Классический массаж

Ваш Массаж

С помощью массажа – совокупности механических дозированных воздействий определенными приемами на поверхность тела можно лечить или проводить профилактику заболеваний ручным массажем или с помощью специальных аппаратов. Классический массаж – это проработка тела четырьмя классическими приемами: поглаживанием, растиранием, разминанием и вибрацией.

Классический русский массаж может быть общий, то есть, всего тела, и местный, то есть, определенного участка тела.

Классический оздоровительный массаж – это ручная проработка тела в сочетании с лечебной физкультурой, физиотерапией, бальнеогрязетерапией и иными видами лечения, чтобы восстановить нарушенные функции организма, вылечить различные болезни, опорно-двигательный аппарат, нервную систему, внутренние органы, глаза, уши, нос и др.

воздействие классического массажа на организм

Функции различных органов и систем можно улучшить или нормализовать посредством афферентной системы кожи и мышц с помощью различных приемов. В этом заключается физиологическое действие массажной процедуры. Механизм действия массажа связан с нервной системой, ее нейрогуморальным фактором. Массирующие движения усиливают выделение гормонов тканей, участвующих в передаче нервных импульсов в ЦНС, передвигают лимфу, кровь, тканевую жидкость, улучшают трофическую функцию, проводимость нервов, процессы генерации.

Возбудимость нервной системы повышается или понижается, что зависит от ее функционального состояния. Методика воздействия также влияет на возбудимость системы нервов, вызывает ответные реакции системы сердца и сосудов, пищеварительных органов и пр.

Классический массаж способствует удалению с кожи отжившего многослойного эпителия, а на его место мигрируют молодые клетки из глубоких слоев эпидермиса.

Классический массаж расширяет и увеличивает функционирующие капилляры при воздействии на сердечно-сосудистую систему. Это приводит к активизации кровообращения массируемого участка.

Классический массаж улучшает функциональное внешнее дыхание у больных после операций на грудной и брюшной полостях, увеличению насыщения артериальной крови кислородом.

Классический массаж помогает восстановить силу утомленных мышц, повысить их работоспособность. Под влиянием воздействия приемов массажа становятся лучше показатели пластического и контрактильного тонуса мышц спортсменов.

Лечебный классический массаж положительно влияет на суставы, связки и мышцы. Положительное действие на связки и суставы можно объяснить согреванием массируемой зоны, усилением крово-лимфообращения, активным образованием синовиальной жидкости.

Опытный массажист должен хорошо знать возможности каждого сустава: амплитуду и оси движения, что важно при выполнении пассивных движений, например, при реабилитации инсульта.

В результате классического массажа в организме происходит минеральный, белковый и газообмен.

Основные приемы массажа отличаются, поскольку техника выполнения у них разная.

Поглаживание является основным приемом, которым начинается и заканчивается процедура. Его включают между приемами. При поглаживании:

  • механически удаляются мертвые чешуйки эпидермиса;
  • улучшается дыхание кожи, посредством усиливания функции сальных и потовых желез быстро удаляются продукты обмена;
  • повышается функциональное сокращение мышц кожи;
  • улучшается кровоток и лимфоотток в поверхностных сосудах и отдельных частях, не подвергающихся массажному воздействию.

При этом пульс и дыхании не меняются, но повышается температура и упругие свойства кожи, изменяется АД.

Растирание более энергично воздействует на организм. Пульс и дыхание учащается и повышается электрическая активность.

Разминанием можно захватывать и оттягивать ткани, отжимать их, захватывать и поперечно сдавливать, перетирать ткани, сдвигать и растягивать. Разминающие приемы повышают тонус мышц, усиливают их сократительную способность, улучшает подвижность сухожилий. А также оказывает действие не только на мышцу в целом, но и на ее отдельные волокна.

Вибрация обладает широким спектром действия на нервную систему и весь организм. Кроме активизации кровообращения, изменения сердечного ритма, приходит в норму артериальное давление, усиливается секреторная функция желудка, совершенствуется функция дыхания и стимулируется обмен.

