Медовый массаж живота

Вытачиваем осиную талию медом

Многие женщины, кому на сегодняшний день пришлось столкнуться с такой проблемой, как целлюлит, неоднократно задаются вопросом о том, как от него избавиться. Прибегая к различным методам, обещающим быстрое и простое решение этого вопроса, не всегда остаются довольны результатом.

Одним из самых эффективных сегодня методов борьбы с этой проблемой можно назвать медовый массаж живота для похудения. Он помогает избавиться от лишнего веса и не привлекательный апельсиновой корки на теле.

Основной эффект, который способен принести медовый массаж живота заложен в его названии, — это возможность избавиться от целлюлита, а также способствует похудению, улучшить цвет и структуру кожи.

Массаж живота помогает отойти омертвелому эпителию, который никакими другими способами удалить не возможно. Это даёт доступ клеткам к большему количеству кислорода, и способствует их обновлению.

Активные биологические вещества, содержащиеся в меде, проникая в кожу живота, также воздействуют и на рецепторы нервных окончаний, запуская рефлекторную цепочку реакций, влияющих на улучшение кровоснабжение, а также питание тканей внутренних органов. Не маловажным эффектом можно назвать и вывод токсинов из организма.

Самым правильным при проведении антицеллюлитного массажа живота будет использовать натуральный цветочный мед, так как он не вызывает перегрев тканей кожи. Также положительный результат будет достигнут, если применить к массажу живота для похудения еще и тонизирующие эфирные масла, такие как лимонное, мандариновое, грейпфрутовое или из цветов герани, лаванды и эвкалипта. Сочетание масел также приветствуется.

При проведении процедуры, массажисту необходимо нанести на ладони рук мед или смесь меда с понравившимся эфирным маслом и похлопывающими движениями нанести смесь на участки, нуждающиеся в массаже. Если массируемых зон несколько, массировать их лучше по очереди.

Затем нужно, словно крепко приклеив ладони к телу резко отрывать их, выполняя такие движения регулярно. Каждое последующее движение должно быть увеличено в силе и резкости. Это позволяет меду проникать глубже в кожу и добиваться большего эффекта.

Выделяющиеся шлаки, которые можно будет заметить на руках в виде густой вязкой серой массы периодически нужно вытирать полотенцем.

Для того чтобы приготовить эффективную смесь, применяемую в массаже от целлюлита, необходимо исходить из расчета следующих пропорций: одна чайная ложка меда – 5 капель выбранного масла или смеси масел.

Прежде чем принять решение пройти курс похудения и избавиться от лишнего веса, используя медовый антицеллюлитный массаж живота, необходимо выяснить возможность применения такого для конкретной ситуации и человека. К основным противопоказаниям применения медового массажа живота для похудения можно отнести следующие?

  • индивидуальные аллергические реакции или непереносимость компонентов продуктов, производимых пчелами;
  • варикозное расширение вен;
  • наличие в организме каких-либо опухолей;
  • болезни щитовидной железы;
  • плохая сворачиваемость крови;
  • лихорадка или не здоровое состояние.

Если хотя бы один из пунктов противопоказаний не позволяет применять медовый массаж, то стоит отчаиваться. Избавиться от целлюлита на животе можно также медовым обертыванием или мезотерапией. Прежде, конечно же, стоит проконсультироваться у врача.

Наилучше всего проводить процедуру антицеллюлитного медового массажа живота в помещении со средней температурой воздуха. Жарко быть не должно, так как пот, выступающий на коже от перегрева не просто сводит к нулю эффект от процедуры, но и делает ее невозможной с технической точки зрения. Поэтому, если температура в помещении достаточно высока, следует использовать вентиляторы или другую охлаждающую технику.

Для того, чтобы добиться желаемого результата и избавиться от целлюлита, медовый массаж следует повторить на протяжении 15 сеансов. Лучше всего рекомендуется проводить сеансы через день, так как это даст возможность коже отдохнуть от напряжения. Первый эффект будет виден уже через несколько первых сеансов. Кожа станет подтянутой и более гладкой, а общее самочувствие заметно улучшиться.

