Пережить расставание

Как пережить расставание с любимым? Советы психолога

Как пережить расставание с любимым? Советы психолога

Как пережить расставание с любимым человеком? Советы психолога

Приведенные в этой статье советы профессионального психолога помогут вам пережить негативные моменты при расставании или разрыве отношений с любимым человеком.

1) Это не конец света — в нашем мире все переменчиво. Это касается и любых отношений. Разойтись могут даже самые стабильные пары.

Порой, мы наблюдаем картину идеальных романтических отношений. Парень заботится о девушке, она отвечает ему взаимностью. Все окружающие восхищаются прекрасными и нежными чувствами молодых людей. А потом через месяц или пару месяцев они расстаются – возникают конфликты, ссоры, разногласия. Данный пример говорит о том, что нам необходимо иметь четкое понимание о нестабильной и изменчивой жизни.

Не стройте в своей голове планы на вечные отношения, просто наслаждайтесь текущим моментом. Разрушиться может даже самая крепкая стена. Если осознать первый совет психологов, можно значительно облегчить период после расставания. Вы скорее примете все, как есть.

2) Скорее всего, у вас есть хобби. Займитесь любимым делом, полностью погрузитесь в него. Совершенствуйтесь в нем.

Если вам случится пережить тяжелый разрыв, занятость будет только на пользу. Не зря говорят, что нужно с головой окунуться в работу, чтобы забыть обо всем. А если эта работа вам будет приносить удовольствие, то вы совсем забудете о не очень приятном событии в вашей жизни.

Советы психолога касаемо того, как пережить расставание с любимым человеком, основаны на том, что человеку необходимо, в первую очередь отвлечься. Вы можете написать сборник стихов, воплотить в жизнь давно задуманный бизнес-план, достичь вершин в любимом спорте. Благодаря своим увлечениям вы не потеряете свой внутренний заряд энергии, а, наоборот, насытитесь новыми эмоциями, укрепите свое психическое здоровье и измените взгляд на сложившуюся ситуацию.

Постепенно хобби не только поможет пережить расставание с любимым человеком, а и принесет выгоду, возможно даже денежную. Вы станете более самостоятельными, уверенными. Больше никакие мелочи не приведут вас в паническое состояние, а серые рабочие дни изменят свой окрас на яркий и броский. Имея свое любимое дело, вы обретаете личную жизненную дорогу. Вы будете независимы.

3) Не живите ради отношений, не приносите себя в жертву. Никогда.

Жизнь переполнена разнообразными занятиями, эмоциями, впечатлениями, ежедневно можно находить удовольствие и смысл в окружающем мире.

К сожалению, бытует устойчивое мнение, что весь жизненный путь должен состоять из определенных этапов. Свернуть с натоптанной дороги сравнимо с помешательством. Но поймите, что отношения и любимый человек – это всего лишь часть вашей жизни. Да, безусловно, это значительная часть и очень важная. Но не определяющая!

Современные фильмы показывают нам неправдоподобные истории о любви, бесконечных отношениях, счастливом времяпрепровождении. В реальности все не так. А благодаря именно сказкам, фильмам, сериалам, книгам у молодежи складывается впечатление, что вечная любовь существует, что каждому из нас предначертано встретить свою половинку и что взаимные чувства всегда будут яркими и пылкими. Если в голове засела подобная мысль, то советы психолога просто необходимы.

Многие люди ходят на работу или учебу, заставляя себя это делать. Они ежеминутно думают о том, как вернутся домой под крыло любимого мужа или любимой жены. Они представляют, что только рядом с кем-то можно ощущать себя счастливым и нужным. Только благодаря кому-то можно что-то значить. Но не стоит уподобляться таким людям.

Вы самостоятельная независимая личность. Вы сами руководите своей жизнью, а значит и своим счастьем. Вы и есть счастье. Не связывайте это прекрасное ощущение с человеком или предметом. Через время возникнут ссоры, вы перестанете понимать друг друга, вот иллюзорное представление об идеальных отношениях и рухнет. И будет очень трудно восстановиться. Вы будете терзаться вопросом «Как пережить расставание с любимым человеком?».

