Почему больше никто не скрывает целлюлит

Почему больше никто не скрывает целлюлит

Странное дело, но вы и сами могли заметить, что всё больше и больше девушек и женщин перестали обращать внимание на свой целлюлит, ходят в максимально открытой одежде, и их совершенно не беспокоит, что такая особенность их кожи, которая кем-то признана некрасивой, выставлена на всеобщее обозрение. С чем это может быть связано?

Ответ на вопрос, почему больше никто не стесняется целлюлита, лежит на поверхности.

Дело в том, что женщины устали бороться с целлюлитом, тем более что бороться с ним необходимо по причине чьего-то спорного мнения. Целлюлит — это строение кожи, возрастные изменения, которые присутствуют у большинства женщин мира. Конечно, ухаживать за состоянием своей кожи необходимо, но переставать жить полноценной жизнью только из-за того, что на коже ног или попе появились бугорки, по крайней мере глупо.

Стоит отметить, что проблема целлюлита, как недостаток женщины, появилась только к середине прошлого века, и даже долгое время после этого никто внимания не обращал, что у женщины есть какие-то там бугорки на коже.

Обратите внимание на картины великих художников прошлого, и вы сами сможете убедиться, что многие героини, которые представлены здесь, как истинные красавицы, вполне спокойно уживаются со своим целлюлитом и жирками. Больше того, не стеснялись целлюлита модели и актрисы начала и середины XX века. Его можно увидеть на ногах и ягодицах самых знаменитых женщин того периода, среди которых Мэрилин Монро, Джейн Мэнсфилд и многое другие. Только в последние десятилетия бугорки на коже приковали пристальное внимание окружающих, так что стали считаться чуть ли не главным недостатком женщины. Не глупо ли?

Сегодня всё больше и больше женщин приходят к мысли, что целлюлит — это не такая уж и страшная проблема, тем более избавиться от неё достаточно сложно, а в каких-то случаях и вовсе невозможно. Страдать из-за этого, лишать себя возможности ходить в мини-юбке в жаркую погоду, а вместо этого носить жаркие джинсы или длинные платья — того не стоит.

Чем больше женщин поймут, что стесняться себя такой, какая ты есть, не стоит, тем быстрее поймёт всё общество в целом, что целлюлит не является недостатком человека, а всего лишь его особенностью, тем более что даже многие врачи не считают, что бугорки на коже в районе ног, бёдер и др, это заболевание.

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/krasotky/pochemu-bolshe-nikto-ne-skryvaet-celliulit-5c6140c02fcc4300af3e94db

Как целлюлит связан с питанием

Иногда кажется, что просто пользуясь щеткой и кремом от целлюлита, можно решить проблему апельсиновой корки. Одними массажами и масками от этой проблемы никогда не избавиться. Есть свод правил, которые нужно соблюдать, чтобы кожа была ровной.

В день нужно выпивать 2 литра жидкости, чтобы поддерживать водосолевой баланс в организме. Воду нужно пить правильно. Желательно выпивать стакан воды за полчаса перед приемом пищи. Если пить жидкость во время обеда\ужина или после него, то неизбежно нарушится обмен веществ. Особый режим следует соблюдать во время тренировки, иначе силы исчезнут на глазах. Вода способна ускорить метаболизм (это необходимо для эффективного похудения), очистить кожу от воспалений и улучшить состояние волос и ногтей. Вместе с жидкостью из организма уйдут вредные вещества. Кстати, не стоит забывать об отеках, они могут быть причиной неровностей на коже ног.

Термообработка продуктов нежелательна. Жареное под строжайшим запретом! Чтобы похудеть и избавиться от «апельсиновой корки» нужно перейти на свежие овощи и правильно приготовленные каши. Можно взять обычную гречневую крупу, залить ее кипятком и оставить на ночь. Утром получится прекрасное блюдо, которое обладает детокс-эффектом. То есть, организм очистится, а обмен веществ улучшится. Овощи лучше не есть без заправки в виде масла или яблочного уксуса.

Раздельное питание. В чем заключается смысл данной техники похудения? Следует есть белки, жиры и углеводы отдельно друг от друга. Например, не стоит есть мясо (белки) с макаронами (углеводы). При этом нужно грамотно рассчитывать количество веществ.

Углеводы – не вред! Многие девушки, пытаясь избавиться от целлюлита, переходят на белковое питание. Низкоуглеводная диета отрицательно влияет на здоровье человека. Лучше уменьшить количество калорий. Если у человека нет целиакии, от глютена синдрома раздраженного кишечника не будет. Низкоуглеводные диеты имеют непоправимые последствия.

Нужно есть больше мяса. Вегетарианство не приветствуется. Отказ от мяса не увеличит продолжение жизни, тем более не избавит от «апельсиновой корки».Есть миф, что белки отрицательно влияют на почки. Это так, но только для тех, у кого есть предрасположенность. Следует помнить, что мясо должно быть проверенным.

Нет смысла голодать. Появление «апельсиновой корки» не зависит от весовой группы. Есть сочные девушки, которые никогда не слышали о целлюлите. А есть худышки, которые страдают от этой проблемы.

Нужно обращать внимание на метаболизм. Если замедлился обмен веществ, замедлится похудение.

Не следует забывать о тренировках.

Нельзя вводить тело в состояние стресса. Следует исключить диеты во время заболеваний, иначе состояние худеющего ухудшится.

Таким образом, избавление от «апельсиновой корки» и похудение неразрывно связаны. Чтобы избавиться от целлюлита, следует контролировать свой рацион.

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/krasotky/kak-celliulit-sviazan-s-pitaniem-5c5ff45170586600ad39c3cd

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как перестать стеснятся парня Как не стесняться своего парня?Стеснительность присуща многим людям, ее чрезмерное… (4)

Выкуп невесты конкурсы для свидетеля Выкуп невесты конкурсы для свидетеляВ свадебный день любой пары на… (4)

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (4)

Как приготовить щуку Блюда из щуки Блюдо для королевского стола! Вкус просто потрясающий,… (4)

Кузница золота подкова Дела кузнечные Вера в то, что лошадиная подкова приносит счастье… (3)

COMMENTS