П О П У Л Я Р Н О Е

Что написать о себе на сайте знакомств Заполняем анкету на сайте знакомств, раздел - О себе Продолжаем правильно заполнять анкету на сайте… (4)

Помада герлен Осенняя новинка от Герлен - губная помада Guerlain Kiss Kiss Lipstick Le Rouge Creme Galbant… (2)

Как по взгляду определить симпатию мужчины Как понять, нравлюсь ли я мужчине?Как понять, нравлюсь ли я мужчине? Сложности во взаимоотношениях и… (2)

Как вести личный дневник Как вести личный дневник«Хмуриться не надо. » Памяти Вадима Мулермана 2 мая в США ушёл… (1)

Гороскоп на неделю лев Гороскоп на неделю лев [ Ответить ] [ Ответить с цитатой ] [ Отменить ответ… (1)

Нужен психолог

Для чего нужен психолог?

Для чего нужен психолог?

А ведь и правда, для чего? Может быть, достаточно прочитать несколько книг по психологии, и вот я уже сам себе психолог и могу разобраться со всеми проблемами сам? Нет, не так. В какой-то степени мы все в силу своего жизненного опыта обладаем некоторыми психологическими навыками, которые позволяют нам ориентироваться в жизни и в отношениях. Но существуют ситуации более глубокие и сложные, разобраться в которых нам может помочь только специалист.

Ведь как и в других сферах жизни мы всегда идём к специалисту с точно выверенными знаниями в той сфере, которая нам нужна (мы можем поменять лампочку и без электрика, но вряд ли починим телевизор, мы можем почистить зубы, но вряд ли будем сами себе их лечить.) И этот специалист в области проблем отношений с миром и с собой – человек с профессиональным высшим образование. Это психолог.

Подавляющее большинство клиентов психолога абсолютно здоровые люди. Зачастую успешные, социально благополучные. Но всем нужна определённая смелость для того, чтобы взглянуть своим проблемам в глаза, признать неудобную правду, признать, что что-то пошло не так и разобраться в этой новой реальности. И это намного сложнее, нежели задвинуть накопившиеся неудачи и проблемы на задний план (а они всё равно вас не оставят), пытаться получать сомнительные удовольствия, перекрывая этот дискомфорт (будь то уход в интернет пространство, в потребление «вкусняшек» или алкоголя для «расслабления»).

Поэтому, если вы чувствуете, что что-то в жизни пошло не так, что-то мешает ощущать былую жизнерадостность – нанесите визит к психологу, вместо того, чтобы заниматься «самоврачеванием» своей мятежной души, подчас запутывая ещё больше этот клубок непонимания происходящего. Ведь наша душа и наша жизнь – бесценны, и требуют особой заботы, а значит и заботу о них нужно доверить профессионалу.

Уже после первой же встречи психолог поможет вам понять, что вам нужно для достижения поставленной задачи.

Кому-то помогает индивидуальная терапия, а для кого-то наиболее эффективна будет групповая терапия – работа в группе таких же ищущих людей.

Для людей с возникшими проблемами в отношениях в семье (с детьми, мужем, женой) или в паре (с любимым человеком) наиболее эффективна семейная (или парная) терапия.

Индивидуальное консультирование поможет вам:

– стать уверенным в себе;

– понять свои страхи, и даже «подружиться» с ними;

– разобраться в запутанной жизненной ситуации и принять важное (а подчас, судьбоносное) решение;

– справиться с чувством одиночества и опустошенности;

– преодолеть стресс, депрессию, жизненный кризис;

– пережить горе или утрату;

– найти новые смыслы, открыть свою творческую энергию;

Парное и семейное консультирование поможет вам:

– разрешить проблемы взаимоотношений в семье;

– пережить и разрешить проблемы, связанные с разводом;

– разрешить проблемы в отношениях с детьми и родителями;

Все, вероятно, не раз слышали о популярных стереотипах (а может, до сих пор и вы прибываете в них), таких как:

  1. Психолог видит всё с первого взгляда и всё про меня знает;
  2. Психолог мне точно скажет, что делать в моём случае. Мне нужно просто ему доходчиво объяснить;
  3. Я хочу выговориться, и тогда всё пройдёт само собой;
  4. Я хочу, чтобы меня просто безоговорочно поддерживали во всём, ведь я за это плачу деньги;
  5. Мои дети (родители, коллеги) не понимают элементарных вещей. Сейчас я узнаю, как им всё доходчиво объяснить;
  6. И т.д., и т.п.

