Что делать, если муж бьет — как объяснить мужу чтобы он не бил

Мужей, поднимающих руку на своих жен, можно разделить на два типа. Первый включает в себя тех, кто накапливает агрессию во время скандала со своей второй половиной, а затем, дойдя до точки кипения, нападает на жену, чтобы выплеснуть негатив. У таких мужей домашнее рукоприкладство входит в привычку. Оно становится настолько же обыденным, как и пить кофе по утрам.

Второй тип бьющих мужей встречается реже, но он является наиболее опасным. В отличие от первого типа, данная категория вовсе не нуждается в громких скандалах, чтобы поднять руку на свою жену. Эти мужья внешне выглядят совершенно спокойно, но при этом в любой момент могут проявить агрессию, да еще и с применением каких-нибудь предметов: молотка, стула, ножа. Такие люди имеют серьезные психические расстройства, и жить с ними – значит подвергать свою жизнь опасности.

Чаще всего рукоприкладством занимаются те мужчины, которые ничего не добились в своей жизни. За счет проявления насилия над близким человеком, они пытаются обрести власть хотя бы над чем-то.

Чтобы справиться с рукоприкладством со стороны мужа, в первую очередь жене необходимо не допускать проявления насилия над собой. Она не должна жалеть себя и рыдать в подушку. Вместо этого нужно взять себя в руки и тщательно подумать над сложившейся ситуацией. Важно понять, в чем причина возникшей агрессии со стороны мужа и решить, стоит ли продолжать жить с этим человеком.

Обдумывать дальнейшие действия нужно без эмоций, трезво оценивая ситуацию. Для этого не стоит принимать какое-либо решение в день, когда муж проявил агрессию. Лучше выждать пару дней, чтобы успокоиться.

Если было принято решение сохранить семью и остаться с мужем, то женщине необходимо действовать сразу в нескольких направлениях и начать нужно с себя. В первую очередь следует ликвидировать внутри себя страх, вызываемый супругом. Он должен видеть, что его больше не боятся.

Затем необходимо поднять собственную самооценку. Нужно начать уважать и любить свое «Я», ведь наверняка супруг уже успел внушить жене, что она некрасива и глупа. Теперь следует направить все силы, чтобы изменить это убеждение сначала внутри себя, а затем и в глазах мужа.

Поведение по отношению к мужу также надлежит исправить. Нужно постараться скрыть свое раздражение, стать ласковой и позитивной. Не лишним будет и напомнить супругу о его достоинствах.

Пытаясь возобновить мир в семье, важно действовать постепенно, не торопясь. Главное — стоит помнить, что если мужчина не признает своих проблем с самоконтролем, то все старания его жены по налаживанию отношений будут тщетны.

Источник: www.kakprosto.ru

Расставание с МЧ: как жить дальше?

Старайтесь наполнить день приятными эмоциями. Начните делать себе ежедневные подарки, пусть и небольшие. Самое главное в этом деле – удовольствие: пройдите курс массажа, купите себе мягкую игрушку или сходите на концерт вашей любимой группы. Можно просто насладиться чашечкой ароматного кофе в небольшом уютном кафе.

Заведите электронный или обычный дневник, куда вы сможете записывать все ваши чувства и переживания. Таким способом вы избавитесь от напряжения, от плохих размышлений, которые в большинстве случаев не только ни к чему не приводят, но и осложняют и без того тяжелую жизнь.

Заботьтесь о своей внешности. Расставание – это большой стресс. После него у большинства людей пропадает желание следить за собой, особенно если вы сидите дома в одиночестве. Но, как только вы начнете следить за своим физическим и внешним состоянием, у вас резко улучшится настроение! Для этого можно принимать пенные ванны, покупать новую одежду, ходить по салонам красоты и самое главное – делать все это с большим количеством позитива и улыбок.

Спорт также сможет стать вашим активным помощником. Негативные эмоции, такие, как обиды, злость и боль ни в коем случае нельзя подавлять! Их необходимо выплескивать, но делать это стоит не на близких и окружающих вас людей, а в спортзале. У вас появится возможность выместить всю злость на груше (подушка – домашний вариант). Также для себя вы можете заняться любым другим видом спорта. Самое главное в занятиях – выпускать всю накопившуюся злость и обиду. Определенно, после занятий вам станет веселей, легче и лучше!

Смена обстановки – отличный вариант получить дополнительные позитивные эмоции, которые не будут связаны со всем привычным и знакомым. Обязательно постарайтесь устроить себе отпуск, съездить на природу, к морю или же просто в другой, незнакомый вам город. Все зависит только от вас. Важен не столько период, сколько сама смена обстановки.

Общение. Хорошие друзья всегда рады вам помочь. Сходите с ними в кафе, в кино, просто погуляйте или отправьтесь в гости. Скорее всего, вы уже давно выговорились своей подруге, рассказали обо всем, что пережили, поэтому вам стало легче. Теперь необходимо отвлечься. Может помочь простой двухчасовой разговор ни о чем, только забудьте на это время все о своей личной жизни.

Арт-терапия – один из лучших способов справиться с нелегкой психологической травмой. Все просто: берете чистый лист бумаги, краску с кисточкой и начинаете рисовать. Правил нет! Рисуйте, не задумываясь. Если хотите, можете придумать сюжет и изобразить его. Процесс – это самое важное!

Последнее – никогда не запрещайте себе побыть одной, погрустить. Со временем такое желание будет появляться все реже и реже.

Источник: www.justlady.ru

(Visited 5 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (6)

Прически дома самой себе Как сделать причёску самой себе Когда нет возможностей регулярно посещать… (5)

Как намекнуть женатому мужчине что он мне нравится 12 советов, которые помогут сразить мужчину наповал12 советов, которые помогут… (4)

Женатый мужчина дева влюбился Влюбленный мужчина Дева – поведение в отношенияхЗнаком Дева, как известно,… (4)

Керамическая кровля Как сделать дом Поиск по сайту: Керамическая черепица (глиняная), виды,… (4)

COMMENTS