Эта особенность присуща большинству девушек. Кроме установленного стандартного мышления этому способствует и природа. Так сложилось, что биологически в мыслях каждой девочки, девушки, женщины преобладают семейные направления. Стать верной женой, хорошей матерью – вот о чем задумываются все представительницы прекрасного пола.

Безусловно, это довольно важный вопрос. Но цепляться за отношения и в каждом мужчине видеть потенциального отца своего ребенка не нужно. Ведь, если девушка убедит себя в том, что вот он, ее любимый и единственный, а мужчина возьмет и уйдет, психика будет нарушена. Возможно, понадобится не только психологическая помощь, возможно, речь пойдет и о медикаментозном лечении.

4) Если все-таки разрыв случился, следите за своими эмоциями. Не допускайте, чтобы жизнь перестала вас радовать.

Поверьте, мрачный вид и бессонные ночи не приведут вашу внешность в порядок, а вот частые прогулки с друзьями на свежем воздухе и занятия спортом как раз таки наоборот.

Депрессивное состояние может стать вашим постоянным спутником. И со временем вы не справитесь с самоощущениями. Вас будут раздражать такие мелочи, как внезапный дождь, оторванная пуговица. Вы будете срываться на близких, а порой и на незнакомых людях. Не нужно доводить себя до такого положения.

Существуют примеры, когда мужчины не зная, как пережить расставание с любимым человеком, уходили в монастырь или просто не выходили в люди. Запираясь от всего мира, нельзя найти выход. Не нужно делать трагедию. Иначе вы можете оказаться в больнице с серьезными заболеваниями. Ведь именно от здоровья нервной системы возникают те или иные болезни. Думайте о последствиях!

5) Не ищите сразу же новых отношений. Часто встречающаяся ошибка – поиск нового партнера.

Вот, казалось бы, дверь за любимым человеком закрылась. Все кончено, отношениям пришел крах. И что делают многие? Моментально с дрожью в руках, с испариной на лбу начинают прокручивать в уме: «Мне нужен новый парень (новая девушка)».

Это не первоочередная задача, которую необходимо решать. В первую очередь, вы анализируете свое состояние. Внутри себя, скорее всего, вы будете ощущать некую пустоту, потерянность, разбитость, отсутствие радости, подавленность. Так для чего сейчас вам начинать новые отношения, которые будут искусственно созданными? Вряд ли вы ощутите тягу к новому партнеру.

Для начала разберитесь в себе. Все советы психологов на данную тему склоняются к тому, что в такие моменты значительно помогают диалоги с внутренним Я. Не бойтесь задавать себе вопросы и отвечать на них.

Не ищите новые чувства. Прыжки из одних отношений в другие вряд ли помогут, разве что на короткий промежуток времени. Все, чем вы должны заняться после разрыва – анализ своего состояния и любовь к себе. Решите для себя раз и навсегда, что вы достойны хорошей жизни, теплого и взаимного отношения, приятных эмоций.

Помогите себе найти гармонию. Для этого примите ситуацию, не пытайтесь угнаться за прошлым и верьте в лучшее будущее. Вера – главный помощник. Вера и любовь к себе.

6) Не нужно бороться с прошлыми воспоминаниями, ранящими душу.

Наш мозг устроен таким образом, что воспоминания постоянно возникают вследствие каких-либо ассоциаций: запахов, мелодий, вкусов. Когда вы не понимаете, как пережить расставание с любимым человеком, вокруг все напоминает о былых отношениях. Каждая веточка, каждый цветок, каждая скамейка имеет связь с прошлым. И мысли наполняются ностальгическими нотками, вы снова возвращаетесь к печальному состоянию, в горле образуется комок и трудно дышать.

Эту особенность можно сравнить со старой треснутой пластинкой. Как только мелодия доходит до поврежденного места, все начинается сначала. Звуки становятся схожи со скрежетом, писком, но мозг неутомимо продолжает ставить заезженную пластинку.

Может таким способом природа шутит над нашими эмоциями и переживаниями? Кто знает. Но нужно бороться с подобными мыслями. Просто оцените всю ситуацию. Просто поймите, что от воспоминаний лучше не будет ни вам, ни кому бы то ни было. Не пытайтесь исправить старую пластинку, ее уже не сделать новой.

