Как достичь уверенности в себе

15 советов как достичь уверенности в себе

Зачастую при решении важных и серьезных вопросов в нашей жизни мы останавливаемся и не двигаемся вперед из-за неуверенности в себе и своих силах. Это такой досадный момент нашей жизни, который не дает свободы действия и спокойствия. С такого рода проблемами бороться нужно активно и целеустремленно.

Конечно, чтобы быть уверенным в своих возможностях, необходимо действовать, потому что, только сделав что-то, мы осознаем свои возможности! А развивать уверенность в себе нужно наращиванием количества таких рискованных действий, борясь со страхом.

Есть определенные алгоритмы действий в таких ситуациях и сценарии решения проблемы неуверенности. Слава Богу, данная проблема существует ровно столько, сколько есть человечество.

1. Очень часто самый близкий и родной человек помогает нам своим советом и поддержкой. Поэтому следует обратиться к родным или найти свою родную половинку.

2. Есть такой момент — одежда. Согласитесь, что часто в новой и красивой одежде Вы чувствуете себя на все сто? Нужно чаще прибегать к данному методу самосовершенствования.

3. Нужно заняться самоанализом не только внутренним, но и внешним. Проанализируйте свой внешний вид и выделите позитивные и негативные моменты, а после акцентируйте внимание на положительных.

4. Что касается самоанализа и психоэмоционального настроя, то думать нужно позитивно и постоянно развиваться духовно.

5. Имейте свое мнение и свой взгляд на все, что происходит вокруг — это один из факторов развития Вас, как личности.

6. Признайте все свои минусы и «посмотрите страху в глаза». Побороться с таким страхом проще, чем с теми, которые будут потом. Так Вы сможете уверенней противостоять им.

7. Часто возникает рывок, мысль или идея, но не реализовывается. Создайте правило реализации всего, что таким образом стопорится.

8. Сеять доброту — значит чувствовать себя хорошо и быть хорошим.

9. Если Вы непринципиальны, то подумайте о своих целях и стремлениях в жизни. Если же у Вас есть принципы — четко сформулируйте их и придерживайтесь этого курса.

10. Необходимо проследить за своей речью. Говорить необходимо в таком тоне и с такой скоростью, как того требует ситуация. Никаких слов паразитов и длительных пауз в речи быть не должно.

11. Следите за своим внешним видом, особенно за фигурой и осанкой.

12. Борьба с вредными привычками закаляет характер и делает Вас намного увереннее в своих силах.

13. При возникновении тех самых трудностей и проблем, при которых не хватало уверенности — анализируйте их и нацельтесь на выход из положения, а не на саму суть проблемы.

14. Чаще улыбайтесь и будьте благодарны людям. Даря улыбку, мы обмениваемся позитивной энергией, а когда благодарим — приносим себе и другому человеку радость.

15. Необходимо развивать интеллект и кругозор. Это поможет Вам быть в курсе многих вещей и быть увереннее в определенных сферах информации.

Вы, наверное, уже поняли, что основным принципом борьбы с неуверенностью есть действие. Зачастую это приходится делать через силу, но данные активные действия приносят вдвойне положительные результаты. Старайтесь быть первым в различных сферах Вашего взаимодействия с социумом для того, чтобы обрести лидерский стрежень и, наконец, окончательно поверить в свои силы и возможности.

Источник:
15 советов как достичь уверенности в себе
Зачастую при решении важных и серьезных вопросов в нашей жизни мы останавливаемся и не двигаемся вперед из-за неуверенности в себе и своих силах. Это такой досадный момент нашей жизни, который не дает свободы действия и спокойствия. С такого рода проблема
http://www.experto24.ru/kommunikazia/15-sovetov-kak-dostich-uverennosti-v-sebe.html

Как достичь уверенности в себе? Неотразимая техника

Как достичь уверенности в себе? Неотразимая техника.

Итак, вы хотите стать более уверенным в себе? И прямо сейчас? Отлично, у нас для вас есть техника.

Вспомните те ситуации, где вы были наиболее уверены в себе. Не важно где. Это могут быть моменты, не связанные с настоящим. Вспомните любой положительный опыт, когда вас хвалили, когда у вас что-то получалось, и вы были за себя горды, или любой другой момент, где вы себя чувствовали уверенно.

И вы можете вспомнить, что вы видели в тот момент, что чувствовали, можете услышать слова, которые вам говорили, или тишину, которая была. И даже вспомните, какие мысли были у вас в голове тогда, что вы себе говорили…

И как только вы это вспомните, вообразите круг , или квадрат перед самим собой определенного цвета. Не важно какого, главное что этот цвет будет символизировать для вас ту уверенность, которая вам необходима. Зеленый, или синий. Красный, или оранжевый. Любой. Может быть даже многоцветный, радужный.

