Иммунитет ребенка

Kак поднять иммунитет ребенку

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о том, как поднять и укрепить иммунитет ребенка. Проблема, думаю, очень актуальная для многих. Многие из вас очень переживают за своих часто болеющих детишек, закармливают их лекарствами, советы врачей не всегда помогают, да и хороших врачей найти порой непросто. В итоге состояние ребенка остается на прежнем уровне или даже ухудшается.

И сегодня на блоге я хочу представить вам статью от Марины Тамиловой – педагога, психолога, человека разносторонних увлечений и просто заботливую маму. Передаю слово Марине, которая на этот раз поделится с вами личным опытом по укреплению иммунитета и здоровья своего ребенка.

Дорогие читатели, в сегодняшней статье я хочу рассказать о том, что же делать с часто болеющим ребенком, и ответить на вопрос, отчего детки бесконечно болеют, и что с этим делать. В самом начале хочется отметить, что если вы планируете беременность, но знаете, что у вас со здоровьем не все в порядке, то лучше всего, подготовиться к родам заранее, потому что очень вероятно, что ваш малыш внутриутробно возьмет себе все ваши вирусы, бактерии и патогенную микрофлору.

Это намного серьезнее, чем вы думаете. Например, даже такая, казалось бы, мелочь, как молочница, способна принести крохе очень много неприятностей, начиная с расстройств желудочно-кишечного тракта и заканчивая воспалением легких.

Хочется поделиться своими мыслями и опытом, что же делать, когда дети болеют, на что обратить наше внимание, чтобы поднять иммунитет ребенку.

Лекарства и антибиотики. Вы даете их своему ребенку?

Прежде всего, необходимо, по возможности, исключить прием лекарств и особенно антибиотиков с самого раннего возраста. Если вы хотите поднять иммунитет ребенку, то старайтесь не закармливать малыша таблетками, и особенно не давать антибиотики в профилактических целях. Некоторые врачи любят их выписывать, чтобы перестраховаться.

Нельзя в наше время слепо следовать назначениям врачей, особенно взятых из медицинских справочников. Каждая мама сейчас обязана быть компетентной, чтобы самостоятельно разобраться в том, насколько врач сделал правильное назначение.

К сожалению, это реалии нашей жизни. Многим врачам все равно, что будет с вашим ребенком, главное, чтобы вы купили дорогое и модное лекарство. Конечно, есть врачи «от Бога», которые на своем месте, и у которых есть моральные принципы и смелость пойти против системы, но их не так много и, в основном, они работают в платных центрах. Ищите такого врача, если у вас есть возможность. Если нет – придерживайтесь того курса, что чем меньше лекарств, тем лучше. Сильные лекарства и операции допустимы только, когда речь идет о жизни и смерти ребенка.

В остальных случаях, нужна профилактика. Вы лучше знаете своего ребенка, чем любой врач. Антибиотики принимаются только при бактериальных инфекциях и никак не влияют на вирусы, к тому же такой прием всегда должен сопровождаться качественными пробиотиками. Пробиотики – это препараты с полезными бактериями, которыми нужно заселять кишечник ребенка, вместо тех, что убиты антибиотиками. Кишечная флора регулирует работу иммунитета, а любые антибиотики полностью ее уничтожают. Именно поэтому надо ее чем-то заменить.

С самого раннего возраста ребенка нельзя кутать, иначе он сразу же заболеет при соприкосновении с холодом. Малыша нужно знакомить с разными ощущениями и чередовать холод и тепло. Здесь подойдут простые приемы закаливания, а также обязательное посещение бассейна и частое домашнее купание. Старайтесь так его организовать, чтобы он не переутомлялся в школе, даже если вас пугает современная система образования, и вы волнуетесь за будущее ребенка. Не нужно заставлять его до ночи учить то, что выучить просто невозможно в таком количестве.

Ребенок должен обязательно хорошо высыпаться и не нервничать.

Очень важна детям и физическая нагрузка. Лучше всего, если ребенок будет посещать бассейн с самого раннего возраста. Плавающие дети гораздо лучше развиваются, более крепкие и сообразительные, чем те, кто сторонится воды. Подключите к бассейну еще одну спортивную секцию, по выбору малыша. Очень полезно один раз в три месяца делать ребенку общий оздоровительный массаж.

