компрессионные носки

Зачем нужны компрессионные носки – лечебное и профилактическое действие

Зачем нужны компрессионные носки — лечебное и профилактическое действие

Компрессионное бельё уже давно применяется в лечении и профилактике различных заболеваний, так или иначе связанных с венами ног, и даёт только положительные результаты.

Множество людей используют его в качестве спортивного инвентаря или как обычную одежду.

Мы разберём такой элемент компрессионного белья, как носки, которые не так часто используются для лечения варикоза, как чулки или колготки, но особо популярны в спортивной среде.

Компрессионные носки необходимы, в первую очередь, для лечения различных заболеваний, чаще всего, варикозного расширения вен.

Кровообращение, благодаря компрессионному эффекту, улучшается, стенки сосудов приобретают дополнительную опору – так предотвращается деформация вен.

Профилактика заболеваний сосудов – это вторая причина, почему стоит приобрести компрессионные носки. Этот элемент одежды способен предупредить многие заболевания из списка, предложенного ниже.

Компрессионная одежда оказывает дозированное и рассчитанное специалистами давление на стенки венозных сосудов (градуированную компрессию, на медицинском языке), благодаря чему создаётся поддерживающее действие для клапанов вен.

Такое давление не даёт крови застаиваться, благодаря нему у стенок сосудов, как уже было оговорено, возникает дополнительная опора: вены работают эффективнее, предотвращается деформация.

При каких заболеваниях и болезненных состояниях надо носить компрессионное белье:

  • варикозное расширение вен;
  • венозная недостаточность;
  • лимфостаз;
  • проявление симптомов трофической язвы;
  • наличие сосудистой сетки;
  • экзема вен;
  • посттромбофлебитический синдром;
  • боли и спазмы в икрах;
  • отек ног или лодыжек в частности;
  • чувство тяжести в ногах;
  • послеоперационный период (операция на ногах).

Кому надо носить компрессионное белье:

  • людям, ведущим малоподвижный или стоячий образ жизни;
  • людям, которые не следят за своим весом и питанием;
  • путешествующим, проводящим много времени в различном транспорте людям;
  • спортсменам и туристам;
  • беременным.

Компрессионные носки очень полезны для бега, занятий спортом и туризмом. Особенно они популярны среди бегунов-ультрамарафонцев.

Компрессионный эффект способен повысить работоспособность, уменьшить вероятность получить травму и за счёт улучшения кровотока ускорить восстановление после тренировки.

Носки создают такой необходимый в наше время эффект комфорта, который помогает не думать о своей одежде и заниматься делом, да ещё и в своё удовольствие. А если носки качественные и сделаны из дышащих материалов, то ноги в них будут сухие.

Но не каждому можно носить компрессионную одежду и носки в частности.

Абсолютные противопоказания:

Болезни и состояния, при которых применять компрессионное бельё надо с осторожностью:

  • экзема;
  • застойный дерматит;
  • некроз;
  • открытые раневые поверхности;
  • острый тромбофлебит;
  • воспалительные и трофические кожные патологии и инфекции;
  • восприимчивая кожа;
  • сердечно-лёгочная недостаточность (если проявляется в положении лёжа);
  • сахарный диабет (если имеются осложнения на ногах);
  • воспаление вен с признаками септического процесса.

В настоящее время российский рынок полон различными моделями компрессионных носков, и неопытному покупателю бывает очень сложно подобрать именно то, что нужно.

Но достаточно узнать о том, что нужно учитывать при выборе лечебных носок, и всё станет на свои места. Всего есть 4 фактора, по которым нужно определиться.

Компрессионные носки делятся на три вида:

  1. Профилактические. Предохраняют от появления и развития заболеваний вен. Они выделяются тем, что в области стопы ткань обычная, и компрессия там не создаётся. Носятся такие носки часто, но не постоянно.
  2. Лечебные. Лечебные носки начинают носиться при обнаружении вышеперечисленных заболеваний и обычно назначаются врачом, который обнаружил болезнь и учёл индивидуальные факторы. Наибольший компрессионный эффект создаётся в области голени, что нормализует отток крови и способствует снятию отёков, за счёт чего проходит состояние усталости. Носятся постоянно.
  3. Спортивные. Это популярный вид компрессионных носков, которыми обзавелись уже многие спортсмены. Качественные спортивные носки создаются исходя из особенностей спортсменов и вида спорта, а дизайн их обычно безупречен. Такими носками могут воспользоваться и туристы.

