Как побороть душевную боль

Как заглушить боль в душе

Мне 24 года. Мы в браке 2 года и у нас есть дочка, ей 8 месяцев. Она внешнее очень похожа на отца. Я очень сильно любила своего мужа. Когда я была на 8 месяце беременности, узнала о его измене. Они где-то месяц встречаются. В этот момент я чувствовала такую боль, как будто мне в сердце вонзили нож и крутят его без остановки.

Первая мысль была умереть. Искала способы это сделать. Я до сих пор чувствую эту боль. Плакала, падала в обморок, были истерики, меня на скорой в больницу увезли. Неделю пролежала там. К счастью, с ребенком все было хорошо. Я очень спокойный человек, меня очень трудно вывести из себя, но тогда меня глушило боль, обида, злость. Он каждый день приходил, сидел возле меня часами.

Вначале я говорила, что все кончено. Он разорвал с ней ispovedi.com все отношения, просил простить ради ребенка. Говорил, что они встречались всего пару раз и даже когда она звонила при мне, посылал ее. Казалось, он очень сильно переживал за нас. Не знаю почему, может, боялась неизвестности, остаться одной с ребенком или может на тот момент любила его, но я простила и вернулась домой.

Я не могла сдерживать себя, устраивала ему скандалы, и через неделю он мне признался, что любит ее как никого и никогда. Пытался забыть, но не может. Эти слова были больнее всего.

Следующие две недели я толком не помню. Не ispovedi.com могла спать, есть, все время повторяла слова: «Почему я? Почему со мной? За что? Что с моим ребенком будет?». Не хотела отдавать его никому. Хотелось ее убить, даже думала приворожить мужа. Он тоже страдал, я это чувствовала. И в конце решила развестись – зачем держать, если не любит. Он не мог уйти, оставить меня в таком состоянии. Я уехала в больницу рожать, а он к ней с вещами.

На следующий день я родила и тут же он нарисовался. Якобы любит меня и нашего ребенка, он все понял и вообще знать ее не хочет. И я все оставила на потом, наслаждалась моментом счастья, ни о чем не думала. Вышли из роддома, он все это время был с нами. Все замаливал прощения, крутился-вертелся вокруг нас, подключил наших родителей, все просил меня ради ребенка сохранить семью. И я опять простила.

Но нет же мне покоя опять – она звонит мне с пожеланиями и поздравлениями и говорит, что она его отправила ко мне, почти выгнала из дома. Я решили забыть ispovedi.com про этот разговор, как будто его не было, устала от всего. Казалось бы, жили нормально, но опять начал пропадать по вечерам. Через месяц опять звонит она. На этот раз уже с криками и слезами и ситуация такая, она беременна уже на 3 месяце. Собирается на аборт так как он уже неделю не отвечает на звонки, на смски и вообще сказала ей: делай что хочешь, хочешь в суд подавай, делай аборт.

В начале (после рождения ребенка) он сам позвонил ей, просил не делать аборт, обещал развестись, понял, что не сможет ее забыть. Но вскоре просто исчез. Конечно, он просто козел. Мы поговорили, он сказал: «Я выбрал вас». И я тоже решила, что буду строит свою жизнь. Но ведь если сейчас разведемся – куда я пойду с ребенком, на какие деньги мы будем жить. Да еще я учусь на последнем курсе. Решила закончить универ и дочке исполнится годик, выйду на работу и решу, что дальше делать.

Как побороть зубную боль

Зубная боль — малоприятный недуг. Тем более, боль усиливается по причине того, что появляется внезапно. Если начали ощущаться ноющие признаки, не стоит паниковать и волноваться. Так как ноющую боль можно уменьшить и успокоить с помощью домашних лекарств, которые есть у каждого.

Зубная боль – самый жестокий вид боли у человека. Можно выделить 5 этапов для ослабления, избавления от зубной боли.

Известно, что если ноет зуб, это сигнализирует о неблагоприятном здоровье полости рта. Вследствие этого основным шагом к снижению болезненных симптомов считается обеззараживание ротовой полости. При основных симптомах зубной боли необходимо мягко чистить их, удаляя частички пищи с поверхности зубов, из зазоров между зубами и зубных полостей, в случае если этакие наблюдаются.

В случае, если наблюдаются болевые ощущения при чистке зубов щеткой, можно воспользоваться особым аптечным раствором для полоскания или раствором, приготовленным в домашних условиях: пищевая сода, разведенная в кипяченой воде. Также эффективным считается продукт пчеловодства — прополис. Маленький кусок прополиса прикладывают к болезненному месту в полости рта. В состав входят вещества, которые помогут вскоре снять боль.

Некоторые используют корицу от зубной боли. Палочку корицы измельчают, смешивают с медом и прикладывают к десне. Также можно воспользоваться подорожником. К больному месту прикладываются корневая часть, ствол, листья. Хорошо вымытый корень можно вкладывать в ушную раковину, где чувствуется боль. Зачастую спустя тридцать минут начинается утихание боли.

Некоторым помогает смесь чеснока, соли и лука. Растительные компоненты мельчат в кашицу, складывают в несколько слоев марли и прикладывают около источника боли. При внешнем использовании чесночной половины зубчика можно натереть то пространство на внутренней стороне кисти рук, где измеряют пульс. Также чеснок неострый можно привязать к запястью, замотав в бинт. При этом если боль справа, нужно прикрепить к левой руке, и наоборот.

Справиться с ноющей болью в полости рта помогут эфирные масла, а именно гвоздика, кориандр, лаванда, мята, пихта. Анальгезирующим свойством обладает масло зверобоя. Нужно немного смочить маслом компресс и приложить к зубу, сжав рот.