Что еще можно сказать о повышении иммунитета у наших детей? Почему в осеннее-зимний период начинается детский сезон болезней? Это очень просто: дети перестают бывать на свежем воздухе и сидят в теплых сухих помещениях, где раздолье бактериям и вирусам. Помещения многих детских садов, школ, да и квартир, совершенно не соответствуют нормам. Теплый и сухой воздух противопоказан часто болеющим крохам. Им необходимо постоянное увлажнение воздуха.

Когда слизистые увлажнены, их содержимое разжижается и легко выходит из носовых проходов, а не отправляется прямиком в ушки, вызывая нескончаемые отиты и причиняя крохе сильные страдания. В осеннее-зимний период необходимо часто проветривать помещения и снабжать их хорошими увлажнителями, а также деткам полезно посещать бассейны и показано частое домашнее купание. А еще лучше, чтобы ребенок побольше находился на свежем воздухе, не смотря на то, что холодно.

Дома хорошо устроить бассейн из морских камешков. В зоомагазине можно приобрести гладкие камешки небольших размеров. Устройте дома специальный уголок. Где будет удобно их расположить так, чтобы можно было залить камешки теплой кипяченой водой с добавлением морской соли и капельки уксуса. Нужно, чтобы малыш три раза в день ходил босиком по этим морским камешкам минут по пять. Прекрасно укрепляет организм.

Каждому ребенку необходимы витамины для нормального функционирования организма. Но витамины для иммунитета детям нужны натуральные. Лучше всего употреблять в больших количествах сезонные фрукты, а также заморозить или засушить на зиму разнообразные ягоды и фрукты, чтобы круглогодично иметь доступ к «живому» натуральному питанию.

Полезный натуральный рецепт для поднятия иммунитета ребенку

Очень полезна следующая витаминная смесь:

  • изюм (1,5 стакана);
  • ядра грецких орехов (1 стакан);
  • миндаль (0,5 стакана);
  • лимон (2 штуки);
  • мед (0,5 стакана).

Изюм, орехи и кожуру от лимона пропустить через мясорубку, смешать. Выдавить туда сок от 2-х лимонов и вылить растопленный мед. И снова перемешать. Поставить в темное место на 2 дня. Употреблять следует по 1-2 чайные ложки за час до еды.

Конечно, этот рецепт можно давать детям, если нет аллергии.

Предлагаю также посмотреть видео материал: Доктор Комаровский. Укрепление иммунитета у детей.

Укрепление иммунитета у детей народными средствами. Рецепты

Верными помощниками в деле повышения иммунитете у детей могут стать лекарственные травы. Деткам очень полезны чаи из ромашки, шиповника, календулы, мяты. Эти чаи можно давать и перед едой и после. Перед едой они благотворно подействуют на желудок, снимая спазмы, а после еды – орошат слизистые рта и смоют бактерии, оставшиеся после еды. Чай из шиповника можно давать пить малышу в течение дня. Достаточно всего 50 г чая из ромашки, мяты и календулы трижды в день. А шиповника можно и побольше: столько, сколько малыш просит.

Очень полезно, если нет аллергии, употреблять мед, который содержит массу полезных веществ. Скорлупа от яиц способствует образованию лимфоцитов в костном мозге. Ее приготовить очень просто. Сначала надо сварить ее, затем высушить, отделить внутреннюю пленку и размолоть в кофемолке. Ежедневно ребенку дают такой яичной пудры на кончике чайной ложечки вместе с небольшим количеством лимонного сока.

А вот еще одно замечательное средство. Вам потребуется:

Перемешать все продукты, и все готово. Употреблять средство рекомендуется по 3 столовых ложки вместе с чаем до 3-х раз в день.

Нельзя не привести еще один витаминный настой, который отлично зарекомендовал себя в деле поднятия детского иммунитета и поднятия жизненного тонуса. Итак, нам потребуется:

Морковь и свеклу мелко нарезать, сложить в кастрюлю и залить кипятком так, чтобы овощи были покрыты на 2 пальца. Варить до готовности свеклы на медленном огне, процедить. Затем добавить тщательно вымытые сухофрукты и снова кипятить примерно 3-4 минуты. Далее нужно добавить мед и настаивать в прохладном месте в течение 12 часов. Месяц нужно давать это средство детям по полстакана 3 раза в день. Желательно повторять каждые полгода.

