Антицеллюлитный медовый массаж

Антицеллюлитный медовый массаж

Главная

С древности известно, что мед обладает удивительными лечебными свойствами. Его применяют во многих народных рецептах красоты для улучшения состояния кожи и волос. Для лечения целлюлита мед применяли еще в древнем Тибете.

Метод медового массажа в современной косметологии берет свое начало с древних времен.

Эффект от медового массажа просто волшебный! Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, взаимодействуют с кожей, разогревают ее, насыщают микроэлементами, адсорбируют токсины и выводят их из организма. В результате подкожные уплотнения разглаживаются, кожа становится эластичной и упругой.

1. Разогревает кожу. Массаж от целлюлита сам по себе оказывает разогревающее действие, улучшает кровообращение, а при использовании меда усиливается эффект рефлексотерапии, так как кожа то прилипает к ладоням, то резко отрывается от них.

2. Выводит токсины. Антицеллюлитный массаж с медом быстро улучшает кровообращение даже в самых глубоких слоях кожи и мышцах, усиливает лимфоток. В результате происходит глубокая очистка кожи, целлюлитные клетки растворяются и все лишнее выводится через поры кожи.

3. Укрепляет здоровье. Медовый массаж очень полезен для здоровья женщины в целом, так как улучшает питание внутренних органов и тканей, способствует похудению.

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо провести курс антицеллюлитного массажа с медом в течение месяца. Массаж следует делать через день, или 2 раза в неделю. Косметологи не советуют проводить медовые процедуры ежедневно, так как мед оказывает очень сильное физическое воздействие на кожу, это своего рода стресс для нее, поэтому необходимо выдержать некоторое время между процедурами.

Подготовьте натуральный мед — цветочный, липовый или из любых трав, обязательно без добавок. Засахаренный или очень старый мед не подойдет. Для массажа бедер, например, будет достаточно 2 чайных ложек для одной процедуры.

При желании можно добавить в мед несколько капель ароматических масел. Антицеллюлитным эффектом обладают лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло, можжевельник, эвкалипт, лаванда.

На одну чайную ложку меда возьмите не более 5 капель масла или смеси масел.

Ароматическое масло следует добавлять в мед непосредственно перед массажем, иначе испарятся его лечебные свойства.

При использовании нескольких масел вначале следует смешать масла, а затем добавить в них мед.

Очень эффективны для лечения целлюлита следующие смеси эфирных масел:

1) Лимонное + эвкалиптовое + лавандовое (по 2-3 капли на 2 ч.ложки меда)

2) Лимонное, апельсиновое, лавандовое, масло можжевельника (по 2-3 капли на 2 ч.ложки меда)

3) Лимонное + апельсиновое (по 5 капель на 2 ч.ложки меда)

4) Лимон + лаванда + мята (по 2 капли на 2 ч.ложки меда)

1. Нанесите мед равномерным слоем на ладони. Затем массажными и похлопывающими движениями смажьте медом проблемные зоны кожи. В результате часть меда останется на коже, а часть – на ладонях. Массаж следует проводить вначале на небольшом участке тела, затем по очереди переходить на другие проблемные зоны.

2. Начинайте массаж с мягких похлопывающих движений. Затем прижмите крепко ладони к телу, а затем оторвите. Постепенно ваши движения должны становится более резкими и интенсивными. Приклеивайте ладони к телу крепче, и отрывайте сильнее.

3. Мед вначале впитывается в кожу. Вскоре на ладонях вы заметите белую массу, значит, мед начинает выходить из пор кожи вместе с жидкостью и вы все делаете правильно. Длительность процедуры составляет 5-10 минут на одном участке кожи.

4. Затем смойте мед теплой водой с помощью мягкой мочалки. После такого массажа ваша кожа нуждается в увлажняющем креме.

Процедура медового массажа чаще всего бывает болезненной в первые сеансы. Многие замечают после него на коже синяки. Это происходит потому, что ваша кожа недостаточно упругая и эластичная, мелкие капилляры легко повреждаются.

