Подавленное состояние причины

Подавленное, ужасное, состояние, слезы, без причины, больше не могу! (((

Подавленное,ужасное, состояние, слезы, без причины, больше не могу!(((

Мне 22, учусь, сейчас отдыхаю(лето).вроде все нормально, и ничего плохого не происходило. в августе еду в поход, раньше все радовало, даже мелочи,всегда была очень позитивная, и в последнее время не могу с собой ничего сделать, ужасное состояние уже недели 2-3, ничего не радует, каждая мелочь ужасно расстраивает и выводит из себя.. жду когда останусь дома одна, и начинаю рыдать и рыдать, .. если кто-то дома, и чувствую,что опять появляются слезы, запираюсь в ванной, включаю воду, и плачу, просто жить не хочется больше,вот так!!ЧТО ЭТО?Что со мной и что мне делать? Бывало ли у вас такое, из-за чего такое состояние и постоянные слезы?

Затяжной ПМС какой-то. Это временно.. пройдет скоро.

Попейте что-нибудь: Персен, Новопассит, Витамины.

это не ПМС(( еще в последнее время какая-то тяжесть в районе сердца, но вряд ли это причина. если какие-то проблемы со здоровьем, они не влияют на настроение и состояние?

Тоже такое было, потом само прошло.

у меня обычно такое состояние бывает перед днем рождения((

Значит вы о чем то тревожитесь, причина наверняка есть.

у меня такое состояние за день до месячных

было такое состояние. сейчас прошло. бессоница,ничего не ела,пила кофе со слезами в перемежку,курила по 2 пачки в день,никого не хотела видеть,хотелось засесть дома и все. наверное я бы убила себя,если бы не боялась боли. причин почти не было,просто такое состояние. прошло, незнаю как ,само собой. это ужасное состояние,если сами не справитесь ищите поддержку.

7 вам повезло, у меня за неделю до месячн.такое состояние ((((

Идите на работу, если в отдых у вас депресняк. А вообще немотивированное плохое настроение, истерики ежедневные, рыдания в ванной означает, что у вас головой не все в порядке. Если вы не притвора, конечно. Без обид. Я таких людей боюсь вообще. Не из-за рыданий, а из-за немотивированности. Стараюсь бежать от них. Мало ли что им в бОшку взбредет.

Мне 21.У меня тоже самое причём уже давно.

Если у вас тяжесть в районе сердца, проверьте, нет ли тахикардии. какой у вас пульс? с этим тоже может быть связано?

Ну если у вас слёзы есть, и вы истерики устраиваете — значит силы есть.

У меня слёз нет, апатия. Просто выключаю свет в ванной, закрываюсь и сижу на бортике в темноте.

Да и вообще привычки истерить, рыдать перед домашними нет.

Раньше стыдно было, сейчас с*ать.

Могу сказать всё что думаю, интонации меняются — но не кричу перед семьёй. И не плачу.

даже странно, потому что со всеми кроме меня периодически такой цирк бывает.

***.Дуры горя настоящего не знавшие так себя ведут. Когда появится реальный повод пострадать, фигня в голове сразу пройдет.

бегом проверять щитовидку.

Советую вам проверить счетовидку. Те же симптомы есче при дипрессии.Не оставляйте на потом,но не надо глотать таблетки,не проверив все.Цдайте анализы.

Определенно дисфункция шетовидной железы.У меня такое было.Ревела без причин.Год уже принимаю постоянно таблетки с ёдом.Все нормализовалось,но есче под контролем врача.Каждые 3 месяца сдаю анализы на шитовидку.

Про щитовидку хорошее напоминание. Еще могу сказать одно-нудно пересилить себя и найти интересное хобби или дело свое открыть,что по душе, Вам просто свою энергию девать некуда,вот она и выливается таким образом

со мной тоже такое происходит. мне 16. не знаю, что и делать. просто ужасное состояние. и дело не в месячных. мне просто плохо, не хочу ничем заниматься, школа раздражает. все вроде нормально, ничего страшного не произошло, но у меня жуткое состояние, ничего не радует. уже надоела эта тоска! КАК МНЕ БЫТЬ.

У меня тоже самое! Постоянно какое-то ощущение непонятное находит, в горле ком и слезы наворачиваются сами собой! Хотя причины на это нет! Пью успокоительное, вроде легче щас.. Но я считаю что это из-за осени.