Встаньте на новый путь уверенно и твердо. Забросьте заезженную пластинку далеко в прошлое. Не игнорируйте советы психологов, ведь с помощью каждого из них вам легче будет справиться с любыми трудностями.

7) Осознайте тот факт, что отношения закончились. Не ищите путей обратно. Не пытайтесь вернуть прошлое.

Если не отпускать былых отношений, то они всегда будут мешать при построении будущих. Бывает, что девушка или парень, не зная, как пережить расставание с любимым человеком, до последнего надеются на восстановление пары. Чем быстрее вы решите для себя, что возможность восстановления каких-либо чувств отсутствует, тем быстрее придете в порядок. Мысли о пути обратно не должны заполнять вашу жизнь.

Чтобы легче было сделать такой шаг, разберите все детали, которые мешают вам забыть партнера. Выбросьте все напоминания об отношениях: фотографии, подарки, одежду.

8) Не ожидайте от окружающего мира помощи и заботы.

Вы полностью самостоятельны. Именно от вас зависит ваше нынешнее положение в обществе, ваше рабочее место, отношение к вам других людей. Не нужно жить нереальными мечтами и планами. Просто наслаждайтесь сегодняшним моментом. Ведь никто не знает, что готовит Вселенная для нас даже завтра. Так что же можно запланировать, если вам неизвестно, что произойдет?

Если вы будете независимым, то вам абсолютно не нужен тот, кто будет вас наставлять, убеждать или приказывать. Вы сами хозяин своей жизни, распоряжаетесь своими действиями и строите свои личные планы.

Невидимая нить, которая может образовываться между двумя людьми, со временем имеет способность увеличиваться до толстого прочного ошейника, не позволяющего двигаться по своей воле. Разве вам по нраву жизнь марионетки? Вряд ли.

Не нуждайтесь ни в ком и ни в чем. Не ждите, что мир будет вам преподносить приятные сюрпризы и одаривать подарками. Даже если вы уверены в успехе своего дела, не говорите об этом никому. Не нуждайтесь в чьем-либо совете и одобрении. Бесполезно спрашивать у кого-то о своем будущем.

Все советы психологов говорят, что в случае ухода из вашей жизни партнера, не стоит паниковать. Это лишь означает, что вы оказались сильнее, а зачем вам слабый партнер? Рядом с таким человеком вы не будете расти. Вы опуститесь до его уровня. Отсутствие развития приводит к снижению интересов к жизни, к любимому делу, к дружеским встречам.

Любовная зависимость еще ни разу не приводила к чему-то хорошему. Не будьте частью отношений, будьте самостоятельной сформировавшейся личностью.

9) Если в вашей жизни произошел разрыв с партнером, следующие шесть месяцев оставьте на адаптацию.

Этот период просто необходим для полноценного восстановления психического состояния. Для того, чтобы вновь начать доверительно относиться к другим людям.

Встретив хорошего человека в первые полгода после расставания с предыдущим партнером, не пытайтесь строить с ним семью. Лучше всего, если никаких серьезных шагов в это время вы не будете предпринимать. Также не требуйте ничего важного от нового знакомого или знакомой.

Попытайтесь использовать общение с выгодой для себя. Радуйтесь жизни. Смейтесь и веселитесь.

Очень важный момент: ваш любимый человек – это не ваша собственность. Именно попытки присвоить все свободное время партнера часто приводит к негативным последствиям. Вместо этого просто будьте счастливы и дарите счастье вокруг себя. Поверьте, человек, который рядом с вами будет получать радостные эмоции, обязательно отплатит взаимностью. Только помните, эти эмоции должны быть искренними, а не наигранными и придуманными.

Как показывает практика, советы психологов касаемо того, как пережить расставание с любимым человеком, говорят о том, что поддержка – основа длительных и удачных отношений. Поддерживайте партнера во всех начинаниях, не смейтесь над его неудачами и потерями, помогайте во всех делах. Вникайте в интересы близкого человека. Делитесь также и своими переживаниями, интересами, мыслями.