Техника классического массажа

Техника классических массажных движений сформировалась давно, поэтому сейчас важно не изобретать новые приемы, а разрабатывать частные методики массажа на основании существующих приемов. Например, классический антицеллюлитный массаж выполняется по методике, сочетающей особенности клиники и патогенеза и существующие приемы. Но при этом методика антицеллюлитного классического массажа будет отличаться от методики массажа при пояснично-крестцовом радикулите или ревматоидном артрите.

В основы классического массажного воздействия входит проработка в соответствии с общими правилами выполнения движений:

  • руки направляют по ходу лимфатических путей к ближайшим лимфатическим узлам;
  • лимфатические узлы не массируют;
  • классический массаж не должен вызывать болевых ощущений;
  • любая мышца тела должна быть максимально расслаблена;
  • больной должен находиться в удобном положении;
  • ритм, темп и техника выполнения, давление рук влияет на организм, поэтому теория и основы массажа должны сочетаться с практикой.

Поглаживание выполняют одной или двумя руками. Обе руки, выполняя общий лечебный классический массаж, направляют:

  • раздельно одновременно (параллельно);
  • раздельно последовательно: по окончании движения одной рукой – продолжают другой;
  • совместно, накладывая одну руку на другую.
  • продольно на туловище и конечностях;
  • поперечно на туловище и конечностях;
  • зигзагообразно (на животе, спине, ягодицах, при обходе определенного участка тела);
  • спиралевидно и кругообразно на животе и суставах;
  • комбинированно, сочетая продольное и спиралевидное поглаживание;
  • концентрически в области суставов, не отрывая рук от кожи;
  • ладонными поверхностями кончиков пальцев;
  • ладонной поверхностью концевой фаланги большого пальца, выполняя лечебный массаж лица, пальцев, кистей, стоп и мест выхода нервов, по ходу нервных стволов;
  • всей ладонью или опорной е частью на спине, животе, груди, руках и ногах;
  • кулаком на спине, груди и конечностях;
  • тыльными поверхностями концевых, средних и основных фаланг пальцев, полусогнутых в кулак.

Виды и вспомогательные приемы поглаживания указаны в таблице.

Растирание позволяет смещать или растягивать кожу вместе с подлежащими тканями в разных направлениях. Это приносит высокий лечебный эффект. В основы массажа заложено выполнение растирания по ходу тока лимфы и крови и против него. Растирание растягивает спайки, рубцы, рассасывает и удаляет отложения в тканях суставов, влагалищ сухожилий, усиливает сокращение мышц и повышает их тонус, понижает возбудимость нервов и уменьшает боль при невралгиях и невритах. Направления движений, выполняя ручной классический лечебный массаж, как и при поглаживании. Вспомогательные приемы указаны в таблице.

Разминание – лечебный ручной прием с эластичным захватыванием, оттягиванием, сдвиганием, растягиванием и сжиманием, попеременным сдавливанием подлежащих тканей. Разминание можно назвать пассивной гимнастикой для мышц и сосудов для повышения тонуса мышц и усиления сократительной способности, улучшения кровообращения, стимулирования нервной системы.

Выполняя лечебный общий классический или спортивный массаж нельзя допускать при разминании болевого синдрома. Начинают разминания в местах перехода мышц в сухожилия и применяют на небольших суставах, сухожилиях.

Виды и вспомогательные приемы даны в таблице. Ручной прием разминания, как и поглаживания, используют для проработки спины, груди, живота, конечностей и в тех же направлениях, что и растирание. Вспомогательные приемы выполняются в соответствии с названием приема.

Вибрация непрерывистая или прерывистая выполняется руками или с помощью аппаратов. Ее можно выполнять одним пальцем (точечный массаж), двумя пальцами, подушечками нескольких пальцев, ладонью или ее опорной частью, кулаком (согнутыми пальцами) на спине, бедрах, ягодицах и животе. Вспомогательные приемы вибрации указаны в таблице и их техника соответствует названиям.

