Беременность 39 недель

39 неделя беременности

39 неделя беременности — это конец 9 месяца или 3 триместр

Малыш поменял положение, прижавшись коленками к подбородку, и совсем скоро готовиться вступить в отдельную от мамы жизнь. Ребенок продолжает набирать массу тела, находясь в совершенно обездвиженном положении тела. Главные функциональные процессы в организме протекают так же, как и у самостоятельного взрослого человека, однако малыш все еще остается очень ослабленным.

Будущая мама через пуповину продолжает передавать ребенку необходимые полезные вещества и микроэлементы, однако именно на этом этапе роста плода может возникнуть неприятность, если произойдет закручивание пуповины в узел вокруг шеи малыша, тем самым перекрыв ему кислород. На практике, это не редкий случай, к счастью, опасных последствий он не приносит.

Сама мамочка не ощущает каких-либо значительных изменений со здоровьем, кроме того что позывы к мочеиспусканию и опорожнения кишечника становится заметно чаще. Женщину переполняют эмоции, повышается нервная уязвимость, плаксивость, но, к счастью, это не связано с проблемами здоровья, а зависит от переживаний перед предстоящим сложным процессом появления на свет новой жизни. В этот период могут образовываться выделения крови из влагалища матери. Не стоит беспокоиться, так как это вызвано с тем, что шейка матки довольно часто сужается и расширяется, при этом постепенно пропадает слизистая пробка, оберегавшая плод.

Также, в этот период, происходит постепенное опускание ребенка ниже к родовым путям, в связи с этим у мамы улучшается и облегчается дыхание, а значит и ускоряется пищеварение, что может вызвать жидкий стул. Если женщина ощущает, что малыш достаточно быстро опускается вниз, то это с большей вероятностью означает скорое наступление родов.

Что происходит с ребенком на 39 неделе беременности

Прекрасное время беременности подходит к концу, роды должны начаться со дня на день. Ребенку уже не терпится появиться на свет, вступить в отдельную от мамы жизнь.

На этой неделе у малыша полностью сформировалась дыхательная система и легкие готовы принять воздух. Поджелудочная железа производит выработку ферментов, необходимых для нормального функционирования пищеварительной системы. Внутренняя среда кишечника пока еще остается стерильной, полезные бактерии заселят ее после первого кормления грудью.

Двигательная активность ребенка заметно снижается. Вызвано данное явление снижением объема околоплодных вод. Обновление их как обычно осуществляется один раз в три часа, однако места для движения плода недостаточно. Главной способностью малыша сейчас является сосательный рефлекс, развиваемый сейчас наиболее активно. Жевательный рефлекс появиться уже после рождения, а точнее, после первых кормлений младенца.

Ритм маленькой жизни плода на 39 неделе такой же, как и у новорожденного. Малыш может реагировать на свет и темноту, звуки, прикосновения к животику матери. Фокусирование зрения, на незначительном расстоянии, станет возможным только после рождения младенца. Улыбайтесь и благодарите малыша, ведь для него это огромная работа.

Центральная нервная система развивается гораздо сложнее и дольше других систем, во время беременности и даже после процесса рождения малыша. Женщине нужно быть более устойчивой к стрессам, личным переживаниям, так как все это сильно передается ребеночку, негативно отражаясь на его развитии. Молодая мама должна беречь свою психику, избегать негативных эмоций и стараться соблюдать спокойствие.

Увеличение массы тела мамы на 39 неделе не обязательно, хотя ребенок все еще продолжает расти. Рост и вес малыша индивидуален, но, как правило, не превышают 50 см и 3,5 кг. Жировые отложения под кожей плода разглаживают складочки, делая кожу гладкой и приятной на ощупь.

В период вынашивания ребенка живот мамы может опускаться за 7-14 дней до родов. Если женщина рожает впервые, то опускание может произойти за день. У повторно рожавших живот может и вовсе не понизиться. Когда женщина чувствует шевеления малыша до 10 раз за 12 часов, это означает то, что малыш готов родиться. При правильном положении плода головка направлена в область таза, снижается тонус мышц пресса роженицы.

Объем живота на данном этапе может показаться огромным. Кожа становится не эластичной и растягивается, появляется пигментная полоска. К счастью, зуд и шелушения на животе можно устранить высокоэффективными медицинскими препаратами, а после родов эти недомогания пройдут окончательно. Матка начинает активно работать, живот при схватках может становиться очень твердым. Устранить недомогания поможет покой. Как правило, на последних неделях, малыш ведет себя спокойнее, хотя его шевеления по-прежнему сильно ощутимы мамой.

Протекание беременности на 39 неделе одно из самых тяжелых и утомительных испытаний для молодой мамы. Любое движение плода внутри чувствуется достаточно сильно. Приблизительно 8-10 кг веса давят на мочевыделительную систему женщины, вызывая постоянное желание сходить в туалет. С каждым днем давление на кости таза становится сильнее. Маму беспокоят ноющие боли в пояснице, замедляются движения, усложняется передвижение.

Для того чтобы ребенок хорошо себя чувствовал, не испытывая дискомфорта и нагрузок, необходимо создать для него среду с достаточным количеством кислорода. Мамам нужно, как можно больше, проводить времени на свежем воздухе в парках, скверах, садах. Делать это нужно регулярно и продолжительно.

Физическую усталость, вялость, разбитость поможет преодолеть способ «гнездования». Это так называемый период, когда молодые мамы наводят порядок в квартире, покупают одежду будущему ребенку, готовят место ухода за новорожденным. Однако стоит поберечь силы для родов и решать только организационные вопросы, переложив все заботы на папу или других помощников молодой маме.

Шейка матки на 39 неделе начинает раскрываться и укорачиваться в размере. Головка ребенка опускается ниже и начинает давить на тазовые кости мамы. В данном периоде важно, чтобы мама не испытывала болевых ощущений при движении, при этом допустимыми считаются не длительный дискомфорт и покалывания. Для сна и сидения необходимо выбирать самые благоприятные позы.

Природа все предусмотрела, чтобы роды женщины были более легкими, поэтому перед подготовкой к рождению малыша мама становиться более подвижно и гибкой. Женщина может потерять 2-3 кг, не стоит пугаться этого, так как ребенок в порядке, а потерянный вес это просто выведенная лишняя жидкость из организма мамы. Общая прибавка в весе на 39 неделе составляет 10-15 кг, но и здесь тоже все индивидуально. При регулярных взвешиваниях и фиксировании данных о весе, резко сброшенные килограммы могут быть сигналом того, что роды уже близко.

Часто роженицы перед появлением на свет малыша сталкиваются с потерей аппетита или частыми походам в туалет, однако эти жалобы встречаются не у всех.

