Грусть тоска

Грусть тоска

Грусть — отрицательно окрашенная эмоция. Возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах его жизни. Понятие грусти считается противоположным радости и близко по значению таким словам, как печаль, тоска, уныние, скорбь, меланхолия. Иногда эти слова считаются синонимами [1] . В клиническом состоянии грусть переходит в депрессивные состояния организма. Это может повлечь за собой постоянные приступы меланхолии, плохого настроения, неспособность делать обычные повседневные дела.

В искусстве грусть нередко становилась двигателем, а то и основной философской составляющей произведения.

Грусть возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах жизни. Цель грусти — мотивировать человека изменять положение к лучшему, добиваться своих целей, устранять неудовлетворённость желаний: поскольку грусть является неприятным чувством, она вынуждает человека действовать, устранять её причину, чтобы избавиться от неё, мотивируя его таким образом к развитию и исполнению своих целей.

Такие эмоции, как обида и отчаяние принципиально отличаются от грусти.

Из-за расплывчатости терминов невозможно точно разграничить специфику этих эмоций, однако на основании контекста, в котором обычно употребляют тот или иной термин, можно сделать следующие выводы:

Грусть характеризуется несильным, неглубоким и кратковременным переживанием. В отличие от сходных эмоций, грусть имеет наименьшую неприятность переживания. В некоторых случаях она может быть приятна (так называемая «светлая грусть»). Грусть не обязательно является следствием сильного потрясения или психотравмы, зачастую это обыденное неклиническое явление. В отличие от более сильных эмоций, грусть не нарушает нормальную работоспособность человека, она лишь снижает его оживление.

Тоска является наиболее сильным, интенсивным и продолжительным чувством. Она характеризуется наибольшей неприятностью переживания.

Уныние (лат. acedia ), в отличие от грусти и тоски, заведомо не имеет мотивационной силы. Если грусть и тоска могут сопровождаться желанием изменить ситуацию к лучшему, то при унынии такого желания нет. Уныние характеризуется наибольшей двигательной заторможенностью и снижением работоспособности. Уныние, в отличие от тоски и грусти, в некоторой степени определяется предрасположенностью человека к плохому настроению. Оно может обозначать длительное хроническое плохое настроение.

Печаль является в данном аспекте более неопределённой. Она занимает промежуточное положение между тоской, унынием и грустью, склоняясь ближе к одному или другому.

Согласно словарю Ушакова — крайняя печаль, горесть [2] . Её возникновение связывают с какой-либо личной или общественной утратой [3] [4] .

Скорбь, как правило, возникает в результате утраты или потери дорогого человека. Любая утрата вызывает тяжёлые чувства, но самая большая боль связана со смертью любимого человека и потерей физических или умственных возможностей — инвалидностью.

Скорбь — гнетущая тоска, глубокая печаль; это когда болит сердце, ничто не мило, нет замены утерянному, ноющая грусть, отмечает проф. В. С. Безрукова [5] . В Библии слово «Скорби» часто употребляется для обозначения страданий народа Божьего. В Святом Писании «Скорби» рассматриваются как предусмотренные Божьей волей с целью помочь людям обрести моральную чистоту и вести благочестивый образ жизни (Рим. 5:3—4) [6] . По христианскому вероучению, со вторым пришествием Иисуса Христа будет положен конец всякой скорби [7] .

Православие считает за грех долгую печаль и уныние, в душе человека должна быть вера в «промысел Божий», надежда и любовь к живым, отмечает словарь «Основы духовной культуры» [5] .

Грусть тоска

На закате дня-я-я-А-а-а

Позови меня, грусть-печаль моя

Пусть светлая грусть

Пеленает как дым,

Нас на руки бережно взяв.

Давайте немного погрустим,

Хоть этого делать нельзя.

В камере палит зной. В решетчатом переплете ослепительно сияет голубое бесстыжее небо. Человек ходит по камере и, подолгу останавливаясь у окна, с тоской смотрит на далекие, фиолетовые горы, на голубую морскую зыбь, где растопленный золотистый воздух баюкает огромные молочные облака. Губы его шепчут: «Катя, милая, где ты, где? Пиши мне, пиши же, пиши. «

Бог создал звезды, небо, красоту,

Но сверх Себя он создал и печаль,

Чтоб боль разлуки в трепетную даль

Звала любовь, надежду и мечту.

