6 признаков, что он врет

Если ваш мужчина кажется самым лучшим на свете, и вы никогда не были так счастливы, вы не должны переживать, полностью ли он с вами честен. Но все равно нужно знать сигналы, которые говорят о том, что человек что-то скрывает.

Будем честны: врут и мужчины, и женщины, но даже ложь во спасение никого не оправдывает. Честность жизненно важна в отношениях.

Некоторые люди просто серийные обманщики, когда просто ничего не могут с собой поделать. Это как зависимость, и ложь может быть о чем-то совсем невинном. И тем не менее это плохая тенденция.

1. Длинные, запутанные истории. Если вы подозреваете человека в обмане, обратите внимание на то, как он рассказывает свои истории. Ложь запомнить сложнее, потому если он несколько раз рассказывает одно и то же, вы можете заметить небольшие различия и несоответствия в деталях.

2. Слишком много подробностей. Другая крайность – когда человек пытается сделать свою ложь максимально правдоподобной, пририсовывая ей слишком много деталей. Если это обычно не свойственно человеку, а тут он пытается вас завалить подробностями, скорее всего, он пытается отвести от себя подозрения и убедить вас в том, чего не было.

3. Язык тела: человек начинает заметно нервничать, раздражаться, когда вы уточняете у него что-то о его подозрительном рассказе. Если вы уже раньше ловили его на лжи, то сможете заметить одинаковое поведение.

4. Зрительный контакт. Согласно исследованиям, когда человек врет, он часто смотрит в сторону – обычно вверх и вправо. Хотя некоторые наоборот предпочитают смотреть прямо в глаза, якобы пытаясь удостовериться, что ему поверили в его лжи.

5. «Белая ложь» или ложь во благо. Человек, который склонен врать – даже в мелочах, даже, чтобы вам было лучше, более спокойно соврет и в чем-то более серьезном.

6. Ему нужно больше личного пространства. Может вы действительно слишком давите на него, слишком много времени проводите вместе и негативно реагируете, когда он идет гулять с друзьями. Тогда человек может начать врать, что он задерживается на работе, например, просто чтобы побыть одному или заняться тем, чем ему хочется, и не обязательно преступным. Просто ему действительно нужно личное пространство. Но если в ваших отношениях такая ситуация, что ему приходится ради этого врать – это опасный сигнал.

Источник: creu.ru

5 признаков клинической депрессии

Клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство – это заболевание, а не просто пониженный жизненный тонус и плохое настроение. При проявлении ее симптомов становится трудно работать, учиться, спать, наслаждаться любимым хобби и общением с друзьями. Депрессию необходимо уметь распознать и незамедлительно начинать лечить. А всем окружающим больного стоит понимать, что человеку, находящемуся в депрессии, самостоятельно невозможно «взять себя в руки» и «перестать хандрить». Мы рассказываем о признаках, которые помогут выявить клиническую депрессию.

Что такое клиническая депрессия

Клиническая депрессия – это длительное тягостное душевное и физическое состояние, проходящее волнами. Волны эти у всех заболевших проходят с разной частотой и последовательностью. Пик подавленности настроения сменяется незначительным облегчением, потом все повторяется вновь. В наивысшей точке этой воображаемой кривой состояние человека ухудшается порой до такой степени, что кажется невыносимым. У кого-то этот пик ощущается утром, а у кого-то вечером. Колебания происходят не только в суточном диапазоне, но и в более длинных временных промежутках – в месяцах и годах.

Что ощущает человек в период заболевания

Ком в горле, упадок сил, одышка, невозможность сосредоточиться, чувство бесполезности и вины, порой даже мысли о самоубийстве и смерти – все это признаки, сопутствующие депрессии и позволяющие ее диагностировать. У человека часто не хватает сил заставить себя делать даже самую посильную работу. Он не способен заставить себя убраться, помыться, иногда даже встать с кровати. К сожалению, у некоторых людей депрессия продолжается годами, сменяясь более-менее продолжительными периодами ремиссии.

Что должны помнить люди, страдающие депрессией

Люди, страдающие или перенесшие депрессию, должны помнить о том, что следует стараться избегать пограничных состояний, которые в очередной раз могут спровоцировать и вновь вернуть депрессивное состояние. Клиническую картину можно подтвердить повышенным содержанием гормона кортизола в крови больного. Лечат депрессию врачи-психотерапевты, назначая антидепрессанты и витамины. Неважно, какова природа самой депрессии, важно, что лечить ее следует медикаментозно, не исключая, конечно, в дополнение к медикаментозному лечению любые другие виды физиотерапевтического лечения и расслабляющего или активного отдыха. На этапе выздоровления часто применяется посильная трудотерапия.

5 признаков, которые помогут выявить клиническую депрессию

5 признаков, которые помогут выявить клиническую депрессию

1. Угнетенное эмоциональное состояние, тревога. В этом состоянии человек ощущает упадок настроения (апатия), у него занижена самооценка, он ощущает свою бесполезность, у него превалирует чувство вины, появляется слезливость, формируется комплекс неполноценности. У него пропадает интерес к жизни и появляется чувство безнадежности и беспомощности.

2. Десоциализация. В состоянии депрессии человек отказывается идти на работу, в институт, в школу. Привычная деятельность в социуме для него теряет всякий смысл. Пропадает мотивация.

3. Нетерпимость к окружающим. Появляется раздражительность, заторможенность. Человек уходит в себя, а любые советы близких людей и друзей воспринимаются в штыки.

4. Плохое общее состояние здоровья. Пониженный, реже повышенный, аппетит, нарушение сна, головные боли, запоры, нарушение менструального цикла, снижение полового влечения. Человек чаще лежит – «смотрит в стену», либо же испытывает неусидчивость – «не находит себе места». «Душа болит» – так характеризует это состояние он сам. Часто это состояние ощущается людьми не только как резко пониженный эмоциональный фон, но и как тягостное и вынужденное существование в период кризиса.

5. Навязчивые пессимистические мысли. Это самоанализ с идеями самообвинения. Иногда, в самых тяжелых случаях, такие мысли могут быть направлены в сторону суицида.

Как лечить клиническую депрессию

Без медикаментов можно вылечить лишь самые легкие формы депрессии. В дополнение к медикаментам врачи рекомендуют всем известные приемы – это смена обстановки, успокаивающий массаж, свежий воздух, море, солнце, расположение друзей и близких родственников. Антидепрессанты – это, пожалуй, самая большая по медицинской статистике группа лекарств. Но подобрать лекарства больному должен врач. Именно подобрать, потому что назначая лекарство, врач следит за ходом лечения и часто корректирует свои же назначения. А так как лечение часто бывает длительным, лекарство приходится менять и из-за привыкания организма. Как правило, приемы антидепрессантов назначаются в небольших дозах и принимаются строго по схеме. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Важно помнить, что лечить депрессию самостоятельно опасно и неразумно.

Источник: www.passion.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Со скольки лет можно увеличить губы Можно ли увеличивать губы детям?Чтобы оставлять сообщения вы должны войти… (4)

женские чулки для мужчин Мужские чулки: новый тренд Некоторым это покажется странным, но многие… (4)

Оракул стрижка Оракул, стрижка волос по советам астрологов Удачная стрижка во многом… (4)

Как по взгляду определить симпатию мужчины Как понять, нравлюсь ли я мужчине?Как понять, нравлюсь ли я… (4)

Конфликт и его решение пример Конфликт и пути его решенияЦель: Изучить причины и пути решения… (3)

COMMENTS