Массаж для новорожденных

Как делать массаж новорожденному ребенку

О пользе массажа написаны трактаты. А массаж для новорожденных — просто необходимость! После девяти месяцев эмбрионального, практически неподвижного существования, малютке еще трудно приспособиться к нашему миру. Поэтому ласковые мамины руки, поглаживающие, похлопывающие крошку, помогают ему превозмочь стрессовое состояние при адаптации. Тактильные ощущения приносят радость и играют важную роль в общении грудных малышей и их родителей.

Массаж для новорожденного предполагает специальные приемы с целью воздействия на внутренние органы. Массажные приемы известны целителям с незапамятных времен. Посредством поглаживания, надавливания, растирания, пощипываний, вибрации профессиональный массажист воздействует на глубинные ткани по всему телу. Действуя на рецепторы кожи, мышц, на рефлекторные точки, специалист передает раздражение в центральную нервную систему. В результате повышается или расслабляется тонус, улучшается работа систем организма. То есть через прикосновения к коже массаж воздействует на весь организм.

Это особенно благотворно для грудных детей, потому что активизирует физическое, сенсорное, слуховое, речевое развитие. Стимулируются координация движений и задатки внимания, нормализуется сон и улучшается кровообращение.

У крохи до месячного возраста чувствительные анализаторы еще не полностью созрели, а кожный уже появился. Поэтому мамины прикосновения порождают движения и радостные эмоции.

Прежде чем говорить о том, кому можно делать массаж, необходимо отметить, что различают профилактический, лечебный и лечебно-профилактический массажи.

Профилактический массаж мама может научиться делать сама. Его основы при первом визите к малышу покажет патронажная сестра

Профилактический назначается всем младенцам, у которых нет противопоказаний к нему. Такой массаж нередко делают сами родители на дому. Так что, если ваше чадо здорово и весело, то на первом году жизни наблюдающий врач обязательно назначит ежедневный массаж.

Лечебный и лечебно-профилактический делаются ребенку профессиональным массажистом по назначению врача. Эти массажи нацелены на облегчение определенных проблем со здоровьем.

Очень важно учесть, когда выполнять массаж. Проводить процедуры следует в первой половине дня — с 8 до 15.00. Желательно через час после кормления, чтобы малыш переварил съеденное. На голодный желудок не рекомендуется делать массаж, так как кроха будет капризничать. Процедуры проводятся только при условии хорошего настроения малыша. При его недовольстве, капризах, плаче массаж отменяется.

В некоторых случаях детям противопоказан массаж. Например, при таких состояниях:

  • высокой температуре;
  • расстройствах ЖКТ;
  • острых респираторных заболеваниях и инфекциях;
  • кожных воспалениях;
  • рахите;
  • грыжах (пупочная, паховая);
  • врожденном пороке сердца.
  1. Прежде, чем начинать сеанс, проветрите и согрейте помещение до комфортной теплой температуры, ведь малыш будет голеньким.
  2. Приготовьте ровную горизонтальную поверхность, прикройте ее пеленкой или пледом.
  3. Если кто-то из родителей собирается сам сделать массаж в домашних условиях, то следует снять с рук все украшения, тщательно вымыть их, подстричь и подпилить ногти.

Предусмотрите все, чтобы во время процедур не поранить кроху.

Малышам до годика массажик делается 4 раза — каждый 3-й месяц. Объясняется это просто: в обозначенные периоды жизни ребенка происходит качественный скачок в его развитии. Массаж помогает закрепить новые умения и навыки.

Пока грудничку не исполнится 1 месяц, массаж делать не рекомендуется.

В 1,5-2 месяца делается самый легкий, щадящий. Начинать массаж новорожденному нужно с поглаживания ручек, пальчиков, ножек, спинки, животика. Движения легкие, мягкие, без применения силы и нажима.

До 3-х месяцев делается самый простой и щадящий массажик: массируются стопы, животик и спинка малыша

Неторопливо, со скоростью движения лимфы 2 см/сек. проходите по массажным линиям от кончиков пальчиков ног до головы.

  • Ладошки, стопы и пальчики гладят, осторожно разминают, стимулируя тем самым рефлексы и успокаивая ребенка.
  • Поглаживания животика по часовой стрелке помогают пищеварению.
  • Спинка массируется на расстоянии 1 см от позвоночника.

Обойдите стороной область сердечка, печени, лимфоузлы подмышек и под коленочками.

Желательно проводить массажные процедуры в установленное время по пять минут. Во время сеанса негромко разговаривайте с младенцем, напевайте песенки, читайте незамысловатые стишки. В конце каждой процедуры ласково похвалите малыша.