Показания массажа включают: заболевания сердца и сосудов, дыхательных органов и пищеварения, кожи и уха, горла и носа, глаз; заболевания и повреждения системы нервов, травмы и болезни опорно-двигательного аппарата, воспалительные заболевания половых органов мужчин и женщин, нарушения обмена веществ.

  • острые лихорадочные состояния, воспалительные процессы;
  • кровотечения и болезни крови;
  • гнойные процессы любой локализации;
  • заболевания кожи (инфекционные или грибковые);
  • тромбозы и значительные варикозы, атеросклерозы;
  • тромбофлебит, воспаление лимфатических узлов;
  • активную форму туберкулеза;
  • сифилис и злокачественные опухоли различной локализации;
  • нестерпимые боли после травм;
  • психические заболевания;
  • недостаточное кровообращение;
  • гипертензивные и гипотензивные кризы;
  • тошнота, рвота, боли невыясненного характера;
  • сердечная, почечная и печеночная недостаточность.

Выполняют общий массаж в пределах 1-1,5-2 часов, что зависит от заболевания. Что касается того, сколько стоит общий массаж, то каждый мастер устанавливает свои цены. Средняя цена варьирует от 1500 до 2000 рублей.

Классический массаж

Классический массаж служит отличным способом лечения и профилактики многих заболеваний. С помощью правильного выполнения основных приемов можно избавиться от болей, спаек, отеков, активизировать кровообращение, устранить косметические недуги, а также нормализовать процесс регенерации тканей. Восстановить жизненные силы, работоспособность и укрепить суставы можно без приема лекарственных средств.

Классический массаж возник еще в девятнадцатом веке, его основные принципы были выработаны российскими врачами-клиницистами. Для проведения массажа движения должны быть мягкими, захватывающими большую поверхность. В середине массажа сила воздействия на участок должна увеличиваться, а по окончании требуются снова мягкие поглаживающие движения. Именно такое воздействие на организм человека обеспечивает для всех слоев тканей самое лучшее кровоснабжение.

Главное правило при проведении классического массажа — делать массажные движения по направлению лимфатических путей, от периферии к лимфатическому узлу. Начинается классический массаж с согревания тела, а затем постепенно начинают массировать мелкие участки.

При классическом массаже выполняются приемы, которые оказывают на организм человека как механическое, так и рефлекторное влияние.

Используют классический массаж с профилактической целью от самых разных болезней, для сохранения на длительное время трудоспособности, для общего оздоровления организма.

При классическом массаже массажируют спину, ноги, руки, грудь и другие участки тела.

Классический массаж позволяют пациенту ощутить свежесть и получить отличное самочувствие. А причиной этого является улучшенное функционирование всех органов тела и прекращение напряжения в мышцах.

Опытный массажист вернет все мышцы пациента в надлежащий тонус, производя классический массаж. При таком виде массажа пациент полностью расслабляется, а массаж, стимулируя процессы кровообращения, возвращает пациента к полноценной жизнедеятельности.

Классический массаж выводит из организма шлаки, расщепляет жиры и активизирует обменный процесс веществ в организме. При этом состояние кожи значительно улучшается, мышцы становятся более эластичными буквально после нескольких сеансов массажа.

Так как классический массаж приводит в активность природные способности организма человека, то это делает возможным восстановить работу внутренних органов.

Также классический массаж помогает при болезнях суставов. Кроме этого, с помощью классического массажа можно вылечить заболевания нервной системы и пищеварительной, такой вид массажа помогает улучшить дыхательный процесс, он исправляет проблемы опорно-двигательного аппарата.

Классический массаж помогает значительно быстрее восстановиться после полученных травм, он помогает пациенту при повышенных нагрузках на тело и на ум.

1. Любой массаж всегда начинают с поглаживания. Выполнять его следует ладонью с постоянным давлением невысокой интенсивности, а движения руки массажиста направлены в сторону ближайших крупных лимфатических узлов. Основная цель поглаживания — разогреть кожу и подкожные структуры, подготовить их к более интенсивным методам воздействия.

