Беременность 28 недель

28 неделя беременности

28 неделя беременности. Плод весит 1100-1300 граммов, его рост 34-37 см. У малыша интенсивно развивается мышечная ткань. Если возможен резус-конфликт матери и плода, врач должен принять специальные меры.

Срок 28 недель – особое время для мамочек с беременностью двойней. Начинается долгожданный отпуск. Он нужен для того, чтобы спокойно, без хождения на работу, доносить беременность, родить и восстановиться после родов. Те женщины кто ждёт одного малыша, в отпуск уходят двумя неделями позднее.

Двадцать восьмая акушерская неделя – это конец седьмого лунного месяца беременности. Значит, идёт приблизительно 26-я неделя от зачатия плода. Интересно о сроках – здесь.

К началу третьего триместра беременности у деток ярко проявляются различия в росте и массе тела. Особенно они станут заметны после родов, когда деток впервые в их жизни измерят и взвесят. В первые пять месяцев беременности эти различия почти отсутствуют. А теперь каждый будущий малыш показывает свою индивидуальность. При многоплодной беременности дети рождаются обычно с меньшим ростом и весом, чем при одноплодной. И сейчас двойняшки и тройняшки под сердцем своих матерей совсем чуть-чуть отстают в росте и массе тела от единственных малышей.

Окружность головы плода сейчас равна 24-28 см, а длина ручек и ножек – чуть больше 10 см., рост 35 см., вес 110 гр.

Продолжают развиваться и совершенствоваться:

  • Подкожный жир. Его слой становится толще, так что кожа плода постепенно расправляется.
  • Внешняя защитная смазка. Она не даёт коже плода разбухнуть от постоянного нахождения в воде.
  • Умение моргать. Мышцы век плода – совсем крошечные, но именно они помогут родившемуся ребёнку открыть глаза.
  • Мышечная ткань. Наши мышцы устроены очень сложно. Это особые волокна, которые соединяются в пучки и крепятся к костям связками. Мышцы плода развиваются до самых родов.
  • Укрепление костей. Кальций, который поступает с пищей в кровь матери и затем к плоду, идёт на минерализацию всего скелета. Полностью кости человека развиваются по окончании подросткового периода.
  • Кора головного мозга. В ней образуются новые извилины.
  • Волосы на голове, реснички, брови, ногти. Они понемногу подрастают. Это происходит не у каждого плода. Многие детки рождаются практически без волос, они отрастают потом.

Вот так выглядит плод на 28 неделе:

Мозговая деятельность плода никогда не прекращается. Даже во сне кроха шевелится, делает дыхательные движения, морщится, хмурится и моргает. Кроме того, плод тренирует сосательный и хватательный рефлексы. Одна из ручек малыша активнее, чем другая. Это значит, что мозг уже определился, родится у вас правша или левша.

Сейчас ещё рано волноваться о том, как расположен плод. На одном осмотре врач может сообщить, что малыш устроился головкой вниз, как положено. К следующему кроха способен перевернуться наоборот и даже поперёк. Это неприятно только в том случае, если на 28-й неделе начнутся преждевременные роды.

В этом случае врачи будут действовать по обстоятельствам. Возможно, примут решение остановить родовую деятельность. Для этого есть специальные средства. Затем беременную будут тщательно наблюдать до исчезновения опасной ситуации. Если роды остановить невозможно (например, при отхождении околоплодных вод), новорождённому обязательно потребуется специальное оборудование, которое поможет ему выжить. Главное – сейчас лёгкие плода развиты достаточно, чтобы в случае преждевременных родов он смог самостоятельно дышать.

Наверняка вы помните: в одну из первых недель беременности врач женской консультации направил вас исследовать кровь на группу крови и резус-фактор. Этот же показатель вам было необходимо выяснить в отношении отца ребёнка. Сейчас наступает время, когда эти знания будут особенно важны.

Что вообще такое положительный и отрицательный резус-фактор крови? Это наличие или отсутствие на поверхности эритроцитов специфических белковых молекул. Если они есть – резус-фактор положительный, нет – отрицательный. Когда-то эта особенность была открыта у обезьяны, макаки-резуса, отсюда и термин. Знать свою группу и резус-фактор необходимо при донорстве, переливании крови и при беременности.

