Как жить после измены

Как жить после измены

Измена… Это понятие довольно распространено в современном лексиконе взаимоотношений между мужчиной и женщиной, однако, все понимают смысл этого слова по-разному… Измена – это исключительно неверность в постели, или поцелуй также считается изменой, а может быть, измена – это флирт в социальных сетях или ностальгия по прошлым отношениям? Каждый понимает по-своему, однако, практически всем людям измена приносит одинаковые чувства: боль, чувство обиды, и утраты, ощущение ненужности и слезы. Как жить после измены? Как перебороть негативные ощущения, не сломаться, не упасть духом?

Во-первых, не стоит уж так категорично относиться к внешним проявлениям внимания вашего партнера к представителям противоположного пола. Милая улыбка вашего мужчины, адресованная его коллеге, своевременно поданная рука в общественном транспорте или блистательный комплимент подруге – это еще далеко не измена и даже не намек на нее. Возможно, ваш мужчина просто прекрасно воспитан. Не стоит придумывать то, чего нет, раздражая партнера недоверием и проверками. Однако нельзя поддерживать идею о том, что истинная измена – духовная, а телесная неверность еще ничего не значит. Нельзя быть верным в мыслях, изменяя телом.

Не стоит также сбрасывать ответственность, объясняя неверность состоянием опьянения, ведь это лишь стремление найти оправдание своим поступкам.

Можно ли простить измену? Как совладать со своими негативными эмоциями, если чувство любви к изменнику все-таки сильнее обиды? Прощение – это глубокий психологический процесс, так называемая внутренняя работа человека, которая требует осознания и времени. Нельзя просто принять решение «Я тебя прощаю», одновременно убрать обиду и убить ощущение предательства. Так вы только загоните негативные эмоции во внутрь себя. Со временем они будут выбираться наружу, к месту и не к месту напоминая о себе. Если же вы по-настоящему простите вашу вторую половину, почувствовав его истинное раскаяние и готовность исправлять ошибки, то больше никогда и ни при каких обстоятельствах вам нельзя вспоминать о случившемся, укорять и стыдить. Таким поведением вы рано или поздно разрушите те отношения, которые с таким усилием старались сохранить.

Если вы пока не находите в себе внутренних сил простить человека, довольно часто возникает желание отомстить, показать вашему близкому человеку, насколько было больно вам, проявить агрессию. Месть практически никогда не приносит положительных эмоций. Если прощать изменника вы не собираетесь, то лучшей местью ему будет ваша счастливая жизнь без него, искрящаяся улыбка и удачно складывающиеся новые отношения. Если же в будущем вы все-таки хотите наладить ваши отношения, то встречная измена в качестве мести неприемлема вдвойне, так как вам станет еще большее, обмана в отношениях еще больше, а тяжесть в ваших душах еще невыносимее.

Когда вы поймете, что хотите простить измену, но пока не можете совладать с болью и обидой, просто подарите себе время, постарайтесь не возвращаться к неприятной ситуации ни в мыслях, ни в разговорах, подарите себе и своим чувствам отдых, не заставляйте себя простить, так как это ощущение должно прийти через время вместе с раскаянием вашей второй половинки.

Источник:
Как жить после измены
Как жить после измены ответ специалиста. Фото и комментарии на тему Как жить после измены
http://dolinaotvetov.ru/question/kak-jit-posle-izmeni

Как жить после измены любимого человека?

Измена. Как много эмоций в одном слове! О супружеской неверности написано достаточно романов, нередко это явление и в обычной жизни. Несмотря на то, что ежедневно мы сталкиваемся с историями о реальных и вымышленных изменах, когда беда приходит в наш дом, мы не всегда бываем готовы. Как жить после измены, можно ли простить такой поступок? Попробуем разобраться.

Как жить после измены и когда нужно прощать?

Житейская мудрость «время лечит» в ситуациях с супружеской неверностью актуальна как никогда. Измена – это всегда очень больно и обидно. Но вымещать свои эмоции на второй половине с бурными скандалами – это не лучший выход. Если есть возможность, следует на несколько дней куда-то уехать, оградить себя от общения с изменщиком. Сейчас главная задача – успокоиться, хорошенько подумать и понять, как изменится ваша жизнь после измены.

Важно принять решение о том, прощать или нет обидчика. Постарайтесь рассмотреть ситуацию всесторонне самостоятельно или обратитесь к психологу. Для того чтобы не совершить ошибку, нужно понять, насколько эти отношения для вас дороги и полезны. Имеются ли причины, по которым союз необходимо сохранить, или же расставание – это действительно лучший вариант. Разовую физическую измену простить действительно можно. Если же ваш избранник делает это регулярно, или имеет близкие духовные отношения с другим человеком, вероятно, следует его простить и отпустить.

Боль после измены несложно объяснить. Переживания из-за самого факта неверности и сопутствующего обмана – это только вершина айсберга. На самом деле, подобное событие может пробудить самые страшные психологические комплексы. Если мне изменили, значит, есть кто-то лучше, и я уже недостаточно хорош. Именно так мыслит большинство обманутых. Нельзя забывать и о собственнических инстинктах – постарайтесь детально разобраться в своих негативных эмоциях и чувствах. Поняв их суть, намного проще обрести душевное равновесие и понять, как жить после измены. Поверьте, вам станет легче.

Принять само решение о прощении неверного не так уж и просто, еще сложнее воплотить его в жизнь. Измена – это тревожный сигнал о том, что внутри отношений между мужчиной и женщиной не все в порядке. Если вы столкнулись с этой проблемой, самое время заняться модернизацией своей семейной жизни. Слабые места отношений можно найти во время разговора по душам с партнером или самостоятельно. Учитесь заново общаться друг с другом, и это не метафора. Не столь важно, как жить после измены вы решили. В любом случае, все уже не будет так, как было, а по-новому. Возможно, вам захочется кардинально изменить привычный уклад вещей – переехать, найти новую работу или что-то еще. Если партнер разделяет и поддерживает подобные идеи, смело действуйте.

Постарайтесь отпустить мысли о произошедшем инциденте. Это непросто, но не стоит говорить на эту тему и постоянно упрекать партнера. Прощать нельзя высокомерно, если вы будете постоянно напоминать своему избраннику о «сделанном одолжении», наверняка через пару месяцев бурных выяснений отношений ваш союз перестанет существовать. Если вам сложно сразу общаться с супругом, возобновляйте общение постепенно. Старайтесь друг друга заинтересовать, проводите времени вместе не так много, но интересно и необычно.

Источник:
Как жить после измены любимого человека?
Мне изменили! Сколько боли и отчаянья в этих словах! Это конец отношений? Или стоит понять и простить? Как жить после измены, возможно ли сохранить семью после предательства?
http://fb.ru/article/54523/kak-jit-posle-izmenyi-lyubimogo-cheloveka

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как выбрать мужской костюм Как выбирать мужские костюмы: советы и рекомендацииКак выбирать мужские костюмы:… (2)

Гиперсаливация лечение народными средствами Гиперсаливация - повышенное слюноотделениеПовышенное слюноотделение связано с увеличением секреции слюнных… (2)

Семейные отношения Конспект урока Семья и семейные отношенияУспейте воспользоваться скидками до 50%… (2)

Школьницы устроили развратную «вписку» с ящиком… Трое школьниц устроили развратную вечеринку, транслируя все в соцсеть Periscope. Девушки заявили,… (2)

Красивые рисунки на короткие ногти Дизайн гель лак на короткие ногти пошаговоВыбор формы — дело… (2)

COMMENTS