Лечение лишнего веса

Избыточный вес – причины и методы лечения ожирения

В настоящее время всё большее количество населения во всём мире озабочено проблемой избыточного веса. Это связано не только с увеличением числа полных людей, но и с ростом понимания взаимосвязи веса тела и состояния здоровья. Проблема лишнего веса отрицательно влияет не только на общий уровень жизни, но и на вероятность развития таких заболеваний как гипертония, инфаркт, инсульт, диабет, бесплодие и т.д. Борьба с ожирением требует силы воли и занимает немало времени.

Методы лечения ожирения во многом зависят от того, какими причинами оно обусловлено и в какой стадии оно находится. Избыточное повышение массы тела может наблюдаться при различных нарушениях обменных процессов организма, внутренних болезнях и неправильном образе жизни. Чтобы определить причины набора веса, необходимо получить данные о наследственности пациента, оценить общее состояние организма, выявить наличие тех или иных факторов, влияющих на накопление жира. Ожирение у детей обычно является следствием какого-либо внутреннего нарушения.

Лечение избыточного веса в случае, когда он не является следствием переедания и гиподинамии, а также не представляет прямой угрозы для человека (ожирение в последней стадии), не требует особой терапии. Для его лечения достаточно увеличения двигательной активности, снижения количества потребляемой пищи, а также улучшения её качества. В других случаях помимо вышеописанных мер требуется устранение первопричин ожирения. Лечение в случаях, когда масса тела значительно превышает норму, может включать операцию по сокращению объёма желудка. Также эффективна психотерапия и кодирование от ожирения.

Диета при ожирении требует консультации врача и учёта особенностей конкретного человека. Лечебное меню должно содержать мало жиров и увеличенное количество овощей и фруктов. Же

Источник:
Избыточный вес – причины и методы лечения ожирения
Информация для пациентов медицинского центра «Дельтаклиник»
http://www.deltaclinic.ru/info/izbytochnyy_ves_prichiny_i_metody_lecheniya_ozhireniya/

Лечение лишнего веса

Клиника лишнего веса и диабета находится на базе Центрального научно-исследовательского института в жемчужине лесопарковой зоны Москвы. Это позволяет нашим пациентам улучшать свое здоровье в благоприятной экологической обстановке.

Отличительными особенностями клиники являются чуткое и внимательное отношение к пациенту и оказание ему медицинской помощи по европейским стандартам. Итогом последнего является великолепное материально-техническое оснащение клиники для высокотехнологичных вмешательств и привлечение к работе специалистов, прошедших обучение в различных европейских клиниках.

35 лет, Махачкала

  • Вы каждый день сидите за компьютером?
  • А дома любите полежать на диване перед телевизором?
  • Пожевать чипсы с газировкой?
  • О последней прогулке уже не помните?

Много сидите и мало двигаетесь, итог — лишний вес!

Ожирение стало серьезной проблемой для жителей развитых стран. Лишний вес вызывает многие заболевания, лечение которых, а тем более профилактику, нередко можно свести к лечению ожирения — правильному и эффективному похудению.

Действительно ли у вас есть лишний вес? Не стремитесь к пропорциям топ-моделей. Ваш идеальный вес зависит от индивидуальных особенностей организма и от вашей тренированности. Рассчитайте свой идеальный вес с помощью Калькулятора Индекса Массы Тела!

Ожирение появляется из-за нарушения (ослабления или замедления) обмена веществ. Энергии (калорий) поступает в организм больше, чем сгорает. Но это — следствие.

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной

  • нерациональное питание
  • недостаточная подвижность, малая физическая активность
  • неправильный образ жизни
  • неадекватная реакция на стрессовые ситуации
  • чрезмерно долгий сон, сон в дневное время
  • применение гормональных препаратов

Можно, но не нужно. Сейчас активно рекламируются всякие «чудесные» методы похудения, снижения веса на десятки килограммов за один-два месяца. Какие только средства для похудения нам ни навязывают: капсулы для похудения, таблетки для похудения, чаи для похудения. «Как похудеть без диет и упражнений!», «Сбросить вес за неделю без усилий!». — Сколько раз в день вы видите подобную рекламу?

Действительно, строго выполняя подобные рекомендации, используя различные биодобавки и другие препараты для похудения, вы можете заметно и быстро похудеть. Но какой ценой? Все подобные методы снижения веса вредны для организма, приводят к его истощению, ко многим болезням. А когда вы прекратите издеваться над собой, ваш вес и габариты быстро вернутся к прежним, а могут стать и больше. Слишком быстрое похудение не только опасно для здоровья, но и практически никогда не приносит долговременных, стабильных результатов!

Тем не менее, реальная возможность похудеть (больше чем на 10 кг), и при этом сохранить результаты навсегда, СУЩЕСТВУЕТ! И об этом хорошо знают люди, которым мы уже помогли избавиться от лишнего веса раз и навсегда. В том числе и Юлия Майорова, которой за 1 год удалось похудеть на 40 кг. В чем же секрет? Речь идет о единственно существующем в настоящее время способе решить проблему лишнего веса раз и навсегда – о хирургии лишнего веса или бариатрической хирургии. Вы, безусловно, слышали о том, что в мире такие операции делаются, но никогда не думали, что к вам это может иметь самое прямое отношение.

Хотите решить для себя, нужно ли вам думать об операции по снижению веса?

Что бы узнать какой именно метод лечения Вам подойдет, запишитесь на бесплатную консультацию.