Если у одного родителя резус-положительная, а у другого резус-отрицательная кровь, такая же противоположность может возникнуть у матери и плода. Организм женщины ощутит чужеродные компоненты в общей с плодом кровеносной системе и начнёт бороться, то есть вырабатывать антитела. Для плода это опасно осложнениями.

На 28-й неделе беременности врачи должны принять меры по устранению возможного резус-конфликта. Женщине будет введён иммуноглобулин. Это вещество угнетает иммунитет матери так, чтобы антитела не вырабатывались и не было атаки на организм плода. То же самое будет сделано после родов и в случае каких-то неизбежных оперативных вмешательств – например, если матери потребуется провести анализ околоплодных вод.

Многие мамы смотрят на этом сроке в зеркало и говорят, что живот растёт буквально на глазах. Не дразните себя колобком, разве что любя. Мнение о том, что беременная женщина совершенно непривлекательна, – это большая ошибка.

Ваша матка растёт, а кожа на животе растягивается. Из-за этого вы часто можете чувствовать зуд. Ни в коем случае не расчёсывайте кожу, используйте специальные средства от растяжек. Они сделают кожу более эластичной и снимут раздражение.

Ваше сердце перекачивает сейчас просто огромный объём крови. Из-за этого оно не всегда справляется с работой, и вам часто может не хватать воздуха, при обычной ходьбе вы можете задыхаться. Ещё одна причина одышки – подросшая матка, которая давит на диафрагму.

Шевеления вашего крохи теперь ощущаются почти постоянно. Иногда это может быть неприятным из-за силы толчков. Не сутультесь, когда сидите. Так вы дадите своему малышу чуть больше пространства и хоть немного ослабите самые неприятные толчки под рёбра.

Иногда как будто шевелится сам живот. Вся его поверхность напрягается, а затем снова расслабляется. Это тренировочные схватки. Они должны быть нерегулярными, иначе обращайтесь к врачу.

В третьем триместре в крови женщины вырабатываются особые гормоны, которые делают её спокойнее. Если у вас до сих пор наблюдаются эмоциональные срывы, проверьте своё окружение – возможно, вы слишком часто попадаете в стрессовые ситуации. Сделайте всё возможное, чтобы избегать нервных потрясений, они вредят вам и малышу.

На этой неделе вы можете прибавить до половины килограмма. Если наберёте больше – придётся корректировать диету. Сейчас свой вес необходимо жёстко контролировать. Однако не нужно морить себя голодом, если весы показали больше. Значительное увеличение веса может говорить о внутренних отёках, которые могут очень долго не проявляться, но серьёзно осложняют беременность.

Чаще всего эти осложнения беременности возникают именно в третьем триместре, хотя могут проявить себя на несколько недель раньше.

Преэклампсия – очень тяжёлое состояние, опасное для жизни матери и ребёнка. В случае осложнений у женщины может развиться отёк головного мозга, нарушения работы почек, печени и сердца. Тревожный сигнал – это заметное повышение кровяного давления. Особенно у тех женщин, кто раньше вообще не имел таких проблем. Не менее важно знать прочие симптомы этого осложнения:

Если все эти признаки проявились у вас, звоните в «Скорую». Преэклампсия может развиваться очень быстро от лёгкой до тяжёлой степени. В крайнем случае вам могут быть показаны досрочные роды. Это будет сделано для спасения сразу двух жизней.

Никогда нельзя точно предсказать, возникнет ли у женщины какое-либо из двух осложнений. Основные факторы, которые могут привести к гестозу и/или преэклампсии, следующие:

  • наследственность (спросите маму и сестёр, как они носили своих деток);
  • лишний вес;
  • возраст старше сорока лет;
  • хронические болезни, в первую очередь нарушение работы почек;
  • аутоиммунные заболевания (то есть нарушение деятельности иммунитета);
  • осложнения в третьем триместре во время предыдущей беременности.

Только полное внимание к своему здоровью и регулярные обследования женщин группы риска помогают предотвратить осложнения или хотя бы их тяжёлые последствия.

Помните, что по-настоящему у вас ничего не должно болеть. В норме возможны только неприятные ощущения. Если немного ноет грудь, спина, поясница, лодыжки или низ живота, это норма.