Очень хорошее средство для повышения иммунитета детям – это настойка эхинацеи. Очень желательно проводить несколько курсов приема этой настойки два раза в год, через каждые 6 месяцев. Чтобы определить приемлемую дозировку для ребенка, лучше посоветоваться с врачом.

Также прекрасным средством считается рыбий жир. Обратите внимание на то, что выбирать рыбий жир или Омега 3 лучше производства очень солидных компаний, дорожащих своей репутацией. Эти компании специализируются на выпуске натуральных биологически-активных добавок и очищают свою продукцию. Категорически нежелательно употреблять дешевый рыбий жир из аптек.

Давайте ребенку исключительно качественные биологически-активные добавки: все моря и океаны на земле заражены ртутью.

Итак, давайте подведем некоторые итоги, как поднять иммунитет ребенка:

  • здоровье ребенка – это ответственность родителей и взять ее на себя нужно еще до момента зачатия малыша;
  • разобраться в тонкостях современной медицины и оберегать иммунитет малыша от любого вмешательства, способного принести ему вред;
  • постепенно закаливать ребенка с самого раннего возраста;
  • учить кроху плавать с рождения для лучшего развития и здоровья;
  • много гулять и двигаться;
  • регулярно делать массаж;
  • увлажнять сухой воздух в помещениях;
  • почаще проветривать;
  • применять натуральные витамины и только качественные биологически-активные добавки;
  • беречь нервную систему малыша, следить, чтобы он высыпался;
  • не заставлять круглосуточно заниматься;
  • иметь хорошего врача, которому можно доверять;
  • помнить, что чем меньше медикаментов, тем лучше.

Я благодарю Марину за мысли и советы. От себя хочу сказать, что столько всего перепробовала и я с дочками. У меня дочки-близнецы, и когда были маленькими друг от друга часто заражались. А после того, как с одной дочкой прошли двухгодичную химио-терапию при онко-гематологии, печенка была полностью посажена, иммунитет никакой, и надо было ее восстанавливать, пробовала все, чтобы было в моих силах.

И очень благодарна нашему врачу-иммунологу, врачу от Бога, как я ее называю. Она нам местно укрепляла носоглотку-больное место почти каждого ребенка. Кроме медицинских препаратов я давала ей горошинки, как мы называли их из «Счастья жизни»_ была такая прекрасная наша российская фирма. И также делали мы полоскания горло соками. День морковным, день капустным, день картофельным. Немного сока и внутрь пила она всегда.

Прививки дочке делала только импортными вакцинами. Врач их заказывала в проверенных местах. Только ими пользовались.

Заваривала ей овес- он отлично помогает укрепить иммунитет, и мы вылечили им кашель, который никак не проходил после химио-терапии. Овес мы пили достаточно долго. Обо всем можно прочитать в статье Целебные свойства овса

И поила ее травами, закаливала, делала контрастный душ. В моментах закаливания хочу пожелать всем мудрости. Если вы никогда не закаливали ребенка, не начинайте резко. Именно плавный, мудрый подход поможет наладить здоровье и поднять иммунитет ребенка.

В нашей ситуации мне пришлось на очень долгое время оставить работу, забыть практически о себе, но нужно было именно поднять дочку и восстановить ее здоровье. И вторая дочка была рядом, это был здоровый ребенок. Ей надо было заниматься также, но уже совсем в другом ключе.

И, конечно, много заботы и любви было и есть всегда от нас. Очень важно ребенку знать и чувствовать эти моменты. Не баловать, а любить!

Много рецептов я давала в статье Как повысить гемоглобин Рецепты все полезны и для укрепления иммунитета.

Всем нам мудрости и любви к нашим детям. Поймите, что все именно в наших руках. Если ребенок часто болеет, не отчаивайтесь, а изучайте литературу, читайте все по вашим проблемам, ищите хорошего врача-иммунолога и мудро применяйте все.

