Как преодолеть стеснение в постели

Как преодолеть стеснение в сексе?

Читательница WomanHit переживает, что не может быть раскованной в постели с любимым. Своими советами о том, как справиться с робостью, поделится наш эксперт.

Читательница WomanHit переживает, что не может быть раскованной в постели с любимым. Своими советами о том, как справиться с робостью, поделится наш эксперт.

«Я не так давно начала жить половой жизнью и наедине с молодым человеком чувствую себя неуверенно. Я стесняюсь и себя, и его. Из-за этого мы даже ограничиваем себя в ласках. Можно ли как-то это преодолеть?» Виктория, 20 лет.

Дорогая Виктория! Стеснение в постели — довольно распространенная проблема, и не только у неискушенных сексом молодых людей и девушек. Зажатость в отношениях во многом связана с тем, что в нашей стране не принято разговаривать о сексе, даже наедине, поскольку эта тема считается неприличной. Но нельзя стесняться бесконечно, да и незачем. Начните с партнером изучать друг друга, привыкать. Например, предложите любимому принять вместе ванну. Не стоит забывать и о самообучении — постигайте свое тело, пробуждайте эрогенные зоны. Если чувствуете, что вам не хватает знаний и «приемов» для секса, посетите специальные тренинги, на которых вас научат хитростям интимных отношений.

Обязательно разговаривайте с партнером о сексе, о том, какие ласки каждому из вас наиболее приятны, делитесь своими сексуальными фантазиями. Если вы боитесь, что мужчина может неверно истолковать ваши предложения, посчитать слишком развратной, предложите ему совместный просмотр эротического фильма. Это снимет с вас «ответственность» за предложенный эксперимент и поможет подпитаться идеями.

Во время любовных ласк постарайтесь расслабиться и отключить все посторонние мысли, сосредоточьтесь на своих ощущениях. Конечно, преодолеть свою робость в один миг не получится, поэтому попробуйте использовать момент с пользой для себя. Стеснение может быть отличным стимулятором для секса. Чем больше вы будете позволять себе испытывать стыд за свои действия, тем лучше! Ведь это усилит ваше возбуждение и обострит чувства и эмоции.

Екатерина Любимова, ведущий российский секс-коучер

Как преодолеть стеснительность в сексе?

Удивительно, но при всем обилии информации на тему секса, многие девушки страдают от своей стеснительности в постели, не могут расслабиться и получить от секса удовольствие. Мы – современные, красивые и успешные женщины, и не можем избавится от комплексов в сексе! ??

Ты смущаешься и краснеешь, переживая, что твой парень (не дай бог!) увидит целлюлит, неровности на теле, складочки, прыщики, «гусиную кожу». Ты боишься сделать лишнее движение, не знаешь, как ему доставить удовольствие, как лучше двигаться и как эффектно сделать ему минет, и не выглядеть при этом глупо!

Хочешь всё изменить? Женский сайт «Красивая и Успешная» поможет тебе преодолеть стеснительность в сексе!

Как избавиться от стеснительности в сексе? Заранее подготовиться к нему!

Заранее купи себе красивое нижнее белье, например трусики-стринги и бюстгальтер, едва прикрывающий соски. Это поможет тебе преобразиться и понравится самой себе, а, следовательно, и твоему мужчине!

Если ты привыкла спать в пижаме, то попробуй спать голышом. Уверена, что тебе это понравится!

Посети секс-шоп вместе со своим мужчиной. Это только в первый раз страшно попросить продавца показать вибратор, но зато потом сколько удовольствия ты можешь получить, попробовав эту секс-игрушку в деле! ??

Чтобы избавиться от стеснительности в постели, подбери комфортное для тебя освещение, например, свечи, или ночник, или даже просто мерцающий свет телевизора! Поверь, заниматься сексом в полной темноте будет скучно для твоего мужчины!

Как избавиться от стеснительности в постели? Расслабиться!

