Что расскажет о вас форма ягодиц. Взгляд со стороны

Что расскажет о вас форма ягодиц. Взгляд со стороны.

Даже не сомневайтесь, она расскажет о вас многое. Особенно о вашем образе жизни.

фото из открытых источников

Независимо от природы, привлекательная форма — это прежде всего стройная, слегка приподнятая, крепкая попа с гладкой кожей. Чаще всего, конечно, это сочетание надлежащего ухода, правильного питания и занятий спортом.

У каждой из нас может быть такая.

С возрастом упругость и эластичность ягодиц снижаются, и они опускаются. Однако, возрастную ситуацию можно остановить . Даже эксперты утверждают, что форму бёдер и ягодиц намного проще укрепить и смоделировать, чем, например, руки.

А сейчас немного о том, что расскажет о вас форма попы.

Круглая

Вы не только отличный друг, но и вулкан энергии и идей в постели. Открытые и честные, вы успешны в жизни. От мужчин ждёте защиту.

В виде треугольника

Дамы с такой формой попы стеснительны. Иногда бывает, что им не хватает веры в свои силы, способности и красоту. Их скрытность вызывает подавление в постели. Когда они по-настоящему влюбляются, они преданы и верны в отношениях.

Плоская

Дама независимая, сильная, амбициозная, часто трудится в руководящей должности. Она придает большое значение своей внешности. У неё бывают перепады настроения. В постели — всё нестабильно.

Форма сердечком

Если у вас именно такие ягодицы, вы очень чувствительны и ласковы, поэтому вас легко обидеть. Защищая себя, вы часто злитесь, и ваш вспыльчивый характер иногда может отталкивать людей.

Квадрат

У вас сумасшедшая харизма. Вы знаете, чего хотите. Вы заражаете других энтузиазмом. Вы никогда не сдаетесь, и ваша уверенность в себе является мощным афродизиаком для мужчин.

Ну, а теперь, как приблизиться к идеальной форме попы.

Состояние ягодиц очень сильно зависит от вашего питания и образа жизни, уверена, что все это знают и согласятся.

Враг номер один — это высококалорийная пища, то есть фаст-фуд, сладости и жирные продукты, а также отсутствие физических упражнений.

Исследователи из Тель-Авивского университета обнаружили, что ожирению ягодиц в основном способствует сидячий образ жизни. Отсутствие движения способствует ослаблению мышц и ухудшает кровообращение. Окисление и питание клеток ухудшаются, что способствует отложению жира и не только в задней части.

Движение – это жизнь. Двигайтесь больше. Приучите себя гулять перед сном, выходить на одну остановку раньше возвращаясь с работы. Приобретите шагомер и поставьте ежедневную цель, поверьте, это нехитрое приспособление превратит вашу жизнь в увлекательную игру.

Принимая душ, чередуйте воду, направленную на бёдра: тёплая-холодная. А когда принимаете ванну, массируйте бёдра грубой варежкой, чтобы способствовать циркуляции крови.

После водных процедур, нанесите на кожу антицеллюлитный крем или бальзам для массажа. Далее активно массируйте бёдра, для такой процедуры отлично подойдёт вакуумный массаж банкой.

А теперь самое элементарное упражнение для бёдер. Встаньте к стене. Пятки, ягодицы и плечи должны её касаться. Замрите и стойте так по нескольку минут в день. Это идеальное упражнение для одновременного укрепления мышц живота и ягодиц.

Милые дамы, форма и состояние ягодиц зависит от вашего желания. Если вы заходите сделать себе идеальную попу — вам это точно удастся!

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/modniza/chto-rasskajet-o-vas-forma-iagodic-vzgliad-so-storony-5bf13a7ae9397500ab3a1685?

Как сшить САРАФАН на ЛЮБУЮ фигуру

Есть фасоны сарафанов, которые одинаково хорошо смотрятся как на худеньких, так и на полненьких девушках….

Такой сарафан можно сшить из шелка, шифона, джинса, трикотажа, батиста, шитья, хлопка и т.д.

На полненьких девушках фасон сарафана смотрится аккуратно и не полнит

Такой сарафан можно сшить как mini, так и maxi, в пол. Можно экспериментировать с разрезами и шириной юбки.

Модель сарафана хорошо будет смотреться в деревенском стиле, из цветастого ситца с оборкой по низу подола.

А если укоротить деталь спинки, то это уже пляжный вариант

Сшейте сарафан из нарядной ткани…и можно отправляться на вечеринку….

И еще….сарафан можно сшить как отрезным по линии талии, так и цельнокройным.

Выкройка дана на размер 46-48.

Переделать выкройку на свой размер очень легко. Необходимо измерить обхват груди + прибавка 10-20 см, в зависимости от того какую свободу вы хотите, затем разделить на 4 и у вас получится ширина одной детали по груди.

Например: Обхват груди 110+20=130/4=32,5 По груди откладывайте 32,5 и расклешайте сарафан к низу.

Расход ткани: 1 длина+10 см. Это если у вас обхват по груди до 120 см.

Если больше, то необходимо взять 2 длины изделия+10 см

Сборка:

1. Стачать и обработать боковые швы.

2. Обработать окантовкой проймы и прорезь на спине.

3. Обработать низ изделия.

4. Подогнуть и застрочить верхний край полочки и спинке. В полученную кулиску продернуть шнурок.

5. С изнаночной стороны, по линии талии настрочить резинку.

Всё! Чудесный летний сарафан готов!

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/modniza/kak-sshit-sarafan-na-liubuiu-figuru-5b26373d3d857800aaba6467?

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (3)

Школа граня развод Компьютер Интернет блог Статьи, приносящие деньгиКомпьютер + Интернет + блог… (3)

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (3)

Ультрасоник для лица отзывы Аппарат «Ультрасоник» Аппарат Ультрасоник позволит вам подтянуть мышцы лица и… (3)

Я хочу маму как женщину Я хочу маму как женщину Вы когда-нибудь задумывались, над тем… (3)

COMMENTS