Дела по дому

Как все успеть сделать по дому

В выходной вечер сядьте спокойно перед телевизором и составьте план важных дел на неделю вперед. Пусть это будут «большие» дела, которые требуют от вас больше сил и времени. Их можно распланировать по дням недели и каждый день выполнять одно масштабное дело. К таким хлопотам можно отнести стирку постельного белья и пледов (одеял, подушек), закупку долгохранящихся продуктов, глажку вещей.

К ежедневным планам, которые можно составлять за чашкой чая вечером, отнесите мелкие дела. Это может быть уборка посуды, вынос мусора, приготовление обеда на завтра, собирание пыли или мелкая стирка. На выходные старайтесь оставлять такие дела, как мойка полов и окон, починка одежды. Гигиеническую уборку квартиры делайте в момент смены сезона, чтобы во время уборки можно было убрать лишние «несезонные» вещи. Косметический ремонт в квартире делайте по мере необходимости, чтобы такие дела не накапливались.

Чтобы облегчить себе домашний труд, привлекайте членов семьи. Разделите некоторые обязанности. Папа может вынести мусор по пути на работу, а вечером быстро пропылесосить всю квартиру. Также он может закинуть вещи в стиральную машину и включить ее. Старшие дети могут помочь маме с уборкой посуды. Также они могут собрать игрушки в комнате после младших детей, тем самым показывая на примере, как важно помогать родителям. Приучайте своих родных, что все взятые вещи должны быть возвращены на место. Таким образом, вы избавитесь от постоянного беспорядка.

Бытовая техника тоже очень сильно облегчает ежедневный труд женщин. Все неприятные или долгие дела можно переложить на технику. Например, со стиркой справится стиральная машина, с посудой – посудомойка, а с приготовлением обеда – мультиварка. Это сэкономит не только ваше драгоценное время, но и нервы.

Женщины способны делать несколько дел одновременно. Используйте это качество. Во время уборки или готовки можно поговорить по телефону с подругой или с мамой, посмотреть интересную передачу по телевизору, послушать радио или аудиокнигу. Во время долгой уборки можно заняться изучением иностранных языков, на которые вы никак не находите время.
Также, убираясь, вы можете следить за своей фигурой. Больше двигайтесь, наклоняйтесь, приседайте, и лишний вес не затронет ваши бока.

Если вы не устали и готовы сделать что-нибудь еще, то делайте запланированные на другой день дела .Так вы освободите себе время для чего-то более приятного в будущем. Уборка своего дома не должна быть в тягость, научитесь расслабляться в любой ситуации.

Источник:
Как все успеть сделать по дому
👍 Работая каждый день, в выходные хочется избавить себя от домашних хлопот и отдохнуть.
http://www.kakprosto.ru/kak-869829-kak—vse-uspet-sdelat-po-domu

Как заставить мужа делать дела по дому: простые советы

Как заставить мужа делать дела по дому: простые советы

Как заставить мужа делать дела по дому и при этом не нарушить гармонию в семье? Распределить домашние обязанности по обоюдной договоренности никогда не поздно, и при правильном подходе совершенно не сложно.

Бытовые проблемы способны разрушить даже самый счастливый союз, поэтому все обязанности по дому лучше распределять в самом начале отношений.

Если же вы добровольно взвалили все заботы на свои плечи, то бессмысленно давить на мужчину и пытаться насильно его заставить. Мужу делать дела дома должно быть приятно, поэтому не стоит его мотивировать такими способами, как:

  • ответное безделье;
  • истерики с битьем посуды и других предметов;
  • манипуляции при помощи секса;
  • слезы и давление на жалость;
  • привлечение постороннего человека на деньги мужа.

Подобные приемы могут помочь в единичных случаях, но зачастую приводят лишь к новым конфликтам в семье.

Заставлять мужчину не нужно, необходимо его правильно мотивировать. Привлечь супруга к домашним делам помогут следующие способы.

  • Список задач. Составьте перечень всех домашних дел и покажите его мужу. Можно прикрепить этот список на дверцу холодильника. Так вы сможете наглядно продемонстрировать ему всю работу, которую вам приходится выполнять.
  • Оцените сложность. Напишите напротив каждого дела, сколько времени и дней в неделю уходит на его выполнение. Обсудите это с супругом и предложите ему самому выбрать и взять на себя часть обязанностей.
  • Обратитесь за помощью. Скажите мужу о том, что вам просто необходимо крепкое мужское плечо, пусть он почувствует себя нужным.
  • Хвалите мужа. Постоянно говорите супругу, как цените его помощь по дому и что без него просто не справились бы.
  • Наберитесь терпения. Не переделывайте дела за мужем, если он сделал их не так качественно, как вы. Терпеливо ждите и старайтесь не напоминать ему об обязанностях, чтобы помощь по дому вошла у мужчины в привычку, нужно некоторое время.

