компрессионное белье после родов

Использование утягивающего белья после родов поможет быстрее восстановить фигуру

Использование утягивающего белья после родов поможет быстрее восстановить фигуру

Еще до рождения ребенка женщине следует позаботиться о белье, которое она будет носить после родов. Оно должно обеспечивать необходимую гигиену роженицы и поддерживать растянутые за время беременности мышцы. Сегодня в аптеках представлены различные виды послеродового белья. Разберемся подробнее с его видами, назначением и свойствами.

Белье после родов подразделяется на одноразовые вещи гигиенического назначения и утягивающие изделия для коррекции фигуры и поддержания обвисшей кожи и мышц.

Утягивающее белье после родов выполняет определенную эстетическую функцию. Оно поддерживает обвисшие ткани живота и грудь, обтягивает располневшие бедра, делая женскую фигуру более стройной и привлекательной. Однако основное назначение таких вещей заключается в лечебном эффекте утяжки.

Сразу после родов женщине запрещено заниматься физическими упражнениями, даже если очень хочется поскорее вернуть своему телу хорошую форму. Разнообразные диеты в это время также противопоказаны, так как рацион кормящей мамы напрямую влияет на здоровье и развитие малыша. В такой ситуации на помощь приходит корректирующее белье, которое, подтягивая обвисший живот, делает фигуру более стройной. Утягивающие изделия незаметны под одеждой, поэтому их можно надевать даже на торжественные мероприятия.

Среди врачей существуют различные мнения по поводу того, с какого периода после родов можно начинать носить утягивающие изделия. Одни доктора считают, что подтягивающие вещи можно надевать уже через 1–2 дня после родов, чтобы ускорить процесс послеродового восстановления мышц. Другие врачи считают, что лучше начинать использовать такие вещи через 2–3 недели. По их мнению, внешнее давление на мышцы снижает собственный тонус тканей, из-за чего процесс сокращения замедляется. Кроме того, компрессионное белье может сдавить петли кишечника, которые в период беременности изменили свое положение внутри тела, что станет причиной запоров. Да и давление на внутренние органы можно оказывать тогда, когда матка уже займет свое прежнее положение, а это происходит через 1–1,5 недели после родов.

Несмотря на большое количество полезных функций, существует ряд противопоказаний, при которых корректирующее белье после родов использовать не рекомендуется. К ним относятся:

  • проведение родов при помощи кесарева сечения, на протяжении двух недель после хирургического вмешательства женщине необходимо носить особый бандаж;
  • проблемы с почками или заболевания сердечно-сосудистой системы, при которых наблюдается отечность тканей;
  • болевые ощущения в районе живота, болезни желудка и кишечника;
  • аллергия кожи на компоненты, входящие в состав изделий.

Подбирая компрессионное белье после родов, следует особое внимание уделить определению размера.

Грамотно выбранное белье не сжимает тело, сдавливая внутренние органы и нарушая их кровоснабжение, а оказывает компрессионный, поддерживающий эффект.

Если вещь будет меньшего, чем необходимо размера, вместо пользы она принесет вред. Изделие же большого размера не принесет ожидаемого эффекта.

Женщинам, рожавшим естественным путем, надевать компрессионное белье разрешается раньше, чем тем, кто рожал при помощи кесарева сечения или имеет послеродовые осложнения.

В любом случае перед покупкой утягивающий изделий роженице следует обсудить со своим лечащим врачом их вид и назначение, так как окончательный выбор во многом зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Наиболее распространенными видами компрессионного белья являются:

Утягивающее белье поможет женщине после рождения малыша восстановить стройность, убрать обвисший живот. Оно будет незаменимым помощником в тот период, когда приступать к спортивным упражнениям еще рано, но хочется поскорее восстановить хорошую форму. В дальнейшем компрессионное белье можно будет заменить послеродовой гимнастикой и специальной диетой.