Класс компрессии носков – самый важный фактор, по которому стоит их выбирать, ведь от этого зависит, будет лечебный эффект от изделия или нет.

Итак, список классов по стандарту RAL-GZ 387:

  • профилактические – компрессия 10-15 мм рт. ст. – используются, понятно, для профилактики, спорта и туризма, покупаются самостоятельно;
  • лечебные 1-й степени – компрессия 18-22 мм рт. ст. – применяются при наличии слабовыраженных заболеваний вен, чаще всего назначаются врачом, но можно купить и самостоятельно;
  • лечебные 2-й степени – компрессия 23-32 мм рт. ст. – используются при выявленных болезнях вен, варикозе, назначаются только специалистом;
  • лечебные 3-й степени – компрессия 33-46 мм рт. ст. – применяются при тяжелых формах заболеваний вен;
  • лечебные сверхсильной компрессии – компрессия более 49 мм рт. ст.- используются для лечения слоновой болезни и снятия лимфатических отёков.

Конечно, необходимо узнать размер носков, который подойдёт. Прежде всего, необходимо замерить объём икры и диаметр самой широкой части голени, а потом уже выяснить размер ноги.

Нужно выписать полученные данные и соотнести их с таблицей размеров понравившихся носков.

Что определяет срок службы и качество службы любого изделия? Материал. Поэтому очень важно, чтобы в составе изделия находились лишь качественные материалы: хлопок, нейлон, микрофибра, лайкра.

Когда, наконец, все параметры будут сопоставлены, можно выбрать именно то, что требуется.

Принципиальной разницы между изделиями с открытым носом и с закрытым нет, лечебный эффект при выборе одного или другого не меняется, но есть ряд случаев, когда необходимо использовать компрессионные носки только с открытым носом.

  • пациент имеет большую ногу и короткие лодыжки;
  • пациент заражён грибковой инфекцией;
  • у пациента деформированы пальцы ног.

Мужские и женские компрессионные носки одинаковы, а отличия, главных образом, состоят в их дизайне, как, впрочем, и различия обычной одежды.

Правда, если носки нужны в лечебных целях и нужны мужчине, то дизайном производитель может и пренебречь, сосредоточившись на качестве лечебного действия.

Чаще всего беременные женщины носят компрессионные чулки, гольфы или колготки, но не носки, так как эффект от них меньше.

Вариант с носками возможен лишь тогда, когда на дворе ужасно жаркое лето, и другие предметы компрессионной одежды просто невозможно носить. Возможно использование лечебных носков из личных предпочтений.

Надевать компрессионные ноки нужно ещё утром, пока ноги не отекли. В принципе, делать это не трудно по сравнению с другими элементами такой одежды, но при более высоких классах компрессии придётся напрячься.

Схема надевания – как у обычных носков.

Чтобы носки служили дольше, нужно правильно за ними ухаживать.

Во-первых, правильно стирать:

  • делать это ежедневно, вручную, при температуре до 30 градусов;
  • после того, как носки прополоскали, помещать их на сухое полотенце и легко отжимать;
  • сушить в прохладном месте, опять же, положив на сухое полотенце;
  • использовать жидкие слабощелочные шампуни.

А во-вторых, не следует носки:

  • гладить, отбеливать, выжимать;
  • стирать их в машинках;
  • использовать химические растворители;
  • хранить более 36 месяцев.

Что предлагает современные рынок в этом плане? Наиболее популярные производители компрессионных носок:

  1. MEDI, Германия. Отличные, качественные компрессионные носки для лечения и профилактики заболеваний вен. Долговечны, износостойки и удобны, имеют в составе лучшие материалы. Немецкое качество, как говорится, но и цена соответствующая.
  2. Adidas, Германия. Эта компания известна своей качественной спортивной одеждой, вот и компрессионные носки она производит для занятий спортом. Изделия состоят из качественных материалов, удобны и комфортные.

