Как наладить доверие в семье

К сожалению, доверие не относится к тем качествам, которые приобретаются один раз и на всю жизнь. Оно склонно быть изменчивым, поэтому работать над установлением контакта и доверия между супругами необходимо постоянно. Сделать ошибку, оступиться и заставить себя не верить намного проще, чем наладить доверие в семье заново. Поэтому не следует относиться к этой стороне отношений неуважительно, ведь любовь как спичечный домик, а доверие в нем самая нижняя спичка, убираем спичку «доверия» – домик «любви» рушится.

Как изначально наладить доверительные отношения, и при этом не допустить ошибок, что бы не разрушить их? У нас есть ответ на этот вопрос.

Причины недоверия.

Еще одной причиной недоверия стает ревность. Обычно ревность и любовь считают неразлучным явлением, но мало кто не согласится, что эта же пресловутая ревность, как ничто способна разрушить такое светлое чувство. Ревность, скорее будет неразделима с чувством собственности и недоверием к партнеру.

Так же к причинам, по которым недоверие зарождается у нас в головах, являются недоговорки. Даже самый недосказанный или несказанный вовсе пустячок, может перерасти в скандал и развал отношений.

Как ни странно, от недоговорок, больше страдают супруги, которые, как считается, живут в мире и согласии. Психологи часто отмечают у таких пар отсутствие активного общения. Обычно в таких семьях не принято жаловаться на проблемы, критиковать действия друг друга, самостоятельно выносить решение или оспаривать его. Пары, которые конфликтуют, намного больше общаются друг с другом, при этом получая максимум информации. Ведь конфликт – это тоже в своем роде общение. Просто такое общение является очень эмоциональным и быстро выматывает супругов, что может привести даже к разводу.

Сам факт недоверия так же может привести к конфликту, но во время ссоры больше шансов выяснить истину, чем, подбирая слова, и скрывая эмоции.

Что делать, если доверие все же пошатнулось?

Доверие в семье – дело хрупкое, и требует бережливого отношения. Но что делать, если все же вы не досмотрели? Варианта два: опустить руки и жить как есть, искоса смотря на друг друга, строя в голове множество догадок и подозрений, или же начинать все с начала.

Восстанавливать доверительные отношения сложно, ведь теперь у вас есть еще и осадок воспоминаний, который часто будет ставать препятствием на пути к гармонии.

Поэтому начинать нужно именно с избавления от воспоминаний. Выбросьте все негативное, что было в вашей совместной жизни, наполните ее светлыми и радостными чувствами, а так же надеждами и планами на светлое будущее. В период восстановления доверия в семье, необходимо быть очень осторожными, и не провоцировать серьезных конфликтов. Избежать конфликтных ситуаций у вас не удастся, так как для нашей психики сам факт недоверия и подозрительней будет вызывать легкое стрессовое состояние, которое соответственно будет создавать нервное напряжение. А нервы должны найти себе выход. Хорошо, если вы найдете совместное занятие, которое будет приносить удовольствие вам обоим, и в тоже время расслаблять. Это могут быть занятия спортом, танцами, каким-либо видом творчества, музыкой. Главное чтобы вы были вместе, и во время занятия вы взаимодействовали.

Так же интересуйтесь делами, самочувствием, переживаниями вашего партнера, не оставляйте его один на один с проблемами. Делитесь своими домыслами, переживаниями, идеями, просите совета. Обычно когда человек просит у кого-то совета, он делает это у человека надежного, чье мнение для него является авторитетным. Советуясь с партнером даже по бытовым вопросам, вы тем самым будете внушать ему чувство значимости для вас, и вашего доверия к нему.

Побольше, общайтесь, просто ни о чем, так вы намного лучше сможете открыть себя друг другу. Шутите, выдумывайте, но только так, что бы ваши слова или действия не обидели партнера. При общении чаще касайтесь друг друга. Если вам нужно завоевать доверие мужчины, так же можно незаметно копировать его жесты, и обязательно невзначай касаться левой стороны тела. Смахните не видимую пылинку с его левого плеча, шепните ласковое слово на левое ухо, поцелуйте в левую щеку. Это не магия, и не предрассудок, просто левая сторона у мужчин более восприимчива к прикосновениям. Пусть это станет вашим маленьким секретом.

