Депрессия из за одиночества

Депрессия из-за отсутствия личной жизни

Опубликовано: 12-12-2009 01:24 Здравствуйте!
Уже около 3 лет я нахожусь в депрессии и просто не вижу выхода из сложившейся ситуации. Дело в том, что в свои уже почти 22 я с противоположным полом так практически и не общаюсь,у меня как не трудно догадаться нет девушки, из-за чего очень сильно переживаю. По своей натуре я человек очень замкнутый, хотя раньше до 14-15 общения хватало и общался открыто, без напрягов, у меня не было комплексов, теперь я просто погряз в них,от чего о-очень сильно устал. Боюсь, что любимой так никогда не появиться, что умру один в одиночестве. в последнее время часто думаю о суициде, потому что ситуация тяжелейшая. из-за своего состояния (постоянная депрессия) растерял много друзей, теперь я просто схожу с ума.

Опубликовано: 12-12-2009 01:43 Вы не поверите, но у меня точь-в-точь аналогичная проблема, только я буду чуть по младше. Ужасно схожу с ума от одиночества. Как представлю что все жизнь буду жить один, так прямо в дрожь бросает (серьезно). :`(
С большим удвольствием покончил би с собой.

[ Это сообщение было отредактировано 2009-12-12 01:44 пользователем/модератором i_love_anime ]

я сначала и не думал о суициде, но теперь все чаще и чаще.
А на счет не ладится личная жизнь. Просто моя жизнь лишена смысла, ну с работой у меня хорошо, даже есть неплохие перспективы и в этом плане у меня никаких проблем. но не все же время уделять работе. а когда едешь домой и видишь все эти целующиеся и обнимающиеся парочки, то просто ком становиться в горле и разрывается сердце, я понимаю что я никому не нужен, что всем плевать на меня.

Опубликовано: 12-12-2009 14:19 Karl_Gustav
Но ведь это же замкнутый круг. А значит его можно разорвать, и линия жизни устремится вперёд! Смотри.. У тебя много комплексов, и от этого нет девушки.. А много комплексов, от того что нет девушки! То есть это две проблемы, которые являются порождением одна другой, взаимно подпитывают друг друга, и кажутся вечными.

Опубликовано: 12-12-2009 15:17 Не переживай, все у тебя нормализуется. Есть ли у тебя на работе какие-нибудь девушки? Если есть, то пообщайся с ними в рабочее время на отдаленные от работы темы. Если нет то вспомни своих одноклассниц, с которыми ты возможно общался в своем 15-тилетнем возрасте. Может быть есть какие-либо соседки по подъезду, по дому.
Можешь начать общение через обмен дисками с музыкой, фильмами. А потом вместе обсуждать услышанное и просмотренное.
Иногда мы ищем счастья за тридевять земель, а оно оказывается перед носом.

Опубликовано: 12-12-2009 18:39 Kar. Gustav, я тебя понимаю, я через это прошла.
«Свет в конце тунэля» есть. Мне удалось справиться с этим, но не без помощи медикаментов и психотерапии. Не сказать, что появилось ощущение счастья, но то что я стала более безразличной к вещам типа: «ни кому не нужна», «кружусь по замкнутому кругу», «в жизни нету смысла» и т. д. — это факт. Очень важно научиться не думать об этом всем. Постоянно занимать себя чем-то. Будь более внимателен к тому, что ты делаешь, во всем ищи повод для радости. К этому нужно прикладывать много усилий, но результат стоит того. Ты станешь более положительным, и темы для общения появятся «чудесным образом», все у тебя наладится и больше никогда не позволяй мрачным мыслям овладевать тобой — гони их прочь.
У меня депрессия длилась около пяти лет, и жалею только о том, что не занялась решением этой проблемы раньше.

Источник:
Депрессия из-за отсутствия личной жизни
Опубликовано: 12-12-2009 01:24 Здравствуйте! Уже около 3 лет я нахожусь в депрессии и просто не вижу выхода из сложившейся ситуации. Дело в том, что в свои уже почти 22 я с противоположным полом
http://www.medlinks.ru/modules.php?file=viewtopic&forum=96&name=Forum&op=modload&topic=96071

Депрессия из за одиночества

Как избавиться от депрессии и одиночества: изменение образа жизни

Появившаяся депрессия от одиночества практически во всех случаях сопровождается потерей какого-либо интереса к жизни. Очень часто ее путают с плохим настроением. отсутствие таких чувств, как, например, любовь, страх, радость. полное безразличие к происходящим в жизни событиям.