Пару мнений потребителей.

Я пользуюсь носками Меди уже 9 лет. Очень советую всем женщинам, кто страдает от варикоза. Красивые и удобные.

Купил компрессионные носки производства Adidas для занятий бегом, очень доволен. Они реально помогают меньше уставать, и ноги почти не болят после пробежки. Чувствую себя в них комфортно, рекомендую.

Носки не так часто используются для лечения варикоза, но бывают моменты когда это лучший вариант.

Компрессионные носки

Разновидностей компрессионного белья довольно много: от носков до комбинезонов. Каждый вид трикотажа такого типа предназначен для определенных целей и может применяться как самостоятельно (для профилактики или снятия легкой симптоматики), так и по рекомендации медицинских работников (в случаях очевидно выраженного заболевания).

Такой вид компрессионного белья, как носки, менее популярен, чем те же гольфы, чулки или колготки, однако высоко востребован в медицинской или спортивной среде. Носки применяются для предотвращения расширения вен, обусловленного характером работы, повышенным весом или длительными физическими нагрузками в спорте. Принцип действия компрессионных носков заключается в сдавливании различной степени кровеносных сосудов в нижней части ноги и предотвращении их расширения.

По медицинским показаниям носки предназначены для ношения людьми в целях профилактики или лечения уже имеющихся заболеваний сосудов, в частности, варикозного расширения вен.

Обычно применение компрессионных носков показано тем, у кого только появились первые признаки надвигающихся заболеваний – отеки, возникающие к концу дня, болезненная тяжесть в ногах, первые сосудистые звездочки в нижних конечностях. Однако, по рекомендации врача, их можно применять и в более сложных случаях: при варикозе, венозной недостаточности, лимфостазе, в послеоперационном реабилитационном периоде.

Предпочтение спортсменов объясняется просто – такие носки фиксируют стопу, придавая ей правильное положение, тем самым обеспечивая дополнительную опору и предотвращая возможное тромбообразование, возникающее в результате деформации вен при сильных нагрузках, например, при беге.

Преимущества ношения компрессионных носков:

  • усиление кровотока в результате сдавливания сосудов, что обеспечивает больший процент кислорода, попадающий в мышцы, и как следствие, улучшение их работы;
  • улучшенная терморегуляция, так как в компрессионных носках отсутствует свободная циркуляция воздуха, мышцы постоянно разогреты, и следовательно, снижается риск возникновения травмы ног, отвод же влаги и тепла происходит сквозь отверстия в плетении ткани;
  • экономия мышечной энергии вследствие того, что нога, плотно охваченная носком, меньше подвергается вибрации и риску растяжений;
  • защита кожных покров, так как при правильно подобранном размере носков, исключаются натертости кожи.

Противопоказания к применению компрессионных носков также имеются, хотя они и не так велики: ношение компрессионного трикотажа на нижних конечностях не рекомендуется больным сахарным диабетом, дерматитами различной этиологии, имеющими заболевания сосудов, а также при наличии открытых ран.

Компрессионные носки, так же, как и любое другое компрессионное белье, подразделяется на 5 классов по степени компрессии по RAL-GZ 387, немецкому стандарту для компрессионного трикотажа:

  • Профилактические. Используются туристами, спортсменами, людьми, ведущими активный образ жизни, или, наоборот, проводящими много времени в статичном режиме, на ногах. Необходимость приобретения определяется самостоятельно или по рекомендации врача.
  • 1 класс. Степень компрессии составляет 18-22 мм.рт.ст., применяются при первых признаках сосудистых заболеваний. Также можно купить самостоятельно.
  • 2 класс. Компрессия 23-32 мм.рт.ст. Назначаются только специалистом при выявленных болезнях, например, варикозном расширении вен.
  • 3 класс. Степень компрессии 33-46 мм.рт.ст. Применяются при диагностированных заболеваниях вен в тяжелой форме.
  • 4 класс. Сверхсильная компрессия более 49 мм.рт.ст. Назначаются для лечения лимфостаза.