Если вопрос, как наладить доверие в семье, для вас все еще актуальный, несмотря на все ваши старания и действия, значит пора к психологу. Опытный психолог поможет вам решить эту маленькую трудность, пока она не переросла в большую проблему. Главное, чтобы желание партнеров остаться вместе, и решить все проблемы было обоюдным. Только тогда возможен положительный результат.

Источник: www.allwomens.ru

Как сохранить отношения с мужчиной — с парнем разные интересы — Флирт

  • Существуют некоторые основы для поддержания нужной атмосферы в чувствах. Вот некоторые из них. Способность отдавать, понимание и прощение, терпение – это то, является главным аспектом. Важно проявлять заботу друг о друге, дарите себя для любимого. Не пытайтесь быть в центре, будьте просто рядом.

Также, умение находить компромисс, способность договариваться, тоже очень важно во взаимоотношениях.

Будьте легки и интересны, заряжайте своего партнера позитивом. Улыбка и юмор – это главные ваши союзники в укреплении отношений.

Совет 7 : Как сохранить отношения между мужчиной и женщиной

Совет 11 : Как сохранить семью, если супруги разной веры

Людям с разным вероисповеданиям очень сложно быть вместе, потому что различные взгляды на религию всегда будут вызывать в семье раздоры. В итоге, такая семья распадается, а дети, рожденные в браке между людьми разной веры, становятся объектом судебных разбирательств. Возникает вопрос, можно ли сохранить такие семьи? Если есть истинное чувство, такое, как «любовь», семьи иноверцев сохранить вполне реально.

В первую очередь, до заключения брака, люди должны обговорить вопрос о том, что они будут уважать вероисповедание друг друга. Если же (зачастую это происходит у мусульман) мужчина начинает намекать или же настаивать на том, чтобы его невеста, имеющая другую веру, приняла веру жениха, нужно откровенно поговорить. Попробуйте объяснить, что вера в Бога, как любящая мать, дается один раз на всю жизнь. Отказ от веры либо принятие другой веры – это отказ от Бога, отказ от самого себя, как от личности, отказ от своей души.

Также можно задать вопрос своему жениху о том, сможет ли он отказаться от своей веры и принять веру невесты. Скорее всего, его ответ будет отрицательным. Если же жених после такого откровения невесты все же будет настаивать на своей позиции, от заключения брака с таким мужчиной нужно отказаться, потому что никакой любви и уважения от такого представителя сильного пола женщина видеть не будет. Скорее, наоборот, после заключения брака, жена может стать объектом всяческих издевательств (как моральных, так и физических).

Разное вероисповедание — не помеха семейным отношениям

Если же супруги уважают друг друга, если в их сердце царит любовь, если они принимают друг друга такими, какие они есть, чаще всего проблем в таких семьях по поводу веры не бывает.

В семье иноверцев супругам необходимо научиться дарить друг другу всю свою любовь, которой учит вера. Таким людям нужно в обязательном порядке уметь слушать и слышать своего супруга или супругу. Ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах, нельзя навязывать одному из супругов другому свое вероисповедание, потому что ничего хорошего из этого не выйдет.

Истинная любовь способна творить чудеса. Она имеет величайшую силу, способную ради любимого «реки повернуть вспять». Если же в семье царит истинная любовь, данная Богом, идущая с самого сердца – семья будет крепкой, и супруги никогда не будут переубеждать друг друга в своей правоте. Они будут искать компромисс и идти на некоторые уступки по отношению к своей половинке.

Любовь, данная Богом способна сохранить семью!

Совет 12 : Секреты сохранения семейных взаимоотношений

Взгляды людей на одни и те же проблемы могут быть разнообразными и нужно прислушиваться к мнению супруга. Он в свою очередь должен вести себя таким же образом. Необходимо постоянно помнить, что у вашей половинки масса достоинств и поэтому нужно относиться к недостаткам снисходительно.