2. Следом за поглаживанием следует растирание — выполняется ладонью, костяшками пальцев, большими пальцами рук или ребром ладони. Растирание выполняется с ощутимым давлением на кожу массажируемого на уровне порога болевой чувствительности, цель — воздействие на кожу и глубокие ткани.

Существует множество вариантов выполнения этого приема — поверхностное и глубокое, щипцеобразное и спиралевидное, гребнеобразное и с давлением двумя руками.

3. После растирания мы приступаем к разминанию. В принципе, именно этот прием в случае с лечебным и спортивным массажем спины, конечностей и воротниковой зоны можно назвать основным с точки зрения глубины и интенсивности воздействия. Наша задача — захватить и размять руками глубоко расположенные мышцы и ткани, увеличить их подвижность, улучшить отток венозной крови и лимфодренаж.

Разминание — сложный прием, ему невозможно обучиться дистанционно, ибо массажист должен кончиками пальцев определять состояние мышечных волокон. Разминание следует проводить на расслабленных мышцах, а в случае, когда они напряжены, стоит добиться расслабления путем поглаживания и растирания.

4. Вибрация — последний прием основной фазы массажа. Выполняется посредством встряхивания, поколачивания и похлопывания по телу массажируемого. Цель — стимуляция нервно-мышечного аппарата и глубоких рецепторов, усиление процессов кровоснабжения тканей.

Для эффективного массажа, и достижения нужного лечебного эффекта крайне необходимо соблюдать последовательность массажных движений

  • спина
  • задняя поверхность левой ноги
  • задняя поверхность правой ноги
  • пациент переворачивается
  • передняя поверхность правой ноги
  • передняя поверхность левой ноги
  • левая рука
  • правая рука
  • живот
  • шейно-воротниковая зона
  • лицо
  • голова

Этот порядок представляет собой стандарт, по которому следует проводить массажные процедуры. Но в любом случае время, которое вы потратите на каждую часть тела, зависит исключительно от индивидуальных потребностей отдельно взятого пациента. Самое главное — вам нужно соблюдать, чтобы массаж затронул все области тела, и распределить равное количество времени на правую и левую части: имеется в виду, что правую ногу нужно массажировать точно таким же образом, как и левую. То же касается и рук. У пациента не должно возникнуть ощущения, что какая-то часть тела не была должным образом обработана.

Длительность одного сеанса составляет от 5 до 15 минут, что определяется в основном толщиной и чувствительностью кожи. Чем ткань тоньше, тем меньше времени отводится на массирование. Обычно назначается курс из 15 или 50 сеансов, между проведением которых должен соблюдаться интервал в 1 — 2 дня. Но, количество процедур, которые можно проводить дома самостоятельно, никто не будет ограничивать. Делать их можно, например, после ванны, перед сном.

Главное, чтобы не навредить своей коже, надо соблюдать правила выполнения массажа:

  • проводить сеанс только на очищенную и разогретую кожу, теплыми же руками;
  • только нежные и бережные движения — никаких сильных нажимов, оттягиваний, рывков, скручиваний и тому подобного;
  • направлять ладони можно строго по массажным линиям, изобретательность здесь не нужна;- использовать масло или крем для смазывания кожи обязательно.

Движения можно производить в следующих направлениях:

  • от углов рта — к мочке уха;
  • от средины подбородка по окружности нижней челюсти — к мочке уха;
  • от низа крыльев носа — к верху ушной раковины;
  • от верхней части крыльев носа — к верхней части уха;
  • по нижнему краю глазницы, от наружного уголка верхнего века — к внутреннему;
  • под бровью, от точки выше внутреннего уголка глаза — к наружному уголку;
  • от точки основания носа, выше бровей — к вискам;
  • из той же точки выше надбровных дуг и висков;
  • от основания носа вверх, к линии роста волос;
  • основание носа — его кончик;
  • от спинки носа по его боковым поверхностям — к щеке.