Компрессионные носки от варикоза

Компрессионные носки помогают справиться с варикозным расширением вен. Их использование позволяет улучшить состояние вен на начальных этапах варикозного заболевания. По сути они являются заменой эластичным бинтам, но более современны и удобны в использовании.

  1. представлены различным дизайном и большим выбором цветов;
  2. выглядят более эстетично по сравнению с бинтами;
  3. носки сдавливают вены равномерно, благодаря чему лечение становится более эффективным;
  4. являются более долговечными, чем бинты.

Данное бельё рекомендуется применять в качестве профилактики варикозной болезни или в комплексе с другими способами лечения варикозного расширения вен. К группам людей, которым необходима профилактика данного заболевания, относятся:

  1. беременные;
  2. люди с высокой отечностью ног;
  3. пациенты с наследственной предрасположенностью к варикозному расширению вен.

Носки улучшают кровообращение, благодаря чему вены начинают лучше сокращаться и становятся менее заметными. Благодаря профилактическому ношению носков в дальнейшем вы сможете избежать появления тромбов.

Носки нужно подбирать индивидуально для каждого человека, поскольку они бывают разной компрессии и эластичности, поэтому перед их приобретением стоит проконсультироваться с флебологом.

Они помогут уменьшить симптомы болезни и ее проявление. Если у вас есть предрасположенность к болезни, появились первые симптомы ее течения, то благодаря незамедлительному использованию компрессионного трикотажа вы сможете обойтись без операции.

Польза от компрессионных носок

Существуют также группы людей, которым противопоказано ношение данного белья. К таким группам относятся люди, имеющие:

  1. сахарный диабет;
  2. атеросклероз;
  3. остеоартрит;
  4. сердечно-легочную недостаточность;
  5. наличие на коже ран, дерматитов, экзем.

Компрессионный трикотаж необходимо одевать утром сразу после сна и снимать непосредственно перед сном. Существуют случаи, когда необходимо применение носков и ночью. Наиболее удобный способ надевания: свернуть носок вниз до пятки, засунуть ногу внутрь и развернуть изделие вверх по ноге. Обязательно нужно разгладить все складочки.

Не стоит считать, что варикозное расширение вен — это болезнь, свойственная только женщинам, ею страдают также и мужчины. Медицинская статистика утверждает, что сегодня у 50% мужчин проявляются заболевания венозной системы.

На сегодняшний момент эффективное лечение варикоза возможно с помощью ношения специальных компрессионных изделий. Поэтому специально для мужчин было разработано компрессионное белье, которое удобно носить и не видно окружающим — носки для мужчин.

Они оказывают дозированное действие на лодыжку и голень.Носки имеют длину до колен и открытый носок, мягкую резинку и хорошо держатся на ноге в течение всего дня.

Как правильно одевать 12 шагов

Чтобы сохранить лечебные свойства данного изделия как можно более длительное время, за ним необходимо правильно ухаживать. Рекомендуется стирать компрессионное белье ежедневно вручную при температуре не выше 40 градусов. После стирки ни отжимать, ни перекручивать, ни растягивать.

Купить носки от варикоза можно в аптеке или специализированном магазине. Носки нужно подбирать индивидуально, поскольку они отличаются по размеру, длине и силе компрессии.

Наиболее важно подобрать носки с правильной силой компрессии, по скольку слишком маленькое или большое давление может сделать лечение неэффективным. Выделяют 3 уровня компрессии:

  1. Первый класс. Наиболее слабые, с наименьшей силой давления. Используют на самых ранних этапах проявления заболевания: при наличии сосудистого рисунка на коже (звездочек, сеточек, точек), увеличенных подкожных венах, также при болях и усталости в ногах к завершению дня.
  2. Второй класс. Средний уровень сдавливания. Используются при лечении тромбофлебита и варикозного расширения средней тяжести.
  3. Третий класс. Дающие наибольшее давление на ноги. Используются при венозной недостаточности тяжелого течения, также применяют для устранения нарушений лимфотока.

Цена компрессионного белья различается. Влияние на цену оказывает популярность бренда и используемый материала. Уровень компрессии на стоимость не влияет.