Помните, если и нуждаться в человеке, то только правильно. Это значит, что вы можете испытывать приятную тоску во время недолгой разлуки, что вы можете скучать по общению с любимым или любимой. Важно хотеть быть вместе, но не зависеть от этого целиком и полностью.

Каждое решение в ваших отношениях должно быть общим. То есть при решении важных вопросов выслушивайте мнение партнера. А ему выскажите свои мысли. Приходите к компромиссу, это очень важно.

10) Задайте себе вопрос: «Реальны ли мои ощущения по поводу отношений или это иллюзии?»

Если вы мучаетесь вопросом: «Как пережить расставание с любимым человеком?», то на помощь могут прийти следующие советы психологов. Используйте внутренний диалог. Просто поговорите сами с собой. Не бойтесь этого делать, никто не посчитает вас сумасшедшим. Это всего лишь один из видов самоанализа.

Проведите параллель между реальностью и ощущениями вашего внутреннего мира. Посмотрите на вашего бывшего партнера. Он кажется вам идеальным. Все в нем соответствует лучшим показателям. И фигура, и внешность, и умственные качества. А теперь посмотрите на него же через глаза другого человека.

Просто забудьте те чувства, которые возникали рядом со второй половинкой. Не отвлекайтесь на воспоминания о теплых касаниях, нежных словах, радостных встречах. Вы абсолютно точно заметите, что ничего особенного нет в этом человеке. Он такой же, как и многие другие. У него обычное лицо, обычное тело. Нет никакого неповторимого блеска в глазах.

Это давно известный метод в психологии, который помогает развеять нарисованные образы и избавиться от придуманных дополнений к личности своего бывшего возлюбленного или возлюбленной.

11) Любите себя со всеми достоинствами и со всеми недостатками.

Почему разрывы с близкими вам настолько тяжелы? Потому что все ваше естество привязывается к возникающему чувству. Вы начинаете привыкать к стабильному состоянию. И в случае расставания вы испытываете глубокую потерю, тоску и печаль.

Рекомендуем почитать:

Выход один – вы должны на первое место всегда ставить себя. Примите себя. И вы увидите, насколько легче вам станет жить. И это не только касаемо любовных отношений. Вы легче будете относиться к рабочим моментам, к важным событиям, к неудачам. Вы быстрее начнете приходить к правильному решению и быстрее найдете выход из любой ситуации.

12) Любовь к себе обеспечит вам избавление от зависимости.

Вам не нужен будет никто другой для самореализации, для ощущения счастья, для благополучной жизни. Благодаря этому вы найдете гармонию с миром, со Вселенной. Вы раскроете свои внутренние резервы, и окружающие вас люди начнут испытывать к вам большее уважение.

Друзья, эти нехитрые формулы решения проблемы «как пережить расставание с любимым человеком» станут реальными помощниками для вас. Просто впустите советы психологов в свою жизнь, не игнорируйте их, и ваша голова очистится от ненужного хлама, который сопровождает любой разрыв.

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ?
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ — ОНИ ВАМ БУДУТ БЛАГОДАРНЫ!

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В YOUTUBE!

Источник:
Как пережить расставание с любимым? Советы психолога
12 отличных советов психолога на тему о том, как пережить расставание с любимым человеком. Первый совет: "В нашем мире все переменчиво".
http://mechtayte.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-ljubimym-chelovekom-sovety-psihologa/

Как пережить расставание с мужем советы психолога

Как пережить расставание с мужем? Как заполнить пустоту в сердце? Как расстаться быстро и без боли? Если Ваше решение о расставании было принято окончательно, прочитайте советы психологов о том, как пережить этот сложный момент эффективно и наименее болезненно для обеих сторон.

В пословицах сказано, что человеку легко говорить «привет» незнакомцам, а вот сказать «прощай» близкому человеку всегда сложнее.

Процесс расставаний неотъемлемая часть взрослой жизни, поэтому важно знать и научиться переживать его, в том числе и с мужем, без обид, слез и оскорблений.

В первые дни после расставания с мужем переполняет чувство одиночества, из-за этого может появиться соблазн вернуть партнера. Однако следует помнить, что жизнь одиночки порою лучше и краше одиночества в браке.

