Как не зависеть от чужого мнения

А что люди не зависеть от чужого мнения?

А что люди скажут. Как не зависеть от чужого мнения ?

и что-то значить в этой жизни__

Если у него свои определенные моральные устои,

закрепившиеся, то он независим от чужого мнения

Человек с сильным характером, если он личность — он не будет зависеть от стороннего мнения

Он может прислушаться, проанализировать, но он независим от чужого мнения.

Развивать в себе целеустремленность и каждый раз — когда мысли о чужом мнении — напоминать себе, что на всех — не угодишь. как впритче: шел дед с внуком осла продавать. им на встречу прохожий, говорит :»вы что же идете, поехали бы верхом», дед сел на осла, идут дальше, навстречу еще один прохожий, говорит: » Дед и не стыдно — малой рядом идет, а ты — на осле», Слез дед, усадил внука, идут дальше. На встречу прохожий, говорит: » ай, яй — где же это видано — дед пешком, а внук на осле! «, Сели они вместе на осла. Снова прохожий, говорит: » Почто скотину мучаете? «. слезли они, взяли осла на руки и тащат его. и опять прохожий, смеется и говорит — где это видано — .И поняли тогда дед со внуком, что на всех не угодишь — своим умом жить нужно.

Когда мы молоды, мы думаем о том, кто что думает о нас.

В среднем возрасте нам становится наплевать на то, кто и что о нас думает.

И только в старости человек понимает, что никто никогда о нем и не думал.. .

А для этого проверить свою самооценку — не занижена ли она?

Как не зависеть от чужого мнения

Зависимость от чужого мнения мешает личностному развитию, принятию себя и понимаю своих истинных жизненных целей. Установленные обществом правила жизни подходят далеко не каждому, и те, у кого не хватает сил выбраться из рамок стереотипов, буквально проживают чужую жизнь, чувствуя себя вечно несчастными и кому-то чего-то должными.

Безусловно, ты сама вольна выбирать, как тебе жить. Хочешь жить чужим умом и плясать под чужую дудку, постоянно пытаясь оправдывать надежды окружающих и соответствовать общепринятым нормам – это твое законное право. Но помни о том, что зависимость от чужого мнения может приобрести угрожающие размеры и полностью разрушить твою самостоятельность и индивидуальность.

Если же ты хочешь идти по жизни своим путем, жить именно так, как ты считаешь нужным, и не сравнивать себя с другими, то воспользуйся нашими советами о том, как этого можно достичь.

Всегда помни о том, что все люди равны. Соответственно, твое личное мнение никак не хуже и не менее ценно, чем мнение твоей подруги/коллеги/мамы или прохожего, окинувшего твой наряд неприязненным взглядом.

Ты никак не хуже, а, может быть, в чем-то даже и лучше окружающих. Так почему бы тебе не сделать свое собственное мнение по тому или иному вопросу, как минимум, таким же значимым для себя самой, как и мнение другого человека?

Конечно, если тебе поставили диагноз «шизофрения», доверять себе может быть несколько проблематично. Но если такая проблема обошла тебя стороной, ты имеешь полное право воспринимать свои желания, идеи, мнения как что-то очень важное и претендующее на правильность. Ты – полноценная личность!

В идеале каждый человек должен прийти к самому себе. Мы живем в социуме, поэтому полностью освободиться от общественного мнения и отчетливо услышать свой внутренний голос очень сложно. Но очень важно к этому стремиться.

Никто не знает, что тебя действительно нужно от жизни, кроме тебя самой. Твое подсознание хранит все ответы на самые важные вопросы, нужно лишь только найти к ним доступ. Попробуй медитировать или использовать метод маятника, чтобы узнать свои истинные желания.

Если твои близкие и друзья все в один голос заявляют, что ты живешь как-то не так, то это действительно сильный стресс. Когда все значимые люди говорят одно и то же, что противоречит твоим убеждениям, ты волей-неволей начинаешь сомневаться в правильности своей позиции.

В этом случае отличный вариант – расширять круг общения. Наверняка найдутся люди, которые разделяют твою точку зрения, которые тебя поддержат в твоих начинаниях. Так тебе будет значительно легче оставаться собой, верить в себя и жить именно так, как этого хочешь ты.

Любители «учить жить» выбирают себе в жертву именно неуверенных в себе особ. Тебе сложно отстоять свою точку зрения, ты предпочитаешь в разговоре больше молчать, чем говорить? Тогда ты – идеальная добыча для такого рода «учителей».

Если на глубинных уровнях тебе пока сложно обрести уверенность в себе, то постарайся хотя бы внешне соответствовать образу независимой и сильной личности. Начни высказывать свое мнение, защищать его. Воспринимай это как игру. Практикуя подобное поведение, ты вскоре заметишь, что окружающие стали относиться к тебе более уважительно и теперь гораздо меньше пытаются влиять на ход твоих мыслей и на твое мировоззрение в целом.