Внимательно следите за выделениями:

  • Кровянистые – возможно отслоение плаценты, преждевременные роды.
  • Прозрачные, водянистые, обильные – подтекает амниотическая жидкость, это происходит из-за трещин плодного пузыря.
  • Творожистые чаще всего связаны с развитием молочницы.
  • Жёлтые, гнойные сигналят об инфекции.

При любых симптомах идите к врачу на дополнительное обследование. Нормальные влагалищные выделения должны быть светлыми, без неприятного запаха, и необильными.

Молозиво из груди будет выделяться до самых родов и некоторое время после них. Сцеживать его нельзя. При обильных выделениях используйте прокладки для бюстгальтера.

Если у вас нет жалоб, то просто следуйте календарю посещений. При подозрениях на осложнения врач может назначить анализы крови и мочи, УЗИ, КТГ (проверка деятельности сердца плода). Во время ультразвукового сканирования, если аппаратура врача позволяет, попросите сделать фотографию. Такие снимки вызывают массу положительных эмоций и будут очень интересны отцу ребёнка, старшим детям и другим родным.

Сразу идите к врачу, если простудились. Самолечение недопустимо, даже если вы пошли в аптеку и проконсультировались с провизором. В аптеке никто не будет учитывать все особенности вашего состояния. Это может сделать только врач.

  1. Ни в коем случае не отступайте от пищевого режима. Дробное питание 5-6 раз в сутки гораздо лучше, чем трёхразовое. Полностью откажитесь от солений, консервов и острых продуктов. Если очень хочется сладкого, то позволить себе можно только фрукты.
  2. Не допустить запоров помогут кисломолочные продукты и чернослив.
  3. Для профилактики геморроя после дефекации подмывайтесь тёплой водой.
  4. Чаще встряхивайте руки, поднимайте и разминайте их, чтобы улучшить кровообращение и не допустить отёков.
  5. Для профилактики отёков на ногах не ходите подолгу, делайте контрастные обливания.
  6. Компрессионные носки и гольфы помогут при расширенных сосудах на ногах.
  7. Поговорите с отцом ребёнка и с другими родственниками. Решите, кто поможет вам после рождения малыша. Возможно, вскоре после родов вы планируете выход на работу – всё это желательно решить уже сейчас.
  8. Если вы ещё не посещали курсов по подготовке к родам, запишитесь. Хорошо, если вас будет сопровождать отец ребёнка. Обсудите с ним возможное присутствие на родах. Это очень тонкий вопрос, к которому не все бывают готовы.
  9. Ваша сексуальная жизнь может оставаться на прежнем уровне. Ограничения: избегайте резких движений и любого давления на живот. Противопоказания: ожидание двойни, тяжёлые осложнения (о них написано выше), маловодие, угроза преждевременных родов.
  10. Носите удобную одежду и бельё. Никакого давления и перетяжек, так как это затрудняет ваш кровоток и может ухудшить самочувствие.
  11. Не забывайте об умеренной физической активности. Ходите в бассейн просто поплавать или позаниматься водной аэробикой для беременных, изучите специальный йога-комплекс, делайте упражнения Кегеля.
  12. Носите бандаж, он поможет вам меньше ощущать тяжесть растущего животика.

Для вас наступает самое ответственное и во многом трудное время беременности. Будьте сильной и здоровой, чтобы ваш малыш благополучно развивался до самых родов.

28 неделя беременности (3 триместр)

Наступила 28 неделя беременности. Ребенок на этом этапе развития уже достаточно крупный и чуть менее подвижный. Ему становится тесно в мамином животике, малыш практически не меняет положение тела, но продолжает толкать маму ножками и ручками. Будущей маме необходимо продолжать отслеживать шевеления плода и отмечать их в специальной таблице. На сроке 28 недель беременности ребенок впервые открывает глазки и может различать свет и тени. Мозг ребенка активно развивается и имеет несколько четких извилин. В этот период закладываются основы психики и особенности характера ребенка.

Беременные женщины на 28 неделе отмечают чувствительность кожных покровов, у многих начинает зудеть грудь, бедра, живот. На 28 неделе беременности особенно актуален вопрос борьбы с растяжками. Не пренебрегайте советами врача, используйте специальный лосьон или крем от растяжек. В аптеках и специализированных магазинах вы также можете найти масло от растяжек при беременности, изготовленное из натуральных компонентов и способствующее быстрому увлажнению кожи и ее эффективной регенерации.