И для души мы с вами послушаем сегодня Эннио Морриконе. Плач Ветра .

Отзывов (12)

Иммунитет штука серьезная, и его однозначно нужно укреплять. Для повышения иммунитета, мы пьем витамины. Своему ребенку этой осенью купили Эвалар «Бэби формула мишки» мультивитамины. Привлек натуральный состав 12 витаминов и микроэлементов, которые помогают восполнять баланс полезных веществ в организме ребенка, из них холин, инозит и йод. И доступная цена, ниже чем у аналогов.

А нам для поднятия иммунитета врач педиатр сказал пить бэбисан д3, сказал, что он будет и для косточек хорош, для памяти, иммунитета, в общем самое то для ребенка от 1.5 лет, вот уже месяц капаем (курс 3 месяца), пока мне все нравится.

Хорошая статья, посвященная поднятию иммунитета ребёнка. Постараюсь выполнять с сыном все рекомендации. Здоровье — самое важное для ребёнка.

Прочитала про пользу употребления шитаке. Надо попробовать- не даром же японцы долгожители.

Отличная статья! Моему ребенку 5 лет. Ежедневно гуляем, не перегреваю, закаляемся. Но, к сожалению, все равно ребенок часто болеет из-за слабого иммунитета.

Автор — умничка! Очень правильно и грамотно составлена статья! Двумя руками за пробиотики, ежедневные прогулки (меня, кстати называют сумасшедшей, когда свою ребятню веду гулять в -20 — -30, даже если и на чуть-чуть), да и в физической нагрузке у нас недостатка нет — двое детей постоянно носятся по квартире как угорелые. Еще я взяла за правило: проветривать помещения и не прятать детей при этом. Я не говорю, то нужно обязательно стоять под сквозняком, но и прятаться, всячески кутаться — не стоит. Также покупаю пробиотик-закваску на БакЗдраве, разработанную специально для детей, называется “Бифидум”, хотя производителей сейчас много, дело вкуса. В составе “Бифидума” бифидо-, кисломолочные бактерии, лактобациллы — все что нужно для здоровой микрофлоры.

Обязательно летом едем к бабушке, где детки предоставлены сами себе и бегают босиком по огороду — по-моему в совокупности — все это лучшие способы для укрепления иммунитета. Кстати, младший в прошлом году в сад пошел и наша адаптация обошлась всего двумя больничными, в то время другие дети практически не “выходили” из болячек…

Помню, как в детстве мне мама каждое утро перед садиком давала витамин С. Это были такие кругленькие плоские таблеточки с приятной кислинкой, но при этом сладкие. Сейчас у меня у самой двое деток. И вопрос о поднятии иммунитета стоит, как никогда остро, так как оба ходят в детский сад. И ни для кого ни секрет, что вероятность заразиться там в разы возрастает. Конечно, в значительной степени все зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка. Но пойти в садик и при этом ни разу не заболеть удается единицам.

Я решила, что отпускать ситуацию на самотек не буду. И о здоровье моих малышей начну заботиться до того, как они подхватят ОРЗ или что посерьезней. Поднимать иммунитет я решила при помощи натуральных пробиотиков. Заказала в интернете закваску Иммуно от БакЗдрав. Я даю его детям в виде коктейля перед сном. Думаю можно делать это и утром, но после сна мои больше любят чай с молоком.

Принимать закваску мы стали еще в сентябре, когда после летнего отдыха вернулись в сад. И надо сказать, что в эту осень мы ни разу не болели. У дочки был небольшой насморк, но мы быстро от него избавились. И несмотря на то, что сезон простуд уже прошел, мы принимаем закваску и сейчас.

Прекрасная статья, как правильно все сказано , за иммунитет , за травки , бассейны.

А особенно за врачей живодеров ,которые калечат а не лечат детей своими направленными рецептами с антибиотиками и таблетками.

Много говорить очень много за них .В конечном итоге , врач и аптека- это их бизнес.

Самые лучшие рекомендации, я практически всему этому следую и на самом деле детишки крепенькие. Еще я сократила употребления глютена в нашем рационе питания и заметила, что это пошло на пользу всем, то есть даже зимой, когда люди только и подхватывают всевозможные болячки, я вообще не болею, а дети могут изредка посопливить или покашлять немного и все само проходит потом, даже не требуется бежать в аптеку за сиропами и прочими средствами.