Возьмите за правило благодарить супруга и говорить ему, что теперь у вас есть гораздо больше времени, которое вы можете посвящать ему самому и детям.

Будьте терпеливы и ласковы, это поможет избежать конфликтов и сохранить гармонию в семье. Когда мужчина начнет чувствовать себя нужным, сильным и полезным, у вас уже не возникнет необходимости что-то говорить мужу. Заставлять делать по дому важные дела будет не нужно – супруг сам привыкнет вам помогать.

Источник:
Как заставить мужа делать дела по дому: простые советы
Как заставить мужа делать дела по дому, если он к этому не привык? Простые советы помогут привлечь супруга к домашним делам и избежать конфликтов.
http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/kak-zastavit-muja-delat-dela-po-domu-prostyie-sovetyi2/

Как заставить мужа помогать по дому? 9 простых способов

Как заставить мужа помогать по дому? 9 простых способов

Как правило, через три года семейных отношений или после появления первого ребенка, в семье начинаются частые ссоры и скандалы. Главной причиной разногласий является распределение семейных обязанностей.

На женщину наваливается еще больший груз забот: домашние проблемы и ребенок. Как заставить мужа помогать жене по дому знают не все. А это, между прочим, не так уж и сложно. Если следовать небольшим правилам, то муж не только будет вам помогать, но и делать это с большим удовольствием.

Мужчинам с самого рождения прививают отвращение к мытью посуды и уборке полов, считая, что это не их работа. Только времена, когда мужчина занимался охотой, а жена домом, давно прошли. Сейчас уже не считается постыдным то, что мужчина помогает своей жене с воспитанием детей и уходом за домом.

Только не все соглашаются на это, считая, что женщина обязана за всем следить сама.

Все мужчины быстро привыкают к хорошему: чистоте в доме, вкусному ужину, готовым домашним работам у детей, чистой и отглаженной одежде. Чтобы ваш муж понял, как тяжело вам это дается, попробуйте оставить его дома на целый день, ознакомив с фронтом работ. Вы в это время можете посетить салон красоты, магазины, кино или какое-либо другое развлекательное мероприятие.
Скорее всего, после возвращения домой вы обнаружите, что большинство работы не сделано, а муж будет удивляться, как вы все успевайте за день. Если это не побудит его помогать вам по дому, то он хотя бы начнет следить за собой и уважать ваш труд.

Как правило, мужчины редко замечают пыль на полках и грязь на полу. Они считают, что наведение в доме порядка — это не что иное, как пустая трата времени.

Если вам нужна помощь мужа, то нужно его просто попросить. Некоторые женщины стесняются прямо сказать о своей проблеме и попросить помощи. Проще всего делать намеки: ходить мимо с пылесосом или тазом грязного-чистого белья. Только это напрасно. Таких намеков мужчины не понимают. Если вам действительно нужна помощь мужа, то просто попросите его об этом. Вот увидите, что ваш муж будет помогать вам с большим удовольствием.

Не стоит думать, что если муж согласился помочь вам один раз, то будет делать это постоянно. Никогда не забывайте напоминать вашему мужу, что он нужен вам, что без него вы не справитесь. И не ждите быстрых результатов. Мужчина не станет делать сразу все. Лучше постепенно добавлять ему еще какое-либо дело. Постепенно вы заметите, что ваш муж втянулся в домашние проблемы.

Если вашему мужу не нравится готовить ужин, то не настаивайте на этом. Подберите ему дело из тех, которые ему нравятся. Например, он лучше и быстрее пылесосит комнату, а мыть посуду не любит. Это прекрасно. Тогда пусть пылесосит, а вы вымойте всю посуду. Тогда все останутся довольными.

Если что-то у вашего мужа не получилось, то ругать его не стоит. Женщины бывают очень капризными. Например, мужчина старался вам угодить, вычистить всю комнату, но поставил не туда вашу любимую статуэтку или игрушку. Не стоит его за это корить. Ведь он искренне пытался вам помочь. Это может отбить всякое желание помогать вам в дальнейшем.

Никогда не забывайте благодарить своего мужа за проделанную работу. Как говориться: «Доброе слово и собаке приятно». Ваш муж, конечно, не собака, но благодарить его обязательно нужно. Если ему мало обычного «Спасибо», то вознаградите его чем нибудь другим. Например, вкусным ужином, внеочередной рыбалкой с друзьями или чем-либо другим. Вот увидите, что ваш муж будет помогать вам чаще, если вы будете правильно его благодарить.