Целлюлит также, будет постепенно уходить и уже через месяц будет отсутствовать.

Процесс проведения антицеллюлитного медового массажа живота состоит из нескольких этапов. Они включают в себя:

  • подготовительный этап;
  • непосредственно сам массаж;
  • расслабляющий массаж.

После проведения процедуры, которая все же немного болезненная, можно приятно расслабиться под мокрым теплым полотенцем. Это позволит снизить боль.

Не маловажно будет заметить, желая избавиться от лишнего веса, используя медовый массаж, после него могут оставаться небольшие синяки. Это не представляет никакой опасности. Уже после нескольких сеансов кожа адаптируется и процесс становится менее болезненным.

Желая найти ответ а вопрос «Как убрать целлюлит с живота» многие пытаются проводить процедуры дома. При проведении процедур в домашних условиях чаще всего допускаются следующие ошибки:

  • Слишком большое количество меда или смеси. Для эффективного проведения массажа живота для похудения достаточно просто смазать медом ладони. Если смеси много, организм рискует получить передозировку веществ, которые содержаться в меде.
  • Слишком жаркое помещение, в котором проходит процедура. Мед, превратившийся в воду от слишком жаркого воздуха, не приведет к ожидаемому результату.
  • Для массажа используется слишком засахаренный мед. Мелкие твердые комочки засахаренного меда имеют длительное время растворения, что затруднит процесс массажа.

Рекомендуем к прочтению: Как быстро избавиться от целлюлита. Дезодорант своими руками. Обертывание живота.

Медовый массаж живота

Упругий плоский живот – страстная мечта каждой современной женщины. Ради узкой талии и жесткого пресса любая дама готова на многое. И ведь на что только ни идут страдалицы: и занятия фитнесом, и диковинные таблетки для похудения и даже нож хирурга не в силах испугать борцов за совершенную красоту. Но, как правило, на спорт не хватает времени, пилюли и кремы не помогают, а на операцию идти боязно и дорого – вот и мучаются красавицы, на свой полный животик глядя. А между тем, есть прекрасное средство не только убрать лишний жирок с живота, но и нормализовать работу внутренних органов! И имя этому чудо-средству – медовый массаж живота.

Обычай делать массаж с помощью меда пришел к нам с Тибета. Там давно оценили волшебные свойства меда и его влияние на человеческий организм. Практикуя медовый массаж, можно сделать кожу более гладкой и бархатистой, глубоко очистить поры, вывести через кожный покров лишние жиры, а также продукты метаболизма организма. Но зачастую у женщин возникает вопрос: а можно ли проводить медовый массаж на животе, ведь в брюшной полости находится много жизненно-важных органов? Ответ – можно, но делать его стоит осторожно и соблюдать несколько простых правил: делайте массаж не ранее, чем через 1,5-2 часа после еды; старайтесь не затрагивать места с расширением кровеносных сосудов и лимфатических узлов.

  • Тонизируются мышцы;
  • Нормализуется работа кишечника;
  • Повышается упругость кожи;
  • Постепенно исчезают признаки целлюлита;
  • Повышается иммунитет организма;
  • Активизируется клеточный обмен;
  • Выводятся шлаки.

И все это возможно получить прямо дома, не обращаясь ни в дорогостоящие клиники, ни в салоны красоты. Все, что потребуется для качественного массажа живота – чистый и не засахаренный мед, а также ваше желание быть стройной и красивой.

Если у вас отсутствуют все противопоказания, то пора начать готовить мед для процедуры массажа. Разогрейте на водяной бане скляночку с медом, доведя пчелиный продукт до жидкого и теплого состояния. Совсем не лишним будет добавить в мед немного ароматического масла – например, лимонного, апельсинового, лавандового, эвкалиптового. К 2 чайным ложам меда (а этого количества вполне достаточно для проведения массажа) вы можете добавить следующее количество:

  • 5 капель лимонного, 2 капли эвкалиптового и 2 капли лавандового масел;
  • По 2 капли апельсинового и лавандового масел, по 3 капли можжевельного и лимонного;
  • По 5 капель лимонного и апельсинового масел;
  • 2 капли лавандового, 5 капель мятного и 3 капли лимонного масла.