И поэтому, именно подобного от психолога и ждут. Конечно, все эти моменты в той или иной степени присутствуют в работе психолога. Но это ли конечная цель? Сделает ли это вас свободными и жизнерадостными? Конечно же, этого не достаточно. Наша работа заключается в обретении личной свободы, личного счастья, решения поставленных задач через понимание самого себя, своих желаний. И как результат – мы научаемся разбираться во вновь происходящих ситуациях без посторонней помощи, без помощи психолога, становимся свободной, ответственной и полностью независимой от внешних факторов личностью. Стать поистине здоровым человеком.

Поэтому, идя на приём к психологу, очень важно понимать эти моменты:

  1. Психолог не даёт советов, и не может решить ваши проблемы за вас. (Никто не разбирается в вашей жизни лучше, чем вы сами. И только ваш личный опыт и принятые вами решения станут вашей новой частью, новой страницей вашей жизни.);
  2. Психолог не может помочь вам изменить окружающий мир или ваших близких. (вы приходите, чтобы узнать себя, понять себя и изменить свои поступки, лучше понимая себя и то, чего вы на самом деле хотите.);
  3. На психолога нельзя переложить ответственность за ваши поступки или вашу жизнь;
  4. Психолог не обязан разделять вашу жизненную позицию (Но всегда с уважением относится к любому вашему выбору);

Так стоит ли идти к психологу, если работать всё равно придётся самому? Конечно, стоит! Ведь с вами остается только то, что вы сделали сами, чему научились (и в первую очередь у себя, своего опыта, который вы ранее по каким-то причинам не замечали или игнорировали). Но без помощи вашего помощника-психолога этого добиться, порой, просто не возможно.

Добро пожаловать в мир познания своего счастья!

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Нужен ли мне психолог?

Итак, для чего людям нужны психологи

В процессе своего жизненного пути у человека постоянно появляются вопросы к жизни, причём, чем интереснее и богаче его личность, чем сильнее он отличается от животного, тем этих вопросов больше.

Вопросы могут возникать как ситуативно, когда, например, требуется найти выход из какой-то сложной жизненной ситуации, так и, напротив, зреть долго — такие вопросы касаются формирования желаемых личностных качеств или отношений с другими людьми. В обоих случаях психолог будет полезен, он помогает искать ответы на эти вопросы.

С кем работают психологи

Психологи работают со здоровыми, успешными людьми, которые хотят решить какие-либо проблемы или конфликты, хотят лучше понимать и осознавать себя, свои взаимоотношения, хотят повысить качество своей жизни в целом.

Я сделала акцент на слове "здоровые" и "успешные", поскольку весьма распространённым является заблуждение о том, что к психологу ходят люди с нарушенной психикой или просто слабые духом люди. Корни этого заблуждения связаны с путаницей представлений о триаде специалистов: "психиатр", "психотерапевт", "психолог". Многие ошибочно полагают, что специалисты всех трёх типов работают с одной категорией людей и одними и теми же методами. В действительности, разница весьма существенная.

Психиатр — это врач, занимающийся лечением психических расстройств, которые перечислены в международной классификации болезней. Как правило, психиатр назначает медикаментозное лечение.

Психотерапевт — это психиатр, который получил дополнительную специализацию и помимо врачебной может осуществлять также неврачебную психотерапию (в качестве лечебного метода применяет психологическое воздействие). Психотерапевт работает и с больными людьми, и со здоровыми людьми.

Психолог — не доктор, но и не просто умный и проницательный человек. Он имеет государственные дипломы о психологическом образовании, а также документальное подтверждение его квалификации как практического психолога. Психологи специально обучаются искусству психологического консультирования и терапии. Психолог не назначает медикаментозное лечение. Его способ работы — беседа, диалог с клиентом и специальные упражнения, психологические техники. Психологи работают с психически здоровыми людьми, у которых возникли временные эмоциональные сложности.