Регулярный массаж лица позволяет:

  • предотвратить появление морщин;
  • повысить тонус кожи;
  • улучшить кровоснабжение и лимфодренаж;
  • увеличить форму глаз и объём губ;
  • подтянуть кожу лба, щёк и подбородка;
  • снять отёки с глаз;
  • значительно омолодить кожу лица;
  • улучшить состояние зубов;
  • улучшить зрение;
  • улучшить цвет кожи лица;
  • разогреть мышцы, сделав при этом кожу и мышцы мягкими и чувствительными.

Несмотря на то, что техника классического массажа носит явный выраженный терапевтический эффект, массаж классический имеет ряд противопоказаний:

  • Острые воспалительные процессы
  • Заболевания кожи
  • Заболевания крови
  • Гнойные процессы
  • Воспаление лимфатической системы
  • Новообразования различного происхождения
  • Легочная, сердечная, почечная недостаточность
  • ВИЧ заболевания

Массаж для похудения бедер

Самомассаж спины и живота

Самомассаж рук

Тайский массаж

Медовый массаж для похудения

Массаж для похудения ног

Классический массаж

Высококлассный и опытный мануальный терапевт косметологической клиники «Совершенство» выполняет классический массаж тела: общий массаж, спины, головы, шеи, поясницы.

У нас одни из самых низких цен на классический массаж спины и общий лечебный массаж в Екатеринбурге, записаться можно по телефонам: 311-90-21 – клиника на Маршала Жукова, 11. Расписание работы: с 10.00 до 20.00 ежедневно.

Массаж –один из наиболее приятных и древних методов релаксации и восстановления сил. Ведь так хочется после продолжительного трудового дня позволить себе расслабиться под сильными руками настоящего массажиста-профессионала!

Массаж – механическое и рефлекторное воздействие на органы и ткани человека с помощью аппаратной либо ручной методики. Общий массаж является замечательным средством как для лечения многих болезней, так и для просто релаксации и улучшения самочувствия в целом.

Подарите себе потрясающие ощущения блаженства и гармонии— посетите массаж у нашего высококлассного специалиста!

Классический массаж помогает укрепить организм и здоровье в целом, снимает мышечное напряжение. Также он избавляет от поясничных болей, отеков и способствует повышению работоспособности. При воздействии во время классического массажа ускоряется кровообращение и лимфоток, метаболизм, токсины и шлаки быстрее выводятся из организма естественным путем. Данный вид массажа позволяет улучшить состояние организма в целом. Также возможно использовать классический массаж вместе с другими процедурами для улучшения и закрепления полученного эффекта.

В нашей косметологической клинике «Совершенство» Вы сможете посетить такие виды классического массажа, как:

1. Классический лечебный массаж спины с элементами рефлекторно-сегментарного массажа. Помимо традиционных приемов во время процедуры, массажистом производится воздействие на рефлекторные точки в местах, ответственных за здоровье определенных органов человека. Взаимодействие классического массажа спины и РСМ позволяет избавиться от ощущения усталости, болезненных ощущений, а также восстановить правильный энергетический баланс и предотвратить патологические нарушения работы тела.

2. Общий массаж с элементами рефлекторно-сегментарного массажа. Оказывает общее лечебно-профилактическое действие, благоприятствует профилактике заболеваний и общему оздоровлению организма. Общий массаж быстро снимет болевые ощущения в спине либо головную боль, восстановит после тренировки или тяжелого рабочего дня тонус мышц, повысит настроение и избавит от стресса. Рефлекторно-сегментарный массаж, завершающий выполнение классической части массажа имеет сильно выраженный лечебный эффект, который закрепляет положительные результаты от всей процедуры;

3. Массаж шеи и головы для улучшения трофики мягких тканей шеи, плеч и головы. За счет классических приемов происходит стимуляция кровообращения, улучшается снабжение кожи головы питательными веществами, улучшается рост и общее состояние волос, их структура. Массаж головы и шеи позволяет убрать в них напряжение, избавляет от усталости, вызванной сидячим образом жизни;

4. Массаж шейно-воротниковой зоны и рук. Улучшает кровообращение и мышечный тонус, избавляет от отечности. Рекомендован при пониженном либо повышенном давлении, частых стрессах, бессоннице, частой смене настроения;

5. Лечебный массаж пояснично-крестцовой зоны спины и ног. Рекомендован для тех, кто часто испытывает усталость в области ног после трудового дня либо тренировок. Используется для лечения и профилактики при остеохондрозе поясничного отдела.