Никогда не делайте в доме мужскую работу. Забивать гвозди, вешать полки, делать другую тяжелую работу — это все относится к мужчине. Напоминайте ему об этом как можно чаще, но не навязчиво. Пусть он привыкнет к своим прямым обязанностям. Это позволит ему чувствовать себя сильным и нужным.

Если ваш муж ничего не хочет делать, а ваши просьбы пропускает мимо ушей, то попробуйте ответить бездельем. Если он не хочет помыть посуду, то не мойте и вы. Займитесь чем-нибудь приятным для вас: просмотром интересного фильма, походом к подругам. Это, конечно, может и не помочь. Но, в большинстве случаев, мужчина все-таки сдается, правда остается недовольным и злым. Поэтому, не делайте так очень часто.

Если все перечисленные методы не помогают, то попробуйте воздействовать на его совесть. Можно сказать следующее: «Я целый день на работе и тоже сильно устаю, а ты даже не пытаешься мне помочь». Это тоже может помочь обратить внимание на ваши совместные проблемы.

Если все эти советы вам не помогли, то, наверное, придется смириться с ленивым и непонимающим мужем. Только не нужно делать опрометчивых решений, лучше попробовать все заново. Когда-нибудь ваш муж все-таки согласится вам помочь.

Источник:
Как заставить мужа помогать по дому? 9 простых способов
Как правило, через три года семейных отношений или после появления первого ребенка, в семье начинаются частые ссоры и скандалы. Главной причиной разногласий является распределение семейных о, как заставить мужа извиняться
http://inv4you.com/460-kak-zastavit-muzha-pomogat-po-domu.html

Обязанности детей: что должен делать по дому ребенок в 7-9 лет

Обязанности детей: что должен делать по дому ребенок в 7-9 лет

Какую работу по дому должен уметь выполнять ребенок 7-9 лет, и как научить его выполнять свои домашние обязанности, читайте в статье с комментариями психолога на UAUA.info.

Всем родителям хотелось бы, чтобы ребенок помогал им по дому, выполняя свои обязанности без напоминаний или криков. Как добиться понимания от 7-9 летнего школьника, какие дела ему можно поручить, и почему дети не любят бытовые заботы, мы сегодня расскажем.

Зачем нужно учить детей выполнять домашние обязанности

Для начала, давайте выясним, зачем взрослым так необходима детская помощь по дому.

Разумеется, вариант, когда измученная мама до работы убирает в квартире, вечером в гордом одиночестве готовит еду на всю семью, а ночью развешивает стирку или гладит вещи, неприемлем хотя бы с точки зрения справедливости.

С точки зрения педагогики и психологии посильная помощь родителям по дому формирует в ребенке ответственность, самостоятельность и отзывчивость.

Ребенок учится уважать чужой труд, в нем меньше проявляется подростковый эгоизм, он не чувствует себя гостем, которого, почти как хорошая прислуга обслуживают родители, и не требует от них такого поведения.

Дети, которые знают, из чего приготовить суп и как постирать собственное белье, вырастут самостоятельными взрослыми, способными построить партнерские отношения, а также им будет легче адаптироваться во время обучения в ВУЗе в другом городе, вдалеке от родителей.

Также не забывайте о том, что во взрослой жизни ребенку обязательно пригодится умение структурировать свои дела и находить время на обязанности по дому.

С тем, что домашние заботы это не эксплуатация детского труда, а формирование важных черт человеческого характера мы определились, а значит, приступаем от теории к практике.

Определяем круг домашних обязанностей, которые ребенок 7-9 лет мог бы взять на себя:

Если у вас есть дача или загородный дом, ребенок 7-9 лет легко может помочь вам:

  • граблями убрать прошлогодние листья,
  • станет вашим напарником в ручной распилке досок,
  • вместе со взрослым сможет выкопать или закопать яму,
  • самостоятельно полить грядки,
  • собрать созревшие фрукты и овощи с кустов.

Мы перечислили многое, что под силу ребенку в возрасте 7-9 лет, но это абсолютно не значит, что он должен выполнять все обязанности из приведенного списка, причем ежедневно, неукоснительно и на высшем уровне.

Шаг 1: Расскажите детям, что именно вам приходится делать по дому

Если ранее ваши маленькие домочадцы были освобождены от бытовых забот, то стоит устроить им небольшую «презентацию», рассказав о том, как много очень важных забот лежит на вас, и выполняются ежедневно.