Во время беременности появился варикоз на ногах. Сначала появились венозные сеточки, а потом вылезла вена. Чем больше был срок, тем вена становилась крупнее, и дискомфорт становился больше, ноги отекали и болели. Доктор посоветовала компрессионные носки, поскольку во время беременности не рекомендовано использование лекарственных препаратов. Приобрела носки не задумываясь и не прогадала. Они очень хорошо помогали от боли и дискомфорта. Без носков вена очень сильно болела, при их ношении боль утихала. Всем рекомендую данное изделие.

По долгу своей службы я большую часть времени нахожусь на ногах. К тому же у меня не очень хорошая наследственность. Заметил, что стали проявляться вены на ногах, ноги стали сильно болеть и отекать. Незамедлительно обратился к врачу. Он посоветовал приобрести компрессионные носки. Послушав своего врача, я пошел в аптеку и приобрел данное изделие. Носки я одевал ежедневно, сначала ничего волшебного я не заметил. Но спустя неделю мое самочувствие улучшилось: ноги перестали так сильно отекать, болеть, вены уменьшились. Сейчас я ношу носки постоянно и чувствую себя значительно лучше. Я убедился на своем опыте, что носки обладают действительно лечебным эффектом. Очень большим плюсом для меня стал их дизайн, носки от обычных ничем не отличаются, для меня, как мужчины не привыкшего ходить в колготках, это очень важно.

Компрессионные носки – отличная профилактика варикоза!

Компрессионные носки – отличная профилактика варикоза!

В последнее время все чаще можно услышать название компрессионные носки. Что же это такое? Что представляют собой компрессионные носки? В чем их преимущества? Кому они необходимы?

Компрессионные носки (гольфы, чулки) – появились сравнительно недавно. Основная задача таких носков – предотвращение заболевания вен (оттеки, тромбозы и воспаления вен). По сути, компрессионные носки выполняют те же функции, что и эластичный бинт. Однако носки более практичны и функциональны в использовании.

Компрессионные носки рекомендованы людям, которые страдают варикозным расширением вен. За счет компрессионного эффекта значительно улучшается процесс кровообращения, стенки сосудов имеют, так называемую, опору, что препятствует деформации вен. Также носки компрессионного типа важны для профилактики различных заболеваний сосудов. Они максимально плотно облегают ногу, тем самым снижается эффект давления и воздействия крови на вены, в результате которого предотвращается застаивание крови и убирается чувство тяжести в ногах.

Ранее носки компрессионного типа были рекомендованы лишь летчикам и людям с сахарным диабетом. В дальнейшем высоким спросом такие носки стали пользоваться среди спортсменов, особенного, легкоатлетов и марафонцев. На сегодняшний день компрессионные носки эффективно применяются для профилактики и лечения различных заболеваний, связанных с венами ног.

В отличие от эластичных бинтов компрессионные носки не только имеют более презентабельный внешний вид, но и оказывают благотворное влияние на систему кровотока ног. Преимущество таких носков в том, что они не оказывают ситуативный давящий эффект, компрессионные носки равномерно сдавливают вены, что лучше сказывает на состоянии вен человека.

Существует несколько классов компрессии носков. В зависимости от стадии заболевания подбирается соответствующий класс компрессии:

  • профилактического направления;
  • лечебные, 1-ая стадия;
  • лечебные, 2-ая стадия;
  • лечебные, 3-я стадия;
  • лечебные, сверхсильная стадия.

Белье компрессионного типа рекомендовано для использования тем людям, которые имеют различного рода заболевания вен. Также компрессионные носки часто назначаются специалистами в профилактических целях.

Кому же рекомендовано ношение компрессионного белье? К группе риска с высокой вероятностью возникновения заболеваний вен и проблем с сосудами относят:

  • беременных женщин;
  • людей, имеющих склонность к отечности нижних конечностей;
  • людей с наследственной предрасположенностью к варикозному расширению вен;
  • спортсменов;
  • людей, которые ведут неактивный и малоподвижный образ жизни;
  • людей с лишним весом и неправильным питанием.