Грудь на 28 неделе беременности тоже продолжает претерпевать изменения: на этом сроке на груди могут появляться вены, из сосков начинает выделяться молозиво. В этот период будущей маме необходимо особенно тщательно следить за своим самочувствием, правильно питаться и отдыхать. Будьте внимательны: на данном сроке велик риск преждевременных родов, поэтому постарайтесь оградить себя от нагрузок, ни в коем случае не носите тяжести, не развешивайте белье и шторы.

На 28 неделе рост вашего Малыша 33-34 см, а вес — 900-1000 г. Ваш Малыш:

  • различает вкус и запах, так как запахи всех продуктов и веществ, попадающих в организм матери, достигают ребенка. Как и все дети, Малыши до рождения предпочитают сладкий вкус. И в то же время они солидарны с мамой: если мама предпочитает мясные блюда, приправленные острыми соусами, Малыш тоже к ним привыкает. Но, быть может, сейчас самое время привить ему здоровый вкус?
  • глазные веки размыкаются, и Малыш становится способен моргать.

Еще несколько правил, которые касаются здорового развития Малыша и связаны с пищевым режимом мамы.

  1. Чтобы ребенку было комфортно, старайтесь есть понемножку, но чаще. Питательные вещества нужны крохе постоянно, а усвоиться за один раз может только ограниченное количество пищи. Кстати, новорожденные Малыши следуют этому принципу без труда, требуя маминого молока каждые 2-3 часа, а иногда и чаще.

В дальнейшем, после родов, положительные эмоции будут способствовать выработке молока и большей сосательной активности ребенка, а значит, лучшей прибавке в весе. И еще помните, что материнское молоко — залог крепкой иммунной системы ребенка.

Прибавка веса на сроке 28 недель беременности составляет от 5,4 кг (при ИМТ более 26) до 9,8 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 28 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

УЗИ (ультразвуковое исследование) второе плановое — через 24-26 недель после первого дня последней менструации. Исключение пороков развития нервной системы, определение количества и качества околоплодных вод, места прикрепления плаценты и ее состояния. Можно определить пол ребенка.

Клинический анализ крови — через 24-26 недель после первого дня последней менструации. Исследуется уровень гемоглобина.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

28 неделя беременности

28 неделя беременности — это седьмой месяц или 3 триместр

На двадцать восьмой неделе беременности, глаза у малыша наконец-то открываются, и они имеют голубой цвет. Однако цвет зрачков малыша не всегда остается такого цвета, перед родами они могут его и поменять на зеленый цвет, карий или другой. Так же во время этого срока у ребенка ускоряется рост волос, как на ресницах, так и на головке, он также пытается поменять свою позицию, что приносит его маме дискомфорт. Вес ребенка возрастает за счет накопления жира, но уже добавляется медленнее, чем раньше, и уже достигает уже около одного килограмма ста грамм.

Хотя женщина и не чувствует больших перемен своего состояния, обследоваться у врача нужно все равно. Это лучше делать не реже одного раза в десять дней. В этот период будущей матери необходимо будет сдать множество анализов. Помимо обычных общих анализов, которые она сдавала еще с самых первых дней беременности, нужно будет проверить организм и кровь на наличие в них антител, на количество железа в крови и на чувствительность к глюкозе. Необходимо постепенно все сильнее укреплять костную ткань ребенка.

Для этого, женщине нужно начать принимать витамины или таблетки с наличием кальция или другие препараты. Также не лишним будет проконсультироваться с врачом об обезболивающем лекарстве, подходящем именно вам, которое пригодится во время родов. Так как известны случаи, что специальные обезболивающие не снимали боли некоторым женщинам и в последний момент прибегали к крайним мерам.

При хорошем протекании беременности, на седьмом месяце плод продолжает расти, развиваться и совершенствоваться дальше. Вес ребеночка уже достигает от 900 грамм до 1,1 кг.

Что касается роста плода, он уже достигает длины около 38 — 39 сантиметров. Происходит укрепление костной ткани с высокой скоростью. Хоть мозг развивался уже давно, в этот период на нем более четко образовываются бороздки и извилины. Благодаря образованию альвеол легких, у ребеночка появляется возможность самостоятельно дышать.