О, всех простить — вот облегченье!

О, всех простить, всем передать

и нежную, как облученье,

вкусить всем телом благодать.

В этом состоянии землянин начинает медленно себя разрушать, занимаясь как бы самоедством. Если в норме он (она) бодрится, глазки бойко блестят, то в фазе ГТП глазки тускнеют, взор обращается внутрь, и землянин начинает жалеть — себя, всех окружающих особей, свою несчастную планету и никудышную Вселенную, в которой ему довелось существовать.

При этом все функциональные системы обесточиваются, и землянин или пребывает в полной пассивности или издает протяжные звуки в сопровождении какого-нибудь примитивного музыкального инструмента.

Мы пробовали смоделировать фазу ГТП на компьютере и на наименее ценных членах экспедиции. Но все они выходили из строя, причем часто необратимо. Земляне же не только выживают в фазе саморазрушения, но и ухитряются при этом избавляться от неприятностей текущей жизни, вытесненных в подсознание. Как им это удается, так и осталось невыясненным, т.к. эксперименты пришлось прекратить из-за исчерпания опытных образцов.

Грусть тоска

скукота, кондратий, горесть, тягомотина, ипохондрия, мухи мрут, мухи дохнут, трабл, печаль, смурь, унылость, сонномушье, суицид замучил, тягомотность, черная меланхолия, тощища, тоскливость, грусть, мушесонье, уныние, сухая материя, скучная материя, скучнятина, нудь, скучища, кручина, сухота, нудятина, мировая скорбь, меланхолия, хандра, горе, тревога, грусть-тоска, тоска смертная, сплин, скука, тоска зеленая

Что такое ТОСКА, ТОСКА это, значение слова ТОСКА, происхождение (этимология) ТОСКА, синонимы к ТОСКА, парадигма (формы слова) ТОСКА в других словарях

а) Душевная тревога в соединении с грустью, унынием.

б) Выражение такого состояния.

2) разг. Скука, уныние, вызываемые однообразием обстановки, отсутствием интересов и т.п.

1) О душевной тревоге, унынии, охвативших кого-л.

2) О состоянии скуки, царящем где-л.

1. Душевная тревога, уныние. Наводить тоску на кого-н. Т. берёт. Т. в глазах, во взгляде у кого-н. Т. по родине.

2. Скука, а также ( разг. ) что-н. очень скучное, неинтересное. На даче осенью т. Не спектакль, а т. Т. зелёная (ужасная

ТОСКА́, тоски, мн. нет, ·жен. Сильное душевное томление, душевная тревога в соединении с грустью и скукой. Тоска по родине. Испытывать тоску. Наводить или нагонять тоску. «И странная тоска теснит уж грудь мою.» Лермонтов. «Стеснилась грудь ее тоской.» Пушкин. «Пропаду от тоски я и лени.» Фет. «На сердце гнетущая тоска.» Чехов. «Им овладела невыносимая тоска.» Гончаров. «Меня охватило чувство одиночества, тоски и ужаса.» Чехов. «Я наведу на вас тоску.» Гончаров. «Гляжу на прошлое с тоской.» Лермонтов. «Тоска любви Татьяну гонит, и в сад идет она грустить.» Пушкин. Предсмертная тоска.

| Нудная скука, смешанная с отвращением (·разг. ). Тоска берет смотреть на него, такой он худой и бледный. Эта книга тоску наводит.

| О том, что причиняет такое состояние (·прост. ·фам. ). Эта книга — сплошная тоска. Слушать его глупости — одна тоска.

укр. то?скно «тоскливо», блр. тоскнi?ць «тосковать, печалиться», др.-русск. тъска «стеснение; горе, печаль; беспокойство, волнение» (Срезн. III, 1057), цслав. сътъсн?ти ??????????, чеш. teskny? «боязливый», tesklivy? «пугливый, тоскливый», слвц. tesklivy?, др.-польск. teskny, teskliwy, наряду с сknу, ckliwy, польск. te?skny, с вторичным носовым (см. Лось, Gr. polska 1, 27).

