Эрогенные зоны, о которых вы могли не знать

Конечно, здорово изучить тело партнера как свои пять пальцев. Но еще лучше, когда думаете, будто знаете все, обнаружить на его теле такие чувствительные точки, о которых раньше и не задумывались. Сверьтесь с нашим списком: возможно, найдете что-то новое. Подсказка: эти зоны чувствительны и у мужчин, и у женщин, так что эти знания пригодятся вам обоим.

Где спрятан секретный передатчик удовольствия? Под тонкой кожей вокруг губ. Эта зона полна нервных окончаний, но мы при поцелуе чаще концентрируемся на самих губах. Проведите кончиком языка по границе своих губ, словно контурным карандашом — вы почувствуете легкое покалывание, даже легкую щекотку.

Во время поцелуя попробуйте такой трюк: целуете любимого как обычно, потом легонько проводите кончиком языка по контуру его верхней губы. Снова целуете его — и проводите по контуру нижней губы.

Сексологи обещают, что подсознательно мужчина свяжет это с тем, как вы проводите языком по контуру головки его пениса.

По бокам от нижней части грудной клетки до бедер бежит мощный нерв. Если его стимулировать, приятные ощущения отзовутся в вашем клиторе или мужском члене. Прикосновение к этой области рефлекторно заставляет отзываться мышцы тазового дна и у мужчин, и у женщин, и возбуждение нарастает.

Осторожно: эти зоны чувствительны к щекотке, поэтому проводить по ним надо довольно плотно, а ни в коем случае не легким касанием. Начните с одного бока, там, где кончаются ребра. Можете гладить эти места, можете чередовать поцелуи (но прижимайте губы плотнее, чем обычно) с легкими покусываниями, постепенно продвигаясь к тазовым костям.

Эта ласка несет двойную выгоду: это не просто приятно, но еще и создает напряжение в нужных мышцах, и оргазм обещает быть ярче, чем обычно.

Это рудиментарное напоминание о хвосте просто напичкано нервными окончаниями. Чтобы выжать из него максимум пользы, подарите друг другу эротический массаж.

Начните разминать спину с лопаток. Когда дойдете до поясницы, переключитесь на более мягкие прикосновения. Легонько водите пальцами по спирали вокруг копчика. Эта область настолько восприимчива, что пошлет сладкую дрожь по всему телу.

Можно водить здесь языком, щекотать волосами или аккуратно почесывать ноготками.

Один из самых чувствительных нервов в организме находится в верхней части внутренней поверхности бедер. Его лучше оставить на десерт, чтобы партнер уже успел нагулять сексуальный аппетит.

Оближите палец (влага усилит ощущения) и медленно проведите им от середины внутренней поверхности бедра к верху. Затем проследуйте по тому же пути языком.

Поскольку кожа здесь очень нежная, важно смотреть, как реагирует на эту ласку партнер.

Если он дернулся — вы задели точку, восприимчивую к щекотке. Тогда надо загладить вину: крепко поцеловать его в этом месте. (Это вообще полезный прием, который работает на вас обоих и помогает снять неприятные ощущения, если вы сделали друг другу щекотно).

Когда он гладит вас в этих местах, вы можете заметить, как учащается ваше дыхание и возникает ощущение «войди же в меня скорее». А все потому, что нервные окончания в этой области связаны с половыми органами и посылают в мозг сигналы удовольствия.

Послушайтесь ощущений и переходите уже от прелюдии к делу.

Источник: 365news.biz

Как защитить себя от негативной информации

Вся наша жизнь связана с принятием разного рода информации. А задумывались ли Вы, какого типа информации в Вашей жизни больше: положительной или отрицательной?

Давайте представим себе такую ситуацию: замечательное утро, за окном — та погода, которая находит отклик в Вашей душе.

(Для кого-то это солнечные лучики сквозь розовато-пенные облачка, для кого-то — легкий снежок или монотонный дождь. В принципе, не важно. Главное — ничто не омрачает Ваше умиротворенное состояние.)

Только вот вопрос: сможете ли Вы пронести это замечательное настроение через все события обычного дня и встретить вечер в таком же приподнятом состоянии духа?

А поводов для перемены настроения, как известно, масса: неприятный разговор с коллегой, с начальником, поездка в транспорте в час пик и даже просмотр телевизора, где каналы круглосуточно транслируют то сводки с дорог с подробным описанием ДТП, то обзор природных и техногенных катастроф в мире, то фильмы с большим количеством загубленных жизней и искореженной техники… Список можете продолжить сами.