Долгие годы медики были против полового акта на последних неделях беременности женщины. Это объяснялось тем, что при сокращении матки во время оргазма у будущей мамы могли возникнуть преждевременные схватки, а затем и роды. Сегодня эти предположения и догадки полностью опровергнуты. Все люди индивидуальны, и слушать нужно только себя и свое тело. Если женщина чувствует дискомфорт или усталость, не может расслабиться и ощущать влечение к партнеру, то не нужно заставлять ее заниматься любовью.

Однако, если будущая мама желает близости с мужем, чувствуя потребность в ласке и нежности, секс станет хорошей подготовкой к родам. Это связано с тем, что содержащийся в мужской секреции, простагландин повышает эластичность внутренних женских органов, тем самым подготавливая женщину к предстоящим родам. Оргазм также способствует активным тренировкам матки, стимулирует продуктивную родовую деятельность.

Во многих странах практикуется секс как стимулятор регулярных схваток, который ускоряет процесс первой стадии родов. Наблюдения показали, что матка быстрее раскрывается, а болевые ощущения становится не такими острыми.

Несмотря на то, что ребенок надежно укрыт естественными защитными слоями, заниматься сексом на последних неделях следует очень аккуратно. Если возникают болевые ощущения, то половой акт следует закончить. Категорически не разрешается заниматься любовью в неудобных позах, когда сдавлен живот, лучше, если он будет находиться в свободном положении.

Чаще всего у женщин боли на 39 неделе носят хронический характер. Плод, давящий на тазовые кости мамы, вызывает ноющие боли внизу живота. При расхождении тазовых костей боли ощущаются в крестце и пояснице. Не редко эти боли перерастают в колющие и резкие формы. Для облегчения этих недомоганий, молодые мамы должны знать дыхательную гимнастику и обычные техники релаксации тела. Это поможет и при самих родах.

Ложные схватки перед родами явление достаточно распространенное. Их не избежать, так как это своего рода тренировка маточных мышц перед родами. Ложные схватки достаточно выражены по болевым ощущениям, не на много отличаясь от настоящих схваток. Беременным нужно беречь свои силы и не нагружать организм заботами и делами. Лучшим помощником, в преодолении предродовых болей, послужит отдых в спокойной и уютной обстановке. Маме нужно найти самую удобную для нее позу и просто расслабиться, восстановив спокойное и ровное дыхание.

На последних неделях у будущих мам начинаются боли в груди, это означает начало выработки молозива. Организм готовиться к важному процессу кормления младенца.

Если на 39 неделе мама стала замечать увеличение или набухание груди, это означает образование молозива. В этот момент могут появиться выделения из сосков. Не стоит этого пугаться, все естественно и нормально. Больше внимания следует уделять гигиене груди, беречь от холода и травм.

Как упоминалось выше, в период беременности шейку матки защищают слои или слизистая пробка. На 39 неделе она начинает отходить частями, в виде не обильных выделений густой слизи желтоватого, белого или кремового цвета. Также не стоит пугаться, если в выделениях будут присутствовать небольшие прожилки крови.

Отслоение слизистой пробки не означает начало родов, спешить в родильный дом или больницу не стоит. Следует учитывать, что отсутствие пробки делает шейку уязвимой к инфекциям, поэтому следует исключить занятие сексом и купания в загрязненных водоемах. Если появились обильные кровяные выделения, в виде пятен, то значит, что роды начнутся в ближайшие несколько часов.

В случае, когда вместе со слизью появляется кровотечение, то немедленно нужно ехать в больницу, это главный симптом преждевременного отслоения плаценты.

Прозрачная жидкость, выделяемая на последних неделях беременности, может быть началом отхождения околоплодных вод, которые могут наблюдаться продолжительное время. Бывает так, что пузырь лопается сразу, тогда пропустить этот предвестник родов невозможно. Боль, как правило, при этом не ощущается и может произойти внезапно. Как только этот процесс начался, необходимо срочно направляться в больницу, роды начнутся совсем скоро.

На практике же бывает все наоборот, когда схватки протекают с определенной регулярностью, а отхождения вод не происходит, то проводится процедура прокалывания плодного пузыря. Это совершенно безопасно и не вредно, не стоит волноваться.

Выше уже не раз излагались факты о предвестниках родов. Повторим основные моменты:

  • усиление болевых ощущений внизу живота, пояснице и промежности;
  • расстройство желудка и кишечника;
  • понижение аппетита, вследствие чего потеря 1-3 кг;
  • облегчение дыхания, из-за опускания живота.

Мамы, которые хорошо усвоили образовательные уроки по беременности и родам, никогда не пропустят момент их начала, не будут бояться некоторых процессов проходящих в организме. Предродовые схватки очень болезненны, а не заметить отхождение вод трудно. Перед родами необходимо положительно настроить свой внутренний мир, отдыхать в перерывах между болевыми ощущениями, копить энергию и силы. Поэтому все дела и проблемы, например сборы в родильный дом, лучше решить заранее, чтобы ничего не забыть и не упустить важных моментов.

Все органы маленького организма уже давно сформировались, он уже готов к рождению. Вес малыша увеличивается только за счет жира, его производные кожи (волосы и ногти) усиленно растут, поэтому многие удивлены, что после рождения они довольно длинные.

Итак, представим ситуацию, что роды начались. В эти главные моменты следует внимательно отнестись к правильному дыханию роженицы в удобном положении. Слушайте и выполняйте все указания медицинских специалистов, именно от них зависит жизнь вашего ребенка и ваше здоровье. Время схваток лучше максимально долго переносить на ногах, сидеть или лежать не рекомендуется. На пике ощущения болей выполняйте дыхательные упражнения – глубокие ровные вдохи, которые сэкономят силы перед следующими этапами родов.

Далее начинается второй родовой этап – появление потуг. Многие женщины путают их с желанием сходить в туалет или опорожниться. Тужиться нужно только по команде врача, иначе силы будут потрачены зря. После того как роженица займет удобное положение в кресле и организм будет готов к потугам после полного раскрытия матки, слушать нужно только врача. Старайтесь дыхание направлять вниз живота, максимально включая в работу диафрагму, так как именно она значительно поможет ребенку продвинуться вперед. Во время прекращения потуг, по команде акушера, расслабьте мышцы, отдыхайте, восстанавливайте все потраченные силы.

Не думайте о боли, думать нужно только о малыше, о том, как помочь ему появиться на свет. Знайте, что ребенок тоже тратит силы, не меньше вас. Важным будет собраться, вспомнить все, о чем вы узнали при подготовке к родам. Многое будет зависеть и от вашего внутреннего эмоционального состояния – не нервничайте, не бойтесь, ведь природа обо всем уже позаботилась. Роды на 39 неделе беременности – физиологические, малыш готов появиться на свет, просто помогите ему в этом.

