Панические атаки последствия

Панические атаки при остеохондрозе

Панические атаки – это внезапно возникающее необоснованное чувство страха, сопровождаемое симптоматикой соматического характера. Как правило, они не отличаются продолжительностью и могут наблюдаться даже у практически здоровых людей, в некоторых случаях возникают в качестве ответной реакции на стрессовый фактор. При достаточно частом проявлении панических атак (до 3-4 раз в месяц) требуется всесторонняя диагностика и лечение. Нередко это состояние сопровождает шейный остеохондроз.

Определенная часть специалистов уверена, что остеохондроз с локализацией в шейном отделе оказывает непосредственное влияние на развитие приступов внезапной тревоги.

С точки зрения вертебрологии причиной возникновения чувства панического страха может стать сдавление позвоночных артерий, посредством которых осуществляется питание мозга. Происходит это в результате деформирования позвонков и межпозвонковых дисков, образования костных наростов (остеофитов). Особенно выраженная симптоматика наблюдается в случае формирования протрузий и грыж дисков.

Заболевания взаимосвязаны также с позиции клинической биохимии. Как при остеохондрозе, так и при панических атаках фиксируются нарушения:

  • обменных процессов, в частности — кальциевого обмена;
  • аминокислотного профиля крови;
  • рН крови.

Эти факторы приводят к нарушению структуры костей. Они же создают благоприятный фон для возникновения панических атак.

Приступ страха характерен для паники

Среди других причин возникновения приступов паники специалисты выделяют:

  • генетические особенности организма, приводящие к интенсивной выработке адреналина – гормона мозгового вещества надпочечников;
  • недостаток некоторых витаминов и микроэлементов – в частности, цинка и магния, что провоцирует необъяснимые приступы панического страха;
  • употребление лекарственных препаратов: панические атаки нередко возникают в результате приема гормональных контрацептивов или стимулирующих медикаментов;
  • физическое, умственное, психическое напряжение;
  • беременность, а также послеродовой период, в течение которых в женском организме наблюдаются значительные колебания уровня гормонов;
  • частые и/или продолжительные стрессы;
  • психические болезни;
  • злоупотребление спиртными напитками.

Для панической атаки характерно возникновение приступа тревоги, страха, беспокойства или чувства внутреннего напряжения, которые сочетаются с несколькими свойственными для паники симптомами:

  • учащенный пульс, сердцебиение;
  • повышенная потливость;
  • бессонница;
  • одышка, ощущение нехватки воздуха;
  • затруднение дыхания, в тяжелых случаях – удушье;
  • внутренняя дрожь, тремор, озноб;
  • тошнота;
  • нарушения пищеварения;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • чувство дискомфорта в абдоминальной области;
  • стеснение, болевые ощущения на левой стороне грудной клетки;
  • сокращение произвольности мышления, спутанность мыслей;
  • чувство деперсонализации, дереализации;
  • предобморочное состояние;
  • страх совершения неконтролируемого поступка или сумасшествия;
  • страх смерти.

Возможны и другие (более редкие) проявления панических атак. Многие из них характерны также для шейного остеохондроза:

Дереализация — признак панической атаки

  • онемение или покалывание в руках и ногах;
  • судороги;
  • потеря равновесия, неустойчивость;
  • нарушение походки;
  • расстройство двигательных функций;
  • головокружение, легкость в голове;
  • снижение остроты зрения;
  • нарушение слуха.

Выраженность основного симптома панических атак – возникновения внезапного чувства тревоги – варьируется в достаточно широком диапазоне. При остеохондрозе его интенсивность обусловлена тяжестью дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе, приводящих к большей или меньшей сдавленности магистральных кровеносных сосудов и различной степени нарушения мозгового кровообращения. Тревожность может выражаться в небольшом чувстве внутреннего напряжения или доходить до необоснованного состояния паники.