В этой статье вы найдете множество советов и рекомендаций психологов, которые помогут Вам держать бурлящие эмоции в узде. Благодаря им Вам удастся не только пережить расставание с мужем, но и сохранить свое женское достоинство.

«Как пережить расставание с мужем советы психолога»
Обычно в таких ситуациях у женщин возникает множество вопросов. Смогу ли я вжиться в роль разведенной, как перенести одиночество? Есть ли у меня шанс встретить нового партнера? Люди часто откладывают решение о выходе из брака. Боятся неудобных вопросов семьи и друзей, боятся, что никого лучше не найдут, боятся пустоты, которую ничто не сможет заполнить. Но страхи – плохие советчики. Очевидно, что страхи появляются в новых и неизвестных ситуациях.

Мы боимся рисковать, но тот, кто не принимает риска, в жизни ничего не достигает.

Кроме того, оказывается, что не так страшен черт. Последние научные исследования сообщают, женщины и мужчины, несмотря на то, что вначале чувствуют себя одинокими, потом наслаждаются свободой, которую дает им развод. Признаются в том, что самое страшное — это одиночество в отношениях. Женщины чувствуют, что они снова обрели свободу от господства мужа, а мужчины от ожиданий жены. Все исследуемые женщины назвали положительный аспект развода, в то время как 15% мужчин не видели никаких плюсов в этом опыте. У женщин чаще встречались симптомы депрессии. Мужчины, в свою очередь, выразили удивление трудностями одинокой жизни, и, одновременно, говорили об удовлетворенности, возникающей в результате выполнения домашних обязанностей. Таким образом, расставание с мужем (и период непосредственно после него) не будет легким, но оно может оказаться сильным толчком для внутренних изменений.

Что делать, чтобы успешно пережить расставание с мужем – советы психологов

Чего не следует делать, чтобы пережить расставание с мужем советы психолога

Иногда трудно контролировать свои эмоции и свои действия, особенно, если мы таим боль и обиду. Подобные чувства, как писалось выше, только усиливает наши страдания. Следует избегать следующих типичных ошибок после расставания с мужем.

«Расставание с мужем «

Отслеживать его действия в социальных сетях. Возникает огромное желание с любопытства заглянуть на его страничку и увидеть грустные любовные статусы. Но скорее всего вы наткнетесь на свежие фотографии, на которых он гуляет с друзьями или женщинами. Лучше вам не видеть этого, даже если вы — инициатор расставания.

Искать утешение в алкоголе. Ну ладно, у вас есть право на один-два вечера проведенных в компании подруг и алкоголя. Алкоголь никогда не был и не будет решением наших проблем.

Стать отшельников. Постарайтесь не ограничивать свое общение с близкими. Как бы не было трудно – не раскисайте: сделайте прическу, макияж, оденьте что-то нарядное и выйдите с подругой на прогулку.

Как бы не было вам тяжело, помните, что все пройдет! Вас ждут впереди прекрасные новые моменты любви. Как говорится: «Когда кто-то уходит, то для того, чтобы пришел кто-то другой. «

Рекомендуем посмотреть видео о том как пережить расставание с мужем — советы психолога Торсунова

Источник:
Как пережить расставание с мужем советы психолога
Как пережить расставание с мужем? Как заполнить пустоту в сердце? Как расстаться быстро и без боли? Если Ваше решение о расставании было принято окончательно, прочитайте советы психологов о том, как
http://zamanaonline.com/otnosheniya/kak-perezhit-rasstavanie-s-muzhem-sove/

Как пережить расставание с парнем?

Как пережить расставание с парнем? Для начала понять, что это конец всего лишь одной истории, а не всей твоей жизни. Я знаю, что сейчас тебе кажется, что эти отношения были лучшим периодом в твоей судьбе, что ничего более хорошего уже никогда с тобой не произойдет, другие мужчины все хуже, чем твой бывший, а может, ты вообще никого и никогда не встретишь. Знаешь, если будешь страдать после расставания годами, то и правда есть вероятность, что не встретишь. Поэтому предлагаю действовать!

Идеально будет тебе сначала прочитать статью Что делать, если тебя бросил парень , потом эту и под конец, если захочешь Как вернуть парня .