А в круге или квадрате вы можете увидеть свой образ, наделенный всеми качествами уверенности в себе. Он может не сразу проявиться, он может быть сначала туманным, а потом все более четким, просто наблюдайте. Какой у него взгляд? Какая осанка? Положение тела? А теперь мысленно войдите в него, и ощутите его собой. Как если бы этот образ был в вас, а вы были им.

Выйдите из него. Посмотрите на свой образ снова. Представьте ситуацию, в которой вам нужна эта уверенность. Впустите туда ваш новый образ. Посмотрите, как он с этой ситуацией прекрасно справиться. Насладитесь этим процессом. Рассмотрите все детали, которые хочется рассмотреть, как вы легко общаетесь, как у вас легко получается провести переговоры, или сдать экзамен. Любая ситуация теперь по плечу.

Если вы хотите находится в этом состоянии постоянно, или в каких-то определенных ситуациях, можете оставить заявку на консультацию. Сделаем это вместе с вами в течение двух-трех сеансов.

Источник:
Как достичь уверенности в себе? Неотразимая техника
Итак, вы хотите стать более уверенным в себе? И прямо сейчас? Отлично, у нас для вас есть техника. Вспомните те ситуации, где вы были наиболее уверены в себе.
http://evopsychology.ru/kak-dostich-uverennosti-v-sebe-neotrazimaya-tehnika.html

Как достичь уверенности в себе при собеседовании?

Часто бывает так, что человек является весьма квалифицированным работником, но не умеет произвести хорошее впечатление при приеме на работу и теряет шансы получить работу.

Достаточно просто выглядеть неуверенным и потенциальный работодатель может тут же отвергнуть вашу кандидатуру. Вот некоторые советы для тех, кто желает чувствовать себя уверенным при собеседовании с работодателем.

1. Хорошо одевайтесь! Для того чтобы произвести хорошее первое впечатление, достаточно одеться со вкусом и по-деловому. Женщины должны выбрать строгий и деловой стиль, не надевая ничего броского и чересчур раскованного. Мужчины должны пойти на интервью чисто выбритыми, постриженными и расчесанными, в костюме и хорошей обувью.

2. Будьте организованными! Держите ваши документы в специальной папке или портфеле. Приготовьте заранее резюме и рекомендации. Всегда имейте при себе авторучку.

3. Не ходите на собеседование на пустой желудок. В то же время, не надо переедать перед этим! Съешьте что-нибудь легкое за час до интервью. В ночь перед интервью, постарайтесь поспать не менее семи часов.

4. Будьте точны. Прибудьте на нужное место, по крайней мере, за пятнадцать минут до назначенного времени. Это гарантирует, что у вас будет достаточно времени, чтобы успокоиться и расслабиться.

достичь уверенности при собеседовании

5. Будьте вежливы, но тверды. Не надо грубить собеседникам, отвечайте на их вопросы, но не позволяйте им быть невежливым с вами. В конце концов, это такие же люди, как и вы сами. Не стоит воспринимать их как Папу Римского.

Если же ваши собеседники еще во время интервью намеренно ставят себя выше вас, то дважды подумайте, прежде чем идти на такую работу. Стоит ли она того, если ваше начальство не умеет себя вежливо вести с другими людьми?

6. Признавайте свои ошибки и незнание. Вы не Господь Бог и не обязаны знать все на свете. Если вы не знаете что-то, просто скажите: «Я не знаю».

7. Подготовьтесь к некоторым вопросам заранее. Есть вопросы, которые спрашивают на любом собеседовании, такие как: «Расскажите нам немного о себе», «Какое Ваше самое большое достижение до настоящего времени в вашей профессиональной жизни?», «Где вы видите себя через пять лет?» и т.д. Запишите ответы на такие вопросы заранее.

Таким образом, надеемся, что эти советы помогут вам успешно пройти любое собеседование.

Как найти хорошую работу, да и еще с возможностью заработать себе.

Стресс и давление во время собеседования делают человека уязвимым, он совершает.

Хорошая работа нужна всем, но далеко не все могут получить эту.

Это вопрос, хотя и риторический, но, сколько — бы не существовала жизнь.

В наши дни довольно сложно найти хорошую работу. Но ещё труднее.

Многие соискатели обеспокоены тем, как успешно пройти собеседование. Существует ряд вопросов.

Своим делом человек должен заниматься так, словно помощи ему искать негде.

Источник:
Как достичь уверенности в себе при собеседовании?
Часто бывает так, что человек является весьма квалифицированным работником, но не умеет произвести хорошее впечатление при приеме на работу и теряет шансы получить работу…
http://money-job.ru/kak-dostich-uverennosti-v-sebe-pri-sobesedovanii/

COMMENTS