Праслав. *tъska; носовой не может реконструироваться на основе поздних польск. форм, вопреки Микколе (Beruhr. 171; ВВ 22, 254), Вондраку (ВВ 29, 211), Педерсену (KZ 38, 395); см. Лось, там же, 60. Возм., связано с то?щий; см. Брюкнер 570; Голуб – Копечный 383 и сл.

Тяжелое гнетущее чувство, душевная тревога.

С самого утра меня стала мучить какая-то удивительная тоска. Мне вдруг показалось, что меня, одинокого, все покидают. Достоевский, Белые ночи.

— На меня, видишь ты, тоска находит. Такая, скажу я тебе, братец мой, тоска, что невозможно мне в ту пору жить. М. Горький, Коновалов.

Гнетущая, томительная скука.

Едва начался обряд венчанья, как супруга Ивана Гавриловича почувствовала уже тоску и сильный позыв к зевоте; крестьянская свадьба — казалась ей весьма скучным удовольствием. Григорович, Деревня.

Я сидел рядом с Мануйлихой и с тоской слушал, как, однообразно и прерывисто жужжа, бьется об оконное стекло муха. Куприн, Олеся.

Скука, уныние, царящие где-л., вызываемые однообразием обстановки, отсутствием дела, интереса к окружающему.

— Надобно полюбить хозяйство, да. И, поверьте, это вовсе не скучно. Выдумали, что в деревне тоска. Гоголь, Мертвые души.

— Я не зову теперь тебя в Марьино, — ты и при покойнице там соскучился, а теперь ты, я думаю, там с тоски пропадешь. Тургенев, Отцы и дети.

Стоял полдень — самое скучное, невыносимое время провинциального дня: мужья и отцы строчат в канцеляриях; жены и дочери не знают, куда деться от тоски дома. Гл. Успенский, День нужды и скуки.

О том, что вызывает у кого-л. состояние душевного томления, сильной скуки, уныния.

Тоска: на расстоянии тридцати верст ни живой души, ни встречи с человеком, ни жилища на дороге, ни даже самой дороги! Лес и болото. И. Гончаров, Фрегат «Паллада».

<Антрыгина:>Хоть бы шарманка, что ли, прошла; тоска такая. А. Островский, Свои собаки грызутся, чужая не приставай!

На одной станции наш поезд задержали. Жара, пыль, мухи — тоска. Серафимович, В огне.

сущ1. скука, уныние2. уныние, депрессия, тоскливость, меланхолия, хандра, ипохондрия

Как избавиться от тоски, печали, ностальгии или прошлого

Как избавиться от тоски, печали, ностальгии или прошлого

Это захватывает нас незаметно. Дурацкое чувство тоски по ушедшему. Это не банальная ностальгия, которая проходит, как насморк. Нет, это губящее, разрушающее влияние прошлых воспоминаний, событий и людей. Как избавиться от тоски, грусти, прошлого?

Такие негативные эмоции, как постоянная депрессия, грусть и глубокая печаль, тоска на душе вызывают у человека ощущение безысходности и невероятной жалости к себе. Хочется постоянно лить слезы, жаловаться на свою несчастливую судьбу и вызывать сочувствие.

Сегодня многие люди знают на себе, что значит впасть в депрессию и ощущать щемящую грусть и тоску на душе. Постоянная депрессия является серьезным расстройством психики, хотя многими воспринимается как данность современной жизни и лечится с помощью специальных антидепрессантов. Но эти негативные эмоции не вылечить с помощью таблеток, их наличие указывает на серьезные проблемы и внутренний надлом человека.

В состоянии депрессии человек, как правило, ощущает сильную подавленность, его одолевают грусть и тоска и печальные мысли, человек склонен жалеть себя, он ощущает полное одиночество и свою непонятость окружающими, ему не хочется даже шевелиться. Свою тоску подавленный тоской и грустью человек может заедать сладким (или запивать спиртным), чтобы хоть как-то скрасить безрадостное состояние. Его могут мучить безрадостные мысли о том, как все плохо, приводящие порой к мыслям о самоубийстве.

Впасть в глубокую печаль и депрессивное состояние человек может по разным причинам: если с ним или с кем-то из близких произошло несчастье, проблемы на работе, из-за хмурой и пасмурной погоды, посмотрев грустный фильм или просто так — возьмет и накатит на душу тоска.