В действительности ответственность за достижение желаемого результата распределяется между психологом и клиентом в пропорциях "50/50". Что это значит? Это значит, во-первых, что клиент в терапевтическом процессе обладает такими же правами, что и психолог, то есть клиент, и психолог совместно определяют правила своего взаимодействия (заключают терапевтический контракт). В процессе терапии клиент может в чем-то соглашаться или не соглашаться с психологом, задавать вопросы психологу и по желанию отвечать на его вопросы — клиент вовсе не обязан отвечать на все вопросы психолога. Клиент может открыто выражать свои чувства и пожелания относительно совместного взаимодействия с психологом, и, на самом деле, он руководит терапевтическим процессом в той же мере, что и психолог. Но и, соответственно, во-вторых, клиент имеет такой же объём обязанностей в терапевтическом процессе, что и психолог. Для достижения результата клиенту приходиться в той же мере вкладываться в процесс, что и психологу, а именно быть готовым рисковать, доверять, открываться психологу со своей проблемой; испытывать сильные чувства, как приятные, так и неприятные, без которых невозможен процесс личностного роста; думать над своей проблемой и честно признаваться себе в чем-то, в чем признаваться сразу не хочется…

К психологу ходят люди, готовые пристально посмотреть на свою проблему и решить её, не прибегая к алкоголю, психотропным веществам, обвинению мира и людей в их несовершенстве и другим способам "самоизлечения", а это прерогатива сильных и смелых людей.

Как работают психологи

Основным методом работы психолога является диалог с клиентом, искренняя обратная связь, которая помогает клиенту более объективно воспринимать себя и свою жизненную ситуацию. Наши родственники, друзья, близкие люди не всегда могут её дать. Например, они не всегда могут быть искренними с нами, так как боятся огорчить, обидеть или разозлить нас. Они также не всегда способны услышать нас, понять наши чувства, так как у них много своих сложностей и переживаний. В конце концов, они не всегда способны, верно, воспринять нашу просьбу и единственный способ поддержки, который могут нам предложить — это "дать совет", основываясь на своём или чужом опыте.

В процессе психологического консультирования создаются доверительные и искренние отношения, в которых отсутствуют фальшь и манипуляции. Именно такой опыт общения, сочетающий получение объективной обратной связи, переживание эмоциональной поддержки и честное выражение чувств, позволяет человеку глубоко понять себя, свои отношения с другими людьми, чтобы достичь желаемой цели.

Что происходит на психологической консультации

Весьма распространено заблуждение, что к психологу нужно обязательно приходить с ясным, чётко сформулированным запросом. Бывает, что возникает страх, что не получится верно, высказать запрос психологу, и нередко этот страх мешает идти к нему, несмотря на большое желание. Это заблуждение. На консультации психолог поможет вам сформулировать запрос. Главное, что вам нужно для первой встречи — это готовность идти на контакт с психологом, открывать ему ваши мысли, переживания, сомнения.

Сколько стоят услуги психолога

Услуги психолога в организации (школе, вузе, молодёжном центре и т.д.) клиент не оплачивает, их оплачивает организация.

Вопрос оплаты имеет место, когда Вы обращаетесь к психологу в частном порядке. В этом случае психолог берёт деньги за своё время, которое он посвящает работе с Вами.

Парадокс — однако, в действительности, оплата психологических услуг важна не только для психолога, но и для клиента. В случае, когда клиент платит за услуги психолога, он гораздо быстрее достигает желаемого результата. Почему?

Есть и второе следствие оплачиваемого консультирования. В случае оплаты услуг психолога у клиента возрастает мотивация к работе над собой, желание вкладываться для как можно более скорого достижения результата. Высокая мотивация увеличивает скорость и эффективность психологического консультирования.

В Воронеже наиболее распространённый диапазон цен — от 500 до 2000 руб. Обычно цена за консультацию выше у психологов с большим опытом работы, однако, эта связь имеет место не всегда, как и не всегда есть связь цены с профессионализмом специалиста. Иногда услуги опытного специалиста стоят относительно недорого, например, в случае, когда у него есть другая основная работа, а иногда люди, не имеющие никакого отношения к профессиональной психологии, называют себя психологами и оценивают свои услуги очень высоко.

Как выбирать себе психолога

При выборе психолога необходимо учитывать два важных обстоятельства: во-первых, его профессионализм, во-вторых, то насколько конкретный специалист подходит лично Вам.

Критериями профессионализма психолога являются:

  • Его знания в области теоретической психологии, т.е. документы о базовом психологическом или медицинском образовании, об окончании аспирантуры по психологическим специальностям, о прохождении специальных психологических курсов и т.д.;
  • Обучение практической психологии (документы, сертификаты об обучении практической психологии в рамках того или иного направления: гештальт-терапии, психоанализа, танатотерапии и т.д.);
  • Принадлежность психолога к тому или иному профессиональному сообществу (сообществу гештальт-терапевтов, психоаналитиков и т.д.), где он постоянно повышает свою профессиональную квалификацию.

    Возраст и опыт работы специалиста также можно отнести к критериям профессионализма, однако, он не является определяющим. По большому счёту жизненный опыт психолога не так важен, поскольку главное качество эффективного психолога — его умение быть в контакте с Вами, исследовать Вашу жизненную ситуацию.