Массаж для новорожденного малыша 3-месячного возраста можно усложнить. Добавляются растирающие и разминающие движения, а легкие похлопывания вызывают радостное гуление младенцев. Теперь длительность сеанса увеличивается на несколько минут. Если малыш любит эти процедуры, то со временем их можно довести до получаса.

Для малышей 3-х – 4-х месяцев массаж усложняется: теперь массируются ручки, ножки, шея, животик, спинка, грудь, ушки и т. д. А также присоединяется гимнастика и различные упражнения

Массаж начинается с ручек и ножек. Сначала массируются все пальчики на руках, разжимаются и сжимаются кулачки, мягко растираются запястья. Подмышки не задействованы.

Переходим к ножкам: массируем стопы, пальчики, поднимаемся вверх до паха. Не нажимайте на колени, иначе можно повредить суставы. Не рекомендуется массировать область под коленками и внутреннюю поверхность бедер.

Животик ребенку массируем поглаживанием по часовой стрелке. От средней линии животика разглаживаем тело скользящими движениями рук (одна вверх, другая вниз), не доходя до паховой области.

Грудная клетка в 3-4 месяца еще очень хрупка, поэтому массаж младенцу делаем, осторожно поглаживая рукой от грудины к плечикам, потом к бокам, не касаясь грудных желез.

Шейка крохе до года массируется, когда он лежит на животике. Легкими поглаживаниями ведите от верхнего позвонка к плечикам, от затылочка к спинке. Если в это время малыш поднимает или поворачивает голову, остановите массаж.

Спинку ребенку массируйте не по позвоночнику, а вдоль него тыльными сторонами ладоней. Направления – вдоль и в стороны. Потом от бедер к копчику поглаживается попка.

Еще упражнение: когда кроха лежит на каждом боку, проведите пальцем вдоль позвоночника от таза до шеи. Не по позвоночнику, а вдоль него, слегка нажимая пальцем. Это вызывает разгибание спинки и тренировку мышц спины.

Головка грудному малышу массируется очень бережно, осторожно, не касаясь родничка. Вместе с головкой легонько пробегитесь пальцами по ушкам.

Когда крошка научится держать головку, оттачивайте хватательное мастерство. Из положения лежа пусть он хватается за ваши указательные пальцы и потягивается за них, чтобы сесть.

Поднимите ребенка за подмышки, наклоните слегка вперед, чтобы ножками он упирался в горизонтальную поверхность. Посмотрите, как маленький человечек начинает переступать ножками и делать шажки.

Когда малыш лежит на животике, аккуратно поднимите его за бедра вниз головой. Это вызывает прилив крови к голове. Если ребенку неприятно, не повторяйте упражнение.

Массаж новорожденным на третий месяц усиливается гимнастикой груди, которая способствует укреплению мышечного корсета.

Упражнения лежа на спине:

  • ручки скрещивайте и разводите в стороны;
  • боксируйте ручками;
  • вытягивайте их вверх и опускайте вниз;
  • коленочки вместе-врозь,
  • поперекатывайтесь с боку на бок.

3-месячного малыша нужно выкладывать на животик. Это стимулирует работу пищеварения, быстрее отводит газы, что является профилактикой колик.

После массажа живота и грудной клетки учим малыша поворачиваться со спинки на животик.

Привлеките внимание крохи к яркой игрушке и положите ее сбоку от него, повторяя упражнения с обеих сторон. Пусть малыш тянется за игрушкой.

Общий массаж после шестого месяца изменяется и усложняется в связи с тем, что малыш подрос и сам уже многое умеет. Сейчас он учится ползать, координировать движения. Время сеанса удлиняется.

Массаж делается с использованием старых приемов, но добавляются новые. Начинается процедура с массажа рук, ног, стоп. Далее присоединяются активные упражнения.

Когда малыш, которому идет 6-й месяц, лежит на животике, положите перед ним любимую игрушку. Затем, понемногу отодвигая и подбадривая, предложите ему взять игрушку. Если поверхность достаточно твердая, карапузик потянется и поползет за игрушкой.

Самое время учиться ползать (одновременно это и полезное упражнение для мышц). В этом вам поможет игрушка. Положите ее перед малюткой на некотором удалении, и малыш постарается до нее дотянуться. В определенный момент он обязательно поползет

Упражнение называется «ходьба с малышом». Смысл упражнения — научить ребенка держать равновесие. Сначала держим кроху за две ручки, потом за одну. Кисти должны быть на уровне плечей или ниже.

Чтобы малыш быстрее научился ходить, родителям нужно водить его сначала за две ручки, а потом за одну

Начиная с девятого месяца, гимнастика усложняется. Теперь разрешаются упражнения на поднимание ножек из положения лежа, приседания, наклоны вперед из положения стоя и даже наклон с поворотом, чтобы достать яркую игрушку.

Занимаясь дома, очень хорошо использовать мяч для массажа. На вопрос о том, малышам какого возраста лучше использовать мяч, отвечаем: «Со 2-го месяца».

  • Пока ребенок маленький, просто покачайте его на мяче на животике.
  • Трехмесячного покатайте на боку и спинке.
  • Шестимесячного малыша сажают на мяч, ставят на ножки.
  • А на 9-10 месяц ребенок может делать шажки, держась за мяч ручками.

Мяч тоже можно использовать для массажа. Для это малютку кладут сверху на мяч на животик и качают

Несомненно, массаж грудничку эффективно и правильно выполнит массажист-профи, но если мама освоит несложную методику, как делать массаж новорожденному и сама будет заниматься с малышом, то это принесет больше радости и удовольствия от общения друг с другом.

Массаж для новорожденных детей и его особенности

Пока малыш находится в утробе матери, ему там комфортно и тепло. Но с момента его рождения эта ситуация сильно меняется. Свет и шум превращают спокойный мир ребенка в нечто странное и непонятное. Поэтому он испытывает серьезный стресс в первые недели своего существования. Для того чтобы облегчить адаптацию, молодые мамочки прибегают ко многим ухищрениям – стараются крепко пеленать, тепло кутать и чаще прижимать к себе, чтобы младенец не чувствовал себя покинутым. Еще один способ, помогающий ребенку быстрее привыкнуть к окружающему миру – это массаж для новорожденных. Чем раньше мама начнет его делать, тем легче малыш будет переносить свой стресс.

Делать полноценный профессиональный массаж можно будет только через двадцать дней после появления малыша на свет. Это связано с тем, что его организм еще только налаживает связь с окружающим миром и учится функционировать самостоятельно. Поэтому интенсивный массаж в первые дни после рождения будет дополнительной лишней нагрузкой на сердечно-сосудистую и нервную системы малыша. Но если массаж новорожденному будет делать его мама, то это ему не повредит.

Важно соблюдать правила выполнения массажных движений, так как отсутствие последовательности и слишком активные действия могут нанести вред здоровью ребенка.

Если мама будет совершать легкие движения и соблюдать закономерность их выполнения, то положительный эффект от массажа будет выражен очень сильно. Важно помнить, что маленьким деткам надо массировать все – ступни, кисти, макушку и даже кончики ушей. Массаж новорожденных этим сильно отличается от массажа взрослых людей, так как им можно сделать только массаж спины или только массаж головы.

Нервная система ребенка в первый месяц после рождения очень чувствительная ко всем изменениям. Поэтому важно делать массаж поглаживающими движениями, чтобы не вызывать слишком сильную стимуляцию нервных окончаний в коже малыша. Чуть позже можно будет прибегать к более интенсивной технике массажа, так как улучшение кровообращения лучше достигается при помощи активных действий. Как делать массаж новорожденному можно посмотреть в интернете или в специальной литературе. Точное и подробное описание не позволит допустить ошибки и нанести вред младенца.

Основная цель массажа – это улучшить кровообращение в тканях, повысить обмен веществ и стимулировать работу нервной системы, что в совокупности положительно сказывается на здоровье человека. Так как организм новорожденного еще очень слаб, то массаж ему необходим вдвойне. Правильные поглаживающие движения позволят уменьшить кишечные колики, улучшить сон малыша и стимулируют ток лимфы в тканях.

Массаж новорожденным в домашних условиях позволит облегчить жизнь не только ребенку, но и его родителям, так как малыш становится более спокойным и менее плаксивым.

Часто дети во время родов получают травмы шейного отдела позвоночника, что сопровождается повышением внутричерепного давления и изменением тонуса в конечностях. При осмотре доктором он обращает внимание на повышенный тонус в ручках и ножках. Для профилактики и лечения этих осложнений необходимы ежедневные гимнастика и массаж для новорожденных. Важно помнить, что правильное лечение после родовой травмы – это залог хорошего здоровья ребенка в будущем. Иногда даже отпадает необходимость в применении лекарственных средств, так как массаж выступает в качестве главного лечебного фактора.

Наиболее частой проблемой, с которой сталкиваются матери, это кишечные колики. Сильный спазм мышц кишечника и вздутие животика возникают из-за того, что у деток имеется недостаточность ферментных систем, которые необходимы для расщепления пищи. В результате возникают сильные боли, которые мучают малыша в течение трех месяцев после рождения. В таких случаях на помощь придет массаж живота для новорожденных, которые осуществляют по часовой стрелке. Такая техника позволяет восстановить правильную перистальтику мышц кишечника, что приводит к отхождению газиков. Со временем работа пищеварительного тракта нормализуется, но до этого момента массаж животика – это настоящее спасение.

Если женщина решила всерьез заботиться о здоровье своего малыша, то ей следует прислушаться к советам старшего поколения и более опытных подруг. Важно помнить, что сразу усвоить все тонкости ухода за младенцами сложно. Но со временем они станут казаться элементарными. Такая же ситуация возникает, когда речь идет о массаже. Сначала последовательность движения кажется тяжелой, но потом руки сами станут автоматически повторять их, правда, на это потребуется некоторое время. Как правильно делать массаж новорожденному подскажет интуиция. При длительном общении с ребенком станет ясно, какие у него проблемные места. Вот им и следует уделять больше внимания.

Лучше всего делать массаж для новорожденных в первой половине дня за час до приема пищи. В этот период малыш еще не пресытился новыми ощущениями и массаж будет доставлять удовольствие, а не вызывать у него негативные эмоции. Когда малыш плачет, то следует сменить позу, изменить движения в массаже и уменьшить продолжительность сеанса. Если это не помогает, то тогда можно делать массаж ненавязчиво несколько раз в день. Постепенно младенец привыкнет к этим манипуляциям, и можно будет проводить полноценный массаж ежедневно.

Перед началом следует проветрить комнату. Это необходимо для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Одновременно с массажем он будет принимать воздушные ванны. Если малыш недавно кушал, то следует подождать в течение часа, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Массаж новорожденному особенно полезен, если малыш недоношенный. В таких случаях массаж поможет ребенку быстрее набрать вес и адаптироваться к изменившимся условиям окружающей среды.

Важный вопрос, который беспокоит многих молодых мам — когда можно начинать массаж новорожденному? Если малыш родился раньше срока, но его вес уже достаточный (более 2500 гр), то тогда доктора оставляют ребенка с мамой. Начинать делать легкий массаж можно в первые дни после рождения, то есть еще в роддоме. Движения должны быть очень мягкими, так как кожа младенца нежная и может легко повредиться. Доношенные детки более зрелые во всех отношениях, поэтому им массаж можно начинать делать безо всяких опасений.

Использовать для массажа следует детский крем или оливковое масло. Первые сеансы должны быть продолжительностью около 5 минут. Потом постепенно время массажа надо доводить до 30 минут. Положение ребенка зависит от того, какую часть тела массажирует мама. Чаще всего он лежит на спине, но если младенцу это не нравится, то можно переложить его на животик.

Начинать массаж желательно со стоп. Аккуратными движениями мама разминает пальчики и внутренний свод стопы. При этом происходит стимуляция многих нервных окончаний, что полезно сказывается на врожденных рефлексах малыша. Массаж ножек новорожденного всегда идет снизу вверх. Скользящими, плавными движениями надо разминать мышцы, при этом рука передвигается от стопы к паху по передней поверхности ноги. Для начала движение повторяют 3-5 раз.

Далее мама переходит к массажу ручек новорожденного. Сначала разминается кисть и пальчики. Далее такими же скользящими движениями разминаются мышцы предплечья и плеча снизу вверх. После разминания рук приходит очередь грудной клетки. Все это время массаж для новорожденных проводится в положении лежа на спине. Грудь массируется от середины к бокам. При этом особое внимание уделяется межреберным промежуткам.

Следующая очередь животика. Массировать его легче всего. Важно не давить сильно при наличии вздутия у младенца, так как это вызовет дополнительные болезненные ощущения. Массаж живота у новорожденных осваивают все мамочки, так как этот способ позволяет уменьшить кишечные колики и обеспечить себе и младенцу спокойный сон. Массаж спины начинают с шейного отдела и лопаток. Мягкими движениями поглаживают спину вдоль позвоночника. Не следует забывать про массаж головки и ушей. Голову тоже смазывают маслом и массируют её круговыми движениями. Мочки ушей – это скопление нервных окончаний. Обычно если малыш плакал во время массажа, то при массировании мочек он начинает успокаиваться.

Молодой маме не обязательно иметь квалификацию массажиста для того, чтобы делать массаж своему ребенку. Любовь и терпение помогут ей освоить минимальные навыки, которые позволят ей укрепить здоровье малыша и сделают его жизнь более спокойной.

Источники:
Как делать массаж новорожденному ребенку
Как делать массаж для новорожденных детей до года. Когда можно начинать, как часто делать и какие есть противопоказания. Виды массажа и его польза для ребенка.
http://mladeni.ru/uhod/kak-delat-massazh-novorozhdennomu-rebenku
Массаж для новорожденных детей и его особенности
Пока малыш находится в утробе матери, ему там комфортно и тепло. Но с момента его рождения эта ситуация сильно меняется. Свет и шум превращают спокойный мир ребенка в нечто странное и непонятное.
http://www.mymummy.ru/deti/Massazh-dlja-novorozhdennykh.html

COMMENTS