Не стоит постоянно настаивать на своем в каждой мелочи. Компромисс не является проявлением слабости или поражением, с его помощью можно сохранить мир и гармонию в своей семье.

Очень часто раздор в семье происходит из-за денег. Необходимо выработать правильное отношение к ним. В первую очередь денежные средства нужны для обеспечения полноценного существования. Бюджет должен быть общим и соответственно делить его нужно вместе.

В основании семейных отношений должно быть не только сексуальное влечение, а еще и дружба. Нужно учиться делиться с супругом своими переживаниями и слушать его. А если существуют какие-либо замечания, необходимо говорить мягко и избегать оскорблений и упреков.

Семейная жизнь вносит свои изменения, и совсем не значит, что нужно менять себя кардинально. Необходимо лишь работать над отношениями, для того чтобы жить долго и счастливо.

Но ведь не только в браке наступает кризис в отношениях. Довольно часто этот кризис нападает на людей еще до брака, особенно, если они часто встречаются. Считается, что любовь живет три года, потом ее съедает быт. Цветы преподносятся только по праздникам, секс случается только по выходным. Молодая пара уже не стесняется показаться друг перед другом в растянутых свитерах и с пивом. Чтобы решить эту проблему в отношениях, необходимо выявить ее причину.

Самое главной причиной ухода любви является банальная скука. Чтобы как-то разнообразить свои отношения, молодые люди начинают придираться друг к другу по пустякам, таким, как медлительность, громкое топанье ногами, чавканье, приоткрытый рот во время сна и т.п.

Второй причиной конфликтов может стать невозможность посвятить себя себе же. Второй партнер постоянно присутствует, нет возможности остаться наедине с собой.

Длительные отношения без намека на их логическое завершение, то есть заключение брака, может перечеркнуть вашу любовь. Из-за этого возникают бесконечные придирки друг к другу по поводу и без повода.

На самом деле, чем дольше длятся отношения, тем меньше вероятность свадьбы. Партнеры привыкают друг к другу настолько, что уже не воспринимают себя, как потенциальных мужа и жену. Скорее они становятся друзьями (или врагами, что более вероятно).

Как только в ваших отношениях наступил такой кризис, их следует узаконить. Это избавит вас от скуки. По крайней мере на месяц-два. Пока вы будете готовиться к свадьбе, решать многочисленные проблемы, связанные с подготовкой торжества, хлопотать о том, чтобы все было по высшему разряду, для скуки просто не останется времени. Вследствие этого ваши отношения заиграют новыми яркими красками.

Если кризис вступил уже в такую фазу, что скорее грядет разрыв отношений, нежели свадьба, то постарайтесь избежать недомолвок. Четко формулируйте, чего вы хотите от ваших отношений, от своего партнера, что вас не устраивает. Чем молчать и копить в себе обиду и раздражение, обсудите с любимым все наболевшее и тревожащее вас.

Организуйте себе один день личного времени, когда вы сможете заняться собой. Если вы уже живете вместе, то организуйте себе личное пространство, где вы сможете отдохнуть и подумать.

Думайте о том, за что вы полюбили своего партнера, а не о том, почему вы готовы его разлюбить. Любовь в жизни – это тяжкий труд. Нужно быть готовым ради отношений совершать безумные поступки. Любить кого-то совсем не так просто, как кажется. Любить, значит жертвовать собой в чем-то, постепенно сближаясь с любимым.

Нет универсального совета, как сохранить любовь до брака. У каждой пары свои причины для разногласий. Но если ценить друг друга и свою любовь, то эти разногласия будут казаться чем-то незначительным.

Самое главное – уважать друг друга и строить свои отношения на взаимопонимании. Если пока нет взаимопонимания, то при помощи разговоров его можно добиться. Работайте над собой, стройте планы, решайте проблемы вместе. Если решать мелкие конфликты, то они никогда не перерастут в крупные размолвки.