Чтобы предотвратить синяки и болезненные ощущения после медового массажа, рекомендуется заранее подготовить кожу. Например, в течение недели ежедневно массируйте кожу легкими движениями после принятия душа с применением ароматических масел или питательных лосьонов, а также принимайте комплекс витаминов для укрепления кожи (А, С, Е).

В борьбе с целлюлитом мед применяют не только для массажа, но и для целебных обертываний. Такие процедуры эффективно разглаживают, подтягивают кожу, выводят токсины через поры, излечивают растяжки, способствуют уменьшению жировых отложений.

Обертывание эффективно проводить после предварительной процедуры массажа, на подготовленную разогретую кожу.

В состав маски для обертывания может входит не только мед, но и компоненты, усиливающие его действие: горчица, имбирь, перцовая настойка, корица.

На основе меда можно приготовить действенный скраб, который отшелушивает ороговевшие клетки и усиливает массажный эффект. В результате питательные компоненты меда глубже проникают в кожу.

Варианты медового скраба:

Молотый кофе + мед: 2 столовых ложки кофе и 2 ложки меда.

Морская соль + мед: смешать в равном объеме

Состав можно обогатить, добавив 2-3 капли эфирных масел. Наносим на влажное распаренное тело, массируем 5-10 минут. При смывани применяем контрастный душ.

Медовый антицеллюлитный массаж

Медовый массаж: очищение организма и антицеллюлитный эффект

Лечебные свойства меда известны еще со времен первобытнообщинного строя. Его применяли для исцеления простудных заболеваний, им смазывали раны и царапины, он был незаменим как источник легкоусвояемых питательных веществ. В современном мире меду нашли еще одно применение – его используют для борьбы с целлюлитом. Каким образом? Очень просто – нужно пройти хотя бы один курс медового антицеллюлитного массажа.

Эффективность процедуры зависит не только от мастерства массажиста, но и от состава смеси, которую тот использует. В качестве основы специалисты рекомендуют использовать гречишный или липовый сорта меда. В них содержится максимальное количество антиоксидантов, которые помогают не только эффективно бороться с целлюлитом, но и оказывают общее восстанавливающее действие на весь организм.

Медовый антицеллюлитный массаж выполняется с использованием меда жидкой и тягучей консистенции. Если в вашем распоряжении есть лишь засахарившийся продукт – не беда, растопите его на водяной бане и уже через полчаса он будет готов к использованию.

Существует масса рецептов медовых смесей. Один из них позволит не только победить «апельсиновую корку», но и разгладить кожу. Жидкий мед смешайте с морской солью в соотношении 1:1 и нанесите получившийся состав на проблемные зоны.

Процедура, проведенная с медом и свежемолотым кофе, поможет вам убить сразу нескольких зайцев – после нее кожа станет гладкой и ровной, целлюлитные бугорки существенно уменьшатся в объеме, а ваш организм избавится от токсинов и шлаков. Приготовление данной смеси потребует от вас немного терпения, но ее эффективности просто поражает. Смешайте 8 столовых ложек жидкого меда и четыре столовые ложки молотого кофе. Данную смесь оставьте «зреть» в темном и теплом месте дней на 6-7. По истечении срока в медово-кофейную маску добавьте 3-5 капель лимонного или можжевелового эфирного масла – и чудо-средство готово.

Если вы очень нетерпеливы, приготовьте эфирно-медовую смесь, но помните – ее нельзя готовить впрок. Ниже приведены несколько самых эффективных составов:

  1. Соедините 20 гр. меда с пятью каплями масла лимона, двумя каплями лавандового и эвкалиптового масел.
  2. 20 грамм меда смешайте с равными объемами лимонного, можжевелового, апельсинового и лавандового масел.
  3. Добавьте по 5 капель апельсинового и грейпфрутового масел в три чайных ложки жидкого меда.

