Как сказать родителям, что беременна — Отношения с родителями

Если возник вопрос, как сказать родителям о беременности, вероятно появление сомнений в том, что это известие будет воспринято ими с радостью. Однако не стоит заранее проигрывать самые плохие варианты, даже если взаимоотношения «отцов и детей» далеки от идеальных. Никто, кроме ближайших родственников, не сможет более точно спрогнозировать возможную реакцию. Поэтому для начала стоит разобраться, а какой, собственно, может оказаться для родителей эта новость.

Немаловажно, что родители, независимо от того, как складываются отношения в той или иной семье, иногда могут и сами догадаться о том, что им предстоит стать бабушкой или дедушкой. Вполне возможно, что они, зная об этом, не станут заводить разговор первыми, спокойно ожидая, когда представится возможность поговорить об этом. И при первой же беседе смогут выразить искреннюю радость, пусть даже сочетающуюся с легкой тревогой за свою дочь.

Однако некоторые родители, особенно отличающиеся тягой к деспотизму и тотальному контролю за детьми, могут попытаться взять инициативу в свои руки. Как только у них появятся малейшие основания предполагать беременность у своей дочери, они могут довольно бесцеремонно потребовать объяснений. В этом случае можно также действовать по-разному, заранее заручившись, например, помощью кого-то из близких. Если наибольшее волнение вызывает разговор на эту тему с отцом, стоит для начала спокойно поговорить с матерью, или наоборот. Поговорив отдельно с кем-то из родственников, можно, во-первых, успокоиться. А во-вторых, увидеть новые варианты развития дальнейших событий или придумать лучшую форму для беседы на эту тему с родителями.

Случается, что родители, ранее уже не раз шутливо спрашивавшие дочь о том, когда же она подарит им внука, в действительности оказываются совсем не готовы к подобным новостям. Возможо, иногда они и сами не могут сформулировать свои эмоции — страх или беспокойство, недовольство или растерянность, а может быть, даже гнев или паника. По мнению специалистов, люди, склонные к непредсказуемым и крайне сильным эмоциональным реакциям проявляют их время от времени, то есть подобный «взрыв» не должен стать неожиданностью для беременной дочери.

При подобном развитии ситуации можно лишь попытаться сразу же направить разговор в нужное русло. Например, сообща задуматься о том, как назвать девочку или мальчика, или озадачиться обсуждением практических вопросов — обустройства детской, выбора роддома, покупки мебели и одежды для новорожденного и т.д. Обычно это способно вернуть самообладание людям даже после сильного эмоционального потрясения. Таким образом, будущий дедушка, еще пять минут назад с горечью думавший о неоконченном университете и предстоящих расходах, может безболезненно переключиться на выбор коляски. А бабушка, опешившая от неожиданного, но такого радостного известия, с удовольствием будет перебирать в уме запасы ткани, из которой могут получиться обновки для малыша или шторы для детской комнаты, уже не сокрушаясь о том, что дочь не замужем.

Источник: www.kakprosto.ru

Послеотпускная депрессия

Отпуск закончен, но совершенно неожиданно вы стали жертвой такого явления, как послеотпускная депрессия. Первое, что в этом случае следует сделать – остановиться ненадолго и задуматься. А не пора ли вам сменить работу? Что-то изменить в своей жизни? Если вы так неохотно в нее возвращаетесь, может, в ней действительно что-то не так?

Вообще, психологи говорят, что проводить черту между обычной жизнью и отпуском неправильно. Жизнь не должна разделяться на две части: маленькую, во время которой вы беззаботны и счастливы, и большую, в которой вас ждут только работа и проблемы.

Опустошенность после отпуска – достаточно частое явление. Это следствие, в том числе и того, что пока вы отдыхали на море или в экзотической стране, все там для вас было новым, совершенно иным. Организм скоординировался и приготовился воспринимать новую жизнь. А тут все закончилось, и вы уже дома, в привычной атмосфере. Теперь вся накопившаяся усталость может выплеснуться. К тому же, вы вернулись оттуда, где каждый день обещал приключения и новые события, а здесь, дома, все по-прежнему.

Как же избежать послеотпускной депрессии? Есть несколько рекомендаций, следуя которым справиться с депрессией гораздо проще. Во-первых, возвращайтесь из отпуска заранее, за день или два. Многие стараются урвать от отпуска как можно больше, организуя его так, чтобы в воскресенье вечером прилететь домой, а в понедельник с утра уже выйти на работу. Это неправильный подход. Стресс и усталость, появившиеся во время путешествия, усугубляются еще и утомлением от дороги, а отдохнуть оказывается некогда. Утром вы, возможно даже не выспавшись, приходите на работу, а послеотпускная депрессия тут как тут, еще и спать хочется.

Первые несколько дней старайтесь работать поменьше. Не спешите брать на себя все дела. Войдите в привычную колею медленно и постепенно, иначе можно просто переутомиться. Не планируйте сразу после отдыха решение важных дел.

Из отпуска вы возвращаетесь немного изменившимся человеком, и эти перемены всегда к лучшему. То, что вы чем-то недовольны, является хорошим стимулом что-то изменить и улучшить. Например, скорректировать свой режим дня так, чтобы высыпаться. Начните делать зарядку или бегать по вечерам. Запишитесь на танцы, если давно об этом мечтали. Сделайте что-то такое, что улучшит вашу жизнь, и позитивная энергия, накопленная за отпуск, не пропадет впустую!

Источник: www.justlady.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Загадки на выкуп невесты Загадки на выкуп невесты Получай статьи на почту Добавляйся в… (4)

Как узнать врет ли парень о чувствах Как понять что мужчина - вретВ статье представлены частые вопросы… (4)

Женатый мужчина оказывает знаки внимания Как мужчина оказывает знаки вниманияПо мнению многих, чтобы расположить женщину… (4)

Женатый мужчина дева влюбился Влюбленный мужчина Дева – поведение в отношенияхЗнаком Дева, как известно,… (3)

Как подставить человека 7 способов: как красиво поставить человека на место7 способов: как… (3)

COMMENTS