Помни о том, что у тебя своя жизнь, а у других – своя. У тебя своя правда, которая может не совпадать с правдой других людей – и это совершенно нормально. Поэтому сравнивать себя с окружающими бессмысленно. Ты можешь чему-то научится у тех, кто добился того, чего тебе бы тоже хотелось, но не более того.

Сравнивай себя только с собой – отмечай свои собственные достижения и успехи, не оглядываясь на других.

Как не зависеть от чужого мнения: 5 практических рекомендаций!

Как не зависеть от чужого мнения: 5 практических рекомендаций!

Сегодня мы поговорим о чужом мнении и о зависимости от него.

В чем причины этой зависимости? Стоит начать с того, что люди вообще очень зависимы, в-отличие от животного мира. К примеру, человеческие детеныши позже остальных становятся самостоятельными как в физическом плане, так и в плане принятия собственных решений.

Второй важный аспект – в каждой семье очень по-разному относятся к свободе, к возможности выражать свои мысли. Отсюда вопрос: кто и почему становится зависим от чужого мнения?

Первое: в детстве наше мнение вообще редко спрашивали. Нам покупали вещи, игрушки, водили нас в театры, зоопарки, не спрашивая нашего мнения.

И чаще всего ребенку дают возможность высказать свое мнение только в подростковом возрасте. Точнее, ребенок сам отвоевывает эту возможность. И тогда родители испытывают шок, пугаются и сваливают все на переходный возраст. Хотя подросток в этот момент просто высказывает то, что все это время было у него внутри.

Второе: родители часто выражают свое мнение по поводу знакомых ребенка, тем самым давая понять: «создавай такой круг общения, чтобы быть приемлемым для важных тебе людей». Ведь известно, что для ребенка мама и папа – первостепенные и идеальные люди.

В тот момент, когда ребенок впервые хочет проявить самостоятельность, когда он впервые встает на ножки или когда желает убежать на другую половину двора, мамы не готовы давать ребенку такую ответственность. При этом иногда можно услышать еще и такую фразу: «Ты опять бегаешь по лужам? Мама тебя не любит, когда ты так делаешь». Каков итог? «Чтобы меня любили, надо делать так, как скажет важный для меня человек». А потом через много лет взрослые люди на тренингах осознают, что всю жизнь они «заслуживали» любовь и хорошее отношение со стороны дорогих им людей.

Еще от чужого мнения зависимы те, кого в детстве много ругали за ошибки. Слова ругани, сказанные при этом, очень хорошо впечатываются в мозг, а ребенок переносит свое поведение на взрослую жизнь. Итог – «лучше сделать как говорят, тогда хотя бы ругать не будут».

«Слушай маму, мама плохого не посоветует» — слышали ли Вы когда-нибудь эту фразу? Если да – можете быть уверены: корни Вашей неуверенности в себе и зависимости от чужого мнения идут из детства.

Это «слушай маму» откликается в голове ребенка так: «только мнение мамы самое лучшее и полезное. Все остальные мнения могут мне навредить». И иногда получается так, что ребенок до сорока лет во всем спрашивает совета мамы. И не только спрашивает, но и поступает так.

Такие люди зачастую подвершены бунтам во взрослом возрасте. Они могут бросить все, сменить работу, город, завершить успешно начатое дело. Но без разрешения внутреннего противоречия в «новой» жизни будут происходить те же вещи – выбравшись из зависимости от одних людей, человек тут же попадает в зависимость от мнения других.

Часто такие «задавленные» мужчины находят себе властных жен.

Что же делать, чтобы не зависеть от чужого мнения?

Что делает человек, впервые осознавший свою зависимость от чужого мнения? «Срочно, срочно перестать слушать чужое мнение!» — говорит он. Но в итоге человек не только перестает слышать чужое мнение, он еще и делает все наоборот. И это не собственное мнение, это яростное противоречие любому другому мнению.

Что делать? Достаточно об этом знать. И если сейчас Вы работаете над уверенностью в себе и чувствуете приступы, когда хочется сделать как угодно, но не так, как говорит кто-то, знайте: у Вас сейчас этот период отрицания. Важно помнить, что это нормально и постараться смягчить этот период.

Следующий этап — научиться слышать в мнениях других людей полезную информацию для себя. Для этого надо начать работу над собой в самых разных направлениях. Я дам Вам несколько упражнений на такую работу:

Упражнение 1: Выберите какой-нибудь фильм или книгу, о которых сейчас говорят все, то, что на слуху. Посмотрите или прочитайте этот фильм или книгу и составьте свое личное четкое мнение. Ответьте для себя: что понравилось, а что не откликнулось.