Вместо ароматических масел можно добавить в мед морскую соль – это создаст эффект пиллинга для вашей кожи. Однако запомните: медовый массаж с солью можно делать не чаще, чем 1 раз в неделю, так как соль обладает очень сильным эффектом, выгоняя влагу из организма. Поэтому, чередуйте соль, ароматические масла и просто мед без примесей, результат будет заметен очень быстро. Как правило, кожа становится более гладкой уже после первого сеанса, а после третьего – заметны уменьшения в объеме живота.

Не секрет, что медовый массаж – довольно болезненная процедура. Это и неудивительно, учитывая, что кожа на животе более тонкая и чувствительная. К тому же, зачастую срабатывает защитный рефлекс – ведь за стенками живота находятся жизненно-важные органы. У некоторых женщин могут появиться маленькие синяки на животе. Чаще всего это происходит потому, что похлопывания по массируемой зоне начинаются без предварительного разогрева кожи. Тщательного очищения живота тоником или скрабом вполне достаточно, чтобы подготовить кожу к массажу. Но если ваша кожа столь чувствительна, что синяки все равно появились, то не стоит пугаться: на 3-4 процедуре боль будет ощущаться куда меньше, а неприятные следы исчезнут.

Медовый массаж – прекрасное наследие предков, однако и он не панацея от лишнего жира на вашем животе. Для того чтобы добиться идеального плоского пресса, не стоит забывать о правильном питании и физических нагрузках. Ну а если вы соедините три кита здорового тела воедино – спорт, питание и массаж, то прекрасная фигура и плоский живот будут вам обеспечены на долгие годы.

Медовый массаж живота: боремся за стройность

Довольно таки часто встречается проблема дряблости и обвисшей кожи, особенно после беременности, родов, сбрасывания лишнего веса.

Избавиться от этой проблемы помогает медовый массаж для похудения живота — один из самых эффективных способов ухода за кожей и в борьбе с целлюлитом.

В момент, когда вы становитесь стройнее, сбрасывая лишний жир с тела, этот натуральный продукт работает на вас, отдавая вашей коже самое лучшее.

Невероятно эффективный медовый массаж подтверждает, что мёд обладает бесчисленным количеством лечебных свойств, которые помогают не только подтянуть кожу, но и способствуют уменьшению обвисшего живота, уменьшению подкожного жира и помогают похудеть в области талии. Именно этот продукт очень широко применяют для устранения целлюлита на животе, боках и бедрах.

Чтобы опробовать действие такого медового чуда нет необходимости бежать в салон и записываться на ближайшую процедуру. Техника выполнения массажа достаточно проста и подходит для самостоятельного применения дома.

Перед тем как переходить к самой процедуре, необходимо немного нагреть мед. Совсем чуть-чуть. Для этого достаточно поставить стеклянную емкость с медом на паровую баню на пару минут. Не перегревайте продукт, что бы не испортить его свойства!

В мед можно добавить пару капель (не больше!) эфирных масел, таких как: эвкалипта, лаванды, цитрусовых, можжевельника.

Как делать массаж живота медом в домашних условиях

Подготовим животик и кожу

  1. Для начала распарим те участки, где наблюдаются неровности от целлюлита. Для этого прекрасно подойдет ванная.
  2. Затем, можно сделать легкий солевой скраб, очищая и подготавливая кожу к дальнейшему питанию.
  3. Теперь нанесем тонким слоем мед. Нет смысла наносить слишком много продукта, он все равно весь не впитается. Если ваш мед немного засахарился, то ничего страшного, его так же можно использовать, так как он будет еще и скрабом одновременно.

Далее необходимо немного подождать пока мед впитается в кожу живота, пару минуточек, после чего можно начинать массажные движения.

Как понять можно ли начинать массаж? Нужно приложить руку к коже прямо на мед и попробовать оторвать ладошку. Если ладонь как бы приклеилась, значит пора!