Депрессия и вечная тоска на душе — опасны для человека, они не просто снижают его жизненную активность и портят настроение, также постоянная депрессия и печаль угрожают появлению серьезных проблем со здоровьем. Помимо желудочно-кишечных расстройств от постоянного недовольства собой и жизнью, проблем с сердцем от терзающих переживаний и тоски, бессонницы от тяжелых мыслей, проблем с опорно-двигательным аппаратом от нежелания и страха развиваться и двигаться вперед по жизни, постоянная депрессия также способствует возникновению зависимости от любых средств ухода от проблем (алкоголь, наркомания, еда). Также в самом крайнем случае — приводит к полному нежеланию жить, ощущению, что человек умирает от тоски.

Безусловно, винить внешние обстоятельства в возникновении своей депрессии и глубокой печали не стоит. Причины у данных негативных эмоций много и все они кроются не во внешних раздражителях (являющихся только поводом), а внутри самого человека. Конечно, повод погрустить — не в дождливой погоде за окном, не в ссоре с любимым человеком, облившей с ног до головы мимо проезжающей машине, неурядицах на работе или неожиданном вылезшем на лице прыщике. Ведь кто-то легко воспринимает такие "мелочи жизни", а для подверженного состоянию депрессии и тоски — это величайшая трагедия в жизни.

Как и множество других негативных эмоций, депрессия, грусть, тоска и печаль появляются в нас в результате определенных событий прошлого, как ответ на былые обиды, психологические травмы, недостаток внимания и любви. С самого рождения мы накапливаем в себе информацию от взрослых, что "хорошо" и "плохо", запоминаем их реакцию на те или иные события, копируем эмоции. Если в семье взрослые воспринимают любые жизненные изменения как проблему, их ребенок с огромной вероятностью научится также реагировать и впадать в тоску при любом возникающем препятствии.

Также большое значение имеет отношение окружающих к нам: если ребенка не любят, часто ругают, особенно используя при этом грубые слова (типа "дурак!", "бестолочь!"), всячески демонстрируют, что мы недостойны любви или должны выполнять для этого какие-то поручения и задания взрослых — депрессия и грусть станут защитной реакцией недолюбленного ребенка на подобное равнодушие.

Но депрессия, грусть на душе и глубокая печаль, накатывающие на нас время от времени — это не есть мы настоящие. Данные негативные эмоции — своеобразный автомат, срабатывающий в нас каждый раз. Мы привыкаем так реагировать, воспринимать все происходящее как проблему. Вся предыдущая жизнь служила поводом для накопления таких автоматов внутри нас:

закрепленные в нас негативные установки ("все плохо", "жизнь — сложная штука", "это трудная проблема", "ты не справишься"), которые мы получаем чаще от родных;

событий прошлого, когда мы уже были не готовы спокойно воспринимать их (например, расставание, несчастливая первая любовь, двойка в школе, за которую сильно отругали) и все выводы, сделанные в их результате;

нелюбовь близких, которую мы обратили против себя ("я не красивый/ая", "толстый/ая");

модели реагирования и поведения, которые мы переняли от других (охи и вздохи, слезы, поучительные истории с несчастливым концом, грустные фильмы, печальные песни).

Чтобы избавиться от депрессии, глубокой тоски, грусти на душе и своей бесконечной печали самостоятельно, необходимо проделать серьезный путь и отправиться к подобным личным залежам ментального материала, который хранится в нашем подсознании. Иначе справиться с депрессией не удастся. Все вышеперечисленное, а также множество другого материала (для каждого человека он — свой, здесь даны примерные наброски) — все это ежедневно питает состояние депрессии.

Человек не будет просто так умирать от тоски и ощущать грусть на душе. Причины в нем. Нужно убрать заряд с этого материала (иначе произвести депрограммирование подсознания). Ведь если начать добывать из памяти особенно травмировавшие когда-то эпизоды, можно ощутить такую же боль, как когда-то, также захочется плакать, жалеть себя. Это подтверждает, что заряд у материала есть и он пробуждает вновь и вновь к жизни депрессию в человеке и тоску. Единственное — нужно быть готовым к продолжительной работе, потому что копил человек свой негатив долгие годы и просто избавиться от него не получится. Но это вполне реально, если работать на тотальный результат и не халтурить. Желаю всем познать радость жизни, без слез, депрессий, грусти и печали!