Поднять иммунитет ребёнку очень трудно, все детки болеют в силу того, что мы им оставляем в наследство такое здоровье. Считаю важным моментом в укреплении иммунитета закаливание,что босиком по песку, земле летом или даже в квартире всегда. И вообще, больше движения, тогда организм сам начнёт его поднимать.

Мы своего стараемся по максимуму кормить овощами и фруктами, где много витаминов, а в зимнее время даем специальные витаминки в виде мишек

  • Лекарственные травы
  • Полезные корешки
  • Медовые продукты
  • Здоровье детей
  • Народные методы
  • Диеты и похудение
  • Желчный пузырь
  • Здоровое питание
  • Профилактика болезней
  • Лицо и тело
  • Красивая фигура
  • Уход за руками
  • Ароматерапия
  • Уход за волосами
  • Косметические масла
  • Маски из овощей
  • Маски из фруктов
  • Маски из ягод
  • Вдохновение для семьи
  • Счастливый ребенок
  • Душевный переплет
  • Искусство для души
  • Позитивная психология
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Летние букеты #15
  • Весенняя акварель #14
  • Душа зимы #13
  • Дыхание осени #12
  • Летние эскизы #11
  • Получить бесплатно
  • Стать автором
  • Все выпуски

Иммунитет ребенка

Иммунная система человека состоит из вилочковой железы, костного мозга, эмбриональной (во внутриутробном периоде) печени, лимфоидных образований кишечника, лимфатических узлов, селезенки, а также постоянно находящиеся в крови и тканях клетки костномозгового происхождения — лимфоциты, моноциты и др. Иммунная охрана организма осуществляется как клетками иммунной системы (клеточный иммунитет), так и продуктами их жизнедеятельности (гуморальный иммунитет).

Прежде чем начинать иммуномоделирующее лечение необходимо оценить и скорректировать следующие моменты:

качество питания ребенка. Сбалансированное питание ребенка должно быть, прежде всего, разнообразным, включать белки, витамины и микроэлементы и состоять из продуктов растительного и животного происхождения.

биохимический анализ крови (Ig E, глюкоза, более подробно необходима консультация врача)

обсследование у ЛОР-врача (для исключения очагов инфекции)

анализ кала на яйца гельминтов и наличие дисбактериоза

УЗИ внутренних органов (для оценки состояния внутренних органов).

В эту группу входят: препараты Эхинацеи пурпурной (Иммунал, настойка эхинацеи доктора Тайса), как правило, их назначают для лечения ОРВИ и для профилактики простудных заболеваний. Препараты женьшеня, радиолы розовой, элеутерококка — эти препараты желательно использовать у детей в возрасте после 6 лет.

Второе поколение синтетические интерфероны (Гриппферон, Виферон, Кипферон)

Данные препараты обладают выраженным противовирусным и иммуностимулирующим действием. Препараты индукторы эндогенных (собственных) интерферонов не рекомендуется применять одновременно с препаратами из предыдущей подгруппы, так как возможна неадекватная реакция организма на сочетание этих препаратов. Использование препаратов этой группы целесообразно с первых часов болезни (как только вы заметите первые признаки начинающийся вирусной инфекции).

(Бронхомунал П,Бронхомунал, ИРС-19б, Ликопид, Рибомунил).

Данные медикаменты содержат фрагменты бактерий, но не несут никакой инфекционной опасности для заражения, обладая при этом иммуностимулирующим действием. Использование данных средств, требует обязательной консультации врача специалиста.

Отзывы

А вот про рыбий жир я как-то забыла, надо будет тоже посоветоваться с педиатром и тоже подавать малому.

Вообще надо и взрослым пропивать, а то себе думаем в последнюю очередь, а ведь тоже болячки приносим домой, следовательно, и детям.

Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

Как повысить иммунитет ребенка: общие рекомендации и народные методы

Дети склонны с простудным заболеваниям намного сильнее, чем взрослые. Педиатры с уверенностью заявляют, что ОРВИ с частотой 8-10 раз за год у маленьких детей – это норма, и не стоит переживать, если заболевания протекают без осложнений. Такими осложнениями может стать трахеит или бронхит. О том, как протекают эти заболевания и как отличить их от обычного насморка, можно узнать из статей «Трахеит у детей — симптомы и лечение – симптомы и лечение» и »Бронхит симптомы у детей». Но все родители, естественно стремятся, чтобы детки болели как можно реже и ищут средства, как повысить иммунитет ребенка. Именно о них и пойдет речь в этой статье.

Молодые мамы часто пытаются найти ответ на вопрос «чем можно повысить иммунитет ребенку». Особенно родители переживают за детей грудного и младшего дошкольного возраста. На иммунную систему можно повлиять, поэтому предлагаем вашему вниманию способы, которые помогут повысить иммунитет маленькому ребенку.

1. Не перегревайте детей. Следуя советам бабушек, многие молодые мамы уступают и начинают надевать по 3 слоя одежды на бедного ребенка не только в пургу, но даже дома. Помните главное правило: малыш должен быть одет так же, как и вы + один слой, если вы отправляетесь на улицу. Всегда можно проверить, не перегрелся ли младенец: засунуть палец за воротник около шеи. Если вы находитесь на улице, индикатором того, что вашему чаду тепло, является его нос. Если вам малыш родился зимой, и вы крайне беспокоитесь о том, как его одевать, вам будет полезна статья «Новорожденные зимой: как одевать и во что кутать».

Перегревание ребенка крайне негативно сказывается на его организме: во-первых, малыш может вспотеть и быстрее заболеть при сквозняке, во-вторых, иммунная система у него будет ослаблена.

2. Закаливание. Наверняка, многие знают, как повысить иммунитет ребенка с помощью закаливания. Если ваш малыш еще совсем маленький, во время водных процедур в конце обливайте его водой, которая на один градус меньше основной температуры в ванной. Делайте это ежедневно длительное время. Так организм вашего младенца привыкнет к низким температурам, и иммунитет будет справляться с переохлаждениями. Есть еще один вариант закаливания: каждый день протирайте область предплечий контрастной водой (горячей, равной 35 градусам, и холодной, равной 20 градусам), заканчивая холодной. Так организм ребенка приучится к перепадам температур и будет меньше болеть.

3. Физическая активность. Привычка утром отводить 10-15 минут для занятий с детьми зарядкой станет еще одним методом, чем можно повысить иммунитет ребенку. Это поможет повысить устойчивость организма и будет способствовать повышению его сопротивляемости, то есть повысит иммунитет. Чтобы ребенку было не скучно, выполняйте зарядку под музыкальное сопровождение и чередуйте разные упражнения. В конце можете немного потанцевать вместе.

4. Рациональное питание. Увеличение в рационе количества овощей, особенно с зеленой окраской, и фруктов, благоприятно влияют на иммунную систему. Лучше все употреблять их в неизмененном виде, то есть не подвергать термической обработке.

5. Прогулки на свежем воздухе. Еще один способ, как повысить иммунитет ребенка, это ежедневно гулять с ним на свежем воздухе. Зимой просто одевайте малыша теплее. Если ребенок уже ходит, пускай побольше двигается, чтобы не замерзнуть, и вы увидите: он будет болеть реже.

6. Достаточный сон. Полноценный отдых влияет на взрослых организм, что уже говорить о детях. Если ребенок спит мало, организм становится ослабленным и более восприимчивым к вирусным инфекциям.

7. Вакцинация. Перед началом подъема заболеваемости вирусными инфекциями, деткам министерство здравоохранения рекомендует выполнять прививку. Делают ее бесплатно, после согласия родителей. Иногда на прививку может развиться ответная реакция. Подробнее об этом читайте в статье »Температура после прививки: норма или аномалия».

8. Витамины. Употреблять их с целью повысить сопротивляемость организм маленького ребенка можно в виде монопрепаратов, таких, как аскорбиновая кислота, или же использовать сразу комплекс, содержащий не только несколько витаминов, но и полезные для иммунитета микроэлементы.

Кроме вышеперечисленных мероприятий, не потеряли актуальность проверенные веками народные средства для укрепления иммунной системы детей.