    Таким образом, для того, чтобы сразу обратиться к грамотному специалисту, минуя шарлатанов или людей, не имеющих никакого отношения к психологии, а только желание называться "психологом", необходимо поинтересоваться в первую очередь, где он обучался или обучается основам теоретической психологии, практической психологии, в каком профессиональном сообществе продолжает своё профессиональное развитие. Обычно ответы по этим критериям профессиональные психологи размещают на сайтах, где находится информация об их услугах. Для большей достоверности и безопасности можно попросить сертификаты в печатном виде при личной встрече. Если психолог профессионал, то он нормально к этому отнесётся и не воспримет вашу просьбу как признак недоверия.

    Второе важное обстоятельство, которое необходимо учитывать при выборе психолога — это то, насколько конкретный специалист подходит лично Вам. Обычно психологи информируют своих потенциальных клиентов о спектре проблем, с которыми они работают, потому, помимо критериев профессионализма психолога, важно также смотреть, работает ли он с тем типом проблем, с которым Вы хотите к нему обратиться.

    Помимо этого при выборе специалиста очень важно прислушиваться к себе, к своим эмоциям по отношению к кандидатам на место Вашего психолога. И ориентироваться надо на тех кандидатов, кто вызывает у Вас интерес и общее интуитивное чувство, что этот человек именно Вам может быть полезен. Предпочтительнее, конечно, чтобы Вы могли видеть кандидатов лично, но если Вы не вращаетесь в среде психологов и по этой причине выбор при личной встрече осуществить трудно, прислушивайтесь к своим эмоциям, когда Вы ищете информацию о психологах, например, в интернете.

    Удачи вам на пути к счастью!

    Автор: Астанина Надежда Борисовна

    Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

    Эта статья была бы в то время отличной помощью для меня. Здорово, что сейчас так много пишут о том, как выбрать психолога, на что обращать внимание, как проходит консультирование.

    Меня, надо сказать, позабавил комментарий Дениса Зверева, особенно фраза:

    И я не разделяю позиции, что опыт психолога – важнее всего. И о каком опыте идёт речь: жизненном или профессиональном?! В любом случае я могу говорить об этом с позиции клиента, который «пообщался» со многими психологами, молодыми и в возрасте, с большим стажем, и с небольшим опытом. Многих сейчас я бы вряд ли назвал психологами.

    Да, изначально я действительно искал опытного специалиста, с приличным стажем и солидного возраста. Но к чему такой опыт за плечами, если женщина за сорок, не обремененная жизненными трудностями, полностью обеспеченная своим мужем, мирно раздает советы в своём уютном дорогом кабинете?! Я здесь не имею ввиду даже её профессионализм. Опять же, это мой ОПЫТ.

    Может это покажется странным, но помог мне именно молодой психолог. Дело не в возрасте, я думаю, можно и в 20 иметь такой опыт! – 50-летний позавидует; а можно в 40 быть далёким от жизни и смотреть на мир с шорами на глазах…

    Я убежден, что есть ситуации, в которых опыт психолога даже мешает, ведь опыт – это в каком-то смысле система стереотипов, установок, и психолог тогда ограничен в определенном наборе ситуаций, например, рано женившийся психолог, вряд ли сможет помочь человеку, который мучается от одиночества и не может найти свою вторую половинку. А в некоторых ситуациях молодой психолог может заразить своей лёгкостью, широтой взглядов, способностью, не оглядываясь на скорбный путь ошибок и опыта, вселять надежду, пробовать, экспериментировать.

    На мой взгляд, здесь уже важна сама личность психолога, а не опыт и возраст!

    Тест "Нужен ли мне психолог?"

    Не всегда нужен психолог, но периодически без его помощи не обойтись. Мы иногда не замечаем собственных психологических трудностей, не отдаем себе отчета в том, что от многих накопившихся за годы жизни проблем можно избавиться значительно быстрее, эффективнее и проще с помощью психолога.

    Частый вопрос о тесте “Нужен психолог?”