Обязательное условие приготовления – тщательное перемешивание, чтобы масла и мед стали единым целым.

Как и любая лечебная процедура антицеллюлитный массаж медом имеет свои противопоказания:

  • Аллергические реакции на мед или другие продукты пчеловодства.
  • Наличие варикозного расширения вен в предполагаемой зоне массажа.
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Нарушения свертывающей системы крови.
  • ОРВИ.
  • Повышение температуры тела.

Перед тем, как непосредственно приступить к манипуляции, нужно подготовить кожу. Оптимально, если вы посетите баню, сауну или примите горячую ванну – кожа согреется, очистится, ее поры будут максимально открыты.

А теперь поговорим о том, как правильно делать медовый антицеллюлитный массаж. Начнем с самого простого способа. Нанесите на ладони рук немного массажной смеси или чистого меда и нанесите ее на проблемную зону легкими похлопывающими движениями. Часть меда должна оставаться на руках, чтобы обеспечить плотное взаимодействие ладоней и кожных покровов обрабатываемой зоны.

Во время массажа ладони с силой прижимаем к телу, а потом резко их отрываем. С каждым последующим похлопыванием сила прижатия и резкость отрыва должны увеличиваться. С помощью таких движений происходит интенсивное проникновение меда в кожу и жировую ткань – вы как бы вбиваете его.

Длительность процедуры – четверть часа, если неприятные ощущения слишком сильны – можно уменьшить время сеанса. В конце на ваших ладонях вместо прозрачного и ароматного меда останется вязкая серовато-белая масса – это остатки отмершего эпителия и шлаки. По окончанию процедуры кожу обмываем теплой водой, а остатки смеси удаляем мягкой мочалкой. Обработанную зону обязательно смажьте увлажняющим лосьоном или маслом из миндаля или зародышей пшеницы.

Длительность курса антицеллюлитного массажа – не менее 15 сеансов, принимаемых через день.

Как делать медовый антицеллюлитный массаж

Осложнения в виде небольших кровоподтеков

Более выраженный эффект в борьбе с «апельсиновой коркой» оказывает медовый массаж с пиалой. Для его выполнения вам понадобится медовая смесь и неглубокая широкая пиала, которая удобно ложится в ладонь.

Начинается манипуляция с подготовки кожи – распарьте ее в горячей ванной. Нанесите смесь на проблемных места и разотрите по всей поверхности. Возьмите пиалу и плотно приложите ее широкую часть к кожным покровам, после чего выполняйте круговые движения, начиная с ягодиц и постепенно смещаясь на более плотные участки тела. Данная процедура является своеобразной разновидностью вакуумного баночного массажа. Поэтому ее эффективность более высока, ведь происходит воздействие на более глубокие слои жировой ткани, а также улучшается кровоснабжение массируемого участка и активизируется лимфодренажная система, которая отвечает за выведение шлаков и токсинов из нашего организма.

Вакуумный медовый массаж проводится реже, чем обычный – всего 2 раза в неделю, но длительность его курса такая же – 15 процедур. Для улучшения эффективности антицеллюлитного массажа специалисты рекомендуют своим клиентам изменить рацион питания и заниматься спортом. При соблюдении вышеуказанных рекомендаций, ваша кожа будет ровной и гладкой, а целлюлит уйдет навсегда.

Источники:
Антицеллюлитный медовый массаж
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма
http://www.beautydream.ru/medovcell.html
Медовый массаж: очищение организма и антицеллюлитный эффект
Проведение антицеллюлитного массажа с медом – это комплексное воздействие на кожу. Медовый массаж очищает ткани от токсинов и шлаков, улучшает структуру кожного покрова и уменьшает проявления целлюлита. Читайте как правильно провести эту процедуру.
http://bellaestetica.ru/figura/cellyulit/medovyj-anticellyulitnyj-massazh.html

COMMENTS