[tip]Если твой бывший говорит тебе, что такого, как он, ты больше не встретишь, ответь ему, что в этом-то и весь смысл.[/tip]

Как пережить расставание с любимым? Пройти 4 стадии от начала и до конца.

Чтобы из точки А «Меня никто не любит» перейти в точку Б «Весь мир у моих ног», нужно пережить несколько эмоциональных стадий.

  • СТАДИЯ НЫТЬЯ И ОТЧАЯНИЯ. Это период непосредственно сразу после расставания, когда в твоей голове смешан коктейль из депрессивных эмоций, самооценка упала в обморок и не подает никаких признаков жизни. Ты занимаешься самоедством, винишь себя в разрыве, боишься даже одним глазком заглянуть в «страшное и одинокое» будущее. Это самая сложная стадия, так как твое сердце разбито, тебя задели за самое живое. Но пройти этот этап надо, без него никак. Некоторые люди отрицают свои негативные переживания, убеждают сами себя, что все хорошо, прячут эмоции где-то глубоко внутри… Я тебя прошу так не делать, ни к чему хорошему это не приведет, ты только растянешь «удовольствие» переживаний на много лет, так как твое сердце не исцелится окончательно.

Договорись сама с собой. Только ты решаешь, насколько долго будешь находиться в этой стадии – неделю или 5 лет. Реши сама для себя, что ты погрустишь и поноешь недельку, а потом включишь любой ценой режим «Стоп-нытье».

Избавься от иллюзии, что, если он увидит, как ты его любишь и переживаешь, он к тебе вернется. Это не так! Ну, есть, конечно, шанс, что он тебя пожалеет, но поверь мне, его жалость не заменит его любви, а только усугубит его недовольство тобой и вашими отношениями. Ты сейчас мечтаешь, что он все осознает и вернется, может быть, так и произойдет, и ты можешь почитать статью Как вернуть парня , которая поможет тебе в этом, но и для того, чтобы пережить расставание, и для того, чтобы вернуть бывшего, ты должна сейчас его отпустить!

Проведи работу над своими ошибками, чтобы в следующих отношениях их уже не совершить. Только если найдешь что-то, не вини себя, прошлое не изменить . Потом, когда чувства схлынут, ты сможешь извиниться перед бывшим, но лучше не делать этого сейчас. После расставания по его инициативе он в первое время будет доволен своим решением, поэтому не сможет оценить твое раскаяние и искренность.

Займись делом и не допускай мысленной пустоты. Если ты будешь бесцельно валяться на диване, в твою голову только и будут лезть грустные мысли о бывшем партнере, и никакого облегчения тебе от этого не будет.

Не советую проводить на этой стадии много времени, недели будет достаточно.

  • СТАДИЯ ЗЛОСТИ. На первой стадии большей частью ты винила и жалела себя, а теперь пришло время разбудить свою гордость и разглядеть все детали поведения твоего бывшего, чтобы понять, что он тоже наделал кучу ошибок/обидел тебя в этом и в том/может быть, оскорбил, унизил где-то/предал.

Составь список «Почему мне будет гораздо лучше без него?». У каждой тут будут свои пункты, потому что истории у всех разные. Но, например: у меня будет время общаться и гулять с подругами, я смогу ходить с ними в клубы и кафе, и никто не будет мне этого запрещать или требовать отчета, я займусь образованием и карьерой, никто больше не будет говорить мне, что я толстая/худая/заумная/глупая и т.д.

Стадия злости должна продлиться ровно 2 недели. На этой стадии я (и все умные и классные психологи планеты) запрещаю тебе думать о бывшем хорошее! Нельзя! Ты должна думать о нем только плохое! Смакуй, как он тебя обижал, как он тебя унижал, как он тебя предал. Не бойся, в негативе ты не завязнешь, а вот эмоционально отвязаться от мужчины сможешь.

  • СТАДИЯ ОСОЗНАНИЯ. На этой стадии ты осознаешь, что многому научилась в этих отношениях, в них было много всего хорошего, но и плохого тоже, в любом случае они закончились, а все что ни делается, все к лучшему.