После появления на свет младенца наступает третий этап – рождение последа. Организм продолжает родовую деятельность, а тем временем ребенка осматривают неонатологи, акушер перережет не пульсирующую пуповину. Матка роженицы сокращается, отделяется плацента, плодная оболочка и остатки пуповины выходят наружу. Самый приятный и эмоционально трогательный момент – прикладывание малыша к груди матери, которое происходит в первые полчаса жизни новорожденного. Первое кормление грудью требуется для завершающего этапа родов, все потому что это сила, здоровье и иммунитет младенца. Также, важным моментом,физиологические является выкладывание малыша на грудь мамы, своим теплом она согревает ребенка и дает немного времени на адаптацию в новом неизученном мире.

39 неделя беременности опасна предродовой депрессией. Мама может испытывать неприятные внутренние ощущения, часто бегать в туалет. Женщин в это время пугает неизвестность, страх родить нездорового ребенка, потерять собственное здоровье. В эти моменты важно, чтобы рядом находились близкие люди: родители и муж. Нормой является наличие прозрачных выделений из промежности. Могут начаться настоящие схватки, которые протекают болезненно через равные промежутки времени.

Успейте посетить вместе с мужем или близкими людьми любимые магазины, для новорожденных и для будущих мам. Купите необходимое белье и что-нибудь понравившееся для души. Вы это сделаете лучше, чем муж, который наверняка будет спешить и нервничать перед родами. К тому же покупки всегда повышают настроение, а это является очень важным, особенно в последние моменты перед появлением малыша.

39 неделя беременности (3 триместр)

Наступила 39 неделя беременности, ребенок уже полностью сформирован и готов появиться на свет в любой момент. Малыш достиг размеров небольшого арбуза и весит примерно 3,2 кг. Его легкие достаточно развиты, чтобы наконец-то сделать первый вдох. Шевеления ребенка становятся все менее активными из-за тесной материнской утробы, будущая мама должна не переставать наблюдать за активностью своего чада и в случае «затишья» немедленно обратиться к врачу.

На 39 неделе у беременных начинается активное «гнездование» — состояние, при котором женщина стремится изо всех сил навести порядок и создать как можно больше уюта в доме. В это время женщины могут ощутить прилив сил, необычную легкость (несмотря на огромный живот на 39 неделе беременности) и желание «свернуть горы». Но не стоит слишком усердствовать: подобные интенсивные физические нагрузки вполне могут спровоцировать роды на 39 неделе. Доверьте уборку и обустройство дома будущему папе или заботливым родственникам.

Для благополучного родоразрешения и хорошего самочувствия будущей мамы и ребенка врачи рекомендуют не пренебрегать длительными прогулками. В идеале на поздних сроках беременности гулять нужно не менее 3 часов в день, если нет никаких проблем и вам не показан постельный режим. Гипоксия плода – опасное явление на протяжении всей беременности, конец третьего триместра – не исключение. Для ее профилактики важно не только дышать свежим воздухом, но и продолжать правильно питаться, выполнять посильные упражнения для беременных, избегать стрессов и любых негативно влияющих на вас и вашу беременность условий.

На сроке 39 недель беременности многие женщины теряют в весе до 2 кг. В этом нет ничего страшного – организм выводит лишнюю жидкость. На 39 неделе беременности общая прибавка у женщин составляет в среднем от 10 до 15 кг, однако она может быть как больше, так и меньше. Это зависит от особенностей организма будущей мамы и является одним из предвестников скорых родов.

На 39 неделе рост Малыша составляет 48-49 см, а вес — почти 3200 г. Что происходит в это время:

  • головка Малыша опускается и прижимается к входу в малый таз;
  • дно матки опускается ниже, и вам становится легче дышать, так как уменьшается давление на диафрагму;
  • организм Малыша начинает вырабатывать гормон кортизол, способствующий окончательному созреванию легких. Это значит, что Малыш подготовлен к самостоятельному дыханию;
  • у ребенка в достаточном количестве накопился подкожный жир;
  • кожа Малыша имеет розовый цвет.

Для одних мам кормление Малыша грудью представляется естественным и необходимым, для других — неприятным, третьим вообще не приходит в голову думать об этом до рождения Малыша. Намерение кормить Малыша грудью возникает постепенно и, если над этим целенаправленно работать, к моменту рождения становится сильным. Ваш организм подчиняется требованиям мозга и запускает программу бесперебойной выработки молока.

Как создать намерение? И как сделать так, чтобы оно набирало силу? Сконцентрируйтесь на положительных сторонах кормления грудью:

Малыш так ждет, что первой его едой будет исключительно мамино молочко, и тогда он сможет радовать вас улыбкой и хорошим настроением, быть здоровым, крепко спать и быстро развиваться.

Прибавка веса на сроке 39 недель беременности составляет от 8,8 кг (при ИМТ более 26) до 14,8 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 39 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

39 неделя беременности

На 39 неделе мама не только физически, но уже и морально подготовлена к родам. Малыш также абсолютно готов к появлению на свет. Весит ребеночек около 3,25 кг, а его рост составляет около 48-50 см. Словом, по своим размерам он похож на небольшой арбуз.

Если ваша беременность достигла отметки 39 акушерских недель беременности, то это означает, что ребенок был зачат тридцать семь недель назад (9 месяцев и 1 неделя. О подсчетах сроков).

Так как ребенок считается доношенным уже на сроке 38 недель, то неудивительно, что эта неделя может стать последней. Все системы и органы малыша уже созрели, он полностью жизнеспособен. Как правило, к этому сроку каждая мама с нетерпением ждет встречи с крохой, которого вынашивала целых девять месяцев.

Плод уже сформирован и продолжает понемногу расти. Питательные вещества для дальнейшего роста и жизнедеятельности он по-прежнему получает через пуповину и плаценту. Его легкие готовы к первому вдоху, который будет произведен сразу после рождения. В кишечнике уже есть ворсинки, необходимые для всасывания питательных веществ, а желудок вырабатывает ферменты для расщепления пищи.

Развиты и различные рефлексы, особенно сосательный, который младенец продемонстрирует сразу после рождения. Центральная нервная система развита неравномерно. Пока созрели лишь чувствительные анализаторы, глиальная ткань, спинной мозг и часть лицевого нерва, помогающая производить сосательные движения. Другие составляющие ЦНС продолжат свое формирование после родов.

Ваш малыш уже способен фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см. Именно на такой дистанции при кормлении будет располагаться его головка от лица мамы. Мозг крохи уже способен различать объемные предметы, цветные изображения и разного рода движения, развита чувствительность к контрастности и яркости цветов.

Ваш ребенок ничем не отличается от новорожденного. Волосики на голове могут вырасти до 4-5 см, а специфический пушок (лануго) с его тельца уже исчез. Нет на теле и первородной смазки, ее незначительное количество может остаться только в глубоких складочках. Подросли ноготки, они могут выходить за пределы пальцев. Кожа младенца, внешний слой которой должен обновиться на этой неделе, имеет красивый бледно-розовый цвет, что указывает на сформировавшийся подкожно-жировой слой.