Если у вас появилась депрессия из-за одиночества с вышеперечисленными симптомами, то нужно срочно начинать бороться с ними. Лучше, конечно же, сходить в больницу и попросить помощи у врача, так как депрессия из-за одиночества является достаточно серьезным недугом. Однако медик, скорее всего, будет советовать принимать антидепрессанты, которые представляют собой чудотворные лекарственные препараты. Такие лекарства должны в кратчайшие сроки привести в норму уровень серотонина в человеческом организме. В результате слишком неприятные состояния, которые практически всегда сопровождают заболевание, покинут пациента на определенное время.

Однако в том случае, если депрессия не имеет так называемого клинического характера, с ней можно попытаться справиться самостоятельно, не используя медикаменты. Пациент, чтобы справиться с депрессией и одиночеством, может попытаться вызвать всплеск адреналина. Практика уже давно показала, что достаточно мощные эмоции могут быстро пробиться через депрессию. А вот обеспечить их поможет абсолютно любое экстремальное занятие, которое позволяет как можно быстрее встряхнуть душу. Практически всегда одиночество, депрессия сопровождаются нежеланием общаться с людьми.

Больной замыкается в себе, ничего не хочет делать и даже не выходит из своего дома. Однако нужно помнить, что общение с людьми даст отличную возможность не упасть в пропасть. Поэтому, если пациент желает восстановить свою жизнь, не нужно пренебрегать душевными разговорами. Можно очень долго рассуждать о том, как избавиться от депрессии. И в данном случае пациент, который находится в подавленном состоянии, должен постараться как можно меньше жаловаться на жизнь своим родным и близким людям.

Каждый день, разговаривая о столь существенной проблеме, больной будет концентрировать именно на ней внимание, а это достаточно негативно скажется на психологическом стоянии его организма. Справляясь с депрессией и одиночеством, человек должен стараться фильтровать мысли, так как они практически всегда усугубляют ситуацию. Конечно же, не думать о существующей проблеме тяжело. Однако необходимо стараться направлять свои мысли только в позитивное русло. Постарайтесь забыть о существующей на данный момент проблеме, а также не вспоминайте обо всех плохих событиях, связанных с ней.

О том, как избавиться от депрессии, способны рассказать те люди, которые смогли успешно преодолеть данную неприятностью. И медлить не стоит, так как эта болезнь может привести к очень неприятным последствиям. Можно, к примеру, начать просмотр сериалов. Таким образом, вы сконцентрируетесь на сюжете фильма и достаточно быстро вытесните самые тяжелые переживания. Тем более сегодня есть большое количество сериалов абсолютно разных жанров, которые помогают возвратить интерес к жизни.

Можно узнать, как справиться с депрессией, в журналах и газетах. Но лучше поговорить с психотерапевтом, который даст более дельные советы. Окажет помощь и матушка-природа, и не нужно ею пренебрегать. Обязательно нужно выбрать время для того, чтобы сходить с лучшими друзьями на природу или просто в одиночку отправиться на прогулку. И не помешает вам покататься на санках холодная и снежная зима.

С каждым годом становиться всё сложнее общаться с людьми. Когда оказываюсь в большой компании единственное желание это побыстрее вернуться домой и остаться одному. Иногда(обычно 1-2 раза в месяц) накатывает такая тоска что просто вообще ничего не могу делать, чувство, как провалился в глубокий колодец и ничего кроме безысходности. Много думал о смысле своей жизни, пытался найти и оправдать своё существование но так и не к чему не пришёл…сделал вывод – что смысла нет, принял как должное и отложил в далёкий ящик своего сознания.

Я понимаю что нужно бороться с этим, но бывает кажется что уже потерял себя. Поддержите сайт. Мне кажется тебе не хватает веры. Попробуй почитать Евангелие и познакомится с основами веры. Если ты даже атеист, то ничего не потеряешь, просто обагатишь багаж своих знаний и внутренний мир.