Подумайте о том, что является причиной или причинами вашего уныния. Как правило, это рутина, которой мы вынуждены заниматься в быту или на работе. И, соответственно, усталость от тотальной погруженности во все это множество мелких и опять же скучных, рутинных, но, как кажется, необходимых, не отменяемых и неотложных дел. Когда мы из-за этой рутины не видим цели и вообще не понимаем, что и как. Когда в течении какого-то обозримого промежутка времени – 2-х – 3-х дней мы не видим результатов своих усилий, то есть не получаем обратной связи от проделываемой работы и погружены лишь в процесс работы, то это снижает мотивацию и ввергает нас в уныние.

Иногда же, как это не парадоксально, причиной уныния, напротив, может быть полное расслабление. И отсюда ощущение собственной ненужности, неприкаянности и часто одиночества.

В любом случае, подумайте, что качественно можно изменить в режиме вашей жизни и в образе жизни в целом? Подумайте также о том, как сделать так, чтобы радикально поменять ситуацию на противоположную. Т.е. если вы до этого с головой были погружены во множество дел и трудились без продыху, то вам необходимо расслабление.

Нужна резкая смена обстановки – отпуск, поездка в горы, в санатории Кисловодска и т.п. Если же, напротив, вы маялись от безделья и ненужности, необходимо срочное вовлечение в какую-то активную деятельность – устройство на соответствующую работу или сразу на две, новые знакомства, возможно новые личные отношения, брак или какая-то общественная деятельность, приобщение к какой-то группе активных людей, клубу по интересам, например. Другими словами Вам необходимо привнесение чего-то существенно, качественно нового в жизнь.

Таким образом, если вы внимательно и осознанно подойдете к рассмотрению этой проблемы, то решение найдется и без помощи специалистов. Здесь важно не затягивать и не позволять себе надолго погружаться в состояние уныния. Как и при решении любых других проблем недуг легко преодолевается на ранних стадиях. Хроническое же уныние может перейти в депрессию, которая считается одним из самых трудно излечимых состояний. И в этом случае уже без помощи специалиста – психолога или психотерапевта навряд ли удастся обойтись. Так что будьте внимательны и заботливы к себе и своему состоянию.

Источники:
Грусть тоска
Грусть — отрицательно окрашенная эмоция. Возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах его жизни. Понятие грусти считается противоположным
http://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%87%D0%B0%D0%BB%D1%8C
Грусть тоска
Свиток инфообмена
http://sites.google.com/site/a314api4you/Home/bolsoe-viditsa-na-rasstoanii/grust-toska-pecal
Грусть тоска
ТОСКА — скукота, кондратий, горесть, тягомотина, ипохондрия, мухи мрут, мухи дохнут, трабл, печаль, смурь, унылость, сонномушье, суицид замучил, тягомотность, черная меланхолия, тощища, тоскливость, грусть, мушесонье, уныние, сухая материя, скучная материя, скучнятина, нудь, скучища, кручина, сухота, нудятина, мировая скорбь, меланхолия, хандра, горе, тревога, грусть-тоска, тоска смертная, сплин, скука, тоска зеленая. Словарь русских синонимов
http://www.classes.ru/all-russian/russian-dictionary-synonyms-term-86369.htm
Как избавиться от тоски, печали, ностальгии или прошлого
Это захватывает нас незаметно. Дурацкое чувство тоски по ушедшему. Это не банальная ностальгия, которая проходит, как насморк. Нет, это губящее, разрушающее
http://coachblaga.com/zdorove/kak-izbavitsya-ot-toski-pechali-nostalgii-ili-proshlogo.html

(Visited 8 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Выкуп невесты слова брата Выкуп невесты слова брата Все права на материалы, размещенные на… (2)

Микроволновка с тостером Все Вместе здрава 11.12.2011, 20:21 Внутренний объём 26 л Возможность… (2)

Признаки беременности соски Болезненность сосков у беременных Мастодиния – это нормальное явление, когда… (2)

Роды фото 24 удивительных фото новорожденных от Моне Николь, сделанных сразу после… (2)

Анестезия при увеличении губ Анестезия при увеличении губ: методы обезболиванияВ хирургии, а также в… (2)

COMMENTS