Компрессионное белье при беременности и после родов

Компрессионное белье при беременности и после родов

Компрессионное белье – это специальные изделия, изготовленные из плотной и эластичной ткани, обеспечивающей нужное давление на кожу. Во время беременности компрессионное белье помогает при варикозном расширении вен, снимает усталость с ног, поддерживает живот и помогает снизить нагрузку на спину. После родов также можно носить бандажи и другие виды белья, чтобы быстрее восстановить организм и фигуру женщины.

Первое компрессионное белье появилось еще в Древнем Египте – египтяне обматывали ноги лоскутами ткани или кожи, чтобы снять усталость и уменьшить отеки. Долгое время подобием компрессионного белья пользовались солдаты, это помогало им проходить длинные пешие походы. Сегодня появились новые современные материалы, которые позволили создать компрессионное белье высокого качества.

Такое белье применяют во многих случаях: при лечении варикоза, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и проблемах с суставами, для профилактики многих болезней, для предотвращения травм во время спорта, а также во время беременности. Во-первых, компрессионное белье помогает беременным поддерживать живот, а во-вторых, в таком положении у женщин часто ноги подвергаются большой нагрузке, и специальные чулки или колготки для беременных – отличное профилактическое средство против варикозного расширения вен и других проблем. После родов компрессионное белье помогает привести фигуру в порядок и поддерживать внутренние органы.

Компрессионное белье – это чулки (классические, на резинке, с открытым мыском и множество других видов), колготки, гольфы, гетры, а также бандажи, боди, шорты и другие виды. Эти изделия могут быть изготовлены из трикотажа или других обтягивающих плотных и эластичных тканей, которые хорошо отводят влагу от тела и обеспечивают свободу в движении.

Компрессионное белье при беременности в первую очередь помогает от варикозного расширения вен, отеков и тяжести в ногах. Примерно половина женщин во время беременности жалуются на эти проблемы, и даже если до зачатия не было никаких признаков расширения вен, то такая нагрузка на организм, особенно на ноги, часто приводит к этой неприятности. Масса тела увеличивается с ростом плода, и с каждым месяцем беременности проблема может усугубляться. Гормональные колебания также оказывают влияние на развитие этого заболевания: гормоны способствуют растяжению стенок сосудов. В таком случае врачи рекомендуют купить специальное компрессионное белье для беременных.

Выбирая компрессионное белье, нужно обратиться к врачу, так как при различных проблемах назначают разные классы компрессии. Для профилактики достаточно использовать компрессионный трикотаж, который можно носить не всегда, а только в определенных ситуациях, когда ноги часто испытывают нагрузку или находятся в опущенном состоянии – например, при длительных прогулках или автомобильных поездках. Если есть признаки нагрузки на вены, то врачи рекомендуют носить первый класс компрессии, а для тех, кто находится в группе риска, прописывают второй класс. Третий класс показан беременным с хроническим варикозом, а также с тромбофлебитом, оттенками, венозной недостаточностью.

Первый, второй и третий классы компрессионного белья для беременных следует надевать с самого утра, еще не вставая с постели, а снимать нужно перед сном. Сначала можно почувствовать легкий дискомфорт, ощущение давления и холода, но не стоит беспокоиться – это нормально: компрессия привела к тому, что венозный отток увеличился.

Еще один вид компрессионного белья для беременных – это дородовые бандажи, которые поддерживают живот в нужном положении. Ношение такого белья является хорошей профилактикой против грыж и других образований, кроме того, бандажи снимают нагрузку со спины женщины.

Компрессионное белье после родов полезно носить как женщинам, самостоятельно родившим, так и тем, кому делали операцию кесарева сечения. Во время родов организм испытал большую нагрузку, внутренние органы нужно поддерживать. С помощью компрессионного белья уменьшаются размеры матки, сокращаются мышцы брюшной стенки, снимается нагрузка с позвоночника. Кроме того, послеродовое компрессионное белье быстро и просто возвращает фигуре прежний вид. Компрессионное белье после родов носить необязательно здоровым женщинам, но после кесарева сечения, опущения матки, перемещения внутренних органов это необходимо. Также обязательно ношение компрессионного белья после многоплодной беременности. Такое белье способствует быстрому заживлению рубцов, делает кожу более эластичной, улучшает циркуляцию крови, имеет микромассажное действие.