Я читала старых добрых экзистенциалистов, у них проблема растворения личности в мировом абсурде со всех сторон разобрана. Привет,ты не одинок,многие сталкиваются с этим,в том числе и я.Это всегда у тебя было,то что ты боишься больших компаний,может просто эти мысли накатывают ,потому что ты одинок,ведь будь у тебя подруга ты бы обо всем этом не задумывался.Если ты всегда боялся больших компаний,и чувствуешь себя удобно дома,то ты интроверт и социофоб.И с этим ничего не поделать,но и это не приговор,займись делом,которое тебе нравится,рисуй,играй на гитаре,пиши книги))),учи языки,займись чем нибудь полезным,да так чтобы не оставалось свободного времени.

и поверь эти мысли уйдут.Ну а что насчет девушки,то как говорится всему свое время ,но это не значит что надо сидеть и ждать,когда же придет стройная блондинка и будет называть тебя котенком)))Просто не ищи она сама найдется.Вот увидишь случайное знакомство в супермаркете,на работа,в универе,обернется тебе чем то большим ,чем просто знакомством. Удачи. Оксана.

Как справиться с одиночеством и депрессией: советы психолога

Ощущать себя одиноким не просто грустно – страшно. Это тяготит, давит, убивает желание жить. Причин такого состояния множество – итог один: человек несчастен. Даже там, где мелькание лиц и машин утомляет, а соседских дверей сотни.

Что с этим делать, как преодолеть тоскливое чувство заброшенности, невостребованности? В особенности если семьи нет или она распалась, дети повзрослели и им не до тебя. Вопрос как справиться с одиночеством одолевает прежде всего тех, кто убежден, что жить одному (например, после развода ) – это сплошной негатив. Но факт присутствия любимых/друзей и понятие «полноценная жизнь» – не синонимы. Значимыми и самодостаточными нас делают не близкие, а мы сами. Кому удастся это осознать, тот сможет двигаться дальше.

Изменив взгляд на проблему и себя. Чтобы стать счастливым. Это не означает настроиться на самоизоляцию: подобная позиция вряд ли кого осчастливит по-настоящему – от ярых феминисток и причисляющих себя к чайлдфри-течению до убежденных эгоисток и неисправимых лентяек. Дети-любовь-дружба – не набор «излишеств», которыми можно пренебречь. Даже если стремление к самодостаточности переросло в культ и терпеть кого-либо рядом женщине претит.

Почему тезис я никому не нужна женскую аудиторию волнует более мужской, объясняется просто: этой «половинке» человечества семейно-материнский инстинкт достался от природы (исключения редки). И чем парадоксальнее выглядит обилие «умных-красивых-успешных» барышень рядом с проигрывающими им в списке достоинств мужчинами, тем больнее традиционный сюжет бьет. Чаще «в дамской подаче. Причина понятна: шанс «с кем попало» семейное гнездышко свить умницу-красавицу не прельщает. И неважно, ей 30-35 и она «еще не замужем», ей 40-45 и она «уже в разводе», или только в 50-55, когда «замуж поздно и не тянет», выросшие дети завели семьи, отдалились, а вопрос как пережить одиночество застал врасплох и не дает покоя.

Источник:
Депрессия из за одиночества
Как избавиться от депрессии и одиночества: изменение образа жизни. Депрессия, одиночество, безысходность. Как справиться с одиночеством и депрессией: советы
http://blogfact.ru/kak-izbavitsya-ot-odinochestva/depressiya-iz-za-odinochestva/

Депрессия из за одиночества

Кассирша магазина впала в депрессию из-за одиночества. Бедная покупательница…

И у кассиров бывает депрессия, главное правильно ей воспользоваться. Морозова, как всегда, сыграла выше всех похвал! Браво!

Когда я вижу сценку от Comedy Woman, то даже не сомневаюсь, что это будет очень весело, остроумно и злободневно.

Уже 10 лет уникальное и не имеющее аналогов юмористическое шоу Камеди Вумен радует своих поклонников.

Как можно судить по названию, выступающими являются только женщины, каждая из которых очень колоритная и яркая.

Представительницы прекрасного пола в проекте – не последние фигуры в мире юмора, ведь почти каждая из них входила в состав команды КВН.

Все они очень разные, но объединяет их одно – желание доказать, что женщины тоже способны выступать на сцене и отпускать колкие шуточки.

В общем, что не говори, а девушки из команды Comedy Woman умеют повеселить. Их оригинальная подача весёлых шуток всегда поднимает настроение.

Кстати, в отличие от мужчин, женщины больше шутят над собой, а не над другими, и стараются всем доказать, что настоящее чувство юмора присуще не только сильному полу.