Плод также продолжает постепенно набирать вес. Из-за того, что под кожей малыша образовывается клетчатка, его кожа заметно разглаживается. По мере роста плода, для движения места в матке ему становится все меньше, и он заполняет все пространство. Хоть места у него осталось мало, он все равно продолжает активничать. У плода постепенно вырабатывается режим, при котором он то спит, то бодрствует, что напоминает режим человека, уже рожденного и живущего на планете. Практически каждая беременная женщина знает, когда ее ребенок бодрствует, а когда спит, так как это очень ощущается.

На этом сроке тело женщины становится еще более округлым, ведь на седьмом месяце живот становится еще больше, чем был ранее. По мере увеличения живота, кожа растягивается сильнее, и при этом начинает чесаться и зудеть. Это, впоследствии, приведет к появлению на коже бордовых полосок, а позднее и к растяжкам, которые впоследствии будут с вами на всю жизнь.

Что бы сократить количество или избежать большого размера растяжек, женщине необходимо постоянно увлажнять живот специальными средствами. В наше время, продается много различных препаратов против растяжек. Это могут быть крема, мази, гели различного производства или просто масла растительного происхождения.

Масло может подойти любое. Толи это будет самое доступное и распространенное оливковое масло, то ли миндальное, которое будет сложнее найти и цена его будет гораздо дороже. Препараты или масла следует каждый день втирать в свою кожу в области ног, живота и бедер. Они будут питать кожу, чтоб она не пересыхала и была более эластичной, при растяжении.

Акушеры за месяц беременности принимают двадцать восемь дней. Если перевести на принятый акушерами язык, то двадцать восемь недель беременности – это уже седьмой месяц. Размер живота женщины уже увеличился настолько, что срок беременности стало считать гораздо сложнее. Уже наступил третий триместр беременности, а значит скоро уже встреча с долгожданным малышом, который уже сам готовится к рождению и скоро выберется на свет и мама его увидит.

За весь срок беременности делают всего три обязательных ультразвуковых исследований. Исключением являются такие случаи, когда по определенным показаниям и рекомендациям врача необходимо проводить подобные исследования чаще. Когда же срок вашей беременности – двадцать восемь недель, за вашей спиной уже два прошедших и одно грядущее ультразвуковое исследование. Третье обязательное ультразвуковое исследование, как правило, делают на тридцать второй неделе беременности, то есть на восьмом месяце срока.

Но если вы считаете нужным все же, взглянуть на своего малыша, узнать как там его дела, о его месте расположении расположения в вашей утробе, узнать, нет ли у него каких-либо патологий, вы можете сделать ультразвуковое исследование в любое время. Однако не все беременные смогут разобрать показания монитора и тут без помощи врача вам не обойтись. Врач, проводящий исследования, вам поможет и расскажет все, что видит на экране, а также проконсультирует по всем, интересующим вас вопросам.

На этом сроке, помимо основных анализов, которые вы сдавали с самого начала беременности, нужно будет сдавать и дополнительные. К таким анализам относятся анализ крови на антитела и на сахар. Эти анализы являются дополнительными превентивными мерами, потому что медицине известны случаи, когда у матери не рожденного ребенка обнаруживали отрицательный резус-фактор. С помощью этого анализа появится возможность узнать о формировании резус-конфликта, что, впоследствии, может за собой повлечь осложнения, как беременности, так и родов. В случае его нахождения женщине вводят в организм специальный препарат, который должен подавить развитие в крови антител. Основным в подобной ситуации является своевременное предупреждение негативных последствий, которые могли бы наступит.

Необходимо на двадцать восьмой неделе беременности контролировать уровень железа в организме, то есть гемоглобина, и уровень сахара в крови будущей мамы, дабы избежать развития сахарного диабета беременных и анемии. Для этого на приемы гинеколога, нужно будет приносить образцы крови и мочи на анализ. Также, беременной женщине придется бывать на приеме у гинеколога чаще, чем раньше. Если в предыдущие месяца беременная посещала врача раз в месяц, теперь их встречи будут происходить в два раза чаще – два раза в месяц.