Возможно, они будут даже удивлены, что все это необходимо делать, ведь зачастую, если мы с чем-то не сталкиваемся, то думаем, что это происходит само собой или вообще не размышляем на эту тему.

Также будьте готовы к тому, что перспектива «ползать по дому с тряпкой» или «стирать чье-то грязное белье» не вызовет у ребенка восторга, особенно если раньше он абсолютно был не причастен к домашним делам.

Шаг 2: Объясните детям, почему они должны принимать участие в домашних делах

Постарайтесь без криков и излишней эмоциональности, донести до детей «светлую мысль» о том, что поддержание дома в чистоте и порядке не святая обязанность мамы, а вклад каждого.

Ведь выполняя обязанности по дому, дети не просто помогают вам (они могут абсолютно не хотеть этого делать), а создают себе и всем членам вашей семьи уют и комфорт.

Шаг 3: распределите домашние обязанности между всеми членами семьи

Итак, вы презентовали детям все тяготы семейного быта, теперь совместными усилиями выберите те обязанности по дому, которые они смогут взять на себя и выполнять их ежедневно и постоянно.

Будьте готовы к детскому возмущению и негативу, воспринимайте их спокойно, сообщив, что понимаете их недовольство, однако с сегодняшнего дня в вашей семье новые правила и всем вам необходимо договориться об их выполнении.

Важно, чтобы занятий не было слишком много, в таком случае дети рискуют не справиться с объемом работ, но и не было слишком мало, если задачей 8-ми летней девочки будет только 2-3 раза в неделю поливать цветы, никакого воспитательного эффекта это не возымеет.

Попробуйте ненавязчиво руководить процессом выбора, предварительно обдумав список и прикинув, кому из детей, что вы можете поручить с учетом их темперамента, учебной загрузки и дополнительных занятий.

Шаг 4: составьте для детей график обязанностей по дому

Чтобы дети были более мотивированы и понимали, что домашняя работа распределена между всеми членами семьи, стоит нарисовать большой график-расписание, в котором обозначить всю необходимую домашнюю работу с четким указанием того, кто именно и в какие дни отвечает за ее выполнение.

Если этот важный семейный документ будет висеть на видном месте, отлынивать от выполнения своих заданий каждому члену семьи станет гораздо сложнее.

Например, согласно расписанию в субботу на 16.00 у вас запланирована уборка. Значит, в графике напишите, что в это время папа пылесосит, сын вытирает пыль, выбивает коврики и покрывала, а дочь моет пол и организовывает смену полотенец для всей семьи.

Если задачи для каждого из членов семьи прозрачны, будьте готовы к тому что напоминать о них будете не только вы детям, но и они вам.

Шаг 5: Научите ребенка правильно и регулярно выполнять обязанности по дому, которые вы ему поручили

Задания по дому разобраны, и ваша семья готова начать новую жизнь. Теперь наступает самый ответственный момент: настойчиво, изо дня в день, вам придется формировать у детей новые привычки, повторять и напоминать, что то или иное дело теперь входит в их ежедневные обязанности, и только они отвечают за его выполнение.

Если ребенок столкнется с какими-то сложностями при выполнении задания, или сделает его недостаточно хорошо, постарайтесь не критиковать маленького «неумейку», а вместе с ним пройдите его обязанность от начала и до конца.

Казалось бы, что может быть проще, чем вытереть пыль или полить цветы, но и при выполнении этих заданий есть масса нюансов, с которыми ребенок был ранее не знаком.

Где висит тряпочка для пыли, и в каких именно местах эту пыль следует искать, какую мебель можно просто вытереть влажной тряпочкой, а для какой необходимы специальные средства, сколько раз в неделю и каким образом нужно поливать розу и как правильно опрыскивать фикус.

Даже если ребенок много раз видел весь процесс в вашем исполнении, стоит пройти с ним все шаги заново и объяснить, как именно в идеале должна выглядеть полка с которой вытерли пыль или вымытый в кухне пол.

Приготовьтесь к тому, что первое время вам понадобиться напоминать ребенку о том, какие именно обязательства он на себя взял и что ему следует выполнить.

Причем основная задача в этом случае, не пойти по пути жалости и попустительства самим родителям. Ведь иногда маме проще все сделать самой, чем пять раз напомнить ребенку о том, что ему нужно убрать в своей комнате и дождаться, что он действительно это сделает.

Шаг 6: добавьте креатива в приучении ребенка к выполнению работы по дому

Хотите больше креатива, и чтобы детей действительно «проняло» – устройте им облегченный вариант популярной передачи «Хата на тата», правда в этом случае вам понадобится помощь мужа или кого-то из взрослых.