В тех случаях, когда атаки обусловлены причинами соматического характера, речь чаще идет о так называемой панике без паники, или нестраховой панической атаке. Такие случаи являются более распространенными. Иногда с прогрессированием заболевания наблюдается снижение уровня страха во время атак.

Продолжительность атак при остеохондрозе может колебаться во временных пределах от пары минут до нескольких часов. Средняя длительность состояния – 20-30 минут. Приступы повторяются несколько раз в день или всего 1-2 раза в течение месяца. Многие из пациентов с шейным остеохондрозом подчеркивают спонтанность возникновения панических атак, хотя при более глубоком анализе все же удается выявить их ситуационную или обстоятельственную обусловленность.

Длительность панической атаки — 20-30 минут

Обычные атаки могут быть спровоцированы стрессом, нахождением в ситуациях, расцениваемых пациентом в качестве потенциально угрожающих (например, в обществе большого количества людей, в замкнутом пространстве).

В случае возникновения атак на фоне остеохондроза провоцирующими приступ моментами могут стать длительное нахождение в неудобном положении, значительные нагрузки на область шеи, приводящие к повышению степени сдавленности крупных сосудов. Атаки возникают также в результате физических или умственных перегрузок, изменения метеоусловий и т.д.

Приступ панической атаки нередко приводит к возникновению страха перед его повторением. Пережившие его пациенты нередко оказываются подверженными ипохондрии, что отягощает клиническую картину не только самих атак, но и остеохондроза.

Для эффективности лечения панических атак, возникающих вследствие остеохондроза, необходимы меры по устранению сдавления сосудов и нервов в шейном отделе в сочетании с мерами, направленными на избавление от тревожности и снятие внутреннего напряжения. Применяют:

  1. Медикаментозное лечение:
    1. нестероидные противовоспалительные средства;
    2. обезболивающие препараты;
    3. хондропротекторы;
    4. средства для улучшения обменных процессов и кровообращения;
    5. комплекс витаминов и минералов;
    6. седативные препараты, антидепрессанты.
  2. Рефлексотерапию:
    1. иглоукалывание;
    2. акупунктуру (воздействие на биологически активные точки).

    Ароматерапия эффективна при панических атаках

  3. Физиотерапевтические и другие процедуры:
    1. магнитно-вакуумную терапию;
    2. стоун-терапию;
    3. ароматерапию.
  4. Лечебную физкультуру.
  5. Мануальную терапию.
  6. Фитопрепараты.

Последняя группа (растительные средства) назначается для:

  • успокоения нервной системы;
  • гармонизации психоэмоционального состояния;
  • восстановления баланса симпатической и парасимпатической нервной систем;
  • улучшения передачи нервных импульсов;
  • нормализации протекания метаболических процессов;
  • укрепления иммунитета.

Видео: что это такое панические атаки и как их лечить

Справедливости ради следует отметить, что часть специалистов не разделяет мнения о наличии связи между паническими атаками и шейным остеохондрозом, утверждая, что причина атак заключается не в дегенеративных изменениях позвонков и дисков, а так же следствии — сдавлении сосудов, а в несоответствии процессов торможения и возбуждения в ЦНС, точнее – в ее вегетативном отделе.

Преодоление панических атак с помощью народной медицины

Преодоление панических атак с помощью народной медицины

Панические атаки представляют собой необъяснимые, мучительные для больного приступы плохого самочувствия, которые часто сопровождаются тревогой или страхом в сочетании со всевозможными соматическими симптомами.

Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал сильное ощущение тревоги и порой даже необъяснимого страха, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу. Эти состояния при регулярном повторении представляют существенную проблему, которую специалисты называют паническими атаками.

В отличие от чувства страха они возникают без видимых на то причин. К примеру, человек может переживать это состояние в метро, другом транспорте, в замкнутых или, наоборот, полностью открытых помещениях, связанных со значительным скоплением людей.