Я получила огромное удовольствие от просмотра этого номера. Девушки из Comedy Woman — большие молодцы!

Если это видео подняло вам настроение, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями.

Источник:
Депрессия из за одиночества
Кассирша магазина впала в депрессию из-за одиночества. Бедная покупательница… И у кассиров бывает депрессия, главное правильно ей воспользоваться. Морозова, как всегда, сыграла выше всех похвал!
http://monitorfm.ru/kassirsha-magazina-vpala-v-depressiyu.html

Депрессия от одиночества

Что такое депрессия от одиночества

Одиночество. Слово? Чувство? Как его понимать? Что можно о нем рассказать? Если задуматься, то понимают ли люди до конца его значение?

Наравне с множеством вопросов, существует такое же количество ответов, хотя они все и похожи по своему значению. Если собрать все ответы в одно целое, то выйдет, что одиночество – это переживание, которое имеет болезненный и острый характер и выражается в некой форме самосознания, свидетельствуя о расколе в системе отношений между личностями. Одиночество часто влечет за собой депрессию от одиночества.

Депрессия от одиночества приводит с собой такие чувсвтва как безнадёжность, брошенность, ненужность, оторванность от всего, разорванность реальности, тревога, страх. Одинокий человек становится замкнутым, иногда раздражительным и агрессивным, закомплексованным.

Причины депрессии от одиночества точно неясны, т.к. лежащее в её основе чувство одиночества на сегодняшний день до конца хорошо не изучено. Это чувство, многие считают болезнью, и поскольку все болезни имеют свои формы и стадии, то и депрессия от одиночества, имеет свои причины проявления, формы и способы лечения.

По словам психоаналитиков, одной из причин депрессии от одиночества является негативный опыт, чувство неудовлетворённости общением в детстве и некие личные черты характера человека. Конечно, список этих причин не исчерпывающий, но нужно согласится, что на человека очень сильное влияние оказывает воспитание семьи, традиции и окружение.

Почему женщины более подвержены депрессии от одиночества

Сегодня в современном мире больше всего депрессией от одиночества страдает женская половина населения. Одинокие женщины – это не защищенные люди, которые боятся увольнений, безработицы. Они боятся, что потеряют материальное благополучие и не смогут реализовать себя в жизни. Но также женщину может охватывать чувство одиночества даже если она имеет работу и семью. Это происходит потому, что женщины чувствуют внутренние индивидуальные и уникальные переживания, которые связанны с чем — то нереализованным в жизни. Женщины больше поддаются эмоциям, чувствам, переживаниям. Это и объясняет факт того, что женская часть населения планеты более подвержена депрессии от одиночества.

Если определить корень проблемы, то возможно найти путь её решения, а значит, вылечить.
У большинства женщин проявление депрессии от одиночества выражается в ограничении себя в общении, избегая этим враждебности и негатива от окружающих.

Часто женщина становится зависима от мнения других людей. Она нуждается в постоянном одобрении другими личностями, хочет всем нравится. При отсутствии этого внимания, женщина чувствует пустоту в душе и одиночество.

Для преодоления депрессии от одиночества нужно стараться сохранить хорошее отношение с окружающими, стремится к саморегуляции, вырабатывать самоконтроль. Важно быть самим собой, любить себя и стараться жить с улыбкой и удовольствием.

Но если депрессия от одиночества носит затяжной характер, стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Источник:
Депрессия от одиночества
Что такое депрессия от одиночества Одиночество. Слово? Чувство? Как его понимать? Что можно о нем рассказать? Если задуматься, то понимают ли люди до конца его значение? Наравне с множеством
http://zdorovat.ru/depressiya/depressiya-ot-odinochestva

(Visited 5 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Психология грузинских мужчин Какие женщины нравятся мужчинам? Какие девушки нравятся мужчинам?Какие женщины нравятся… (1)

Картофельные зразы на пару Картофельные зразыКартофельные зразы по сути - картофельные котлеты, но с… (1)

Групповой интим: 6 откровенных историй о первой… Фото: Карельские вести Решиться на что-то принципиально новое — вроде группового секса — очень… (1)

женские чулки для мужчин Мужские чулки: новый тренд Некоторым это покажется странным, но многие… (1)

Ребенку быть Знакомства с целью беременности и рождения ребёнкаЗ накомства с ц… (1)

COMMENTS