На сроке 39 будущие матери замечают снижение двигательной активности своего чада. Однако беспокоиться не стоит. В мамином животике уже совсем мало места для совершения кувырков и других движений. Тело плода занимает почти все пространство матки. Еще одной причиной является уменьшение количества околоплодных вод. К тому же ребенку понадобятся силы для участия в предстоящем процессе родов. Именно поэтому беременная женщина ощущает мало шевелений.

На данном сроке жизненный ритм малыша совпадает с ритмом жизни новорожденного. Он много спит, а в период его бодрствования вы можете почувствовать его реакцию на различные раздражители. Например, очень яркий свет и сильные шумы могут вызвать его недовольство.

Данные о расположении младенца в матке необходимы врачам для определения тактики родоразрешения. Далеко не все малыши располагаются правильно. А нормальное течение родов возможно только при правильном положении плода. Именно поэтому врачи уделяют большое внимание данному вопросу.

Чаще всего на тридцать девятой неделе плод занимает то же положение, что будет занимать и при родах. И если он опустился головкой или ягодицами в область таза мамы, то он уже вряд ли изменит свое положение. Но бывают случаи, когда ребенок разворачивается в самый решающий момент – во время родов.

Правильным положением плода считается продольное положение с головным предлежанием, то есть когда ребенок располагается головою вниз и вдоль матки. Однако тело плода может находиться поперек матки, в косом положении и головкой вверх. Если малыша не удается «повернуть» в правильное положение, то маме, как правило, назначают кесарево сечение. Операцию могут произвести на этой неделе.

На 39-ой недельке мама испытывает смешанные чувства. Она боится предстоящих родов и в то же время с нетерпением ждет тех мгновений, когда она сможет прижать своего малыша к груди. Беременная женщина продолжает испытывать различные неприятные ощущения. Как правило, перед родами будущая мама не желает ходить в гости, а пытается найти уединенное место в доме, где ее никто не побеспокоит.

На этом сроке организм женщины активно готовится к родовому процессу. Основные изменения, конечно же, происходят в матке, возвышающейся над лобковым сочленением примерно на 40 см. Это проявляется в укорачивании и размягчении шейки матки. Ведь скоро через нее будет проходить малыш, который не должен получить травм.

Во время родов кости таза раздвигаются, чтобы пропустить младенца. Поэтому ткань, соединяющая тазовые кости, становится мягче. Повышается возбудимость матки, ведь ей предстоит работать в течение всего процесса рождения малыша. А пока этот орган «тренируется». Головка ребенка уже прижимается к выходу из полости матки, готовясь к появлению на свет.

На сроке 39 женщина испытывает все «прелести» предвестников родов:

Их также именуют «схватками Брекстона-Хикса». Они напоминают сокращения при месячных, но могут отличаться от них своей интенсивностью. Тренировочные схватки подготавливают матку к родам. Эти схватки можно перепутать с истинными.

Если вы не уверены, какие схватки вас беспокоят, попробуйте немного походить. Если схватки ложные, они должны пройти. Засекайте время между схватками. Если продолжительность и сила болевых ощущений увеличивается, а временные промежутки между ними сокращаются, это значит, что у вас самые настоящие схватки.

Огромный живот опускается вниз, а предлежащая часть плода (головка или ягодицы) прижимается ко входу в малый таз. Давление на легкие и желудок, от которого страдает женщина большую часть беременности, значительно уменьшаются. Поэтому вас уже вряд ли мучает одышка и изжога. Вам становится легче дышать и принимать пищу.

Именно так могут начаться роды на этой неделе. Если у вас уже начали отходить околоплодные воды, представляющие собой бесцветную жидкость, немедленно отправляйтесь в роддом. Не пугайтесь, если из влагалища хлынет целый поток воды. Воды могут отходить не только небольшими струйками, но и большими порциями.

Это субстанция представляет собой белое, розоватое и желтоватое слизистое вещество с красными прожилками, закрывающее вход в шейку матки. Ее функцией является защита плода от возможных инфекций. Слизистая пробка может отойти как за одну – две недели до рождения младенца, так и непосредственно перед родами.

Молозиво – это секрет, вырабатываемый молочными железами в последние дни перед родами и в первые дни после них и содержащий большое количество белков. Этой жидкостью ваш малыш будет питаться в течение нескольких суток после рождения. Если вы заметили на бюстгальтере небольшие влажные пятна, ожидайте скорых родов. Во избежание следов от молозива можно использовать специально предназначенные для этого подкладки.

Наверняка за девять месяцев вы уже привыкли к постоянному увеличению своего веса. В последние же дни вы можете наоборот сбросить до 2 кг или перестать набирать вес. Это верный признак приближающихся родов. Организм усиленно избавляется от всего того, что может помешать родовому процессу, в том числе и от лишней жидкости.

По этой причине, а также из-за давления живота на кишечник и мочевой пузырь, беременную могут мучить диареи и частые позывы к мочеиспусканию. Может снизиться аппетит. На тридцать девятой неделе будущей маме совсем не нужны лишние жировые отложения и загруженный пищеварительный тракт.

Схватки – это один из самых важных признаков приближающихся родов. Обычно в последние дни беременности женщину беспокоят ложные схватки, которые при наступлении родов заменяются настоящими. Последние происходят через определенный промежуток интервалы, который все больше сокращаются.

Как только вы заподозрили начало схваток, следует засечь их длительность и периодичность. Когда сокращения матки начнут беспокоить вас каждые пять минут, возьмите приготовленную сумку с вещами, документами и отправляйтесь в роддом. При схватках не забывайте о правильном дыхании.

Схватки – самый болезненный этап родов. Чтобы легче их перенести, сосредоточьтесь на правильном глубоком дыхании. Во время сокращений лучше находиться на ногах, чем сидеть или лежать. Не забывайте экономить силы для предстоящих родов.

Для этой недельки характерны следующие болевые ощущения:

  • схваткообразные (как при менструации) и тянущие боли внизу живота, которые связаны со схватками Брекстона-Хикса, ощущение «твердого» как камень живота из-за тонуса матки;
  • тянущая боль в поясничном отделе и в области промежности в результате давления плода;
  • «стреляющие» боли в районе таза, которые могут появиться из-за того, что младенец пытается найти место в родовом канале и давит на тазовые кости;
  • тяжесть в ногах;
  • запоры, которые могут вызвать появление геморроидальных болезненных узлов, особенно при неправильном питании;
  • руки и ноги могут неметь;
  • обострение заболеваний.

Женщину могут беспокоить отеки, вызывающие дискомфорт. Если у вас что-то резко заболело, отнеситесь к этому со всей серьезностью. Ведь любая боль может быть признаком начинающихся родов или какой-либо угрозы.