Панические атаки во время беременности — достаточно частое явление. Невозможно прогнозировать, каким образом данный период может повлиять на систематически возникающие у женщины страхи и тревоги. Но в целом самочувствие беременной женщины может значительно ухудшиться, поскольку в это время она, как правило, особенно тревожна.

Возможны расстройства и при климаксе, поскольку в этот момент происходит значительный гормональный сдвиг.

Семейные проблемы могут стать причиной расстройства у ребенка

Панические атаки, по мнению специалистов, являются реакцией организма на переживаемый стресс. Кроме того, важной причиной такого состояния считаются различные психологические конфликты, которые не могут быть разрешены человеком по разным причинам. Любопытно, что этот диагноз чаще всего ставится женщинам.

Синдром встречается у людей со слабой системой стрессовой защиты в случае, когда в нервной системе не хватает гормонов (норадреналина и серотонина), которые помогают справляться с физическими и эмоциональными перегрузками. Как правило, до определенного времени такие люди в силах сохранить психоэмоциональное равновесие, но когда проблемы достигают пика, панические атаки обрушиваются на них словно снег на голову.

Для детей они представляют довольно серьезную проблему. Зачастую эти паники просто остаются незамеченными родителями. Многие дети не в силах выразить себя и рассказать о своем тяжелом состоянии. Когда у малышей что-то не получается, они могут быть подвергнуты насмешкам со стороны сверстников, а этого дети очень сильно боятся. Детские страхи представляют собой сложные загадки, родители чаще всего не могут их разгадать. Иногда ребенок делает такой вывод, который взрослым даже не может прийти в голову.

Многие дети остро чувствуют проблемы, происходящие в семье. Ссоры и разлады надолго или даже навсегда оставляют след на психике ребенка. Напряжение и страх только увеличиваются, если ребенок будет скрывать свои эмоции и чувства.

Довольно распространено другое явление — панические атаки во сне. Такие приступы могут быть даже не связаны с проблемами в жизни человека, а наступают вследствие переживаний во время сна.

Тяжелее всего протекает только первый приступ паники, который сопровождается ярко выраженным аффектом и подъемом кровяного давления. В отдельных случаях возможна даже потеря сознания. Последующие приступы протекают, как правило, менее выражено. Эксперты установили, что у больных паническими атаками людей в дневное время наблюдаются часы наивысшей физической и социальной активности. В это время у них обычно повышается артериальное давление.

Головная боль — один из признаков нарушения

Самые явные признаки приступа:

Как правило, приступ развивается в течение 10–15 минут, после него многие люди жалуются на общую слабость и состояние разбитости. Это вполне самостоятельное заболевание. Приступ паники сопровождается выбросом в кровь огромного количества адреналина, наступает состояние передозировки этим гормоном. Панические атаки не представляют опасности для жизни человека.

Бессонница — один из симптомов заболевания

Постоянные панические атаки характеризуются приступами страха, паники, тревоги, ощущением внутреннего напряжения. Основные симптомы:

  • учащенный пульс,
  • потливость,
  • озноб, ощущение дрожи,
  • нехватка воздуха,
  • одышка,
  • затрудненное дыхание,
  • боль в грудной клетке,
  • тошнота,
  • головокружение,
  • страх смерти,
  • бессонница,
  • снижение произвольности мышления.

Существуют и другие симптомы, такие как неожиданные боли в животе, расстройство стула, повышенное мочеиспускание, шаткость походки, ухудшение зрения или слуха, судороги в конечностях, трудности при дыхании. Для выявления заболевания может быть проведен специальный тест. Помимо этого, применяются различные опросники.

Расстройство может привести к депрессии

Последствия подобных расстройств бывают двух видов: ведущие к психологическим и социальным проблемам или к терапевтическим.