Послеродовое белье бывает разных видов, в зависимости от того, куда нужно оказывать наибольшее давление: есть специальные бандажи, трусики, бюстгальтеры, колготки и многие другие изделия.

Польза компрессионного белья после родов

Зачем после родов носить компрессионные чулки?

Риск развития тромбоэмболических осложнений не исчезает сразу после рождения ребенка.

Гормональные изменения, которые повлияли на функционирование вен, изменения в системе свертывания крови не проходят за один день, поэтому после родов нужно носить компрессионные чулки:

  • Они создадут равномерное давление на ноги, которое будет максимальным на лодыжках и постепенно снижаться на бедре.
  • Такой градиент обеспечит поддержку венозному кровотоку, поможет уменьшить нагрузку на сосуды, послужит профилактикой отеков.

Сколько носить компрессионные чулки после родов? Это зависит от индивидуальных особенностей. Если признаки варикозной болезни были минимальны и проявлялись чувством тяжести, сосудистыми звездочками, небольшой пастозностью, то носить профилактические чулки или колготки можно в течение 2 недель. Столько же времени используют белье женщины после кесарева сечения.

Более серьезные изменения венозной стенки, выявленные на УЗИ, отечность ног, трофические нарушения требуют длительного использования компрессионного белья – до месяца после родов.

В дальнейшем необходима консультация врача-флеболога. Он определит наличие изменений в венах, необходимость дальнейшего применения компрессионного трикотажа, лекарственную терапию для лечения вен.

В тяжелых ситуациях беременность может спровоцировать прогрессирование варикозной болезни ног. При наличии показаний проводится хирургическое лечение.

Правила использования компрессионных чулок после родов

Как носить компрессионные чулки после родов? Их использование мало отличается от дородового:

  • Надевают их после пробуждения, лежа в постели.
  • Собранные гармошкой чулки постепенно натягивают до колена, а затем расправляют выше, избегая избыточного растяжения и скручивания на бок.
  • Снимают чулки перед отходом ко сну.

Нельзя надевать чулки в середине дня — они не окажут нужного лечебного эффекта. Объясняется это тем, что часть крови уже застаивается в конечностях, жидкость выходит за пределы сосудов и компрессия не сможет вернуть ее обратно.

На ночь нужно снимать белье, чтобы дать возможность отдохнуть ногам. В горизонтальном положении нет нагрузки на ноги, венозная кровь свободно циркулирует и не застаивается.

Восстановиться женскому организму может помочь послеродовое компрессионное белье. Его польза проявляется в следующем:

  1. Поддержка внутренних органов. За время беременности растущая матка сместила органы брюшной полости. Но это происходило постепенно. После родов резко освободилось пространство в животе, органы заняли свое прежнее положение, но это вызывает ощутимый дискомфорт.
  2. Уменьшение размеров матки — равномерное давление снаружи способствует инволюции.
  3. Восстановление пропорций тела и растянутых мышц живота.
  4. Поддержка для позвоночника.
  5. Дополнительная фиксация швов после хирургического вмешательства.

Выбор послеродового белья широкий. Это могут быть:

Белье изготавливается из особых дышащих гипоаллергенных материалов и ускоряет реабилитацию, не препятствует заживлению швов, служит профилактикой грыж.

Но есть ряд противопоказаний для использования компрессионного трикотажа:

  • атеросклероз;
  • болезни почек, сопровождающиеся выраженной отечностью;
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • воспаление швов;
  • аллергические реакции, кожные высыпания, дерматиты;
  • пролежни;
  • экзема;
  • острый тромбофлебит.

Чтобы избежать неприятных последствий перед использованием такого белья нужно проконсультироваться с врачом.