Терпение

Довольно часто в послесвадебный период возникают конфликтные ситуации. Молодые начинают выяснять отношения, выдвигают взаимные упреки и недовольство. Важно не забывать, что в любом конфликте виноваты, как ни крути, обе стороны. И если возникли такие ситуации, стоит решать проблему, а не бежать от нее. Не бывает идеальных людей. Поэтому для общего спокойствия, научитесь закрывать глаза на мелкие недостатки, станьте терпеливее к слабостям любимого человека. Помните, ваша вторая половинка станет идеальным, когда вы захотите увидеть ее таковой.

На нужной волне

Ни для кого не секрет, что любовь делает человека сильнее, счастливее и увереннее в себе. Чтобы любовь была взаимной и гармоничной, постарайтесь не обращать внимания на довольно незначительные мелочи, не стоит дуться друг на друга продолжительное время. Старайтесь не стать для своей половинки зачитанной книгой, всячески пытайтесь поддерживать интерес супруга к вашей личности.

Совместное времяпрепровождение

Чтобы избежать застоя и обыденности в отношениях, найдите общее хобби. Это может быть все что угодно — от езды на роликах до складывания пазлов. Главное, чтобы вам обоим нравилось увлечение. И не забудьте о сексе. Фантазируйте, начиная от интересных нарядов и заканчивая необычными местами. Не дайте возможности перейти отношениям в обыденность.

Красота

Стоит ли говорить, что красивая ухоженная жена — особая гордость мужчины. Ухаживайте за собой. Мужчина хочет видеть рядом ту прекрасную девушку, в которую когда-то влюбился. И согласитесь, вам будет неприятно, если он оглянется вслед другой женщине. Красота должна быть и в вашем доме. Женщина — хранительница очага. И только от нее зависит, будет ли желание у мужа спешить домой.

Доверие

Одной из главных ошибок женщин является отбирание личностного пространства у супруга. Откажитесь от соблазна читать его СМС, письма. Пытаясь контролировать, вы загоняете мужчину в очень дискомфортное состояние, а это достаточная причина, чтобы найти спокойствие на стороне.

Однако не стоит терять свое «я», превращаясь в овечку. Будьте сами собой и ведите мудрую политику. Счастливая семейная жизнь требует постоянной работы. Учитесь договариваться, вызывайте интерес друг у друга, а самое главное — не зацикливайтесь на множестве проблем, старайтесь видеть во всем хорошее. Такое поведение даст свои результаты и поможет прожить жизнь как в сказке!

Совет 15 : Как сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь

Однако чувство жалости к себе, бесконечные внутренние диалоги с ним, вопросы детей: «Ког­да папа вернется?» только подливают масла в огонь. Психологи уверены: что­бы сократить период страданий, перевернуть страницу и начать новую жизнь, важно наладить с бывшим супругом хоро­шие, ровные отношения. Как это сделать?

Если вы все еще не «остыли» после разво­да, вам стоит снизить градус своих эмоций порцией холодных ло­гических рассужде­ний. Есть ли шанс, что жизнь больше не стол­кнет вас с этим чело­веком? Скорее всего ваш ответ «Нет!». Ведь у вас есть общие де­ти, общие друзья или вы работаете вместе. Значит, вам придет­ся общаться. А чтобы перестать страдать и вздрагивать при встре­че, самое лучшее — не вести бессмыслен­ную войну, а сохра­нить хорошие отноше­ния, какими они были когда-то в прошлом, а точнее — выстроить от­ношения на новых ос­нованиях.

Если вы чувствуете, что накопленные обиды не дают вам спокойно общаться, попробуйте их озвучить. Предложи­те встретиться на нейтральной территории и поговорить: «Я хочу с тобой пообщаться, но ссориться больше не хо­чу». Обсудите то, что у вас наболело, выясните мотивы его поступков, основания претензий и т.п. Чтобы не превратить этот разговор в скандал, нужно не обвинять, а рассказывать о своих чувствах.

Замените агрессивные «Ты-высказывания» на ис­поведальные «Я-конструкции». Вместо фраз: «Ты был таким грубым, ког­да. », «Ты постоян­но обижал меня тем, что. », нужно говорить: «Я была очень расстро­ена, когда. », «Я хочу понять, что ты ждал от меня, когда. » и т.п. По­лучив ответы на мучаю­щие вас вопросы, вы бы­стрее успокоитесь.