Психологические последствия могут быть достаточно серьезными. Практически всегда человек опасается возможных повторных приступов, на подсознательном уровне он даже ожидает их. Это зачастую оказывает прямое влияние на его жизнь в целом. Такой человек, как правило, старается ограничить свои передвижения, реже оставаться в одиночестве, избегает шумных общественных мест. Часто он перестает ездить на общественном транспорте, старается не уходить далеко от своего дома. Панические атаки порой осложняются депрессиями, утратой интереса к жизни. Приступы паники в тяжелой форме могут стать причиной утраты человеком трудоспособности, осложнений в семейной и личной жизни.

Избавиться от недуга поможет психотерапевт

На помощь могут прийти как медикаментозные, так и иные методы лечения. Специалисты считают самым эффективным способом сочетание обоих методов лечения.

Лекарственный метод состоит в выборе подходящего антидепрессанта, который обычно необходимо принимать в течение довольно длительного срока (от 3 месяцев до года). Они позволяют регулировать уровень норадреналина и серотонина в организме.

На сегодняшний момент фармацевтическая отрасль предлагает препараты последнего поколения, не ухудшающие быстроту реакции, никак не сказывающиеся на мыслительной деятельности и координации движений, но резко улучшающие качество жизни больного. При этом приступы паники случаются намного реже, стабилизируется настроение, уходят страхи и тревоги. Лечение заболевания эффективно практически во всех случаях. Основные методы немедикаментозного лечения состоят в консультациях психотерапевта, рациональной организации режима жизни. Как правило, в комплексе эти методы борьбы дают замечательный результат.

Лечение гомеопатией применяется на протяжении практически двух столетий. По имеющемуся комплексу жалоб врач-гомеопат проводит подбор препарата с учетом индивидуальных особенностей приступов паники.

Чай из мелиссы — прекрасное средство от болезни

Помимо традиционных методов можно проводить лечение народными средствами. Для этих целей применяются настои и чаи из трав, обладающие хорошим успокоительным эффектом.

  • Можно использовать мелиссу. Для этого возьмите 10 гр. сухих листьев травы, заварите их 0,5 л кипятка и дайте настояться в течение 2–3 часов. После этого настой процедите. Принимайте 3 раза в день по 0,5 стакана. Средство можно пить как чай, с добавлением 1 ч. л. меда.
  • Хорошее средство от панических атак — перечная мята. Возьмите 2 ст. л. сырья, заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте 2–3 часа. Принимайте это средство по 1 стакану 3 раза в день, можно в виде чая с добавлением меда.
  • Встречаются такие случаи, когда панические атаки сопровождаются бессонницей, в этих случаях народная медицина рекомендует использовать настой липы. Готовьте липовый чай, который нужно принимать по 3 раза в день, допускается добавление небольшого количества меда.

Борьба с паническими атаками может занять длительное время, главное — продолжать необходимые процедуры.

Регулярные физические упражнения предотвратят возникновение заболевания

Профилактика состоит в применении довольно простых правил:

Стоп Паническим Атакам!

Очень и очень часто ко мне приходят письма с вопросами, типа: «Доктор, а я не умру от панической атаки?» И вот сегодня я как раз решил опубликовать статью на тему последствий панических атак.

Последствия от панических атак бывают двух видов. Первое — это психологические и социальные последствия, второе — терапевтические последствия. Рассмотрим их по очереди.

Психологические последствия перенесённых панических атак достаточно серьёзны. Практически всегда пациент опасается повторных приступов, подсознательно ожидает их.

Это часто оказывает прямое и косвенное влияние на всю его жизнь. Такой человек ограничивает свои передвижения, старается не оставаться в одиночестве, избегает шумных людных мест.

Часто он перестает пользоваться общественным транспортом, старается не уходить далеко от дома, опасается оказаться в местах, где медицинская помощь не может быть оказана немедленно.

Панические атаки часто осложняются депрессивными проявлениями, нарушением способности сосредоточиться, утратой интереса к жизни. Тяжёлые формы панических атак могут послужить причиной утраты трудоспособности и инвалидности, осложнений в личной и семейной жизни.