Послеродовое белье или бандаж

Период вынашивания малыша и последующие роды зачастую приводят к набору лишнего веса и нежелательным изменениям фигуры. Молодые мамы мечтают вернуть прежнюю физическую форму. Для этого разработаны специальные модели послеродового белья. Часто доктора советуют использовать послеродовой бандаж. Что лучше применять для быстрого восстановления красоты и здоровья? Попробуем разобраться в этом сложном вопросе.

В чем необходимость изделий для коррекции фигуры после родов?

Сразу после появления на свет ребенка запрещены активные физические упражнения, диетические ограничения (кроме диеты при ГВ), разгрузочные дни, поэтому для восстановления фигуры приходится прибегать к пассивной коррекции.

Корректирующие модели белья и бандажей являются многофункциональными. Они выполняют одновременно несколько задач и могут применяться после родов или в косметических целях:

  • тонизация растянутых мышц и кожи живота, за счет равномерной компрессии;
  • формирование правильной осанки;
  • улучшение микроциркуляции, восстанавливающее эластичность и здоровый вид кожи;
  • уменьшение отеков вследствие термоэффекта;
  • ускорение сокращения матки;
  • снятие нагрузки с поясницы, предотвращая болевые симптомы и ощущения;
  • нормализация положения органов малого таза.

Послеродовое белье для утяжки живота можно использовать на 3-й день после появления малыша на свет, если роды прошли без осложнений. Предварительно нужно пройти контрольное УЗИ органов малого таза.

Но иногда доктора откладывают срок применения утягивающего послеродового белья. Если роды прошли с осложнениями или путем кесарева сечения, надевать его можно только на 5—7 день. Контрольное УЗИ также необходимо.

Послеоперационный бандаж, раньше, надевался в максимально ранние сроки, чтобы уменьшить вероятность формирования грыжи передней брюшной стенки и смещения внутренних органов малого таза. Стоит заметить, что надевания бандажа сразу же после родов весьма опасная затея, и как правило, в настоящее время, врачи настоятельно рекомендуют удерживаться от таких действий до первого УЗИ.

Существует несколько видов послеродового белья:

Одно из самых старых и привычных изделий является бандаж. Его можно купить практически во всех аптечных пунктах либо заказать по интернету. Бандаж представляет собой пояс на липучках, которыми вы максимально утягиваете живот и талию. Также служат вспомогательным средством для поддержки спины.

Более новый и усовершенствованный вариант послеродового восстановления-послеродовое утягивающее белье. Является более комфортным чем бандаж в носке, так как не скручивается и не давит на шов (если у вас было КС), а также полноценно и равномерно распределяет компрессию на весь организм, делая больший акцент на низ живота. После кесарева сечения послеродовое белье обязательно нужно носить, чтобы предотвратить образование грыж и ускорить рассасывание гематом. Особенно оно показано при сопутствующих заболеваниях позвоночника, болях в ногах и пояснице.

Если роды прошли естественным путем, применяют утягивающее послеродовой бандаж, либо профессиональное послеродовое белье: поддерживающие пояса, бандаж-трусы, универсальные корсеты и грации.

Правильно подобранное белье после родов поможет быстро восстановить красоту фигуры, вернуться к активному образу жизни. Важным преимуществом является возможность ежедневного и длительного использования некоторых моделей, в том числе при занятиях спортом. Различают корректирующее и компрессионное белье для молодых мамочек.

Корректирующее белье после родов позволяет визуально скрыть несколько лишних килограммов, привести фигуру в дородовую форму. Качественные изделия такого рода плотно прилегают к поверхности тела, не образуют складок при движениях, оказывают микромассажное и антицеллюлитное действие на кожу.

Выпускаются различные виды изделий: бриджи, трусы, лосины, корсеты, пояса, бюстгальтеры. Утягивающее белье для живота после родов способствует возвращению мышцам прежней формы и тонуса. Можно носить сразу после появления ребенка.

