Ничего не хочу

Ничего не хочу от жизни, мне ничего не надо! Помогите психолoги

Ничего не хочу от жизни, мне ничего не надо! Помогите психолoги..

ОМ АИМ САРАСВАТИ НАМАХА она поможет тебе стать лидером и укрепить дух дух может укрепить прочтение мантры порядка 500 000 раз каждый день нужно читать минимум 108 раз можно больше

я её читал по 10800 в день 50 дней

А пока, обрати внимание на тех людей, кто тебя окружает, смысл нашей жизни не в том, чтобы заработать кучу денег, стать прекрасным специалистом и т. д, а в том, чтобы внести, посильный вклад в жизни других людей. Как ты пишешь, у тебя есть мама, есть друзья, у тебя была возможность два раза учиться в ВУЗЕ, возможность заниматься верховой ездой. У многих людей нет и капли из того, что есть у тебя. Оглянись и найди тех кому хуже, чем тебе, а таких очень много, надо только присмотреться и постарайся помочь им, тогда твоя жизнь точно будет ненапрасной, а благодарность, которую ты получишь навеки согреет твое сердце.

1 вариант. Начинай растить 1 желание, а потом их будет столько, что придется выбирать.

2 вариант. Найди струну своей души и играй на ней, не всегда доступно, но это не сравнимое ощущение.

3 вариант. Женщинам доступно, рожай детей и сдавай в боксы, бред, но женщины для этого созданы.

Пример, у человека размокает сильно коробок со спичками, он понимает что они испорчены окончательно, и их просто выбрасывает, так и ты, как испорченные спички от которых, даже если бы кто-то извне потрудился добыть тепло, это было бы бесполезно.

Что тебе делать? Ничего.

Есть книги с биографиями уникальных женщин Востока, почитай от нечего делать. Например «Знаменитые йогини» или «Небесные танцовщицы»

Ты сама себе блок установила — не хочу, не буду, не интересно!

Избавься для начала от «НЕ» а потом посмотрим, как дальше быть.

Психолог на самом деле не поможет, а только еще дальше загонит в пустоту.

Пойми, реально ведь, ты никому ничего не должна. И прекрасно себя чувствуешь одна и это не порок, это стиль жизни, который у тебя выработался с годами. И видимо тут не обошлось без наглядного примера. Мы всегда не осознанно выбираем себе объект подражания. Мы не осознанно делаем то, что делали наши родители или ближние родственники, говорим как они, делаем те же ошибки.

Но проходит время и когда ты взрослеешь, то может возникнуть чувство двойственности характера. То, что тебе было вбито в голову, те модели поведения, это то кем ты не являешься на самом деле, нужно смотреть вглубь, под эти программы. Кто, вспомни?! Кто тебе, в течении детства, говорил так часто — НЕТ! Вспомни, кто говорил это слово и все отрицал и подвергал сомнению?

Именно этот человек осел у тебя в голове! И теперь тебе кажется, что это твои чувства, точнее не чувства, а их отсутствие, это не твои сомнения и не желание что — либо делать и изменять в своей жизни. Это блоки, установки психологические, которые сломать под силу только тебе! И ни один психолог не в силах тебя изменить.

А тебе 19 лет, жизнь только начинается, что думаешь у других лучше, нет так же учёба-работа-семья-дом. Попробуй найти себе занятие по вкусу в этом болоте под названием жизнь.

Я ничего не чувствую и ничего не хочу

Здравствуйте. Мне 19. Я не умею различать свои чувства. Слышать их. Прослеживаются только негативные, и так — сколько я себя помню. Четкого момента из детства, связанного с этим, наверное, нет. О детстве: мать работала круглыми сутками, чтобы обеспечивать семью, также на ее плечах лежал весь быт, и понятно, что она практически со мной не общалась.

Автор вопроса: Елена

Спасибо за подробное письмо.

Моя профессия — практический психолог. Поэтому, я попробую дать Вам несколько чисто практических советов.

Давайте попробуем кое-что поменять. Сами говорите, что есть ощущение замкнутого круга и потребность круг разорвать.

Сделать это можно только НАРУШИВ ПРИВЫЧНЫЙ ХОД СОБЫТИЙ, ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ И СПОСОБОВ РЕАГИРОВАНИЯ. Это, на мой взгляд, то, что можно делать всегда и сразу, то, что способно помочь без каких-либо оговорок.

Что и каким образом менять:

— Начните выражать свои чувства, эмоции и делиться своими мыслями! Вы привыкли «проглатывать» ? Отвыкайте! Начинайте привыкать говорить о том, что Вам не нравится, что Вам не комфортно, от чего страшно, что Вам приятно, что Вам хотелось бы, от чего Вы получаете удовольствие и т.д. То есть, говорите обо всём!

Дело в том, что нет ничего вреднее задавленных эмоций, зажатых реакций, скрытого недовольства и неумения (или нежелания) выразить своё удовлетворение.