На двадцать восьмой неделе беременности увеличивается не только живот. Вместе с животом также увеличивается и размер матки беременной женщины. Матка уже находится не там, где была с самого начала беременности. Она теперь располагается на восьми сантиметрах над пупком и на двадцати восьми сантиметрах над лонным сочленением. Однако, это еще не самые окончательные размеры матки. До конца протекания беременности она еще будет увеличиваться в размерах. Во время того как будет расти плод, матка будет расти вместе с ним, аж до момента рождения ребенка.

Если женщина, находящаяся на седьмом месяце беременности, вдруг почувствовала, что ее матка стала странно сокращаться, не стоит волноваться. Это начались тренировочные схватки. То есть, периодическое сокращения матки, которая готовится к родам и учится постепенно сокращаться. Такие схватки обычно проходят недолго и безболезненно. Однако, если эти схватки долгие и сопровождаются выделениями, необходимо срочно обращаться в скорую помощь, что бы избежать каких – либо возможных осложнений.

Бывают случаи, что на данном сроке ребенок решает преждевременно покинуть животик мамы и родиться на свет. В этом нет ничего страшного, ведь на данном сроке он уже достаточно жизнеспособен и без затруднений справится с жизни вне тела своей матери. При подобных родах случаи летального исхода встречаются редко. Большинство из них заканчиваются положительно и шанс выживание ребенка, после таких родов, очень высокий.

Благодаря современным технологиям, детки, рожденные до этого срока, все равно имеют возможность жить, так как их жизнедеятельность, в определенный период, могут поддерживать искусственным путем.

Хоть для ребеночка роды раньше срока ничего плохого за собой не принесут и могут быть вполне удачными, на роженице они сказываются гораздо хуже. Подобные роды врачами называются срочными родами. Из-за того, что организм женщины не полностью был настроен на рождение ребенка, есть вероятность возникновения осложнений в виде разрывов шейки матки разных размеров, преждевременного отхождение вод, неподготовленность родовых путей, могут возникать кровотечения, как во время родов, так и после них.

В случае начала преждевременных родов на этом этапе, и прохождения их очень долго, акушеры-гинекологи имеют возможность их остановить. Врачи могут остановить подобные роды, несмотря даже на то, являются ли эти роды у роженицы первыми, вторыми или третьими.

На этом этапе мама малыша может самостоятельно контролировать его состояние, ведь с его ростом появляются его более частые и ощутимые шевеления, особенно когда ребенок бодрствует. Ощущение жизни в теле матери становится более явным.

Многие врачи советуют беременным контролировать бодрствование плода, при этом даже заводить календари и отмечать в них время и количество раз. Малыш шевелится, примерно, каждые 6 минут. Детки в утробе матери начинают шевелиться, как правило, в вечернее время суток, когда тело матери находится в более спокойном состоянии. Это в основном происходит от того, что днем беременная женщина где-то ходит и чем-то занимается, и ее движения укачивают ребенка, что он засыпает. Так же ребенок бурно реагирует во время повышения уровня глюкозы в организме его матери. Это вызывается приемом пищи беременной женщиной. Во время стресса или возбуждения беременной, ребенок так же начинает шевелиться чаще. Это вызывается повышением уровня адреналина в крови.

Также периодичность движения ребенка зависит от его уже развывшегося темперамента. Если он шевелится не так часто, как указывают во многих медицинских изданиях, обратите внимание на своего мужа или на себя, может в вашей утробе развивается маленькое ваше подобие.

Этот срок беременности для женщины проходит более болезненно, чем предыдущие. Ведь, как уже говорилось выше, в этот период очень значительно увеличивается как ваш плод, так и ваша матка. Начинают появляться боли в областях поясницы и спины. Происходит это потому что поддерживающие связки и суставы размягчаются, а из-за увеличения живота смещается центр тяжести.

Подобные боли возникают вследствие надавливания матки на седалищный нерв и могут привести не только к боли спины, а также и к боли лодыжек и колен. Как правило, эти боли ноющие и спонтанные, никак не сильные и не резкие. Такие боли сходны с болью, появляющейся при радикулите. Если подобные боли не стихают и имеют сильный схваткообразный характер, обязательно звоните к врачу, так как это могут быть даже преждевременные роды.

Также необходимо обращать внимание на боли снизу живота, если они еще и сопровождаются рвотой, изжогой, тошнотой, возникающей, как правило, после еды. В этом случае нужно обязательно показаться врачу.