Выделения светло-молочного цвета, имеющие слабый кисловатый запах, являются нормой и не должны вызывать тревогу. А вот выделения зеленого, желтого цвета с резким и нехорошим запахом служат поводом для немедленного посещения врача. Они могут быть признаком проникшей внутрь инфекции.

Если же вы заметили на нижнем белье густую слизь с кровяными прожилками, волноваться не стоит. Так отходит слизистая пробка, указывающая на приближение родов. В любой момент могут отойти околоплодные воды (бесцветная жидкость) – большим потоком или по маленьким порциям. Это означает, что вам пора в родильный дом. Если же они окрашены в зеленоватый цвет, сразу же обращайтесь к врачу.

Появление на трусиках крови чаще всего вызвано отслойкой плаценты. Во избежание гибели плода требуется оперативное врачебное вмешательство.

Если беременность протекает нормально, никаких особенных обследований не назначат. Вам предстоит сдать общий анализ мочи и посетить кабинет акушера-гинеколога, где измерят артериальное давление, массу вашего тела, окружность животика и высоту стояния дна матки. Врач произведет пальпацию живота руками, чтобы узнать, правильно ли расположен плод в матке. Ваши конечности проверят на наличие отеков.

Будет сделана запись сердцебиения плода – кардиотокография (КТГ). Эта процедура определяет правильность работы сердечка малыша, его телодвижений и частоту маточных сокращений. Исследование ультразвуком (УЗИ) производится только при необходимости, например, когда женщина вынашивает двойню, при опасности обвития плода пуповиной или при родах Кесаревым сечением.

На этой неделе можно обсудить с врачом предстоящие роды и задать интересующие вас вопросы. Обменную карту всегда держите при себе. Если куда-то направляетесь, не забудьте положить этот документ в сумку. Обменная карта понадобится в родильном доме, где вы можете оказаться в любой момент. Если же вам назначено Кесарево сечение, то операцию сделают, скорее всего, уже на этой или следующей неделе.

На сроке 39 все также актуальна опасность возникновения отслойки плаценты. Данный процесс можно определить по возникновению резкой боли в животе, кровянистым выделениям и плохому самочувствию будущей мамы. Если вы наблюдаете хотя бы один из симптомов, срочно обращайтесь к врачу.

На этой неделе может развиться гипоксия, то есть кислородное голодание плода. Она может возникнуть в результате обвития ребенка пуповиной или по иным причинам. В такой ситуации важно постоянное наблюдение врача. Возможно неправильное расположение плода в полости матки, что решается посредством операции Кесарева сечения.

Существует и опасность возникновения гестоза. На развитие этого заболевания указывает высокий показатель белка в моче и резко повысившееся давление. Чтобы не допустить перехода гестоза в эклампсию, для которой характерны судороги и обмороки, нужно как можно быстрее обратиться к врачу (о токсикозе и гестозе).

Не стоит забывать, что любое инфекционное заболевание, поразившее организм матери, несет риск заражения младенца и может повлиять на его здоровье после родов. Поэтому вам следует избегать больших толп людей и придерживаться элементарных правил личной гигиены. А если вы все-таки были инфицированы, это повод посетить вашего врача.

Несмотря на большой срок, секс при отсутствии противопоказаний не является запретом для пары, ожидающей появления малыша. Главное, использовать такие позы, в которых нет давления на живот. Однако на тридцать девятой неделе активная сексуальная жизнь может спровоцировать начало родов, поэтому не удивляйтесь, если вскоре после секса вы столкнетесь с предвестниками родов.

Единственное ограничение интимной жизни – отхождение слизистой пробки, ведь в ничем не защищенную шейку матки может попасть инфекция. Конечно, эту проблему можно решить применением презерватива. Но все же лучше дождаться момента, когда можно будет заниматься сексом без опасений. К тому же огромный живот позволяет расслабиться далеко не всем женщинам.

  1. Убедитесь, что вы готовы к поступлению в роддом – проверьте наличие необходимых документов и вещей. Все это требуется сложить в полиэтиленовый пакет, так как большинство родильных домов не принимают рожениц с сумками.
  2. Поинтересуйтесь о негласных правилах, которых придерживаются в роддоме. Наверняка среди ваших знакомых есть мамы, родившие совсем недавно. Уточните у них, какие из взятых собой вещей им пригодились, а какие нет.
  3. Придерживайтесь правильного питания. Употребляйте пищу часто, но помаленьку. Основную долю вашего рациона должны составлять свежие фрукты и овощи, каши, отварное мясо и кисломолочные продукты. Старайтесь избегать сладостей, жирного и жареного. Помните , что при родах желудок не должен быть перегружен.
  4. Отдыхайте! Если не получается выспаться ночью из-за постоянных походов в уборную, волнений и тренировочных схваток, спите днем. На родах вам понадобятся силы и энергия. А после рождения малыша, скорее всего, придется забыть о полноценном сне.
  5. Приучайте своих близких к тому, что скоро с вами будет жить еще один член семьи. Позвольте свыкнуться с этой мыслью не только мужу, но и детям. Распределяйте обязанности, ведь вам важно беречь свои силы перед родами. Тем более что вашим родным нужно привыкнуть к тому, что скоро вам постоянно будет требоваться их помощь.
  6. Дайте мужу понять, как вам необходима его поддержка. Если он собирается с вами в роддом, у него должны быть готовы все нужные анализы и результаты флюорографии.
  7. Продолжайте наносить крем или растительное масло на части тела, которые рискуют покрыться стриями (растяжками). Растительное масло (оливковое или масло зародышей пшеницы) можно втирать и в нежную кожу промежности. Это снизит риск возникновения разрывов во время рождения малыша.
  8. Почитайте о том, как происходят роды. Это поможет вам правильно действовать во время родового процесса. Не помешает ознакомиться с литературой о грудном вскармливании и уходе за младенцем. Особенно это полезно сделать тем женщинам, которым предстоит стать мамой впервые.

Страх преждевременных родов сменяется страхом переношенной беременности, когда женщина понимает, что уже пора, а кроха все еще не желает рождаться. В это время будущая мама начинает интересоваться, как ускорить роды. Однако сильно волноваться не стоит, даже если срок вынашивания плода пересек предполагаемую дату родов.

Дело в том, что врачи с самого начала могли ошибиться с датой зачатия, а значит могли перепутать дату предполагаемых родов. Потому беременность считается переношенной лишь с 10-14-го дня после этой даты. Если же врачи убедились, что малышу уже пора на свет, они могут посмотреть вас на кресле и пробить плодный пузырь. Это вызовет начало родовой деятельности.

В больнице вам могут дать советы, как вызвать роды на 39 неделе беременности самостоятельно. Обычно это делается двумя безопасными способами. Суть первого способа состоит в ведении активной сексуальной жизни. Оргазм вызывает тонус матки, а сперма размягчает шейку матки. Второй метод заключается в мягком, но настойчивом массировании сосков груди.