Делать антицеллюлитный медовый массаж по поверхности живота нужно правильно! Для этого нужно соблюдать определенную технику массажа животика. Ведь мы хотим не только антицеллюлитный эффект, но и убрать нижнюю часть животика.

Техника массажа живота заключается в поглаживающих движениях вокруг пупка по часовой стрелке, в движениях от пупка в бокам и полное отсутствие нажимающих или вдавливающих движений.

Предостережение!

  • Избегайте надавливающих движений, ладони не должны надавливать на проблемные участки.

Чтобы убрать жир, используйте пощипывающую технику, т.е. работайте только с кожей и жировой прослойкой и никаких вдавливающих движений на внутренние органы!

  • Так как делается медовый антицеллюлитный массаж, то следует отметить, что техника массирования живота и бедер для удаления подкожного жира, существенно отличается.

Пощипывания, а так же перекатывания кожи пальцами образно говоря травмируют жировые капсулы.

Ощущения будут немного болезненными – во время отрыва руки кожа продолжает липнуть к ней. Это называется эффектом вакуума, он помогает разрушить жировую прослойку и избавиться от целлюлита.

Процедура должна длиться около 10 минут. Очень легко понять, что пора заканчивать – цвет меда на ладонях станет сероватым.

Это происходит за счет того, что выходят шлаки и жир. Кожа открывает поры и очищается.

Если на коже появились маленькие красные точечки — это уже начали реагировать кровеносные капилляры. Пришло время закончить массаж живота.

Хочется заметить, что после массажа мед нужно смыть теплой водой без использования средств (гели для душа, мыло, скрабы и т.п.). Кожа хорошо распарена, поры открыты, поэтому химия из мыла и других средств очень легко может проникнуть в организм.

Первый эффект будет заметен после нескольких сеансов.

Как делать массаж живота видео мастер-класс тренера

Профессиональный фитнес тренер Анна Куркурина прекрасно продемонстрировала технику и рассказала как она делает массаж своим клиентам. Этот способ прекрасно подходит всем нам для ухода за собой в домашних условиях.

В видео сначала показывается как делать массаж кремом и далее — как делать медом. Обратите внимание на то как Анна отрывает руки от тела, образовывается хлопок — вот такая техника медового массажа правильная и грамотная.

  • аллергия на продукты пчеловодства
  • нарушение щитовидной железы
  • простуда и температура
  • обострение любых заболеваний
  • накожные высыпания
  • онкологические и иные заболевания

Как часто нужно делать массаж для похудения живота медом

Слишком часто — не нужно. Достаточно делать два-три раза в неделю.

Достаточно часто у женщин образовываются растяжки на коже живота, груди, бедер и даже на руках и ногах после резкого похудения. Каждой из нас хотелось бы избавиться от этих неприятных вещей на коже. Как же можно убрать растяжки?

Совет от массажиста

Касторовое масло плюс витамины А, Е, D, втирается аккуратно в кожу. Это масло густое и по этому постепенно его можно втереть, аккуратно. Но эта процедура делается отдельно от медового массажа. Быстрого результата ждать не приходится, но постепенно растяжки должны уменьшаться.

Если вы делали самостоятельно дома самомассаж медом своих животиков, поделитесь пожалуйста отзывами в комментариях к этой статье. На сколько эффективно подтягивается именно у вас кожа. Помогает ли вам мед постепенно убирать обвисший живот и кожу.

Безусловно, что бы добиться как можно более идеального подтянутого плоского живота, одного медового массажа мало. Необходимо включать в свою жизнь правильное питание и физическую активность.

Любите себя и пусть ваши животики будут всегда ОК!

Медовый массаж живота для похудения

Любая женщина мечтает о тонкой талии и плоском животике и наш салон красоты готов помочь в реализации этой мечты.

Похудеть в районе живота бывает очень сложно, так как физические упражнения на эту область не сжигают жир, а только способствуют развитию мышц. Как результат – над прессом остается слой жира. Для того, чтобы от него избавиться, требуется комплексный подход – спортивные нагрузки, правильное питание, обертывание и, особенно, – медовый массаж.