Самая частая проблема беременных – отечность. Некоторые женщины на нее особого внимания и не обращают, а другие наоборот. Они всегда обращают внимание на свое отекшее отображение в зеркале и замечают, что очередные туфли стали им малы. Если отечность не сильная, в этом ничего страшного нет. Это нормально.

Однако, если отечность очень сильная, необходимо проконсультироваться с врачом и сократить потребление жидкости в день, чтоб не появилось никаких негативных последствий. Также необходимо будет постоянно следить за своим весом.

Желательно еще убрать из рациона продукты, которые вызывают жажду, например соль, жаренное, копченое. Обязательным был бы и контроль опорожнения мочевого пузыря, из которого должно выходить жидкости больше, чем женщина поглощает.

На седьмом месяце беременности резко увеличивается скорость набора веса беременной. В этот период, суточной нормой набора веса было бы до пятидесяти грамм, а в неделю до трехсот грамм. Во время беременности необходимо очень внимательно следить за рационом питания, так как женщина уже питает не только себя, но и своего малыша. Нужно также следить и за весом, следует постоянно взвешиваться. За период беременности женщина должна набрать от 8 до 10,5 килограмм.

Во время протекания беременности, женщина не должна забывать, что она принимает пищу не только для себя, а и для своего малыша, который растет внутри нее. Врачи часто рекомендуют беременным придерживаться специально подобранной диеты, при построении которой были учтены все потребности матери и ребенка. Подобная диета продумана до самых мелочей и служит для того, чтоб облегчить беременность и сами роды.

Согласно этой диете, в день необходимо будет питаться чаще и небольшими порциями. Прием пищи в день будет составлять от пяти до шести раз. В общей сложности, беременная в день должна потреблять пищу, калорийность которой в общей сумме не было бы более трех тысяч калорий. В основном, это должна быть пища, которая будет насыщать организм полезными витаминами и микроэлементами.

Большая часть этих калорий должна будет поступать в организм женщины еще в первой половине дня. После семи часов вечера принимать пищу не рекомендуют совсем. Исключением может быть легкий перекус в виде фруктов, например яблока или нектарина, в виде легкого салата из овощей, заправленного растительным маслом, или же беременная может выпить стакан кефира.

Не нужно забывать, что стоит сократить и употребление соли, которая задерживает воду в организме и приводит к отечности.

Также необходимо сократить потребление пищи с простыми углеводами, которые способствуют прибавлению веса, а также вырабатывают в организме женщины глюкозу. При выработке глюкозы возможно развитие сахарного диабета. Все это может привести к осложнению беременности и родов. К подобным углеводам относятся мучные изделия, шоколад, картошка, кондитерские изделия.

Нужно перейти на сложные углеводы, например каши, черный хлеб, кукурузу. Необходимо увеличить количество употребляемых в пищу овощей и фруктов. Так как они способствуют ускорению пищеварения, лучшему насыщению и содержат клетчатку и много других витаминов, полезных для беременной и ее плода.

Выделения на этом сроке ничем не отличаются от выделений, которые были на протяжении всей беременности. Они все так же однородны, светло-молочного оттенка и кисловаты на запах. Если они начинают видоизменяться, начинают приобретать зеленоватый или серый оттенок, если среди них начинают появляться образования, похожие на творог, вы начинаете ощущать неприятный зуд – это все признаки различной инфекции. При этом следует обратиться к врачу, что бы определить ее место происхождение и незамедлительно приступить к лечению.

Если у вас выделения, похожие на кровь нужно срочно вызвать скорую помощь. Такие выделения могут иметь различный окрас от ярко-алого до темно-бордового и иметь различную консистенцию. Подобные выделения, в большинстве случаев, сопровождаются еще и болями снизу живота. Такие выделения могут быть свидетельством преждевременных родов.

Если у вас выделения стали слишком водянистыми, то ли обильными, то ли не очень – это тоже плохой знак и требует скорого обращения за медицинской помощью. Так как подобные выделения могут оказаться околоплодными водами. И то, что они вытекают, может свидетельствовать о нарушении целостности плодного пузыря.

Секс на сроке двадцати восьми недель никак не окажется лишним, это утверждают многие медики. Медики утверждают, что секс во время этого периода придется, как ни как, вовремя. Малышу он не сможет навредить никак, а для беременной мамочки окажется способом получения положительных эмоций. Главное при этом не допускать надавливания на живот.