Оба перечисленных способа считаются действенными и безопасными. Однако ни в коем случае не вызывайте роды в домашних условиях без показаний врача! Вы рискуете навредить себе и ребеночку.

Вот и подходит к концу ваша беременность – период, который вы будете вспоминать с нежностью и теплотой. Ваша задача – подготовиться к родам и сделать их наиболее комфортными для вас и вашего малыша. Поэтому в роддом стоит прихватить не только необходимые документы и вещи, но и положительные эмоции.

39 неделя беременности

39 неделя – это такой срок беременности, когда ребенок изменил позу, прижался коленями к подбородку и уже готов появиться на свет. Он полностью обездвижен, его масса тела продолжает увеличиваться. Все жизненно важные органы функционируют так же, как у взрослого человека, но он все равно очень слаб.

Пуповина все так же передает малышу полезные вещества, но на данном этапе может возникнуть опасность, если пуповина закрутится в прочный узел вокруг шеи ребенка и перекроет ему кислород. Как правило, это случается довольно часто, и серьезных последствий не несет.

Женщина не чувствует сильных изменений в состоянии здоровья на 39 неделе, особенно если это вторая беременность и вторые роды. Но позывы к мочеиспусканию становятся более частыми. Повышается нервозность, и эмоции зашкаливают, но это не связано с физиологией организма, а зависит лишь от вашего страха перед родами. Шейка матки регулярно сужается и расширяется, со временем пропадает слизистая пробка, которая оберегала ребенка. Из-за этого могут появиться кровяные выделения из влагалища, в этом нет ничего страшного.

Со временем плод спускается все ниже и ниже, поэтому дыхание женщины улучшается, а пищеварение ускоряется, что может спровоцировать разжижение стула. Если вы чувствуете, что ребенок спускается вниз с высокой скоростью, а ваше дыхание резко облегчается, вполне возможно, что роды наступят уже очень скоро.

Беременность подходит к своему завершению, со дня на день ожидается начало родов. А вашему малышу уже не терпится появиться на свет. На 39 неделе у ребеночка полностью сформированы и готовы принять первую порцию воздуха легкие, поджелудочная железа вырабатывает ферменты для полноценного функционирования пищеварительной системы. Но полезные бактерии заселят пока еще стерильную среду кишечника только после первой порции молозива.

Малыш на 39 неделе беременности двигается уже не так активно. Это связано со снижением количества околоплодных вод, их обновление по-прежнему происходит каждые 3 часа, но места для шевеления уже недостаточно и, как правило, стартовое положение для появления малышом уже выбрано. Самый основной рефлекс – сосательный, сейчас развивается наиболее активно. После первых кормлений сформируется жевательный рефлекс.

На 39 неделе ритм жизни ребеночка уже примерно такой же, как будет после родов. Он активно реагирует на свет и тьму, различает мелькания, громкий звук и прикосновения к животу матери. Фокусировка взгляда на небольшом расстоянии станет возможной с первых дней жизни, не забывайте благодарить малыша за усилия своей улыбкой.

Развитие центральной нервной системы процесс длительный и будет продолжаться и после родов, следите за своим эмоциональным состоянием, стрессы и переживания передаются ребеночку и негативно влияют на маленький организм. На 39 неделе беременности при каждом малейшем случае нужно не задаваться постоянными вопросами: почему и что делать? Берегите свою психику, соблюдайте спокойствие и избегайте отрицательную информацию.

Ваша прибавка в весе на этом этапе совсем не обязательно, однако малыш продолжает расти. Его рост и вес сейчас очень индивидуальны, но зачастую уже превышают 50 см и 3500 кг. Подкожный жир постепенно разглаживает складочки, кожа становится гладкой и обретает приятный оттенок.

39 недель беременности – тяжелое и утомительное испытание для женщины, поэтому у будущей мамы возникают мысли, как ускорить роды или как быстрее родить. Начинает болеть низ. Любое шевеление малыша чувствуется с особой силой. Около 10 килограмм веса постоянно давят на мочевой пузырь, вызывая хроническое желание посетить туалет. На 39 неделе беременности усиливается давление на тазовые кости, тянет живот, низ живота и поясницу. Усиливается давление на тазовые кости, нарастают ноющие боли в области поясницы. Боль нередко отдается в ноги, усложняется ходьба.

Чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно и не испытывал дополнительных нагрузок, обеспечьте его достаточным количеством кислорода, прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и продолжительными.

Физические недомогание, разбитость и усталость в этот период женщине помогает преодолевать синдром «гнездования». Будущие мамочки с неистовым рвением стремятся наводить порядок в доме, готовят новую обстановку для долгожданного члена семьи.

Заряд бодрости во многом приглушает дискомфорт и позволяет вспоминать окончание беременности в лучших красках и эмоциях. Но помните, что гораздо полезней вам и вашему малышу будет, если на себя вы возьмете роль организатора, а всю работу за вас сделают будущий папа и родственники. Ваши силы понадобятся на родах, берегите их!

Шейка матки на этом сроке значительно укорачивается и начинает раскрываться. Головка малыша может немного опуститься и давить на кости таза.

Очень важно, чтобы ваши движения не сопровождались длительными болевыми ощущениями, короткий дискомфорт и покалывания допустимы. Старайтесь выбирать удобные позы для сна и сидения на месте, реагируйте на тревожные толчки малыша, он уже вполне может сообщать вам о своих тревогах и переживаниях.

Принято считать, что нормальное давление на 39 неделе беременности не должно превышать 140 на 90 и не быть ниже 90 на 60. На состояние матери и ее ребенка такое давление не оказывает влияния. Нормальным в данный период является и изжога, она как бы является естественным спутником на 39 неделе, также женщину часто тошнит. Сей факт обусловлен выработкой большого количества прогестерона. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нужно принимать здоровую пищу, не обладающую щелочными свойствами.

В этот период беременности живот может опускаться за несколько недель до родов, в основном у первородящих женщин, может опуститься прямо накануне, чаще всего у повторнородящих, либо не опуститься вовсе. Немного стесненные, но четкие шевеления ребенка при 39 неделе беременности в количестве до 10-ти раз за 12 часов, уже свидетельствуют о готовности малыша показаться на свет. Его головка, при правильном прилежании, постепенно входит в область таза, тонус пресса на 39 неделе заметно снижается, а дно матки отклоняется вперед.

Размеры живота сейчас вам кажутся особенно огромными. Кожа растянута и теряет свою эластичность, появляется пигментная полоса, может беспокоить зуд и шелушение. Эти симптомы можно облегчить с помощью специальных средств, а после родов они пропадают сами собой.

Матка на 39 неделе беременности начинает активные тренировки, при ложных схватках и пике тонуса живот может становиться твердым. Снять подобное напряжение поможет покой.