Даже если у вас есть все основания обвинять бывшего в предательстве, не делитесь ими с любопытными знакомыми. На вопросы отвечайте обтекае­мыми фразами, не упоминая под­робностей: «Не сошлись характерами» и точка. Если вы будете вы­носить сор из избы, ваши слова обязательно дойдут до бывшего и спровоцируют его на ответ­ные действия. И тогда о хо­роших отношениях можно будет забыть.

Чтобы помочь себе простить оби­ды бывшему, постарайтесь концентрироваться не на негативных мо­ментах вашего разрыва, а на том хорошем, что у вас было в начале совместной жизни, и ради чего стоит сохранять от­ношения.

Хотя бы первое вре­мя постарайтесь не появляться с новым партнером там, где можете встретиться с бывшим. Дайте се­бе и ему время, что­бы сжиться с новыми обстоятельствами и свыкнуться с мыслью, что вы больше не пара.

Совет 17 : Налаживаем семейные отношения: как вернуть мужа

Уход супруга из семьи — ситуация нередкая. Причем довольно часто, когда подобное случается, у брошенной жены еще остаются чувства к покинувшему ее мужу, и она страстно жаждет его возвращения. Порой она тут же начинает предпринимать соответствующие попытки, но, не зная, как правильно действовать, зачастую совершает массу ошибок, отдаляющих благоверного от нее окончательно.

Дабы подобного не случилось, важно прислушаться к советам специалистов, еще лучше — лично отправиться на прием к семейному психологу. Опытный профессионал сможет дать рекомендации, касающиеся конкретной ситуации, поскольку в каждом случае расставания супругов нюансы могут сильно отличаться.

Оставленной жене важно для себя решить, действительно ли ей необходимо возвращение супруга в семью или она просто не желает учиться строить жизнь заново и искать новую любовь. Если чувства к мужу остались, можно пытаться его вернуть.

Какова бы ни была причина ухода мужа, его благоверной, стремящейся к воссоединению семьи, следует продумывать план действий по осуществлению такого намерения без эмоций, с выдержкой и хладнокровием. В зависимости от того, из-за чего конкретно произошло расставание, порядок возвращения супруга будет различен. Стоит сказать, что любые методы окажутся действенными лишь тогда, когда у мужа еще остались к жене теплые чувства, и в глубине души он сам стремится к тому же, к чему и она.

Если причиной расставания стала не другая женщина, а усталость мужчины от напряженной обстановки в доме, его супруге придется в первую очередь взяться за себя. Безусловно, ей не стоит полностью возлагать вину за возникновение такой ситуации на себя, но и свои ошибки, допущенные в браке, важно признать.

Даме важно вспомнить, всегда ли она вела себя как любящая супруга и не допускала ли в отношении благоверного замечаний или поступков, унижающих его самолюбие (а у мужчин оно гораздо болезненнее, нежели у женщин). Не превратилась ли она из интересной представительницы прекрасного пола в мегеру, не особенно следящую за собственным внешним видом, но всегда умеющую упрекнуть мужа в невыполнении каких-либо семейных обязанностей?

Если так, то женщине стоит попытаться вспомнить, какой она была в то время, когда встретилась с будущим супругом. За какие именно качества он полюбил ее, что в ней его привлекло? Надо попробовать вновь стать такой интересной и неординарной личностью, да и о внешности не забыть.

Можно пойти в тренажерный зал, бьюти-салон (сменить прическу, маникюр и т.п.), а также придумать себе увлекательное занятие — какое-либо интересное хобби. Например, увлечься изучением иностранных языков, макраме, прыжками с парашютом — да чем угодно, к чему лежит душа. Важно, чтобы интересы простирались дальше работы и дома.

Это во многих случаях заставит охладевшего было к жене мужа вновь ощутить, что она ему небезразлична. Хотя здесь стоит поднабраться терпения: процесс возвращения к нормальным семейным отношениям обычно бывает довольно долгим. Еще труднее все будет обстоять, если причиной расставания послужила измена.