Очень важно правильно подобрать место и время для секса, иначе о каком избавлении от стеснительности в сексе можно говорить, если время поджимает, либо за стенкой находятся родители, которые могут в любой момент заглянуть в комнату?

Для избавления от стеснительности в постели, перед сексом прими расслабляющую ванну с аромамаслами, выпей бокал шампанского (или чего тебе больше нравится).

Выкинь все мысли из головы и настройся на секс! Представь, что ты женщина на одну ночь или проститутка. Стань беззаботной и жадной до ласк! Мужчинам это очень нравится! А мысли о квартальном отчете или ссоре с подругой тебе в постели ни к чему!

Как преодолеть стеснительность в сексе? Изучить свое тело!

Когда ты одна, рассмотри все свои интимные части тела в зеркале. Погладь себя там, где тебе приятно, представь, что это делает мужчина. Сначала, возможно, ты будешь смущаться, но потом поймешь, что ничего стыдного здесь нет.

Займись мастурбацией. Это разовьет твою сексуальность, к тому же, ты четко будешь знать, как можно доставить тебе удовольствие.

Хороший прием избавиться от стеснительности в сексе – посмотреть, как ты выглядишь в той или иной позе, при помощи зеркала. Сравни себя с героинями порнофильмов. Они выглядят также, а то и еще хуже! Конечно, если что-то тебе покажется непривлекательным – сядь на диету или займись спортом, это еще никому не повредило!

Поговори со своим мужчиной о сексе. Расскажи, что тебе нравится больше, а что меньше. Задавай вопросы, попроси его рассказать о своих сексуальных фантазиях. По крайней мере, ты будешь знать его мнение о некоторых аспектах вашей сексуальной жизни.

Как преодолеть стеснительность во время занятий сексом

Если тебе совсем страшно, то попроси своего мужчину приглушить свет. Объяснить ты это можешь тем, что в темноте ощущения обостряются.

Если мужчина хочет сделать тебе кунилингус, не сопротивляйся. Чего тебе стесняться, если у тебя все вымыто и побрито, правильно?

Когда мужчина предлагает тебе попробовать в сексе что-то новое, сначала попробуй это, потому что многое тебе понравится. Но если тебе принципиально что-то не нравится, например, анальный секссразу скажи об этом. В сексе главное – чувствовать себя комфортно.

Не оценивай себя во время секса, лучше закрой глаза, потому что, проследив за твоим взглядом, твой мужчина точно поймет, чего ты стесняешься!

Никогда не молчи в постели, если тебе хочется стонать или кричать. Наоборот, мужчина будет в восторге от твоего темперамента!

Если у тебя не получается с ритмом, постарайся расслабиться и настроиться на ритм, который задает твой мужчина.

Не думай во время секса, в каком месте ласкать своего мужчину, потому что в это время у него одна эрогенная зона – член. Твои ласки могут ему даже помешать!

Если ты думаешь, что в какой-то позе нелепо выглядишь, постарайся прогнуть спину, грудью податься вперед, вытянуть носочек ноги, по-кошачьи вцепиться пальцами в простыню, откинуть свои волосы. Так ты будешь очень сексуальна! ??

И мой тебе совет: «забей» на то, что о тебе подумает мужчина после секса! Живи этим моментом. А будешь всего бояться, так мужчина сбежит к более «распущенной» женщине, которая смогла преодолеть стеснительность в сексе!

«А по-моему, это может быть очень даже сексуально, когда видно, что девушка действительно хочет и в то же время стесняется. Меня бы такое завело, но только один раз! И если у девушки секс в первый раз — то еще можно чего-то стесняться, а потом зачем?! Ведь партнер уже в принципе все видел и раз захотел второй раз, значит, девушка его полностью устраивает!»

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,

однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Стеснение в сексе: как преодолеть?

Несмотря на то, что в современном обществе информация о сексе доступна, многие женщины и девушки испытывают стеснение в сексе. Как избавиться от этого ощущения и научится получать удовольствие? Ведь стеснение в сексе мешает женщинам наслаждаться яркой интимной жизнью.