Ваш активный до этого малыш постепенно становится спокойнее, на последних неделях его шевеления должны ощущаться мамочкой более четко, но визуальное покачивание живота из стороны в сторону обычно уже так явно не наблюдается.

Запланированный природой подготовительный период перед родами активно выражается в помощи будущей мамочки стать более подвижной и гибкой. Ваша потери в весе могут достигать 1-2 килограмм, но не пугайтесь, на весе ребенка это никак не отразиться, чаще всего, из вашего организма усиленно выводится лишняя жидкость. Нормальной суммарной прибавкой в весе к 39 неделе беременности будут 11-16 килограмм, однако индивидуальные особенности организма могут приводить и к значительным отклонениям в этом показателе.Также на 39 неделе беременности могут появиться отеки. Если регулярно взвешиваться и фиксировать свой вес, то внезапно сброшенные килограммы могут быть первым звоночком приближающихся родов.

Некоторые женщины перед родами замечают снижение аппетита либо более частые позывы к опорожнению кишечника, но эти симптомы наблюдаются далеко не у всех.

Длительное время врачи были однозначно против секса на последних неделях беременности. Обосновывалось это стимуляцией преждевременных родов после сокращения матки во время оргазма у будущей мамы. На сегодняшний день эта теория опровергнута. Ориентироваться в этом вопросе нужно исключительно на ваше самочувствие и потребности организма. Если усталость и дискомфорт не позволяют вам максимально расслабиться и чувствовать влечение к супругу, заставлять себя не нужно.

Но если же вы испытываете необходимость в близости к мужу, чувствуете потребность в его тепле и ласке, секс на 39 неделе беременности станет мягкой подготовкой к родам. Более того, гормоны, выделяющиеся в женском организме во время оргазма, могут служить легким обезболивающим, а простагландин, содержащийся в мужской секреции, поможет повысить эластичность матки и подготовит ее к предстоящим родам. Оргазм также способствует активным тренировкам матки, стимулирует продуктивную родовую деятельность.

Во многих станах секс рекомендован как стимуляция регулярных схваток и естественное ускорение процесса первой стадии родов. Матка при этом раскрывается быстрее, а болевые ощущения снижаются.

Несмотря на то, что ребеночек надежно укрыт защитными слоями, занятие сексом на поздних сроках беременности должны быть максимально аккуратными. При возникновении болевых ощущений половой акт следует остановить, избегайте также неудобных поз и любых давлений на живот, лучше всего, если он будет находиться в свободном положении.

Болевые ощущения на 39 неделе беременности становятся особенно выраженными и носят хронический характер. Ноющая боль внизу живота появляется как следствие давления плода на тазовое дно. Боли в крестце и пояснице возникают из-за расхождения костей таза. Вся совокупность этих предвестников родов может значительно усиливаться, иногда перерастать в колющие и резкие формы. Очень важно научиться снимать боль дыхательной гимнастикой и простыми техниками релаксации, эти навыки вам помогут и при самих родах.

Ложные схватки становятся более выраженными и тоже могут доставлять немало болевых ощущений, тренировочные сокращение матки – важный этап подготовки организма к родам, их вам не избежать. А вот не усугублять состояние организма излишними нагрузками вам под силу. Отдых станет вашим лучшим помощником в преодолении боли — измените положение тела, найдите удобную позу.

Боль в груди на 39 неделе будет свидетельствовать о начале выработки молозива, ведь уже через некоторое время вам предстоит кормить вашего малыша.

Если на последних неделях беременности вы станете замечать набухание груди и образование первого молозива, из груди могут появляться выделения. Это явление абсолютно естественное, продолжайте соблюдать гигиену и берегите грудь от переохлаждения и травмирования.Если это вторые роды, то Вы наверняка помните эти ощущения.

Во время беременности шейку матки закупоривает слизистая защитная пробка, на последних неделях она может отходить частями, в виде незначительных выделений густой тягучей слизи желтоватой, белой или кремовой по цвету. Нормой считаются и редкие прожилки крови в очень маленьком количестве.

Отслоение пробки еще не свидетельствует о начале родовой деятельности и спешить в больницу не стоит. Однако помните, что отсутствие пробки делает шейку матки уязвимой к инфекциям, значит следует избегать секса и купаний в водоемах со стоячей водой. Обильные пятна красноватых кровянистых выделений будут свидетельствовать о скором начале родовой активности, в пределах нескольких часов.

Если же выделения слизи начинает сопровождаться кровотечением, то ехать в больницу следует немедленно, это симптом преждевременного отслоения плаценты.

Выделения в виде прозрачной жидкости могут быть началом отхождения околоплодных вод, их подтекание можно наблюдать длительное время. Иногда пузырь лопается сразу, воды отходят сильным потоком, этого предвестника родов пропустить невозможно.

Болевых ощущений при этом вы не почувствуете, произойти это может в любой момент. Дожидаться схваток после вытекания вод не надо, собраться и прибыть в больницу нужно в очень сжатые сроки, родовая деятельность начнется в скором времени. Но часто бывает и наоборот: регулярные схватки на 39 неделе беременности проходят без отхождения вод и даже их подтекания, волноваться по этому поводу не стоит – прокалывание плодного пузыря абсолютно безопасная и безвредная процедура.

В статье мы уже не раз упоминали о различных предвестниках родов. Давайте их подытожим. Во-первых, каменеет живот, и появляются усиленные боли внизу живота, в области поясницы и промежности. Во-вторых, частые позывы к опорожнению желудка и кишечника. В-третьих, сниженный аппетит и небольшие потери в весе. И в-четвертых, опускание живота, а в связи с этим облегчение вашего дыхания. Одним из признаков также являются коричневые выделения. Они могут свидетельствовать об отходе пробки. И все же, если прошло 39 недель беременности, и отошла пробка, это не значит, что Вы тут же родите, даже если это 2, 3 или 4 беременность. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но насторожиться стоит, ведь нередки случаи, когда роды происходят на промежутке 38-39 недель беременности.

К слову, про коричневые выделения и слизь на 39 неделе беременности. Они могут быть не только результатом отхождения пробки, но и после неудачного осмотра или полового акта. В этом случае, они будут продолжаться не более двух дней.

Если у Вас после 39 недель беременности начались боли как при месячных, пугаться не нужно. Это считается вариантом нормы. Знать и помнить о предвестниках необходимо, но будьте уверены – роды вы не проспите никогда: настоящие схватки довольно болезненны и все время нарастают, отхождение околоплодных вод не заметить трудно. Настройтесь на положительный лад, расслабьтесь и старайтесь максимально отдыхать в перерывах между схватками, копите силы. Значительно поможет на этом этапе собранная заранее сумка со всеми необходимыми вещами для вас и малыша, суете и лишние движение по комнатам вам будут не к чему.

Итак, роды начались. Теперь очень важно сосредоточиться на своем самочувствие и внимательно следить за дыханием, положением тела. Помните. Сейчас помощь нужна не только вам, но и вашему ребеночку, прислушивайтесь к нему и строго соблюдайте все рекомендации врачей.