Наш салон предлагает эффективный медовый массаж для похудения живота, который поможет избавиться от лишних сантиметров даже без физических нагрузок.

Механизм действия медового массажа на область живота

Медовый массаж живота позволяет избавиться от внутреннего, подкожного жира, а также обеспечивает приток крови к тканям, улучшает работу внутренних органов. Такой массаж не только избавит вас от жировых отложений, но и хорошо подпитает кожу – вещества, находящиеся в составе меда, обладают питательным и увлажняющим действием.

Техника такого воздействия очень проста – используя жидкий мед, массажист работает над проблемной зоной тремя вариациями движения:

  • Зигзагообразными движениями.
  • Круговыми.
  • Прямыми движениями.

Отличительные особенности медового массажа на животе

Для похудения в области живота используется не только медовый массаж, популярны также баночные, классические или антицеллюлитные вариации. Но медовый проводить предпочтительнее, так как мед аккуратно воздействует на кожу, способствует выведения жидкости и токсинов, питает даже глубинные слои кожи. В свою очередь, баночный массаж эффективен, но часто оставляет синяки, классический – куда менее эффективен, а антицеллюлитный подойдет далеко не во всех случаях.

Именно поэтому медовый массаж живота для похудения пользуется наибольшей популярностью.

Мед быстро впитывается в кожу, он уничтожает вредные бактерии, а полезные компоненты этого продукта быстро попадают в кровь и разносятся по организму. Такой массаж помогает не только похудеть, он снимает усталость, чистит поры, избавляет от растяжек и дряблости кожи.

Показания для проведения медового массажа на животе

Массаж медом – эффективное и безопасное средство для женщин и мужчин. Так как сохранить упругость в этой области сложно, процедура показана в таких случаях:

  • После родов. После родов живот сильно растянут, физические упражнения не помогут подтянуть кожу и убрать образовавшийся жир. Медовый массаж для живота после родов проводится только после полного восстановления организма женщины.
  • При дряблой коже в связи с возрастными изменениями.
  • После резкого или чрезмерно интенсивного похудения – чтобы убрать отвисшую кожу.
  • В комплексе со спортом и диетой при похудении – чтобы не допустить образования растяжек.
  • Всем, кого не устраивает жир на животе.

Процедура имеет некоторые противопоказания для медового массажа даже несмотря на то, что является безопасной, ведь мед – органическое вещество. Не стоит проводить такую процедуру тем, кто:

  • Страдает или когда-либо страдал аллергией на мед и продукты пчеловодства.
  • Женщинам на любом сроке беременности.
  • Нельзя делать массаж при повреждениях кожи – царапинах, ожогах, высыпаниях.
  • Стоит воздержаться от массажа, если вы проходите курс пилинга.
  • Тем, у кого низкое давление или повышенная температура тела.
  • Страдающим онкологическими заболеваниями, которые влияют на работу щитовидной железы.

Подготовка здесь нужна точно такая же, как и к любому другому виду массажа. Перед сеансом нужно принять теплый душ, затем обработать живот и бока мягким скрабом. После этого наносится очищающий тоник. За 2 дня до процедуры нужно воздержаться от пилингов и не загорать.

Какие материалы применяются при медовом массаже живота

Для проведения медового массажа от обвисшего живота используется только свежий, ароматный, жидкий мед. Подойдет любой вид, но чаще всего массажисты отдают предпочтение гречаному, липовому или цветочному меду. Обязательное условие – натуральность продукта, можно использовать только мед высшего качества.

При массаже может быть использован чистый продукт, а могут быть добавлены в него различные эфирные масла.

Жидкий мед наносится на кожу очень тонким слоем, обычно достаточно одной столовой ложки. Мед оставляют на несколько минут, за это время он почти полностью впитывается.