6. Цервико-краниальный массаж (шейно-черепной). При данной процедуре происходит воздействие на мышечную ткань шеи, черепа, частично рук и лопаточной области. Манипуляции производятся как в целом на зону, так и отдельно на каждый позвонок. Данная техника используется при частых головных болях, обусловленных мышечным напряжением. Массаж расслабляет, улучшает тонус, способствует улучшению настроения и сна, снимает избыточную «зажатость» мышц.

Классический массаж применяется как в лечебных, так и в профилактических целях. Он является отличной реабилитацией после перенесенных заболеваний и при ремиссии.

Общий массаж рекомендован при следующих заболеваниях:

  • Миозиты, миалгии;
  • Головные боли;
  • Боли в области шеи, грудного, крестцового и поясничного отделов позвоночника (последствия растяжений, остеохондроза, радикулита, ушибов);
  • Реабилитация после различных травм конечностей;
  • Функциональные изменения вследствие вывихов и переломов: мышечные изменения,тугоподвижность сустава, образование рубцов;
  • Невралгии, невриты;
  • Артриты, артрозы;
  • Параличи;
  • Артериальные гипотонии и гипертензии;
  • Гипертоническая болезнь легкой степени вне стадии обострения;
  • Отклонения в работе органов желудочно-кишечного тракта: хронический гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки вне стадии обострения, «вялый» кишечник;
  • Реабилитация после бронхита;

Классический массаж не может проводиться в момент обострения каких-либо хронических заболеваний. К тому же, процедура противопоказана при следующих заболеваниях:

Общий массаж

Сегодня все чащи врачи стали назначать своим пациентам такой эффективный метод лечения, как массаж. Благодаря ему удается не только устранить болезненные и неприятные ощущения, но и предотвратить развитие патологии. Видов массажей существует большое множество. Каждый из них оказывает свое положительное влияние на организм. Часто во врачебной практике используют классическую технику, которая уже успела завоевать популярность среди населения.

При выполнении массажа в процесс вовлекаются все мышцы и ткани. В ходе терапии кожные и мышечные рецепторы передают сигнал в ЦНС. Поток импульсов способствует повышению тонуса нервной системы или оказывают расслабляющий эффект. Дело в используемой методике. Такие изменения положительно влияют на работоспособность жизненно важных систем. В процессе выполнения массажа специалист задействует ароматические масла. В их составе имеется большое количество активных веществ природного происхождения. Именно они и позволяют достичь необходимого эффекта.

Польза классического массажа состоит в следующем:

  • удаляется ороговевший слой кожи;
  • достигается нормальный уровень влажности эпидермиса;
  • кожа становится молодой;
  • стимулируется движение лимфы, ускоряется метаболизм, в результате чего из организма уходят токсины и шлаки;
  • уходит чувство напряженности в мышечных структурах;
  • повышается тонус стенок сосудов;
  • возвращается работоспособность;
  • приходит в норму деятельность нервной системы;
  • удается отрегулировать работоспособность внутренних органов;
  • повышается работоспособность;
  • уходит болевой синдром;
  • ускоряется регенерация тканей после травм и повышенных физических нагрузок.

На видео — описание классического массажа спины:

Каждый орган и система человеческого организма работают по своему отлаженному механизму. В случае наличия нарушений используют различные методики. Одной из которых является классический массаж. Как влияет такой вариант терапии? Дело в том, что эффект, полученный в ходе сеанса сразу вступает в контакт с нервной системой. При выполнении массирующих движений происходит активное производство гормонов тканей. Они принимают участие в передаче нервных импульсов в ЦНС, помогают двигаться крови, тканевой жидкости, восстановительные процессы.