Если говорить о заболеваниях, при которых рекомендовано использование компрессионного белья, следует отметит такие недуги, как варикозное расширение вен, экзема вен, лимфостаз, посттромбофлебитический синдром, отеки ног, болевые ощущения спазматического характера в икрах ног, ощущение тяжести в нижних конечностях, а также в профилактических целях в послеоперационный период (в частности, после перенесенных операций на ногах).

Однако не каждый человек может носить компрессионное белье. Именно по этой причине самолечение не лучший вариант, чтобы, наоборот, не нанести вред собственному здоровью. В случае необходимости следует обратиться за консультацией к флебологу, который определить необходимость использования компрессионной одежды.

Компрессионные носки противопоказаны при следующих заболеваниях:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • аортоартеит;
  • остеоартрит;
  • сердечно-легочная недостаточность;
  • при наличии дерматита или экзем на нижних конечностях.

Также с осторожностью следует использовать носки компрессионного типа при открытых ранах на ногах, чувствительной и восприимчивой коже, воспалении вен септического характера, остром тромбофлебите и т.д.

Компрессионные носки способны обеспечивать высокий уровень комфорта во время ношения. Они совершенно не ограничивают человека в движении. Важно, чтобы носки были изготовлены из высококачественных материалов, способных обеспечивать высокую циркуляцию воздуха. Практически все компрессионное белье характеризуется влагонепроницаемостью.

Существует несколько основных типов компрессионных носков: обычного вида, с открытой пяткой или с открытым носком. Все они могут быть классифицированы на три вида:

Достаточно высокой популярностью пользуется белье спортивного направления. Есть носки для бега, носки для спорта, носки для любителей туризма и путешествий. Плотно облегающее белье для ног улучшает кровообращение в нижних конечностях и значительно уменьшает уровень производства молочной кислоты. Поэтому компрессионные носки пользуются высоким спросом среди бегунов-ультрамарафонцев.

За счет эффекта компрессии носки значительно повышают работоспособность и активность человека, при этом уменьшается возможность получения травм и увеличивается скорость восстановления организма после тренировок.

Как только возникает необходимость приобретения компрессионного белья, большинство людей пытаются самостоятельно подобрать себе соответствующую пару носков, гольфов или чулков. Особенно много внимания уделяется классовости компрессии. Однако не каждый человек способен самостоятельно правильно определиться с выбором необходимой стадии компрессии. Во избежание каких-либо ошибок рекомендовано обращаться за помощью к соответствующим специалистам – флебологам.

Помимо класса компрессии, существует и ряд других факторов, на которые следует обращать внимание при выборе белья. Например, идеальными вариантами считаются носки из смесовых дышащих материалов: шерсти, полиэстера, нейлона, спандекса и лайкры.

Важно придерживаться рекомендаций относительно правильного ношения компрессионного белья. Флебологи советуют надевать компрессионные носки (гольфы или чулки) сразу же после пробуждения и носить на протяжении последующих часов, вплоть до сна. Снимается белье именно перед походом в кровать. Однако существуют моменты, когда ношение носков компрессионного типа необходимо все 24 часа в сутки.

Источники:
Зачем нужны компрессионные носки – лечебное и профилактическое действие
С какой целью применяются компрессионные носки,- с целью профилактики и лечения каких заболеваний? Как выбрать носки, что нужно учитывать. Производители и
http://stopvarikoz.net/varikoz/lechenie-official/noski-kompressionnye.html
Компрессионные носки
Компрессионные носки – спортивный аксессуар с лечебным эффектом. Кому подходят и как действуют на организм, какими носки бывают, как их правильно выбрать и эффективно использовать, чтобы вернуть ногам легкость?
http://www.vplate.ru/kompressionnoe-belje/noski/
Компрессионные носки от варикоза
Компрессионные носки помогают справиться с варикозным расширением вен. Их использование позволяет улучшить состояние вен на начальных этапах варикозного
http://varicoze.ru/kompressionnyie-noski-ot-varikoza/
Компрессионные носки – отличная профилактика варикоза!
Компрессионные носки улучшаю кровоток, уменьшают вероятность получения травмы, а также служат отличной профилактикой варикоза. Как правильно выбрать и носить? Какие разновидности существуют и где можно применять?
http://wlooks.ru/kompressionnye/noski/

(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS