медитация киев

Медитация — Гаятри (Киев)

Что такое медитация? Медитация в переводе с латинского языка означает размышление. Это особое состояние ума, пребывающего в тишине. Как правильно медитировать? Во время медитации необходимо принять удобную для Вас позу (но лучше использовать специальную позу для медитации), закрыть глаза, и … следовать наставлениям учителя. Медитацию для начинающих лучше проводить с учителем. Дело в том, что техник медитации существует множество. Медитация может сопровождаться дыхательными техниками, проходить в тишине, либо под пение мантр. Существует также специальная музыка для медитации, успокаивающая ум. В процессе медитации можно концентрироваться на своих внутренних ощущениях, образах, эмоциях. Поэтому, на начальном этапе, лучше прибегнуть к помощи специалиста.

Что же может принести медитация в Вашу жизнь. Во-первых, еще никто в мире не придумал более мощной релаксационной методики. В принципе любая релаксация это определенная техника медитации. По сути это то состояние, когда ум пребывает в пограничном состоянии сна и бодрствования. Ум отдыхает, что к сожалению бывает ой как не часто. И в тоже время все органы чувств находятся в активном состоянии. То есть ум информацию получает, но никак не обрабатывает ее. Он является как бы сторонним наблюдателем. И даже мысли, которые проносятся у Вас в голове не вызывают эмоций. То есть Вы отдыхаете полностью.

Во-вторых, медитация это еще и возможность вспомнить себя настоящего. Чаще всего, к зрелому возрасту человек это сгусток навязанных установок и клише. А индивидуальность просто потерялась среди этих нагромождений. Медитация же позволяет глубже погрузится в себя, и понять где истинный «я», а где только иллюзия. Древние трактаты утверждают, что Будда именно так и осознал, что он есть Будда.

И в-третьих, это возможность остановит неконтролируемый мысленный поток у себя в голове и взять под контроль свой разум. Мы даже не в состоянии подсчитать, сколько мыслей ежеминутно проносится в нашей голове. Они появляются и исчезают, иногда выбивая нас из «колеи», иногда, а скорее чаще всего лишая нас покоя. Воспоминания, планы на будущее и так бесконечно. Но Вы поймете, какой хаос вносит в Вашу жизнь эта бесконтрольная деятельность ума, однажды ощутив красоту молчания медитации.

Помимо регулярных занятий, в нашем центре регулярно проводятся различные мастер-классы и семинары на тему медитаций. Узнать информацию о будущих мероприятиях Вы можете в разделе » События «.

Медитация? Почему бы не попробовать: места где в Киеве можно заняться медитацией: в группах и индивидуально

Медитация? Почему бы не попробовать: места где в Киеве можно заняться медитацией: в группах и индивидуально.

Медитация в Киеве: центры и йога-студии в Киеве, в которых регулярно проводятся практики медитации — описание медитаций, расписание занятий, стоимость, интерьер студий, адреса и телефоны.

МЕДИТАЦИЯ — вы наверняка то тут то там натыкаетесь на это слово.

Или может уже не раз почитывали материалы на эту тему и все время хотелось попробовать,

но где? где укрыться от любопытного семейства?

Или даже самостоятельно практикуете кое-что.

Но как, как это происходит «по-настоящему»?

Опра Уинфри, Дэвид Линч, Клинт Иствуд, Мартин Скорсезе, Руперт Мердок, Кэти Перри, Моби и т.д. и т.п.

Что это? Что в ней такого?

Вы можете просто сходить попробовать, получить новый опыт, почему бы и нет?

Мы подобрали для вас список студий, которые проводят медитации в Киеве на регулярной основе (практики в виде групповых занятий с мастером). Стоимость разового посещения одного занятия по медитации в Киеве эквивалентна двум чашкам кофе (80-100 грн).

Вы можете подобрать удобное для вас по времени и месторасположению занятие, оплатить разовое посещение (нет необходимости покупать абонемент) — и вы откроете занавес в новый мир ощущений!

Может даже несколько различных студий и направлений, все-таки формировать суждение на примере одного мастера, который просто может не подойти вам лично — не серьезно. А дальше уже двигаться в соответствии с полученными ощущениями, выводами, впечатлениями.

Потратив всего час-два времени, вы сможете сложить собственное отношение к этой сфере жизни, в которую вовлечены так много людей на этой планете!

Читайте нашу подборку о медитации в жизни активного современного человека

1) Что нужно знать от технике медитации, для тех кто только начинает:

2) Избавьтесь от стереотипов, узнайте больше о современной медитации:

Итак, где и когда в Киеве можно заняться медитацией?

OmSpace Studio (Ом Спейс) — это специализированная студия медитации в Киеве посвященная Ошо: медитациям Ошо, практикам Ошо и т.д. Была открыта в 2009 году и с тех пор несет свет и любовь в массы.

Очень лояльные цены.

В группах студия практикует следующие виды медитаций:

м. Левобережная,Киев, медитация в OmSpace Studio

Так же вы можете арендовать для себя индивидуально зал для медитации OmSpace, и провести ее в полной гармонии на едине с собой.

YogaClub – это больше чем пространство. Это место гармонии, красоты, тепла, целостности, волшебства, место для Себя.

Теплая дружелюбная обстановка и масса позитивных эмоций сделают пребывание здесь ярким и беззаботным.

м. Дарница,Киев, медитация в YogaClub

Первая йога-студия на Троещине. Камерная обстановка и красивый восточный дизайн позволят вам получить максимальный эффект от практики.

Троещина,Киев, медитация в Sadhana

(м. Дворец Украина)

Почему арт? В студии царит творчество и свобода. Помимо йоги проходят музыкальные программы, спектакли, творческие вечера.

Медитации проводятся регулярно: уютные и при свечах.

м. Дворец Украина,Киев, медитация в арт йога студия «Чакора»

Медитация при свечах

Арт медитация (по записи)

При желании вы можете поддержать проект дотацией (маленький барабанчик при входе). Ароматный чай с печеньками гарантированы каждому гостю)!

Следите за анонсами студии, так же проводятся медитации на м. Лукьяновская возможны перестановки в расписании

м. Лукьяновская, медитация в студия ШилаПорола, Киев

(центр, пл. Льва Толстого)

В этой студии на регулярной основе проводится большое кол-во медитаций

м. Льва Толстого, медитация в эзотерик-студио «Город мастеров», Киев

НАША МИССИЯ

Помочь развитию общественного сознания через развитие сознания каждого отдельного человека, и, как следствие, повысить уровень жизни общества в целом.

Мы осведомленны об эффективности медитативных практик, именно поэтому избрали их в качестве основной техники.

«Мы есть то, что мы думаем». Научившись правильно мыслить, мы научимся эффективно действовать, формировать свое окружение и свое будущее.

Поспеши заререгистрироваться на лекцию по медитации БЕСПЛАТНО , количество мест ограничено

Поспеши заререгистрироваться на лекцию по медитации БЕСПЛАТНО , количество мест ограничено

Мы занимаемся обучением медитации более 10 лет, за это время нам удалось обучить более 2000 человек.

Преподаватель Медитации со стажем более 10 лет, обучался в Ведическом Университете Махариши.

Вся моя индивидуальная жизнь: мое тело, ум, действие, речь, семья — это Поле Реализации Знания Традиции. Но ни слова, ни даже действия не могут быть достаточно убедительными показателями Счастья — только личный систематический опыт переживания Чистого Сознания».

Прошел свое первое занятие Трансцендентальной Медитации в 2011 году, Это в корне изменило многие мои взгляды.

Медитация раскрыла для меня особый путь — путь познания себя. Благодаря этой технике я увидел, что действительно для меня важно, нашел внутреннюю точку опоры.

Медитируя, я могу просто БЫТЬ. Без слов, без каких-либо представлений, сомнений. Я просто ЕСТЬ. В этом состоянии одновременно нет ничего и есть, все необходимое.

Мы разработали несколько программ занятий, чтобы вы смогли подобрать для себя наиболее удобную и комфортную форму обучения.

  • Лекция о медитации
  • ПЕРИОД ПРОВЕДЕНИЯ
  • Каждую пятницу
  • КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
  • 1 занатие
  • ГРУППА
  • до 10 человек
  • Записаться
  • Стандартный курс
  • ПЕРИОД ПРОВЕДЕНИЯ
  • 3 недели
  • КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
  • 8 занятий
  • ГРУППА
  • до 5 человек
  • Записаться
  • Индивидуальный курс
  • ПЕРИОД ПРОВЕДЕНИЯ
  • 3 недели
  • КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
  • 8 занятий
  • ГРУППА
  • 1 человек
  • Записаться

Надуманные препятствия и заблуждения, которых на самом деле не существует.

Я могу научиться медитации самостоятельно, по книге или в интернете.

Самое важное и главное в нашей жизни — это Сознание и Жизнь. Настоящая работа над Собой начинается в Глубине. Эту Глубину называют Подсознанием. Любые эксперименты с подсознанием (наркотики, гипноз, спиритизм) являются небезопасными для Сознания. Курс обучения медитации обеспечит Вас самомым главным — Гарантией безопасности. По-этому Технике Медитации можно обучиться только у квалифицированного специалиста, пройдя четко-регламентированный курс обучения. И еще: невозможно никого научить. Возможно только научиться. И только при наличии явной готовности к восприятию нового знания. «Спящего не буди, проснувшемуся — дай напиться.»

У меня не получится, ведь для этого нужны специальные навыки и определенный склад характера и темперамента.

Медитация — это очень простая умственная техника, обучиться которой может любой психически здоровый человек, независимо от возраста, вероисповедания, пола, национальности, социального статуса и уровня интеллектуального развития. Эта медитация доступна для опыта и понимания абсолютно любому человеку со здоровой психикой и зрелым (независимо от уровня развития) интеллектом. Единственным критерием отбора является только внутренняя готовность человека к обучению.

Чтобы измениться надо изменить окружение и среду. Сменить работу, уехать в Индию или в эко-поселение и так далее.

Ваш внешний мир — есть зеркальное отражение внутреннего. Любые попытки изменить мир, не изменив собственного отношения к нему, похожи на борьбу с ветряными мельницами Дон Кихота или на толстый слой тонального крема на проблемной коже. Эти попытки могут вызвать только огромное напряжение в долгосрочной энерго-затратной борьбе. Для того чтобы эволюционировать, не надо радикально и резко изменять свой образ жизни или окружение. Просто изменитесь изнутри и постепенно, со временем изменится весь мир.

Есть традиционные и проверенные способы снять стресс — алкоголь или марихуана, например.

Использование алкоголя, никотина или наркотических средств для получения эффекта расслабления возможно, при условии, если вы готовы заплатить за него высокую плату: интоксикация организма, психологическая и физиологическая зависимость, разрушение интеллекта и памяти и т.д. И это даст, к сожалению, только эффект расслабления, больше похожее на действие анестезии; но не само расслабление.

Медитация — естественна и природна, т.к. использует естественные и природные свойства ума двигаться в направлении большего удовлетворения и покоя легко и без усилий. В медитации Вы самодостаточны, т.к. используете только свои собственные ресурсы, которые, кстати, безграничны.

Меня хотят втянуть в секту или инициировать в другую религию.

Медитации — это умственная техника Самоосознания своей Собственной Внутренней Природы. Медитация не является ни религией, ни философией. Это, вообще, не умственная концепция, а технология вывода ума за пределы любой концепции, включая концепции религий, философии и даже мировоззрения. После обучения медитации Вы осознаете большую глубину, значимость и ценность Вашей религии и Святых писаний; и станете более лояльны к другим религиям. Мы не учим «как делать». Мы учимся осознавать «Кто делает». И это есть осознание Своей Внутренней Свободы. Поэтому: «Сект не существует. Существуют только сектанты.»

Таких волшебных улучшений здоровья не бывает от сидения с закрытыми глазами. Это обман или самовнушение.

Люди верят или даже знаеют, что практически все болезни появляются из-за стрессов или нервных перенапряжений. Почему тогда процесс избавления от стрессов и его результаты подвергаются такому сомнению? Ритм жизни ускоряется, за день вы сталкиваетесь с таким количеством стрессов, больших и маленьких, что ваш организм не успевает от них отдохнуть. Напряжение накапливается, сон ухудшается и, как снежный ком, нарастает усталость и апатия. Практика медитации не творит чудес, она просто помогает вашей психике сбросить напряжение эффективно и быстро. Остальные положительные результаты — это показатель того, что ваш организм наконец-то отдохнул и восстанавливает естественную здоровую форму.

Это техника медитации, которая ведет свою тысячелетнюю историю из далекой древности Ведической цивилизации. Традиционное название этой технологии: «БХАВАТИ ДХЬЯНА», что обозначает на санскрите «размышление (медитация), которое выводит за пределы».Хранителем и носителем этого Знания является Древняя Традиция Учителей (Парампара).

Из поколения в поколение это Знание передавалось в своей Чистоте от Мастера — Ученику. Все изменилось в 1953 году. Когда Свами Брахмананда Сарасвати, известный индийский мастер медитации Гуру Дэв, призвал своего ученика и поручил ему не только сохранить технику ТМ, но и распространить ее по всему миру. Ученик Гуру Дэва преуспел в своем задании и стал почитаемым мастером во всем мире. Его звали Махариши Махеш Йоги.

«Истинная победа — это то, после чего обратный ход невозможен. Просто разбив внешнего врага, нельзя назвать себя победителем навеки, поскольку подобные враги могут возникнуть опять. Действительная победа достигается путем достижения контроля над внутренними врагами. Контроль над внутренними врагами является потому единственным способом навсегда покорить внешних врагов, поскольку следует помнить, что именно наши внутренние враги создают внешних врагов.

Этими внутренними врагами являются честолюбие, гнев, алчность, ложная привязанность, тщеславие, и зависть. Этот шестиугольник», сидящий в нас, оставляет свой след, проявляясь, как рябь на воде, во внешнем мире, и создавая нам врагов. Поэтому любой, кто хочет вкусить мир и счастье победы над всеми врагами, должен разбить суть сам источник всех физических врагов — этот коварный «шестиугольник», живущий внутри нас. Искоренение врагов невозможно без того, чтобы разбить сперва этот «шестиугольник» (честолюбие, гнев, алчность, ложная привязанность, тщеславие и зависть). Это аксиома.

После тринадцатилетнего служения своему Учителю и двухлетнего затворничества в Гималаях, Махариши теоретически обосновал, адаптировал под тенденции современного западного мира и распространил древнюю технику. В 1968 году он стал духовным учителем The Beatles, которые приехали к нему в Индию для обучения. В последствие множество западных знаменитостей присоединились к обучению технике ТМ.

«Моя миссия в мире — духовное обновление, возродить каждого человека, всюду, в духовных ценностях. Ценности целостности жизни — это чистое сознание, абсолютное блаженство, абсолютное сознание блаженства, которое является источником всей мудрости, океаном счастья и вечной жизни».

Внутренняя сфера жизни является источником внешней. Это источник внешнего выражения жизни. Внутренняя жизнь есть абсолютное сознание блаженства».

Этими внутренними врагами являются честолюбие, гнев, алчность, ложная привязанность, тщеславие, и зависть. Этот «шестиугольник», сидящий в нас, оставляет свой след, проявляясь, как рябь на воде, во внешнем мире, и создавая нам врагов. Поэтому любой, кто хочет вкусить мир и счастье победы над всеми врагами, должен разбить суть сам источник всех физических врагов — этот коварный «шестиугольник», живущий внутри нас. Искоренение врагов невозможно без того, чтобы разбить сперва этот «шестиугольник» (честолюбие, гнев, алчность, ложная привязанность, тщеславие и зависть). Это аксиома.

ОШО-Центр (Киев)

Добро пожаловать на сайт Киевского ОШО-центра.

Наш адрес: Киев, ул.Никольско-Слободская, 6Е.

Медитация — это естественное состояние, которое мы когда то потеряли. Вы красивы, когда вы естественны. Вы радостны, когда вы свободны. Вы счастливы, когда любите. Вы есть, когда вы Живете.

Истинная красота внутри истинных вас. Медитация – это метод разворота во внутрь, к себе на сто восемьдесят градусов!

Индийский мистик ОШО внес огромный вклад в развитие

сознания человечества, создав медитационные техники

для современного человека, живущего интенсивной жизнью.

Эти техники получили название

«В прошлом мир был совершенно другим. Сейчас за день мы получаем столько раздражителей, сколько шестьсот лет назад человек получал в течение шести недель. Это сорокакратное увеличение давления требует обучения и приспособления. Современный человек должен быть способен к обучению больше, чем когда бы то ни было, потому что сейчас есть больше чему учиться. Он должен иметь способность приспосабливаться к новым ситуациям каждый день, так как мир стремительно изменяется. Это великий Вызов!

Великий вызов, если принять его, невероятно поможет в расширении сознания. Человек либо превратится в полного неврастеника, либо будет этим давлением трансформирован. Зависит от того, как он принимает его. Только одно совершенно ясно: назад пути нет. Чувственные раздражители будут все более и более возрастать. Человек будет получать все больше информации во всеускоряющемся ритме. И он должен быть готов к приспособлению и изучению всего нового.

В прошлом человек жил в почти неподвижном мире. Все было статично. Вы оставляли мир точно таким же, как ваш отец оставлял его вам, вы совершенно ничего не изменяли. Немногих познаний было достаточно, и в вашем уме оставалось пространство – оно помогало оставаться здоровым.

Сейчас свободного пространства нет, если вы не создадите его намеренно.

Медитация сегодня необходима настолько, что это почти вопрос жизни и смерти. В прошлом она была роскошью, немногие люди – Будда, Махавира, Кришна – интересовались ею. Остальные были от природы молчаливы, счастливы, здоровы. У них не было потребности думать о медитации, но неосознанно они уже медитировали. Жизнь двигалась так тихо, так медленно, что даже сейчас глупые люди могли бы приспособиться к ней.

Теперь скорость изменения жизни такова, что даже самые одаренные люди чувствуют неготовность приспособиться к ней. Каждый день приходится учиться снова и снова. Вы не можете остановить процесс обучения, он становится длиною в жизнь. До самого момента смерти вы должны оставаться учеником, и только тогда вы будете здоровы и сможете избежать невроза. А давление велико…

Как ослабить его? Вы должны намеренно уходить в медитативные мгновения. Если человек не медитирует хотя бы один час в день, то невроз не будет случайностью, человек сам создаст его. На один час человек должен исчезнуть из этого мира в своем собственном существе. В течение одного часа он должен быть настолько одинок, что ничто не может проникнуть к нему: ни память, ни мысль, ни воображение, на один час никаких удовольствий в сознании.

И это даст человеку новые источники энергии, и он вернется в мир более молодым, более свежим, более способным к обучению, с восторгом в глазах, с благоговением в сердце – почти ребенком.»

В нашем центре вы можете принимать участие

так и в отдельных событиях и семинарах.

Утренние, дневные и вечерние медитации ОШО:

Динамическая медитация, Кундалини, Чакровые звуки, Надабрама и

другие техники проводятся каждый день в определенное время — смотрите расписание.

Дата и время проведения определяется заранее — следите за новостями.

Предварительная запись желательна (а иногда и обязательна) — подпишитесь на рассылку.

получить индивидуальную сессию в нужном вам объеме и по интересующей вас теме.

Источники:
Медитация — Гаятри (Киев)
Медитация в центре Киева, на уроках которой вы узнаете, как правильно медитировать, научитесь основным позам, техникам медитации для начинающих. Медитация — это музыка и работы внутри.
http://gayatri.com.ua/class/meditatsiya/
Медитация? Почему бы не попробовать: места где в Киеве можно заняться медитацией: в группах и индивидуально
Центры и Йога Студии в Киеве в которых регулярно проводятся медитации: описание медитаций, расписание занятий, адреса и телефоны йога студий. Медитация Киев
http://blog.rentforevent.co/2016/01/29/gdie-v-kivie-zaniatsia-mieditatsiiei/
НАША МИССИЯ
Обучение Медитации для новичков. Если Вы хотите справиться с депрессией, недосыпанием и другими проблеммами нервной системы, наша техника поможет в краткие сроки. Вы можете записаться на курс или бесплатную консультацию, заполнив форму регистрации на сайте, обучение проводит опытный учитель
http://tm.shine.kiev.ua/
ОШО-Центр (Киев)
Добро пожаловать на сайт Киевского ОШО центра. Наш адрес: Киев, ул.Никольско-Слободская, 6Е. Медитации ОШО в Киеве — ежедневно!
http://www.osho.kiev.ua/

COMMENTS