Стеснение в сексе поможет преодолеть посещение магазина с интимными предметами. Можно посетить его самой, а можно в сопровождении мужчины. Неплохо что-то приобрести там. Для начала можно испробовать новую вещь наедине с собой, а потом вместе с мужчиной. Это тоже придаст уверенности в себе.

Важно и освещение. Бывает, что мужчинам неинтересно заниматься сексом в абсолютной темноте. Если смущает яркий свет, то можно использовать приглушенное освещение. Для этого можно использовать свечи или небольшую настольную лампу. Такое освещение поможет чувствовать себя комфортно. То же касается и места для секса. Оно также должно быть максимально комфортным и уютным. Это место должно позволять насладиться сексом, не отвлекаясь на посторонние вещи и предметы. Обстановка должна располагать к расслаблению. Хорошо, если в этот момент в квартире никого больше не будет.

Помогает расслабиться ванна с ароматными маслами, бокал вина. Кроме того, после такой ванны тело будет приятно пахнуть, что нравится мужчинам. Стоит настроиться на секс и выкинуть из головы все посторонние мысли, к примеру, о работе или учебе. Хорошо, если получится быть требовательной и ненасытной в сексе. Это очень нравится мужчинам.

Нужно научиться любить свое тело. Для этого нужно изучить свое тело в зеркале. Можно рассмотреть интимные части своего тела или заняться мастурбацией. Это поможет лучше узнать свое тело и то, какие ласки доставляют больше удовольствия. Полезно смотреть порнофильмы. Можно научиться новым позам и новым приемам в сексе.

Можно также откровенно поговорить о сексе со своим партнером, разузнать, что ему нравится, а что нет каковы его сексуальные фантазии. Также нужно рассказать и о себе, поделиться, что отталкивает, а что возбуждает. Решиться на такой разговор в первый раз непросто, но постепенно можно научиться говорить о сексе открыто и прямо.

Не стоит бояться экспериментов. Сексуальная жизнь разнообразна и таит в себе массу эмоций и удовольствия. Понять, что на самом деле нравиться можно, только попробовав это. Если происходящее в постели не нравиться, нужно прямо сказать об этом партнеру. Не стоит забывать о криках и стонах во время секса. Это нравится мужчинам, заводит их. Так они понимают, что доставляют удовольствие женщине. Поэтому обязательно нужно показать ему, что все происходящее нравится. И не стоит бояться выглядеть глупо или смешно. И не стоит переживать по поводу каждого незапланированного секса. Главное, всегда выглядеть прекрасно и чувствовать себя комфортно. Тогда стеснительность пройдет обязательно.

Источники:
Как преодолеть стеснение в сексе?
Читательница WomanHit переживает, что не может быть раскованной в постели с любимым. Своими советами о том, как справиться с робостью, поделится наш эксперт.
http://www.womanhit.ru/eksperti/655802-kak-preodolet-stesnenie-v-sekse.html
Как преодолеть стеснительность в сексе?
Удивительно, но при всем обилии информации на тему секса, многие девушки страдают от своей стеснительности в постели, не могут расслабиться и получить от секса удовольствие. Мы – современные, красивые и успешные женщины, и не можем избавится от комплексов в сексе! 🙁 Ты смущаешься и краснеешь, переживая, что твой
http://www.sympaty.net/20090721/stesnitelnost-v-sekse/
Стеснение в сексе: как преодолеть?
женский сайт интимная жизнь
http://www.raut.ru/article/stesnenie_v_sekse_kak_preodolet.html

(Visited 22 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как подставить человека 7 способов: как красиво поставить человека на место7 способов: как… (3)

Отношения девушек с девушками Как девушке завязать отношения с девушкой?Я девушка. С мужчинами мне… (2)

Апатия при шизофрении Апатия при шизофрении Шизофрения это группа психических заболеваний, со сложным… (2)

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (2)

Как стать добрее если вы скорпион то никак Как стать добрее если вы скорпион то никакСкорпион (лат. Scorpius)… (2)

COMMENTS