Мед давно известен своими целебными свойствами. Однако будьте осторожны при использовании его у детей, которые подвержены аллергическим реакциям. Узнать, как у детей распознать аллергию, можно в статье «Как проявляется аллергия у детей?».

Предлагаем несколько рецептов с медом для поддержки иммунитета:

  • Необходимо взять следующие ингредиенты в количестве 100 граммов: изюм, чернослив, курага, орехи грецкие. Пропустить компоненты через мясорубку, и добавить мед. Достаточно давать одной чайной ложечке в день.
  • 800 граммов измельченной клюквы необходимо смешать с соком двух лимонов, добавить 1 стакан меда. Давать малышу 1 чайную ложку в качестве десерта самостоятельно или намазав на батон.

Когда говорят о том, как повысить иммунитет ребенку народными средствами, в первую очередь думают именно о растениях, которые оказывают благоприятное действие на организм. К таким растениям относятся алоэ, эхинацея, элеутерококк, женьшень. Есть готовые настойки, которые продаются в аптеке. Однако принимать их рекомендуется только у деток школьного возраста, так как некоторые из них возбуждающе действуют на нервную систему.

Алоэ помимо того, что может повысить иммунную систему, еще имеет бактерицидное действие. Но у него есть существенный минус для детей: его вкус горьковат. Чтобы использовать сок алоэ, лучше приготовить такую смесь: выдавить сок из 5 лимоном, добавить туда 150 мл сока алоэ, после чего смешать с 250 граммами меда. Дать настояться составу 2 часа в холодном месте. Теперь можно предлагать смесь деткам по 1 ч.л. в сутки.

Хорошим средством для повышения иммунитета является чай с ромашкой. Он поможет и в разгар простуды и для ее предотвращения.

Кроме того, можно использовать отвар хвоща для укрепления иммунной системы малыша.

Приготовить его можно таким образом:

Хвоща взять 1 столовую ложку и залить стаканом кипятка. Оставить на полчаса. Отвар принимать в количестве 30 мл трижды в день.

Внимание! Такое средство противопоказано лицам с патологией почек или наличием в них камней.

Еще один отвар можно приготовить из плодов шиповника. Для этого их нужно залить кипятком и оставить в термосе на ночь. Отвар принимать нужно по полстакана дважды в день. Подойдет даже для деток-аллергиков, начиная с трехлетнего возраста.

Самые лучше компоты варить из свежих ягод, а значит основной период для их употребления -лето. Предлагает рецепт компота из изюма и свежих абрикосов: понадобиться 2 ст. ложки изюма, 1 кг абрикосов. Залить фрукты пятью литрами воды. Сахар добавлять не нужно.

Рыбий жир также является хорошим помощник для поддержания иммунного ответа у ребенка. Можно употреблять его естественным путем, то есть из продуктов. Большое содержание его в сале и красных сортах рыбы. Если такой возможности нет, то в период межсезонья давайте ребенку по 2 капсулы рыбьего жира в день.

Как повысить иммунитет ребенка, каждые родители решают сами. Каждый из методов работает, если выполнять его регулярно. Кроме того, лучше пользоваться рекомендациями в комплексе и тогда иммунная система противостоит любым вирусам.

Kак поднять иммунитет ребенку
Часто болеющий ребенок. Как поднять иммунитет. Витамины для детей для повышения иммунитета. Укрепление иммунитета у детей народными средствами. Советы из личного опыта.
http://irinazaytseva.ru/kak-podnyat-immunitet-rebenku.html
Иммунитет ребенка
Иммунитет ребенка Иммунная система человека состоит из вилочковой железы, костного мозга, эмбриональной (во внутриутробном периоде) печени, лимфоидных образований кишечника, лимфатических
http://www.tiensmed.ru/news/immunitet11.html
Как повысить иммунитет ребенка общие рекомендации и народные методы
Как можно повысить иммунитет у ребенка: 8 полезных советов для родителей. Общеукрепляющие мероприятия для оздоровления + народные методы повышения иммунитета
http://beremennost-po-nedelyam.com/kak_povyisit_immunitet_rebenka_obschiye_rekomendatsii_i_narodnyie_metodyi/

COMMENTS