  • травмы могут возникнуть из-за неповоротливости и нарушения координации движения, что появляется из-за избыточного веса и жидкости в организме беременной;
  • из-за недостачи железа, в организме возможно развитие анемии беременных;
  • до сих пор о себе напоминает отечность конечностей.

1. Необходимо на сроке двадцати восьми недель подсчитывать количество движений ребенка. В одни час этих движений должно быть около десяти. Если число движений далеко не близко указанному, то вам следует обратиться к врачу.

2. Если окружающие замечают вашу бледность. Или вы чувствуете себя слабой, и у вас постоянно кружится голова — сдайте анализ крови на железо.

3. Ешьте больше сухофруктов, орехов, меда, клюквы или любых других продуктов, с содержанием железа.

4. Посещайте предродовые курсы, которые морально и психологически будут вас настраивать к грядущим родам. Чтоб в случае их начала, у вас не возникло чувство сильного страха.

С наступлением 28 неделе беременности женщина может уже быть более спокойна и не переживать по поводу преждевременных родов. Даже если такое и произойдет, то риск для деток небольшой, так как на этом сроке они являются жизнеспособными и вес каждого достигает около 1 килограмма. Единственное что таких малышей не отпустят домой через несколько дней, как если бы они родились вовремя.

Беременность двойней на 28 неделе (фото)

На этом сроке женщина должна больше думать об отдыхе. Также необходимо оформить декретный отпуск. При многоплодной беременности его оформляют уже за 84 календарных дня до даты предполагаемых родов, а послеродовой отпуск составляет 110 дней. Эти цифры желательно суммировать, потому как если роды пройдут раньше, то неиспользованное количество дней можно будет добавить в послеродовой отпуск.

На 28 неделе мысль о родах посещает женщину все чаще. И страха добавляет еще тот момент, что рожать придется двойню. В большинстве случаев, женщине беременной двойней предлагают кесарево сечение. Поэтому настраиваться нужно только на позитив, потому как от настроя роженицы зависит успех родов.

Источники:
28 неделя беременности
28 неделя беременности. полный рост плода 34-37 см, вес от 1,1 до 1,3 кг. Мышечная ткань плода активно развивается. Для мамы есть опасность развития резус-конфликта и осложнений беременности.
http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/28-nedelya-beremennosti.html
28 неделя беременности (3 триместр)
28 неделя беременности. Наступила 28 неделя беременности. Ребенок на этом этапе развития уже достаточно крупный и чуть менее подвижный. Ему становится тесно в мамином животике, малыш практически не меняет положение тела, но продолжает толкать маму ножками и ручками. Будущей маме необходимо продолжать отслеживать шевеления плода и отмечать их в специальной таблице. На сроке 28 недель беременности ребенок впервые открывает глазки и может различать свет и тени. Мозг ребенка активно развивается и имеет несколько четких извилин. В этот период закладываются основы психики и особенности характера ребенка. Беременные женщины на 28 неделе отмечают чувствительность кожных покровов, у многих начинает зудеть грудь, бедра, живот. На 28 неделе беременности особенно актуален вопрос борьбы с растяжками. Не пренебрегайте советами врача, используйте специальный лосьон или крем от растяжек. В аптеках и специализированных магазинах вы также можете найти масло от растяжек при беременности, изготовленное из натуральных компонентов и способствующее быстрому увлажнению кожи и ее эффективной регенерации. Грудь на 28 неделе беременности тоже продолжает претерпевать изменения: на этом сроке на груди могут появляться вены, из сосков начинает выделяться молозиво. В этот период будущей маме необходимо особенно тщательно следить за своим самочувствием, правильно питаться и отдыхать. Будьте внимательны: на данном сроке велик риск преждевременных родов, поэтому постарайтесь оградить себя от нагрузок, ни в коем случае не носите тяжести, не развешивайте белье и шторы.
http://www.7ya.ru/calendar-pregn/28week/
28 неделя беременности
28 неделя беременности (видео и фото): это сколько месяцев и что происходит, прибавка в весе плода и УЗИ.
http://nedeli-beremennosti.com/28-nedelja-beremennosti/

COMMENTS