Стадия осознания, также как и предыдущая стадия злости, должна продлиться 2 недели. И вот на этой стадии забудь все плохое и вспомни все хорошее, что было в твоем бывшем партнере и ваших отношениях. Но не затягивай этот этап на дольшее время, а то рискуешь вернуться к чувству вины и слезам.

  • СТАДИЯ ПОДГОТОВКИ К НОВОЙ ЖИЗНИ. На этой стадии ты как птица феникс восстаешь из пепла. Да, сердце еще побаливает, но градус трагичности снижен, ты понимаешь, что в общем-то все у тебя хорошо, и начинаешь по-тихоньку готовиться к новой жизни.

На этой стадии я тебе очень советую перестать думать о своем бывшем вообще! И сейчас я объясню тебе, почему это будет хорошо для тебя. Дело в том, что у партнеров, которые много времени провели вместе, формируется общее энергетическое поле , ты же замечала, что порой хочется позвонить человеку, но ты не успеваешь набрать номер, как в этот же момент он сам тебе звонит? В энергетике считается, что между вами живет энергетическая сущность – лярва. Когда вы расстаетесь, лярва исчезает не сразу, она будет жить до тех пор, пока кто-то из вас думает о другом.

Так вот, пока ты думаешь о бывшем , неважно плохо или хорошо, лярва питается твоей энергией и живет с тобой. И чтобы окончательно выкинуть бывшего из головы, тебе надо выпроводить лярву из своего дома, а мысли о прошлых отношениях из головы.

Но я тебе скажу больше! Когда ты перестанешь думать о мужчине, лярве станет голодно, и она автоматически переместится к нему! И он начнет вспоминать тебя, ему могут начать сниться сны с твоим участием, он начнет скучать. Велика вероятность, что он захочет вернуться в твою жизнь , и вот здесь уже ты будешь решать, что тебе делать, отказать или помучить и принять обратно.

Надеюсь, мои советы помогут тебе справиться с грустью и сожалением, пережить этот непростой период и снова стать счастливой. Если тебе понравилась и помогла данная статья, пиши об этом в комментариях, мне очень важно и приятно будет об этом узнать! ??

Источник:
Как пережить расставание с парнем?
Как пережить расставание с парнем? Для начала понять, что это конец всего лишь одной истории, а не всей твоей жизни!!! Я знаю, что сейчас тебе кажется, что эти отношения были лучшим периодом в твоей судьбе, что ничего более хорошего уже никогда с тобой не произойдет, другие мужчины все хуже, чем твой бывший, а может, ты вообще никого и никогда не встретишь.
http://azilka.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem/

Читать онлайн Как пережить расставание с любимым человеком автора Семеник Дмитрий Геннадьевич — RuLit — Страница 1

Читать онлайн «Как пережить расставание с любимым человеком» автора Семеник Дмитрий Геннадьевич — RuLit — Страница 1

Как пережить расставание с любимым человеком

Составитель Дмитрий Семеник

Однажды журналисты приехали в гости к старушке, которой исполнилось сто лет. Дело было на Украине. Крошечная старушечка, у которой уже праправнуки, которая пережила войну, голод и все последствия развала СССР. Журналисты спросили, что ей запомнилось больше всего за эти сто лет, насыщенных событиями. Старушка расплакалась и ответила: «Коли від мене пішов чоловік. Знаєте, який то біль!». («Когда от меня ушел муж. Знаете, какая это боль!») А ведь муж бросил ее с детьми 60 лет назад!

Расставание с любимым человеком – одна из самых тяжелых ситуаций в нашей жизни. Причем страдание обрекает нас на одиночество. И мы можем страдать, как показывает пример этой бабушки, неограниченно долгое время. Не стоит надеяться, что боль пройдет сама или ее вылечит время. Наше исцеление – в наших руках. Кто нам поможет?