Букетик, что и говорить. Но Вы обратите внимание, что все изменения только «из головы» пациента, как результат его боязни наступления панической атаки.

С психологическим и социальным аспектом последствий панических атак закончили. Теперь поговорим, что изменяется в организме пациента. Появляется ли какая-то патология (болезни) со стороны внутренних органов и систем.

Уж сколько я ни лазил по интернету, представьте, что НИЧЕГО не нашел. Не то что смертельных случаев от панических атак не описывается, даже БОЛЕЗНЕЙ каких-то не описано.

Ни тебе инфарктов или инсультов. Нет даже гипертонической болезни, как последствия панических атак. Правда, несколько раз проскочила феохромоцитома. Здесь я хотел бы остановиться немного подробнее.

Феохромоцитома — это опухоль надпочечников, которая выделяет в кровь страшное количество адреналина. И приступ панической атаки очень схож с приступом у больных с феохромоцитомой.

Несколько раз даже приходилось выяснять, а не спровоцировали ли приступы панических атак эту самую феохромоцитому. Но всякий раз выяснялось, что на самом деле феохромоцитома являлась первичной. И что врачи ошибочно ставили диагноз панические атаки, когда там изначально была феохромоцитома.

Ну, врачей можно, вообще-то, понять, потому что феохромоцитома встречается очень редко. За всю свою врачебную жизнь я всего один раз встречал такую пациентку. Даже фамилию запомнил — Ильина. Но я Вам скажу, что приступ феохромоцитомы мало напоминает панику.

У этой пациентки абсолютно не было никакого страха, что всегда характерно для панической атаки. Она даже немного улыбалась, и чуть-чуть гордилась, что у нее такая редкая болезнь.

Ее во время приступа всю трясло, пот лился градом, давление верхнее было около 300, нижнее под 200. Поверьте, мало похожего на приступ панической атаки.

Вывод. Панические атаки могут иметь только психологические и социальные последствия. В настоящее время не изучено появление какой-то вторичной патологии со стороны органов и систем у пациентов с паническими атаками.

Проще говоря, Вы от паники не умрете и даже ничем другим не заболеете. Но страх есть, он остается и мешает жить. Избавляйтесь от страха, и будете жить, как и прежде.

Источники:
Панические атаки при остеохондрозе
Шейный остеохондроз часто сопровождается внезапными приступами тревоги и страха – паническими атаками. Причина в нарушении мозгового кровообращения.
http://pozvonki.com/main/panicheskie-ataki/
Преодоление панических атак с помощью народной медицины
Панические атаки сопровождаемые внезапным чувством страха и нарушением сна могут подстерегать любого человека. На помощь в такой ситуации может прийти народная медицина.
http://narmed24.ru/psihika/panicheskie-ataki/
Стоп Паническим Атакам!
Очень и очень часто ко мне приходят письма с вопросами, типа: «Доктор, а я не умру от панической атаки?» И вот сегодня я как раз решил опубликовать статью на тему последствий
http://www.doctorvlad.com/panic/index.php/2012/10/kakie-mogut-byt-posledstviya-u-panicheskix-atak/

(Visited 3 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Слова мамы невесты на выкупе Cлова мамы на выкупе невесты Ах, эта свадьба, свадьба… Она… (6)

Аудиокнига тайм менеджмент Аудиокнига тайм менеджментThe Brian Tracy Success Library The Brian Tracy… (5)

Как заставить бывшего мужа ревновать Как заставить бывшего мужа ревновать?Вам надоело все время думать о… (4)

Выкуп невесты слова в конце Выкуп невесты! Помогите!Сценарий для выкупа уже готов. Невеста еще хочет… (4)

Я психолог Какой я психолог (часть2)Я не устаю говорить, что психологи —… (4)

COMMENTS