Как только Вы начнёте пробовать, Вам станет гораздо легче. Просто надо учиться делать это грамотно! ГРАМОТНО!

Начинайте любой разговор со слова «СПАСИБО»! Спасибо, что слушаете меня, спасибо, что есть кому сказать, спасибо, что научили, спасибо, что стала что-то понимать, спасибо, спасибо, спасибо.

Потом, говорите, что Вы чувствуете! «Я чувствую растерянность», «. страх» (боль, унижение, беспомощность, радость, восторг и т.д.) Научитесь ТОЧНО определять своё состояние! Как только Вы определяете и , главное, НАЗЫВАЕТЕ своё состояние, Вам самой становится понято, что дальше надо делать. Сам организм подсказывает. И ещё — уже снимается часть напряжения! А это важно.

А потом, потом начинайте говорить о том, что бы Вам хотелось, что бы Вы хотели бы изменить, как бы Вам хотелось, что Вас воспринимали.

И финал — снова СПАСИБО!

Это называется — эффективная коммуникация! Говорите «Я» и старайтесь не говорить «ТЫ», «ВЫ». Так мы избежим обвинительных мотивов в разговорах. А обвинительные мотивы — мощнейший конфликтоген.

Единственный момент — всему надо учиться. Надо привыкать! И никто, кроме Вас, этого не сделает!

— От чего ВООБЩЕ Вы способны получать хоть какую-то радость? Ваши «никогда» и «ни от чего» здесь не работают! Отвыкайте от обобщений.

Ответьте себе на вопросы: «Что конкретно я понимаю под словом «никогда»?» и «Что стоит за понятием «ни от чего»?» И ответить надо КОНКРЕТНО! То есть, ответить «я не получаю удовольствие от ЖИЗНИ» — не конкретно. Что значит «жизнь»? От каких конкретно проявлений жизни Вы не получаете удовольствия? Все ли стороны жизни Вы успели так хорошо понять и изучить?

Если КОНКРЕТНЫХ ответов на эти вопросы не найдётся, то , вероятно, необходимо обращение к врачу!

Короче, надо попытаться вспомнить, от чего МАЛЕНЬКАЯ ДЕВОЧКА ЛЕНА приходила в восторг? То есть, надо вспомнить своё ДАЛЁКОЕ ДЕТСТВО!

— Измените способ действия! Вернее, способ ДЕЙСТВОВАНИЯ!

Вы страдаете, Вам хреново, Вы чувствуете, что накатывает — не «застывайте», не прячьтесь, не парализуйтесь. Попробуйте просто ХОДИТЬ. Да, ТУПО ДВИГАТЬСЯ! Хоть что-то, но ДЕЛАТЬ МОТОРНО! Попробуйте рисовать, петь, читать вслух стихи. Попробуйте громко разрыдаться! Но так, чтобы поорать, покататься по полу, позаламывать руки и т.д.

Высший пилотаж — побегать, попрыгать, походить быстрым шагом по улице!

Можно в такой период спокойно идти, скажем, к церкви с целью «подать милостыню»!

Всё это звучит наивно, но это РАБОТАЕТ!

А если делать всё это ПРОГРАММНО, то всё очень быстро начнёт выравниваться.

Что-то начнёт меняться в Вас. Вы почувствуете себя гораздо сильнее.

Если Вы в Москве, то я сообщу Вам свои координаты лично.

Пишите. Сообщайте о том, что происходит.

Первый правильный шаг сделан — Вы написали нам! Это — победа! Молодец!

Источники:
Ничего не хочу от жизни, мне ничего не надо! Помогите психолoги
Доброго времени суток. Мне 19 лет. По школе лет в 12 я уже посещала психолога с жалобой на то, что мне ничего неинтересно, у меня нет хобби, я ни к чему не стре…
http://otvet.mail.ru/question/179941905
Я ничего не чувствую и ничего не хочу
Вопрос психологу: Мне 19. Я не умею различать свои чувства. Слышать их. Прослеживаются только негативные, и так — сколько я себя помню. Четкого момента из детства, связанного с этим, наверное, нет. О детстве: мать работала круглыми сутками, чтобы обеспечивать семью, также на ее плечах лежал весь быт…
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/neuverennost-v-sebe-depressiya-apatiya-trevoga/3141-ya-nichego-ne-chuvstvuyu-i-nichego-ne-khochu

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Из парня в девушку Женщину сделать из парня насильно проще простогоЖенщину сделать из любого… (1)

Выкуп туфли невесты в стихах Выкуп туфли невесты в стихах Ой вы гости-господа, вы откуда… (1)

Наращивание волос мурманск Красота и здоровье в Мурманске Если вам нужны услуги в… (1)

Губы контурная пластика Губы - контурная пластикаСегодня быть красивой и заботиться о собственной… (1)

Если мужчина говорит моя 11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен… (1)

COMMENTS