В отличие от телесной болезни, нельзя отдать себя в руки врачей, которые поставят точный диагноз и пропишут таблетки и уколы. Основную часть работы здесь придётся проделать самому. А речь идет о чём-то невидимом. А боль сильнее физической…

Типичная проблема человека, переживающего расставание, – то, что ему не удается посмотреть на ситуацию объективно, трезво. Его мучает не столько невозможность быть вместе с любимым человеком, сколько различные «навязчивые идеи». Например, такие:

– это моя единственная половинка, я больше никого не смогу ТАК полюбить;

– меня больше никто не полюбит, я никому не нужна (не нужен);

– я не смогу прожить один (одна);

– я виноват во всем и разрушу любые будущие отношения;

– во всем виноват он (она), я невинная жертва и ничего не могу сделать;

– моя жизнь теперь будет бессмысленной.

Выздоровление начинается с преодоления этих ложных идей. Когда человек в результате работы над собой приобретёт или вернет себе трезвый взгляд на вещи, следующая задача – извлечь уроки из ситуации, чтобы она не повторилась в будущем. Правильно пережив это испытание, мы можем лучше узнать себя, повзрослеть, избавиться от любовной зависимости, в общем, стать человеком, гораздо более, чем раньше, готовым к любви и семейной жизни.

Того места, которое болит, бесполезно искать в физическом теле. Значит, существует душа, существует любовь? Часто именно в ситуации расставания человек впервые задумывается о своей душе.

Чтобы помочь вам разобраться в себе и преодолеть кризис расставания, мы обращаемся к знаниям из двух областей – психологии и православного христианства.

В психологии существует много разных школ и течений. Хотя в состав названия этой науки входит слово psyche – «душа», некоторые из течений психологии не понимают души человека и зачастую даже не верят в её существование. Поэтому нам не обойтись без науки о душе, которая содержится в православном христианстве. Эта наука, можно назвать ее православной психологией, владеет знаниями о закономерностях в жизни души. Она знает, от чего возрастает любовь, от чего угасает. Она объясняет причины внешних событий, которые являются уроками для души.

Поэтому в нашей книге на важнейшие вопросы, касающиеся крушения любовных отношений, отвечают как психологи, так и священники. Причем среди священников, которых мы пригласили к участию в проекте, некоторые имеют психологическое образование или определенную эрудицию в области психологии.

Эта книга – необычная. В Интернете известен такой термин – «живой журнал». А перед вами – живая книга. Предлагаемые вашему вниманию беседы священников и психологов были размещены в Интернете, на специально созданном для этой цели сайте «Пережить.ру» (perejit.ru). Это самый крупный и самый успешный проект о расставании с любимым человеком, о переживании измены или развода. За годы существования проекта пришли тысячи благодарных откликов от людей, которым эти беседы помогли пережить обстоятельства расставания. И тысячи историй, авторы которых, в свою очередь, получили на нашем сайте отклики тех, кто также пережил или переживает подобные обстоятельства.

То, что случилось с вами, не уникальное событие. Расставание с любимыми становится опытом почти каждого человека, причем наверняка есть случаи гораздо тяжелее вашей. Некоторые истории вы можете прочесть в этой книге.

На основании опыта работы с сотнями тысяч переживающих расставание на сайте «Пережить. ру», могу сказать, что эта книга непременно поможет вам. Если будете работать над собой так, как описано в этой книге, вы удивитесь, как быстро и с какой пользой для себя вы сможете пережить происшедшее.

Источник:
Читать онлайн Как пережить расставание с любимым человеком автора Семеник Дмитрий Геннадьевич — RuLit — Страница 1
Читать онлайн Как пережить расставание с любимым человеком автора Семеник Дмитрий Геннадьевич — RuLit — Страница 1
http://www.rulit.me/books/kak-perezhit-rasstavanie-s-lyubimym-chelovekom-read-472384-1.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Увеличение губ 1 мл Увеличение губ (контурная пластика): цена и фотоПроцедура по увеличению губ… (2)

Как красиво написать буквы на плакате Как красиво написать буквы на плакате мозг off развлекаюсь мозг… (2)

Если женатый мужчина заигрывает Если женатый мужчина - заигрывает - с дамами на работе… (2)

женские чулки для мужчин Мужские чулки: новый тренд Некоторым это покажется странным, но многие… (2)

Если женатый водолей влюбился Если женатый водолей влюбилсяВсе наиболее важное для тебя, твоей семьи… (2)

COMMENTS