Почему возникает апатия

Как избавиться от апатии?

Близкому для вас человеку, а может быть и вам самим, нужны советы по борьбе с апатией? Тогда вам будет очень полезна эта статья. Из нее вы сможете узнать о том, как избавиться от апатии. Информация также будет полезна для людей, интересующихся психологией.

Попробуем разобраться, когда же возникает апатия, отсутствие всякого интереса к жизни. Человек может испытывать такое чувство, если тратит душевные силы на отношения, которые ему уже больше не нужны, но расстаться с партнером он не решается из-за страха остаться одиноким. Или работает на нелюбимой работе, боясь ее сменить. Человек может просто не знать, чего именно он хочет. Апатия может возникать, даже если человек живет в некомфортных условиях и не меняет их длительное время. Апатия возникает, как правило, после долгого периода хронического насилия надо собой. Для каждого человека этот период индивидуален. Такой конфликт внутри личности весьма актуален в современном обществе. Родители не учат детей прислушиваться к себе, поэтому человек впоследствии не знает, чего хочет от жизни. Итог этого – апатия.

Человеку необходимо чувствовать себя нужным. Если этого ощущения не возникает, то у человека пропадает желание что-то делать, эмоционально реагировать. Если вас что-то тревожит, а жизнь перестает радовать – смело задайте себе вопрос, действительно ли вы делаете то, что вам нравится и живете, как хотите?

Почему же возникает апатия? Причины могут быть различны. Попытаемся в них разобраться.

Для того чтобы вылечить апатию, необходимо понять себя, заняться самоанализом. Также вы можете обратиться к специалисту. Высококвалифицированный врач сумеет вам помочь. Психоанализ поможет вам найти ответы на сложные вопросы.

Для лечения апатии могут использоваться:

  • физкультура;
  • здоровое питание;
  • поездки и новые впечатления;
  • смена места жительства, круга общения или работы;
  • массаж;
  • употребление специальных витаминов.

Это разные психологические проблемы, и не стоит их путать. Выясним для себя, чем же отличаются друг от друга лень и апатия

  • Наступает, если человек в полной мере не осознает важность дела;
  • Возникает, когда подсознание дает своеобразный сигнал «Стоп» делу, которое может быть опасным;
  • Отсутствие причин выполнять дело, необходимость в котором может вскоре исчезнуть;
  • Боязнь не быть лучшим в каком-то деле.
  • Утрата человеком ощущения реальности, желаний, эмоций, интересов;
  • Отсутствие интереса к происходящему, желание одиночества;
  • Безволие и нежелание выполнять самые элементарные действия;
  • Внешнее проявление апатии – заторможенность всех реакций.

Теперь вы знаете о том, как побороть апатию — к сожалению, частый в современном мире недуг.

Почему возникает апатия

почему возникает апатия к партнеру?

Если вы заметили, что ваш партнер апатичен, длительное время не проявляет интереса к сексу, его ничего не интересует и не увлекает, то ни в коем случае не обвиняйте его в этом. Постарайтесь поговорить с ним по душам, узнать, что его беспокоит или расстраивает. Если откровенный разговор по каким-либо причинам не удался, обратитесь за помощью к врачам. Не пренебрегайте плохим, как вам кажется, настроением своей второй половинки, ведь апатия сексуальная (впрочем, как и тотальная) может даже спровоцировать человека на суицид.

Причинами тотальной апатии могут быть стресс, гормональный сбой, депрессия, разнообразные хронические заболевания. Апатия сексуальная может возникнуть также из-за самых разнообразных причин, начиная от постоянных отказов партнера прислушиваться к желаниям и настроениям любимого человека и заканчивая приемом оральных контрацептивов или других лекарств, меняющих гормональный фон и снижающих половое влечение.

Помните, что апатия сексуальная и апатия тотальная — это не приговор. Ее уже давно с успехом лечат квалифицированные психологи. Так что ни в коем случае не опускайте рук, и тогда никакая апатия или депрессия ни вам, ни вашему любимому человеку не страшны.

но возможно и друное, ожидание чего-то большего; чувство использованности (т.е.он тобой подрачил); неправильное отношение к своему телу\сексу; внутренние запреты\комплексы; энергетический провал из-за тебя\партнёра (часто бывает у женщин которые играют чувства: стервы, фотомодели, т.е. после секса с ними мужчина чувствует себя опустошённым, а не приятно усталым\бодрым); подсознательное чувство отвращения к партнёру (собачку ногой пнул); парнёр энергетический\эмоциональный вампир; партнёр занимался изотерикой или энергетическими практиками (просто тянет силы, а во время секса максимальное единение); физическое\душевное\зодиакальное несоответствие; не нравятся позы\ласки\роли\игры в постели; партнёр заботится только о своём удовольствии (дурак, эгоист, пробелы в образовании); начинающаяся фригидность (срочно к врачу); прогрессирующий феминизм:) (тем более срочно к врачу!)

Почему возникает апатия и как её предотвратить?

Причины апатии разнообразны, но по большому счету – это регулярные и повторяющиеся столкновения с проблемами, которые не удается разрешить на данном уровне развития. Апатию вызывает физическая, психологическая и эмоциональная усталость, частые стрессы, переживания, неврозы. Давайте рассмотрим основные причины апатии:

Отсутствие отдыха и разгрузки.

Резкие перемены в жизни (смерь близких, развод, беременность, пенсия, увольнение, рождение ребенка, измена и другие).

Предменструальный синдром у женщин.

Перфекционизм и постоянные напоминания от окружающих о чем-либо.

Чувство стыда, возникающие при проявлении своих потребностей и желаний.

Длительное ожидание важного или опасного события.

Непонимание окружающих и зависимость (игры, алкоголь, наркотики и другое).

Наличие хронических заболеваний.

Давление от вышестоящих людей или людей, от которых вы зависите.

Прием гормональных лекарственных препаратов.

Вышеописанные причины апатии это только часть того, что действительно может спровоцировать психологическое расстройство.

С таким состоянием, однозначно, нужно бороться. Для начала можно позволить себе выплакаться и пожалеть себя, но делать это нужно наедине, чтобы никто не мешал. Уверена, вам это надоест, и появится желание что-то делать.

Источники:
Как избавиться от апатии?
Вы постоянно чем-то удручены? Тогда вам будет чрезвычайно интересна данная статья. Из нее вы узнаете подробную информацию о том, как избавиться от апатии и стать более жизнерадостным.
http://elhow.ru/psihologija/pomocsh/depressivnye-sostojanija/kak-izbavitsja-ot-apatii
Почему возникает апатия
почему возникает апатия к партнеру? Если вы заметили, что ваш партнер апатичен, длительное время не проявляет интереса к сексу, его ничего не интересует и не увлекает, то ни в коем
http://irc.lv/qna/%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%B5%D1%82_%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%BA_%D0%BF%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%80%D1%83
Почему возникает апатия и как её предотвратить?
Пользователь Ангелина Кот задал вопрос в категории Здоровый образ жизни и получил на него 3 ответа
http://otvet.mail.ru/question/192126211/

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как подставить человека 7 способов: как красиво поставить человека на место7 способов: как… (3)

Отношения девушек с девушками Как девушке завязать отношения с девушкой?Я девушка. С мужчинами мне… (2)

Апатия при шизофрении Апатия при шизофрении Шизофрения это группа психических заболеваний, со сложным… (2)

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (2)

Как стать добрее если вы скорпион то никак Как стать добрее если вы скорпион то никакСкорпион (лат. Scorpius)… (2)

COMMENTS