После этого массаж делается легкими движениями и похлопываниями, чтобы разогреть кожу. Используется все виды движений – прямые, круговые и зигзагообразные. Мед начинает впитываться интенсивнее, ускоряются все обменные процессы, расщепляются жировые клетки. Затем, массажист начинает действовать более интенсивно – он прикладывает всю ладонь к поверхности живота и резко отрывает руку. Мед выступает наружу вместе со шлаками и токсинами, на поверхности кожи остается серая масса с хлопьями.

Для эффективности нужно делать массаж достаточно жестко, но такая процедура может быть болезненной, после первого сеанса даже остаются синяки. Но именно боль является показателем эффективности процедуры.

Этапы массажа и количество времени, которое он занимает

Как же делается медовый массаж на животе? Всего процедуру можно разделить на 2 этапа. Первый этап – разогревающий, а второй – основной. Так как массаж немного болезненный, особенно без привычки, первый сеанс проводится всего в течение 5-7 минут. Последующие процедуры уже переносятся клиентами проще, вызывают меньше болевых ощущений, поэтому время массажа увеличивается до 15-20 минут.

На первом, разогревающем этапе, все движения совершаются по массажным линиям зоны живота. Для разогрева ткани будет достаточно 7 минут, но нужно хорошо проработать не только центр, но и боковые области. Активнее всего следует массировать зону ниже пупка, здесь наибольшее скопление жировой ткани.

Затем идет основная часть, которая длится 7-10 минут. За это время прорабатывается каждый сантиметр боков и живота. В ходе процедуры несколько раз смывается грязный мед, как с рук массажиста, так и с живота клиента.

После окончания процедуры, нужно принять душ, чтобы кожа не впитала токсины обратно, а затем нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем. Можно также сделать обертывание.

Продолжительность курса определяется, в зависимости от сложности ситуации.

В первую неделю можно делать массаж ежедневно. Обычно первый эффект от медового массажа на животе заметен уже через неделю – 10 дней. Рекомендуется начинать процедуры в холодное время года.

Многих интересует вопрос, можно ли делать медовый массаж на животе самостоятельно. Это не рекомендуется, так как в лучшем случае эффекта от процедуры вы не увидите. Безопаснее, эффективнее и приятнее делать массаж в нашем массажном салоне «У Малуши».

На медовый массаж живота вы можете записаться по телефону +7-905-727-29-64 (Москва).

К преимуществам нашего салона можно отнести:

  1. Большой выбор косметологических и парихмахерских услуг.
  2. В штате салона красоты работают только профессионалы с большим опытом, соответствующим образованием и наличием сертификатов, подтверждающих высокую квалификацию.
  3. В нашем салоне светло и уютно – вежливый персонал, чай и кофе для клиентов, приятная, расслабляющая музыка.
  4. В работе мы используем только лучшие средства от ведущих производителей.
  5. Абсолютная стерильность – мастера работают в перчатках и масках, для клиентов используются индивидуальные простыни, полотенца и инструменты.

Источники:
Вытачиваем осиную талию медом
Медовый массаж живота поможет вам похудеть в талии и избавит от целлюлита. Он действительно очень эффективный. После 10-15 сеансов вы обалдеете от результата
http://dljatela.ru/obshhij-uhod/medovyi-massazh-zhivota
Медовый массаж живота: боремся за стройность
Медовый массаж живота не только помогает убрать лишний жир с этой зоны, но и способствует нормализации работы внутренних органов. Массаж можно проводить как с применением чистого меда, так и с добавлением нескольких капель ароматических масел.
http://www.jlady.ru/body/medovyj-massazh-zhivota.html
Медовый массаж живота для похудения
Техника выполнения как делать медовый массаж живота для похудения с антицеллюлитным эффектом. Как убрать растяжки на коже животика.
http://zhivotikok.com/krasota/medovyj-massazh-zhivota-dlya-pohudeniya.html
Медовый массаж живота для похудения
Медовый массаж живота позволяет избавиться от внутреннего, подкожного жира, а также обеспечивает приток крови к тканям, улучшает работу внутренних органов
http://stroimglazki.ru/massazh/medovyj-massazh-zhivota-dlya-pokhudeniya

COMMENTS