Наилучшим лекарством для терапевтического полоскания в семейных традициях при недоступности фармацевтических средств считается чай, особенно зеленый. Можно самим сделать напиток, засыпав одну чанную ложку зеленого чая на один стакан кипятка. Далее необходимо остудить, чтобы раствор стал теплым, и можно приступать к полосканию. Нужно набирать в рот мелкие порции чая, держать примерно тридцать секунд в районе зубной боли, выплевывать и снова набирать свежий глоток. Также можно полоскать полость рта антисептическим средством — отваром ромашки, подорожника, шалфея.

Болевые ощущения увеличиваются с ростом температуры тела. Увеличивается кровяное давление на больное пространство. Снизить такие симптомы поможет остывание. Мороз заглушает боль и понижает приток крови. Обычным методом охлаждения зуба являются прохладные примочки на болезненную щеку. Также полезно рассасывать в районе больного зуба кубики льда, если зубы не восприимчивы к ледяной температуре.

Прежде чем приступить к лечению десны, сначала нужно, чтобы нервы заморозились, окаменели. В медицинских учреждениях этот метод применяют с помощью особых смесей. Таким образом, в домашних условиях, несомненно, поможет спирт, а именно водка. Ее можно и не выпивать, не глотать. Задержав глоток во рту в районе ноющего зуба, можно заледенить десну, купируя нерв.

Массирование различных частей тела может помочь успокоить болевой синдром различного характера. Это можно объяснить тем, что давление на определенные зоны туловища порождает и отправляет позывы вдоль нервных окончаний, по которым проходит пик болезненности. А боль притупляется потому, что нервные окончания готовы проводить лишь однажды импульс.

Нужно потереть кожистую перепонку между большим и указательным пальцем, аккуратно на нее надавив. Манипуляция может продолжаться минут пять. Можно также воспользоваться кусочком льда.

Нужно массажировать ушную раковину, надавливая на верхнюю часть и мочку уха с больной стороны. Последующее массирование должно продолжаться не менее пяти минут.

Важно запомнить, что когда болят зубы, запрещается использовать горячую пищу и напитки и особенно использовать разогревающие примочки. Также по возможности не использовать обезболивающие лекарства, анальгезирующие, например, седальгин, кеторол и прочие. От таких лекарств больше вреда для организма, чем помощи.

Полезная Психология

Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя. Л. Н. Толстой

кто подарил ему больше всего счастья.

И листья подметает, не спеша,

усталый дворник в ветхой телогрейке.

А под скамейкой съёжилась душа.

промокла и от холода дрожит,

и вспоминает, как хозяин колко

сказал:»Душа,ты мне мешаешь жить.

Сжимаешься от плача малыша.

Мой завтрак отдаёшь бездомной кошке-

Я больше не смогу с тобой, душа.

Прошу тебя, как друга, уходи.

«Она ушла в сеньтябрьскую слякоть,

и с нею вместе плакали дожди.

заглядывала в окна и глаза.

Над нею осень хлопала ветрами,

и вслух с судьбою спорила гроза.

И листья снова падают, шурша.

Работу кончил дворник в телогрейке.

А под скамейкой умерла душа…

  • Сместить фокус внимания с себя на кого угодно рядом: начать активно о ком-то заботиться

  • Спокойно продышаться, с удлиненным выдохом

  • Заразить позитивом человека рядом (сказать комплимент, поздравить с чем-нибудь радостным, пожелать что-нибудь хорошее

  • Занять себя активной физической деятельностью: танцы, карате, пробежка с плеером под веселую музыку.

  • Выспаться. Не зря говорят: «Утро вечера мудренее». Ночью тело расслабляется, душевная боль уходит.

  • Профессиональный массаж. Хороший массажист узнает, что у вас душевная боль, даже если вы ему об этом не скажете. Он почувствует ее своими руками — почувствует ваши мышечные зажимы. И с высокой вероятностью сможет их размять, устранив базу душевной боли.
  • Не создавайте душевную боль снова

    Душевную боль может создавать себе как сам человек (имея условные выгоды), могут окружающие люди и ситуация (при наличии существующих механизмов управления эмоциями: привязанность, удар по больным точкам в душе). Возможно, вам стоит пересмотреть отношения с этими людьми либо просто уйти из ситуации Снятие душевной боли при потере

    Источники:
    Как заглушить боль в душе
    Мне 24 года. Мы в браке 2 года и у нас есть дочка, ей 8 месяцев. Она внешнее очень похожа на отца. Я очень сильно любила своего мужа. Когда я была на 8 месяце
    http://ispovedi.com/ispoved-2013/kak-zaglushit-bol-v-dushe/
    Как побороть зубную боль
    Зубная боль — одно из самых неприятных ощущений, которые испытывает человек. Рассказываем, что делать, если она застала вас врасплох.
    http://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/kak-poborot-zubnuyu-bol/
    Полезная Психология
    Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя. Л. Н. Толстой кто подарил ему больше всего счастья. И листья подметает, не спеша,
    http://www.profitpsy.net/2011/11/blog-post_14.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    П О П У Л Я Р Н О Е

    Как узнать врет ли парень о чувствах Как понять что мужчина - вретВ статье представлены частые вопросы… (2)

    Беспричинный страх ночью Медицинские причины возникновения страхаЛипкий, тошнотворный, парализующий страх – защитная реакция… (2)

    Как украсить ворота на свадьбу Как украсить ворота на свадьбуУкрашение для шампанского на свадьбу, свадебные… (2)

    Психология лжи Психология лжиКак же тяжело быть честным человеком. Общество не терпит… (2)

    Туфли на шпильке Модные в 2018 году туфли на шпилькеТолько лишь надеть модные… (2)

    COMMENTS