Нервная система может находиться как в состоянии повышенной, так и пониженной возбудимости. Методика классического массажа показывает значительное влияние на возбудимость нервной системы, способствует возникновению ответных реакций со стороны различных систем человеческого организма.

Полный курс классического массажа позволяет удалить с кожных покровов ороговевшие ткани кожного эпителия. Вместо них сюда перемещаются молодые клетки их грубых слоев кожи. Положительное влияние классического массажа не может обойти капилляры и сосуды. Во время сеанса они расширятся и начинают активно работать. Это способствует активизации кровообращения в той области тела, которая поддается массажу. По ссылке описаны виды классического массажа.

На видео — описание процедуры классического массажа всего тела:

Классический массаж очень полезен для улучшения внешнего дыхания у людей. Еще массаж увеличивает насыщение венозной крови кислородом. Главным образом, такая терапия оказывает восстановительный эффект для утомленных мышц, повышает их функционирование. Под воздействием приемов массажа улучшаются показатели мышечного тонуса у спортсменов.

Массаж, выполненный по классической технологии, оказывает целебное влияния на суставы, связки и мышцы. Это объясняется согревание обрабатываемой области, усиленным кровообращением, активным производством синовиальной жидкости. Результатом терапии будет служить белковый, минеральный и газообмен.

Выполнять массаж по классической схеме может только опытный и квалифицированный специалист. Он обязан знать строение каждого сустава.

В рейтинг самых эффективных массажей попадают классический и лечебный. На первый взгляд может показаться, что никаких особых различий между ними нет, но не все так просто.

Если вы хотите выполнить массаж в целях профилактики от различных недугов, то стоит обратиться свое внимание именно на классический. Его активно задействуют в оздоровительных целях, для улучшения общего самочувствия.

Если говорить о положительном воздействии на организм, то классический массаж не отличается от лечебного. Они оба оказывают расслабляющий эффект на мышцы, улучшают движение лимфы в тканях, стимулируют функционирование внутренних органов, обладают омолаживающим эффектом, придают организму бодрость.

Несмотря на большое количество схожестей, лечебный массаж предполагает обработку только проблемных зон. Его целесообразно использовать только в случае уже имеющейся проблемы. Говоря другими словами, лечебный массаж – это вид терапии, в ходе которой устраняют болезненные и неприятный симптомы недуга и причину ее формирования. Классический массаж оказывает общеукрепляющий эффект, то есть способствует предотвращению возникновения недуга. Здесь могут использовать мази, бальзамы, масла.

Еще одним не менее эффективным считается спортивный массаж. Его цель – это подготовить спортсмена к чрезмерной физической активности и преодолеть большую усталость после тренировки. Кроме этого, такой вид массажа позволяет:

  • преодолеть боль, разогрев и кровоточивость;
  • устранить переутомление;
  • позабыть про напряжение в мышцах;
  • вылечить травмы.

В чем же отличие спортивного массажа от классического? Все дело в применении. Классический, как уже упоминалось выше, применяют в лечебных и профилактических целях, а также для отдыха. Что касается спортивного, то у него только одна цель — подготовить спортсмена или снизить напряжение после тренировки. Следующее отличие между массажами состоит в курсе и настрое на определеннее участки тела. Самым существенным отличием считается интенсивность мероприятий. Классически массаж – это приятная процедура, а вот спортивный может вызывать даже слезы на глазах у спортсменов. И последнее отличие предполагает использование ароматических масел при классической технике выполнения, что недопустимо при спортивной.

Здесь описано применения лосьонов для тела.