Затем выберите несколько близких Вам людей и расскажите им об этой книге или фильме. Слушайте, спрашивайте, узнавайте их мнение и обязательно озвучьте свое мнение. Если вдруг Вы встретите сопротивление, найдите способ отстоять свое мнение. Через некоторое время повторите процесс с другим фильмом или книгой.

Упражнение 2: Вспомните последние неделю-две в своей жизни. Сколько раз Вы соглашались с мнением другого человека, не задумываясь о своем мнении? Подумайте и запишите. К чему это привело? Поразмышляйте об этом.

Следующий момент, очень важный. Спросите себя: каковы мои цели в жизни? На месяц, на год, на пять лет. У вас есть сейчас ответ на этот вопрос? Или нет целей? Или они есть, но они «не свои»?

Почему это так важно? Если у человека нет своих целей, нет линии, нет структуры, если человек не может понять, надо ли ему сейчас то, что он видит или делает, тогда становится очень просто идти за чужим мнением.

Упражнение 3: сядьте и запишите свои цели на разные периоды жизни. Или хотя бы определитесь, чего Вы хотите от своего будущего. Поначалу цели может быть сложно прописать, особенно, если Вы никогда этого раньше не делали.

Упражнение 4: Один из самых важных этапов при выработке своего мнения – это умение говорить «Нет». Вы умеете говорить «нет»?

Начните с ситуаций, не очень важных для Вас. Это может быть личная встреча с подругой или поездка на обед к родителям. Начните говорить людям «нет». Например: «Во-сколько встретимся? Может, в 6?», скажите: «НЕТ, давай в 7». То есть, на первом этапе говорите «нет» в мелочах, которые ни на что в целом не влияют.

Если Вам тяжело сказать нет словами, говорите в письменной форме. Например, если Вы договариваетесь о встрече, скажите, что уточните свои планы и напишете собеседнику смс. Иногда, писать бывает проще. Не отчаивайтесь, если не получится с первого раза. Есть масса психологических причин, по которым человеку очень тяжело сказать «Нет». Это – повод обратиться к специалисту для индивидуальной работы. Но попробовать стоит.

Упражнение 5: Берите паузу. Если Вы не можете быстро разобраться в той или иной ситуации, скажите «Я подумаю». Возьмите паузу, и уже тогда в спокойной обстановке, без давления, Вы сможете понять, хочется Вам согласиться с предложением собеседником или нет. Но вне зависимости от Вашего решения, Вы точно будете знать: это решение принято взвешенно, обдуманно, без давления.

Упражнение 6: Тренируйте свое умение общаться, расширяйте свой круг знакомств. Чем больше у Вас будет опыта общения, чем больше точек зрения Вы будете слышать, тем быстрее Вы поймете, что разных мнений бесчисленное множество и полагаться на какое-то одно из них нерационально. А полагаться на каждое – еще и физически невозможно.

Параллельно, используйте для успокоения и моральной устойчивости телесную технику «Заземления».

И, конечно, ведите Дневник Успеха, об этом говорилось в предыдущих статьях.

Если вам понравился этот материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или tweeter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо!

Источники:
А что люди не зависеть от чужого мнения?
Пользователь ВиктоР задал вопрос в категории Психология и получил на него 18 ответов
http://otvet.mail.ru/question/56365194/
Как не зависеть от чужого мнения
Зависимость от чужого мнения мешает личностному развитию , принятию себя и понимаю своих истинных жизненных целей. Установленные обществом правила жизни подходят далеко не каждому, и те, у
http://www.goroskop.ru/publish/open_article/74187/
Как не зависеть от чужого мнения: 5 практических рекомендаций!
Как не зависеть от чужого мнения: 5 практических рекомендаций! Сегодня мы поговорим о чужом мнении и о зависимости от него. В чем причины этой зависимости? Стоит начать с того, что люди
http://yulia-portland.ru/article/masterskaya-rasshireniya-vozmozhnostei/kak-ne-zaviset-ot-chuzhogo-mneniya-5-prakticheskikh-r

(Visited 8 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Признаки беременности соски Болезненность сосков у беременных Мастодиния – это нормальное явление, когда… (3)

Выкуп невесты слова брата Выкуп невесты слова брата Все права на материалы, размещенные на… (3)

Приветствие жениха на выкупе в прозе WEDDING EVENTS Раньше напутственные слова благословения родителей на свадьбе были… (3)

Из парня в девушку Женщину сделать из парня насильно проще простогоЖенщину сделать из любого… (3)

Рекомендации перед увеличением губ 9 вещей, которые нужно знать перед тем, как увеличить губы9… (2)

COMMENTS