Напишите свое ежедневное расписание с учетом всех домашних забот и пусть основную часть из них в течение дня выполняют именно дети, ведь ничто так не показывает человеку всю глубину проблемы как собственное участие в процессе.

Было бы замечательно, если вам удастся для правдоподобности уехать на несколько дней, в таком случае детям ничего не останется, как взять на себя часть обязанностей по дому, причем безо всяких уговоров.

Шаг 7: Когда ребенок не выполняет работу по дому, постарайтесь понять, в чем причина

Разумеется, ребенок это не робот, и всегда могут быть исключения из ежедневных правил.

Ребенок пришел из школы уставший или расстроенный и не сделал свое запланированное дело по дому? Конечно, не стоит сразу набрасываться на него с претензиями о невыполненных заданиях: выслушайте, посочувствуйте, обнимите, поддержите сына или дочь.

Но не отменяйте процесс полностью, просто договоритесь, что раз сегодня так сложилась ситуация, постирать нужно будет завтра, а вымыть и перетереть грязную посуду, оставшуюся после обеда, можно будет вечером, в четыре руки, продолжая во время работы обсуждать детскую проблему.

Важно, чтобы ребенок привыкал, что он точно такой же член семьи со своими правами и обязанностями, также вносит свой вклад в общий уклад жизни, от него многое зависит и, сделав это многое, он получит свою порцию благодарности и ощущение нужности.

Наталья Карабута, психолог

Помните, что на формирование привычки у взрослого человека в среднем необходим месяц, а детям иногда требуется больше времени.

Задача взрослого – помочь ребенку создать новую привычку, приучить к тому, что как говорится в старой пословице «делу время – потехе час».

Ребенок хочет засесть за мультики? Напомните ему, а все ли свои задания он выполнил: разложил по местам вещи, собрал портфель, вымыл посуду после обеда.

Приучить ребенка к тому, что игра последует только после работы – важный процесс подготовки к взрослой жизни. Нам с вами ведь никто не платит зарплату, только мы переступили порог офиса.

Для того, чтобы что-то получить, необходимо поработать, сделать что-то полезное – этот факт необходимо донести до понимания ребенка так сказать эмпирическим путем, мягко приучая его к выполнению своих домашних обязанностей.

Шаг 8: Не скупитесь на похвалу, когда ребенок выполнил свои обязанности по дому

Обязательно хвалите ребенка, отмечайте, насколько важна его работа, как много времени и сил помогают экономить дела, которые дети взяли на себя. Похвала – это великая сила, она мотивирует ребенка к дальнейшим выполнениям пусть не всегда любимых домашних дел, дарит ему ощущение нужности и важности в семье.

Также не забывайте, что список детских обязанностей может варьироваться, и если сын ни в какую не хочет, например, мыть пол, но с удовольствием помогает вам на кухне, попробуйте на какое-то время сменить круг его задач, заменив одни на другие, ведь ребенка нужно научить справляться со всеми этапами ведения домашнего хозяйства.

Периодически общайтесь с детьми на тему, как они относятся к выполнению своих обязанностей, согласны ли они, что свой вклад в семью должен вносить каждый, а трудиться только кому-то одному на благо других несправедливо.

Уверены, что если за свою работу дети получают признание и благодарность от родителей, они видят, что благодаря их усилиям мама проводит с ними больше времени, да и вообще обстановка дома стала спокойнее, ребенок не откажется от своих ежедневных домашних задач и будет относиться к ним с пониманием.

Источник:
Обязанности детей: что должен делать по дому ребенок в 7-9 лет
Какие обязанности по дому должны быть у ребенка в 7-9 лет, а также, как научить детей выполнять домашнюю работу, читайте статью с комментариями психолога на uaua.info
http://www.uaua.info/ot-6-do-9/psihologiya-ot-6-do-9/article-34274-obyazannosti-detey-chto-dolzhen-delat-po-domu-rebenok-v-7-9-let/

(Visited 5 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как проверить девственница или нет КАК ПРОВЕРИТЬ ДЕВСТВЕННОСТЬ? Нередко девушка, будучи девственницей, практикует мастурбацию и… (4)

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (3)

Коричневые выделения до месячных признак беременности Коричневые выделения вместо месячных признак беременностиКоричневые выделения вместо месячных признак… (3)

Панталоны на полных женщинах Брюки на полных - полнота – не повод не носить… (3)

Если женатый водолей влюбился Если женатый водолей влюбилсяВсе наиболее важное для тебя, твоей семьи… (3)

COMMENTS