По утверждениям психологов, множество мужчин, уйдя к любовнице, втайне надеются на то, что путь для возвращения в семью для них не отрезан. Этим-то и стоит воспользоваться законной супруге.

В данной ситуации наиболее действенной — в случае, когда семью вообще возможно реанимировать, — будет рекомендуемая многими специалистами тактика отстранения. Важно понимать мужскую психологию. Уходя к другой, муж надеется на то, что сохранит контроль над чувствами брошенной супруги. Ее истерики и слезные попытки упросить его вернуться будут ему лишь на руку. Он поймет: можно спокойно жить на два дома, и его везде примут. Однако жене-то нужно совершенно иное: чтобы он возвратился с повинной и на сторону даже не смотрел.

Мудрая супруга не станет действовать по стандартному сценарию. Никаких слез (по крайней мере, в присутствии изменника), шантажа — самостоятельно или через близких — и прочих действий, к которым в таких случаях обычно прибегают жены. Ее оружием станет полнейшее хладнокровие. К тому же, ей надо будет по минимуму пересекаться с бывшим. Иметь дело с ушедшим мужем следует только по вопросам, касающимся общих детей (если они имеются).

Даже когда супруг будет приходить к отпрыскам, ей не стоит присутствовать при этой встрече. Жена будет уходить в другую комнату или вообще из дома — по своим делам. Она должна создавать видимость вечной занятости — и того, что у нее новая, интересная жизнь. Этим она продемонстрирует изменнику: он — не центр ее вселенной, а человек, оставшийся в прошлом.

Причем нельзя поддаваться ни на какие попытки супруга поговорить по душам. Помимо этого, надо вообще избегать тем, касающихся мужа, в общении с родственниками, знакомыми и приятелями. Благоверный непременно попытается через них выяснить, что именно жена о нем думает, а такой возможности ему не следует предоставлять. Нужно погрузить его в некий информационный вакуум касательно данного аспекта.

Такое должно продолжаться вплоть до того момента, когда муж вызовет супругу на финальный разговор. Отличие его от обычных, пробных, попыток выведать чувства жены будет в том, что здесь благоверный «прижмет», не дав уйти и прервать общение. К тому же, он будет реально умолять простить его и разрешить вернуться (возможно, даже на колени встанет), а не рассуждать об этом гипотетически.

Здесь супруге также не следует выказывать никаких чувств (особенно радости) и тут же выставить список условий, при которых она согласна будет пойти на воссоединение семьи. Он не должен содержать никакой абстракции и состоять сплошь из конкретных требований. Например, чтобы муж вовремя возвращался с работы, никогда не переписывался, не флиртовал и вообще не допускал знаков внимания другим дамам и т.п. Можно присовокупить несколько других требований — в частности, возможность для себя раз в год отправляться одной в отпуск. Также надо упомянуть, какие именно наказания будут применены в случае нарушения таких правил.

Дабы возвращение супруга в семью состоялось, он обязан согласиться со всеми предложенными условиями. Начнет торговаться — стоит подумать над тем, чтобы окончательно порвать с ним. Супруге важно помнить: это она — пострадавшая сторона, а изменник не в том положении, чтобы выдвигать собственные требования.

Если воссоединение семьи осуществится по такому сценарию, муж едва ли еще допустит поход «налево». У него в подсознании засядет мысль: любая его ошибка окончательно отдалит от него жену.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (9)

Выкуп невесты конкурсы для свидетеля Выкуп невесты конкурсы для свидетеляВ свадебный день любой пары на… (8)

Вопросы для выкупа невесты Выкуп невесты - перечень вопросов и конкурсовНа пути жениха возникает… (7)

Выкуп невесты слова в конце Выкуп невесты! Помогите!Сценарий для выкупа уже готов. Невеста еще хочет… (7)

Выкуп туфли невесты в стихах Выкуп туфли невесты в стихах Ой вы гости-господа, вы откуда… (7)

COMMENTS