Такой вид массажа предполагает следующие техники:

Первое движение – это поглаживание, в ходе которого удается расслабить организм. Особое внимание в этом случае уделяют нездоровым зонам тела. Массажист выполняет своим руками скользящие и плавные движения. Поглаживания не только открывают сеанс, но и оканчивают. Такой элемент считается очень важным при выполнении массаж у детей и взрослых. Ведь не зря маленьким деткам уже с первого дня жизни назначают каждый день делать легкие поглаживания. Таким образом, удается сформировать полноценную мышечную систему, сделать дыхание ровным, а кровообращение полноценным.

Этот прием специалист задействует уже в середине сеанса. Применяют прием «сдвигания» кожных покровов. Кисти рук массажист устанавливает ребром или ладонью и обрабатывает необходимый участок. После в процесс задействуют поступательные манипуляции двумя руками в одну и другую сторону. Растирание очень полезно выполнять маленьким деткам в возрасте 3-4 месяца. Но здесь уже придется делать круговые движения более мягче и задействовать кончики пальцев.

Для этого приема характерно использование потягивания, сдавливания, сжимания и поднятие тканей. Все движения должны быть четкими и быстрыми. Разминание необходимо чтобы активизировать работу тканей мышц. Для пациента – этот прием является расслабляющим, так как мышечная ткань должна ощущать лишь прикосновение. Делать разминание рекомендуется и деткам с первого года жизни. Но все движение не должны быть быстрыми и резкими.

Это прием включает в себя колебательные движения. В ходе их осуществления массажист захватывает подушечками пальцев мышцу. Если выполнять вибрацию для детей, то она должна быть представлена в виде нежного надавливания.

Продолжительность одного сеанса классического массаж будет составлять 60-80 минут. Каждый из представленных элементов должен быть выполнен не меньше 5-ти раз. Для тех, кто отправился на массаж впервые, все действия не должны быть длительными. Причина в том, что кожные покровы должны адаптироваться к такой разминке. Если это не соблюсти, то пациент может ощутить дискомфорт и боль. Здесь можно посмотреть видео общего классического массажа всего тела. Тут вы найдете видео с техникой выполнения классического массажа спины.

На видео — цели и задачи классического массажа:

Цена классического массажа определяется с учетом вида манипуляции, ее продолжительности и обрабатываемого участка:

  1. Общий массаж длительностью 1,5 часа обойдется вам в 1500 рублей.
  2. Для массирования спины в течение 20-30 минут понадобиться 1000 рублей.
  3. Массаж головы и шейно-воротниковой области продолжительностью 20-30 минут будет стоить 600 рублей.
  4. Массаж рук и шейно-воротниковой зоны длительностью 30-40 минут стоит 900 рублей.
  5. Массирование пояснично-кресцовой области и ног в течение 30-45 минут стоит 900 рублей.

Классический массаж – это больше приятная процедура, чем лечебная. В ходе сеанса пациент ощущает расслабление и наслаждение. Использовать его в терапевтических целях нет смысла, ведь его основная задача – это расслабление и профилактика. Чтобы пациент смог достичь максимального расслабления, массажист задействует в процесс ароматические масла и крема. Возможно, вас также заинтересуют медовый массаж лица в домашних условиях, лпджи массаж (тут описание и противопоказания), массаж живота для похудения.

Источники:
Ваш Массаж
С помощью массажа – совокупности механических дозированных воздействий определенными приемами на поверхность тела можно лечить или проводить профилактику заболеваний ручным массажем или с помощью
http://vash-massazh.ru/klassicheskij-massazh/
Классический массаж
Благоприятное воздействие классического массажа на организм человека
http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/massaz/klassicheski-massaz.shtml
Общий массаж
Высококлассный и опытный мануальный терапевт косметологической клиники «Совершенство» выполняет классический массаж тела: общий массаж, спины, головы, шеи, поясницы. У нас одни
http://sovershenna.ru/massag.html
Что входит в классический массаж: описание
Классический массаж: описание. Классический массаж всего тела делается с помощью четырех основных массажных движений. Польза массажа в тонизировании мышц и кожи.
http://soinpeau.ru/massazh/klassicheskij/opisanie.html

COMMENTS