Лежать и сидеть во время схваток не рекомендуется, старайтесь максимально долго оставаться на ногах. При нарастаниях схваток вспомните упражнения дыхательной гимнастики – глубокие и спокойные вдохи помогут сэкономить силы для последующих родовых этапов.

Второй этап родовой деятельности начнется с появлением потуг. Изначально их можно спутать с давлениями на кишечник и желаем опорожниться. Но тужиться без команды врача не рекомендуется, это очень отбирает силы. А вот после того, как вы займете удобное положение на родовом кресле, а ваш организм будет полностью готов к продуктивным потугам после полного раскрытия матки, слушайте советы врача и тужьтесь. Старайтесь поток вашего дыхания направлять вниз живота, максимально задействуйте диафрагму, именно она сможет существенно помочь малышу продвигаться вперед. По требованию врача потуги следует прекращать, используйте это время на отдых и расслабление всех мышц, восстанавливайте потраченные силы.

Забудьте о боли и страхах, все ваши мысли должны быть направлены на помощь ребенку, поверьте: он старается не меньше вас, а рождение займет много сил у вашего крохи. Сейчас важно будет собраться и вспомнить все, о чем вы читали и слышали при подготовке к родам. Многое будет зависеть и от вашего эмоционального состояния – не впадайте в панику, природа позаботилась обо всем.

В этот период все чаще женщина спрашивает себя: когда же я уже рожу? На самом деле, роды на 39 неделе беременности – физиологичны, малыш готов появиться на свет, просто помогите ему в этом. Кстати, плановое кесарево сечение чаще всего делают как раз, когда беременность перешагнула за 39 неделю.

После рождения ребенка наступит третий этап – рождение последа. В то время, как вашего малыша будут осматривать неонатологи, а акушер перережет уже непульсирующую пуповину, ваш организм продолжит родовую деятельность – сократится матка, отделится плацента, плодная оболочка и остатки пуповины выйдут наружу. В первые полчаса после родов вашего кроху приложат к груди – этот волнительный момент останется в памяти на всю жизнь. Первое молозиво крайне необходимо для окончательного завершения родов, ведь это сила, здоровье и иммунитет ребеночка. Очень важным моментом будет выкладывание малыша к вам на грудь, своим теплом вам предстоит согреть его и дать немного времени для адаптации в незнакомом мире.

  1. В 39 недель беременности сходите на УЗИ и проверьте здоровье своего малыша.
  2. На тридцать девятой неделе беременности возможно депрессивное предродовое состояние. У женщины масса неприятных ощущений, она часто бегает в туалет. Ее беспокоит неизвестность. В такое время очень важна поддержка мужа и близких.
  3. Нормально, если есть достаточно прозрачные выделения и уже могут начаться настоящие схватки, которые отличаются от подготовительных тем, что происходят через одинаковые промежутки времени. Если же у Вас белые выделения на 39 неделе беременности, необходимо проконсультироваться с врачом.

Посетите вместе с мужем или близкими магазины для малышей и для будущих мам. Приобретите необходимое белье и что-нибудь приятное для души. Вы это сделаете лучше, чем после родов муж. К тому же покупки всегда улучшают настроение, а это очень важно в последние дни перед родами.Делайте то, что хочется. Если Вы на 39 неделе, то можете посетить наш форум и почитать другие полезные материалы, которые помогут в уходе за ребенком.

Источники:
39 неделя беременности
39 неделя беременности (видео): предвестники, почему болит и тянет живот, как быстрее ускорить роды.
http://nedeli-beremennosti.com/39-nedelja-beremennosti/
39 неделя беременности (3 триместр)
39 неделя беременности. Наступила 39 неделя беременности, ребенок уже полностью сформирован и готов появиться на свет в любой момент. Малыш достиг размеров небольшого арбуза и весит примерно 3,2 кг. Его легкие достаточно развиты, чтобы наконец-то сделать первый вдох. Шевеления ребенка становятся все менее активными из-за тесной материнской утробы, будущая мама должна не переставать наблюдать за активностью своего чада и в случае «затишья» немедленно обратиться к врачу. На 39 неделе у беременных начинается активное «гнездование» — состояние, при котором женщина стремится изо всех сил навести порядок и создать как можно больше уюта в доме. В это время женщины могут ощутить прилив сил, необычную легкость (несмотря на огромный живот на 39 неделе беременности) и желание «свернуть горы». Но не стоит слишком усердствовать: подобные интенсивные физические нагрузки вполне могут спровоцировать роды на 39 неделе. Доверьте уборку и обустройство дома будущему папе или заботливым родственникам. Для благополучного родоразрешения и хорошего самочувствия будущей мамы и ребенка врачи рекомендуют не пренебрегать длительными прогулками. В идеале на поздних сроках беременности гулять нужно не менее 3 часов в день, если нет никаких проблем и вам не показан постельный режим. Гипоксия плода – опасное явление на протяжении всей беременности, конец третьего триместра – не исключение. Для ее профилактики важно не только дышать свежим воздухом, но и продолжать правильно питаться, выполнять посильные упражнения для беременных, избегать стрессов и любых негативно влияющих на вас и вашу беременность условий. На сроке 39 недель беременности многие женщины теряют в весе до 2 кг. В этом нет ничего страшного – организм выводит лишнюю жидкость. На 39 неделе беременности общая прибавка у женщин составляет в среднем от 10 до 15 кг, однако она может быть как больше, так и меньше. Это зависит от особенностей организма будущей мамы и является одним из предвестников скорых родов.
http://www.7ya.ru/calendar-pregn/39week/
39 неделя беременности
39 неделя беременности: вес, рост и развитие ребенка. Предвестники приближения родов, необходимые обследования. Как чувствует себя женщина на 39 неделе. Как ускорить роды.
http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/39-nedelya-beremennosti.html
39 неделя беременности
39 недель беременности: предвестники родов, как ускорить роды, каменеет и тянет живот на 39 неделе беременности, вторая беременность, роды на 39 неделе.
http://beremennost-po-nedelyam.com/39-nedelya-beremennosti/

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как можно успокоиться Great PictureВсе самое интересное в мире: астрология,тесты,отношения,психология,цитаты 12 Способов как… (2)

Подарок девушке на новый год Красноярский медицинский порталЧто подарить девушке на Новый Год? В Новый… (1)

Способы разрешения внутриличностных конфликтов Причины и последствия внутриличностного конфликтаПричины и последствия внутриличностного конфликта. Основные… (1)

Как заставить парня ревновать по смс 10 прикольных смс, чтобы заставить бывшего ревновать!10 прикольных смс, чтобы… (1)

Разнообразие в сексе: что стоит попробовать? Как… Секс – это важная составляющая часть любви в паре, потому… (1)

COMMENTS