    ? Почему я всегда получаю один и тот же результат по тесту, хотя пробовал(а) выбирать разные варианты?? Если Вы задаете себе этот вопрос, пройдите по ссылке для получения ответа: нажмите сюда

    Кстати, этот тест помогает понять:

    • насколько трудным для Вас является данный период жизни
    • нужны ли психологи Вам и Вашим близким
    • какие области являются для Вас наиболее проблемными
    • если нужность услуг психолога очевидна, то по какой теме с ним работать

    Вам нужен психолог , если Вы чувствуете, что самостоятельно справиться с проблемой Вам будет сложно или невозможно. На самом деле каждому человеку в норме в определенные периоды его жизни нужен психолог профессионал , который поможет справиться с проблемой быстрее и эффективнее. Человеку нужен психолог , если он дорожит временем своей жизни и хочет потратить на решение своих проблем не годы, а значительно меньшее время. Нужен психолог или нет – решать только Вам.

    Если Вы считаете наш сайт полезным, расскажите о нем друзьям

    Техники 6 школ психотерапии. Когнитивно-бихевиоральный, экзистенциальный, клиент-центрированный подходы, NLP, гештальт и психодрама ждут вас! На каждом занятии мы проводим и анализируем живые сессии!

    В рамках этой игры Вы научитесь исследовать свои истинные потребности и желания, сделаете важный для Вас выбор – и сможете наслаждаться жизнью в согласии с самим собой.

    Вам нравится работать с детьми и Вы хотели бы делать это ещё эффективнее? Вы никогда не работали как детский психолог и хотели бы научиться? Запишитесь прямо сейчас на курсы по детской психотерапии!

    Получите проверенные техники, демонстрационные сессии, лучшие методики работы с агрессией на практическом вебинаре М.Минаковой. Научите своих клиентов грамотно работать с темой агрессии!

    Вы освоите простой и эффективный 3-х-этапный алгоритм работы с уверенностью в себе. Получите более 15 эффективных техник и приемов для практической работы.

    Психолог! Хочешь научиться работать с любой проблемой и получать заметный результат – всегда? Приходи и получи 15 техник арт-терапии для применения в частной практике!

    Надоели конфликты и неловкость в общении? Хочется легкости и теплых отношений? Ты МОЖЕШЬ это и даже больше! Присоединяйся!

    Акция доброй души: мы помогаем детям!

    Что, опять неуверенность делает тебя неудачником? Оторви попу от стула, приходи! Этот интенсив поможет тебе переписать свою судьбу!

    P. S. Или можешь снова сказать себе “потом”. Тебе решать!

    • Множество кабинетов!
    • Интенсивный характер работы
    • Только проверенные техники
    • Доказанная эффективность
    • Отличные отзывы
    • Известные специалисты
    • Доступная цена
    • Легкость подачи материала
    • Удобное время занятий
    • Безопасность

    Телефон: 8 (968) 811-00-30

    Copyright © maria-psy 2009-2017. При использовании материалов активная ссылка на сайт психолога Марии Минаковой обязательна.

    Индивидуальная консультация психолога с гарантией. Москва: психологическая консультация лучших психологов города в Центре Психологии и Тренинга М. Минаковой. Политика конфиденциальности.

    Для чего нужен психолог
    Для чего нужен психолог? Для чего нужен психолог? А ведь и правда, для чего? Может быть, достаточно прочитать несколько книг по психологии, и вот я уже сам себе психолог и могу
    http://www.b17.ru/article/73820/
    Нужен ли мне психолог
    Нужен ли мне психолог? Итак, для чего людям нужны психологи В процессе своего жизненного пути у человека постоянно появляются вопросы к жизни, причём, чем интереснее и богаче его личность,
    http://www.b17.ru/article/nuzhen_li_mne_psiholog/
    Тест – Нужен ли мне психолог
    Нужен психолог? Сомневаешься? Пройди тест и определи, нужна ли тебе сейчас помощь профессионального психолога!
    http://maria-psy.ru/?q=nuzhen-psiholog

    (Visited 1 times, 1 visits today)
  • П О П У Л Я Р Н О Е

    Загадки на выкуп невесты Загадки на выкуп невесты Получай статьи на почту Добавляйся в твиттер Выпускной (6) День рождения… (1)

    Как приготовить замороженные зразы Как правильно приготовить замороженные полуфабрикаты из мясного фарша? Как правильно приготовить замороженные полуфабрикаты из мясного… (1)

    Мужчина отводит взгляд Мужчина отводит взгляд Почему мужчина, который очень нравится не смотрит мне в глаза при разговоре?… (1)

    Семейные праздники и традиции Семейные праздники в России. День семьи, любви и верности Семья во всем мире является ячейкой… (1)

    Бывший парень хочет вернуться признаки 10 признаков того, что бывший хочет вернутьсяТы не можешь заставить человека полюбить тебя, но ты… (1)

    COMMENTS