Источник:
Лечение лишнего веса
Клиника лишнего веса и диабета
http://www.lishniives.ru/

Лечение лишнего веса

Ожирение — хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением в организме жировой ткани. Причиной развития ожирения могут быть метро-эндокринные, гипоталамические нарушения, резкое ограничение физической активности без коррекции привычного питания. Но чаще всего, как показывает наш опыт, встречается алиментарно-конституциональная форма ожирения, обусловленная систематическим перееданием. Многолетний опыт Клиники института питания РАМН свидетельствует о повышенной калорийности питания лиц с избыточной массой тела и ожирением. Ожирение и накопление избыточного веса возникает в результате продолжительного энергетического дисбаланса, когда поступление энергии с пищей превышает ее необходимое количество для обеспечения физиологических потребностей организма.

Чем питаются дома люди, страдающие ожирением? В высококалорийных рационах преобладают жировые продукты и сладости, жирные молочные и колбасные изделия, майонез, изделия из сдобного теста, сладкие прохладительные напитки. Нарастанию избыточного веса (избыточной массы тела) и развитию ожирения способствуют такие нарушения, как нерегулярное питание, потребление основного количества пищи во вторую половину дня и перед сном, еда всухомятку при просмотре телевизора и работе за компьютером.

Наиболее часто избыточный вес и ожирение встречаются у женщин старше 40 лет. В настоящее время в России более 60% женщин в возрасте 55-65 лет имеют избыточный вес (избыточную массу тела) и ожирение. Увеличивается количество детей, подростков и молодых людей, имеющих лишний вес и ожирение (до 15% в возрастной группе от 15 до 30 лет).

Ожирение и избыточный вес — не только эстетическая проблема. Накопление жировой массы в организме является фактором риска многих серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета типа 2, заболеваний печени и желчного пузыря, опорно-двигательного аппарата и других. Эти заболевания встречаются при ожирении в 6-9 раз чаще, чем у лиц того же пола и возраста, не имеющих лишнего веса.

Продолжительность жизни больных с ожирением на 10-12 лет короче, чем у их сверстников с нормальной массой тела. Чем больше жира накапливается в организме, тем более выражены нарушения в обмене веществ, тем чаще наблюдаются сопутствующие заболевания.

В настоящее время для оценки веса используется росто-весовой показатель — индекс массы тела, или индекс Кетле (вес пациента (в килограммах) разделить на рост (в метрах), возведенный в квадрат). Нормальному весу соответствует показатель 18,5 — 24,9. Если полученная цифра попадает в диапазон 25,0 – 29,9, это свидетельствует о наличии избыточного веса. Показатель, равный 30,0 и более, позволяет диагностировать ожирение различной степени (ожирение I степени: 30,0 – 34,9, ожирение II степени: 35,0 – 39,9, ожирение III степени: ≥40,0).

Источник:
Лечение лишнего веса
Лечение ожирения, избыточного веса в НИИ питания РАМН.
http://dietology-ion.ru/76.html

Лишний вес

— переедание. Избыточные калории превращаются в жир;

— сидячий образ жизни (пониженная физическая активность);

— низкий уровень метаболизма, в редких случаях гипотиреоз (заболевание щитовидной железы, при котором сильно замедлен метаболизм).

— Вес человека как минимум на 20% превышает должный (при расчете учитывается рост, возраст, пол и конституция).

— Объём талии превышает 100 см у мужчин и 90 см у женщин.

— Соотношение объёма талии и бёдер больше 1 у мужчин и больше 0,45 у женщин.

— высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови,

— проблемы со спиной,

— рак толстой, прямой кишки, простаты (у мужчин) или груди, матки или шейки матки (у женщин),

— психологические проблемы, заниженная самооценка.

— посоветуйтесь с врачом,

— ешьте меньше, старайтесь употреблять в пищу продукты с низким содержанием жира и с высоким содержанием клетчатки. Ешьте больше фруктов, овощей и цельнозернового хлеба;

— начните заниматься аэробикой, но делайте её не сами, а с опытным инструктором,

— занимайтесь плаванием, катайтесь на велосипеде, гуляйте пешком, делайте пробежки. Если ваш вес слишком велик, начинайте с упражнений, где вам не нужно поднимать свой вес, чтобы не повредить коленные суставы и щиколотки.

Врач может выявить причину ожирения и возможные осложнения (если они уже есть), назначить соответствующую диету и лекарственную терапию. Часто в таких случаях требуется помощь диетолога и эндокринолога. Психиатр поможет вам изменить пищевое поведение. Ведь человек далеко не всегда виноват в том, что он много ест, часто он даже не может контролировать свое поведение. Терапевт проверит состояние вашего здоровья и скажет, имеются ли у вас противопоказания для занятий спортом и какие виды физических упражнений предпочтительнее для вас.

Питайтесь сбалансировано. Употребляйте в пищу продукты с низким содержанием сахара, жира, но с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи, бобовые, цельное зерно). Воздерживайтесь от жирного мяса и жареной пищи. Регулярно занимайтесь спортом.

Источник:
Лишний вес
Человек набирает лишний вес в случае, если съедает больше, чем ежедневно тратит его организм. Лишний вес, а тем более ожирение приводит к множеству проблем со здоровьем и укорачивает жизнь. об…
http://health.mail.ru/disease/ojirenie/

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Домашняя кошка Домашние кошки: породыДомашние кошки: породы. Крупные домашние кошки: породы Все… (1)

Оригинальный подарок на др подруге Оригинальный подарок на др подруге20 января 2013 г., 15:12 Что… (1)

Как сохранить цвет после окрашивания надолго —… В первые дни после окрашивания волосы выглядят роскошно , но… (1)

Серая помада Как носить помады экстремальных оттенков? В последнее время черную помаду… (1)

Диор помада Dior Addict губная помадаФотогалерея: Addict губная помада Многогранное отражение света… (1)

COMMENTS