И если сделать подробный анализ такого вот рядового дня, то получается, что за весь этот отрезок времени мы пропустили через себя огромное количество информации, большая часть которой обладает деструктивным влиянием, разрушительным эффектом, способным ввести в депрессию, нарушить внутреннее равновесие, ухудшить самочувствие, снизить работоспособность и сопротивляемость к инфекциям. Поэтому имеет смысл разработать для себя схему защиты от воздействия негативной информации.

Существует много приемов, вот некоторые из них:

Во-первых, строгая диета, имеется в виду информационная. Необходимо по возможности ограничить поток негативной информации. Откажитесь от просмотра передач, вызывающих негативные эмоции, чтения газетных статей подобной тематики. Если заметили, многие актеры, режиссеры и другие «общественные лица» в своих интервью отмечают, что не читают газет. Ну, а если Вам совсем нет жизни без новостных выпусков, пропишите себе малые дозы, довольствуйтесь просмотром одного блока новостей, не смотрите за один присест аналогичные и по другим каналам.

«Стеклянный колпак» поможет в том случае, если контролировать поток негатива Вы не можете, например, в неприятном разговоре или при «разносном» совещании. Попробуйте мысленно придать словам какой-то облик (например, ядра, пули, копья с отравленными наконечниками… — чем более впечатляюще, тем лучше будет видна работа Вашей психологической защиты). Но Вам не страшна эта бомбардировка, так как Вы находитесь в безопасности (тут необходимо вызвать у себя четкое ощущение защищенности), поскольку накрыты толстенным стеклянным колпаком, непробиваемым и устойчивым против любой напасти, в том числе и против звуковых волн. Поиграйте: Вы его (ее) видите, но не слышите их слов.

«Спокойствие, только спокойствие!» В спокойной обстановке подумайте, какой зрительный образ у Вас ассоциируется с равновесием, стабильностью, невозмутимостью, внутренней силой. Над этим следует хорошенько поработать, поскольку данный образ является ключевым в приеме. И в случае надвигающейся угрозы необходимо полностью отождествите себя, если можно так выразиться, с выбранным образом. Основной задачей будет удержание этой картинки, сохранение во что бы то ни стало равновесия. Затвердите себе девиз великого Карлсона «Спокойствие, только спокойствие!» и эффективно используйте по мере надобности.

«Театральное представление» — эдакий своеобразный экстрим, но какой эффект! Только представьте: Вы пришли в театр, на представление. А актеры, конечно, никудышные: вот этот хочет показать, как сильно он сердится, а какие слова он выучил! Надо же! А тот вон, в какой костюмчик вырядился, только это, конечно, не его цвет… И так далее, в том же духе. Когда малость попрактикуетесь, поверьте, реагировать на разносы будете иначе. И, кто знает, с сожалением станете покидать кабинет начальства.

«Эмоции, на выход!» Этот прием хорош после принятия «порции» негативной информации. И, заметьте, многие к нему прибегают неосознанно: после неприятного разговора хлопают дверью, бьют тарелки, ломают карандаши, стучат кулаком, что-то громко восклицают, швыряют… Это верно, нельзя накапливать отрицательные эмоции. Даже если Вас тянет поплакаться кому-либо в жилетку, то это тоже выход — на Востоке говорят, что от невыплаканных слез начинают плакать внутренние органы.

Конечно, чтобы эти приемы начали работать, сначала необходимо поработать Вам самим, важно не оставаться в бездействии. «Опыт — великий учитель», — сказал Конфуций. И чтобы в Вашем внутреннем царстве-государстве всегда ярко светило солнце и/или сыпал легкий пушистый снежок (главное, был мир и порядок) — с особым рвением защищайте себя от воздействия негативной информации. Оружие у Вас в руках! Успехов!

Источник: shkolazhizni.ru

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Гиперактивный ребенок признаки Гиперактивные дети: проявления, причины, способы коррекцииГиперактивные дети: проявления, причины, способы… (4)

Конфликтная ситуация пример и решение Конфликтная ситуация пример и решениеМолодой администратор гостиницы попадает в сложную… (4)

После лазерного пилинга Лазерный пилинг лица – его разновидности, преимущества и недостатки Несмотря… (4)

женские чулки для мужчин Мужские чулки: новый тренд Некоторым это покажется странным, но многие… (4)

Ледяное вино Ice Wine РислингВино столовое десертное белое из винограда сорта «рислинг»,… (4)

COMMENTS