Компрессионное белье после родов выполняет терапевтические задачи и улучшает внешний вид. Белье очень удобно и комфортно в использовании, имеет следующие особенности:

  • наличие крючков или липучек для контроля степени компрессии;
  • плотный, приятный на ощупь, эластичный материал;
  • мягкие швы;
  • некоторые затруднения при надевании модели компенсируются быстрой адаптацией тела.
  • Желательно наличия латексной прослойки, так как именно она отвечает за степень коррекция, не позволяет изделию деформироваться и растягиваться, а также обладает термоэффектом.

Надев такое белье, молодая мама сразу почувствует себя стройной и привлекательной.

Но есть противопоказания к использованию бандажей и белья:

  • обострение хронических заболеваний пищеварительных органов;
  • склонность к отекам на фоне патологии мочеполовой или сердечно-сосудистой систем;
  • обострения кожных болезней с появлением очагов на контактирующих с бельем участках;
  • аллергические реакции на компоненты материала;
  • запрет лечащего врача по конкретному случаю.

Преимущество бандажа в том, что женщина самостоятельно может регулировать степень утяжки, за счет липучек, свободно расслабить изделие либо наоборот затянуть потуже. Что касается недостатков, их достаточно так как, бандаж очень короткий, при КС, как правило, недостаточно длинны изделия и пояс заканчивается прямо внизу живота, где шов от КС. Таким образом, женщины часто жалуются на то, что такое изделие доставляет большой дискомфорт и болевые ощущения при носке. Помимо это, бандажи скручиваются и слабо утягивают спину, талию и живот, ввиду состава материала. Низ живота, как правило, бандаж не захватывает, от этого матка сокращается медленней.

Бандажи имеют ряд недостатков:

  • слабое компрессионное воздействие на кожу и мышцы живота, вследствие чего уменьшение матки происходит медленно;
  • скручивание и деформация при носке и стирке;
  • трение и раздражение кожи;
  • незначительное воздействие на мышцы спины.

При неумеренном и длительном применении они способны вызвать атонию мышц живота, поясницы. Некоторые модели могут просматриваться под обтягивающей одеждой.

Фирма создает компрессионное белье для использования как после естественных родов, так и кесарева, операций, в целях улучшения спортивной формы. Продукция отличается большим разнообразием. Каждая покупательница сможет подобрать для себя оптимальный вариант.

Корректирующее белье Siluet обладают следующими преимуществами:

  • наличие латексного слоя между тканями;
  • сильный утягивающий акцент на низ живота-матка сокращается быстро и безопасно;
  • белье не скручивается, не теряет форму, не растягивается, даже после многократной ручной стирки;
  • подтяжка мышц живота, бедер и ягодиц;
  • рекомендуется при ЕР и КС;
  • не давит на швы, уменьшает болезненные ощущения;
  • профилактика опущения органов малого таза;
  • уменьшение матки и возвращение органов малого таза в прежнее положение;
  • помогает сделать фигуру идеальной, быстро вернуть дородовую форму;
  • позволяет носить удобный для кормления ребенка бюстгальтер;
  • вшитый латексный слой создает термоэффект, усиливает компрессию, тем самым ускоряя снижение веса и ликвидацию отеков;
  • слой, прилегающий к коже, является натуральным материалом (хлопок);
  • можно носить белье и после восстановительного периода во время занятий физкультурой;
  • предотвращает развитие сутулости.

Женщины, пользующиеся изделиями фирмы «Силуэт», отмечают, что белье заставляет мышцы пресса работать. После нескольких дней регулярной носки появляется болезненность мышц живота как после тренировки в спортзале, мышцы входят в тонус- пассивная тренировка на пресс.

Корректирующее послеродовое белье сразу улучшит внешний вид молодой мамы. Это особенно важно, если предстоит важное мероприятие, на котором нужно выглядеть достойно, а фигура еще далека от идеала. Белье плотно прилегают к телу, не имеет грубых швов, поэтому не раздражает кожу. Удобные застежки позволяют регулировать степень стягивания тканей, придают дополнительную комфортность.

  • тонизирует мышцы, скрывает жировые складки;
  • помогает похудению на фоне даже легких спортивных занятий;
  • способствует поддержанию красивой осанки;
  • изготовлено из прочного, но нежного эластичного материала;
  • имеет надежные и удобные застежки, эластичные вставки;
  • снабжено специальными вырезами для гигиенических целей.

По степени коррекции это белье делится на:

  • белье сильной степени коррекции с натуральным латексом,
  • белье сильной коррекции без латексной вставки,
  • белье легкой коррекции.

Послеродовое компрессионное белье следует подбирать в соответствии с ситуацией и размером. Что является оптимальным вариантом — бандаж или специальное белье — всегда решается индивидуально. Это зависит от того, как проходили роды, от возраста женщины и состояния здоровья.

Перед тем как приобретать изделия, нужно посоветоваться с лечащим акушером-гинекологом, который подберет подходящий вариант.

Модель нужно выбирать в зависимости от проблем, которые женщина хочет решить. Приобретают изделия только в аптечных пунктах или специализированных магазинах, так как должна быть гарантия качества.

Как выбрать послеродовой бандаж? Главным критерием правильного выбора является ощущение комфорта во время использования. Послеродовой бандаж имеет размеры от 1 до 6, что соответствует диапазону от 42 до 52. При покупке женщина примеряет выбранный экземпляр, он не должен стеснять движения, затруднять дыхание.

Надевать изделие нужно в положении лежа, затем остаться в такой позе на несколько минут, спокойно и глубоко дыша. Противопоказано сильное затягивание креплений — между внутренней поверхностью бандажа и кожей должна проходить ладонь. По мере адаптации к ношению бандажа, его можно будет надевать стоя.

Корректирующее белье нужно носить, постепенно увеличивая время использования. Начинают с 60—90 минут в день, делая перерыв на полчаса. С четвертых суток общее время носки может достигать 8 часов — по 2 часа с получасовым отдыхом. На время сна бандаж обязательно нужно снимать.

Применение послеродового белья или бандажа — удобный способ быстрее вернуть привлекательный и элегантный силуэт молодой маме. Но это пассивный вариант подтяжки мышц и кожи. Поэтому, когда восстановительный период закончится, необходимо сочетание диеты, специального белья и занятий физкультурой для возврата к идеальным формам.

Источники:
Использование утягивающего белья после родов поможет быстрее восстановить фигуру
Используя утягивающее белье после родов, женщина не только быстрее возвращает прежнюю физическую форму, но и помогает организму быстрее восстановиться
http://yaposlerodov.ru/vneshnost/utyagivayushhee-bele.html
Компрессионное белье при беременности и после родов
Компрессионное белье – это специальные изделия, изготовленные из плотной и эластичной ткани, обеспечивающей нужное давление на кожу.
http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/kompressionnoe-bele-pri-beremennosti-i-posle-rodov/
Польза компрессионного белья после родов
Компрессионное белье после родов помогает женскому организму прийти в форму. Компрессионные чулки рекомендуется носить от 2 недель до меяца.
http://mirmam.pro/kompressionnogo-bele/
Послеродовое белье или бандаж
Послеродовое белье помогает восстановить здоровье после появления ребенка, избежав осложнений. Выбор изделия, режим его использования нужно согласовать с врачом.
http://mama66.ru/rody/poslerodovoe-bele-ili-bandazh

(Visited 8 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Выкуп невесты слова в конце Выкуп невесты! Помогите!Сценарий для выкупа уже готов. Невеста еще хочет… (13)

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (11)

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (10)

Из парня в девушку Женщину сделать из парня насильно проще простогоЖенщину сделать из любого… (6)

Зрелые мамочки с мальчиками видео бесплатно 25 лучших фильмов, которые нельзя увидеть легально Сын Кроненберга, дочь… (6)

COMMENTS