Со мной тоже происходит что-то странное. Всегда нервы крепкие были,но в один момент уже неделю какая то напасть стала происходить, что слезы ручьем идут, причем истерика начинается жуткая. Окружающие меня люди просто не узнают, потому что раньше редко плакала и скрывала это, а тут внезапно появляется мелкий раздражительный момент и все. при пмс такого вообще никогда не было, тем более что они еще не скоро. Молодой человек вешается, вообще думает, что беременность из-за резко смены характера, но я не думаю, что на ранних сроках это проявляться может

похожее состояние. у меня пропала всяческая мотивация, ничего не хочу, и ничего мне не надо. считаю себя полной неудачницей и почти свыклась с этим. думала даже о суициде, но переборола это и после этих мыслей смерти не боюсь. но последнее время приходят эти мысли все чаще: под машину там бросится или что-то подобное. только мама останавливает, ибо не хочу делать ей больно. последнее время плачу без причины, стала очень очень вспыльчивой, еще больше, чем раньше. мне 16, это вообще нормально? или мне к психологу сходить?

Секса не хватает

Гормональный сбой это

Мне 22, учусь, сейчас отдыхаю(лето).вроде все нормально, и ничего плохого не происходило. в августе еду в поход, раньше все радовало, даже мелочи,всегда была очень позитивная, и в последнее время не могу с собой ничего сделать, ужасное состояние уже недели 2-3, ничего не радует, каждая мелочь ужасно расстраивает и выводит из себя.. жду когда останусь дома одна, и начинаю рыдать и рыдать, .. если кто-то дома, и чувствую,что опять появляются слезы, запираюсь в ванной, включаю воду, и плачу, просто жить не хочется больше,вот так!!ЧТО ЭТО?Что со мной и что мне делать? Бывало ли у вас такое, из-за чего такое состояние и постоянные слезы?

Секса. побольше и почаще.

У самой такое было. Как вспомню, так вздоргну. Уже не помню, кто меня надоумил сходить с этой проблемой к врачу. Оказывается это у многих женщин бывает( Вообщем, назначили мне курс Тайм-фактор на три месяца. Уже заканчиваю, неделю осталось еще принимать, но результаты лечения я уже чувствую. Я стала более спокойна, никаких слез и плохого настроения теперь нет.

У меня такое бывает от переутомления или дефицита витаминов группы Б. болят нервы в прямом смысле слова, а моральной причины нет: хочется плакать, нервы гудят как натянутые струны, расстроенное и разбитое состояние и настроение, сил нет. в это время стараюсь поспать — поесть и попить витамины или бад для нервов. частенько помогает.состояние чисто физическое. даже по ощущениям видно, если внимательно прислушаться к себе. Побольше отдыхайте и здоровья Вам.

У самой такое было. Как вспомню, так вздоргну. Уже не помню, кто меня надоумил сходить с этой проблемой к врачу. Оказывается это у многих женщин бывает( Вообщем, назначили мне курс Тайм-фактор на три месяца. Уже заканчиваю, неделю осталось еще принимать, но результаты лечения я уже чувствую. Я стала более спокойна, никаких слез и плохого настроения теперь нет.

А к какому врачу идти?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Подавленное (угнетенное) состояние: почему возникает и как с ним справиться

Подавленное (угнетенное) состояние: почему возникает и как с ним справиться

Подавленное состояние (угнетенное состояние) – это патологическое состояние психики, характеризующееся снижением настроения, отсутствием интереса и ухудшением общего состояния. Угнетенное состояние может быть одним из симптомов невроза, депрессии или возникать как самостоятельная патология.

Периодически такое состояние возникает у абсолютно здоровых психически людей, которые переживают или пережили тяжелое эмоциональное состояние, психическую травму или затяжной стресс.

Патологическим это состояние может стать при сохранении симптомов на протяжении нескольких месяцев, появлении симптомов других психических заболеваний или появлении суицидальных мыслей и намерений.

Возникнуть угнетенное состояние может из-за:

Пережитый стресс или психологическая травма могут вызвать состояние подавленности, которое длиться от нескольких дней до нескольких недель и не требует специального лечения. Человек в подавленном состоянии продолжает выполнять повседневные обязанности, общается с окружающими и не отказывается от помощи. В более тяжелых случаях психика человека не может справиться с неприятными переживаниями, и он «застревает» в этом состоянии.

Выделяют несколько форм патологической подавленности:

  • психологическая подавленность;
  • эмоциональная подавленность;
  • внутренняя подавленность.

Возникает чаще всего из-за внутреннего конфликта, невозможности осуществить желаемое, добиться поставленной цели и так далее. Человек тратит слишком много сил и внутренних ресурсов на задуманное или на переживание какой-либо неудачи и не может самостоятельно справиться с этим. В результате он замыкается в себе, перестает добиваться поставленной цели, чувствует упадок сил и мотивации. В таком состоянии люди могут перестать общаться с людьми, посещать любые развлекательные мероприятия, а в тяжелых ситуациях – даже отказаться выходить из дома.

Ее появление может спровоцировать психологическая травма, тяжелый стресс или другое переживание. Неумение переживать и «проживать» отрицательные эмоции приводит к тому, что они накапливаются, блокируют сознание человека и становятся причиной развития психосоматических заболеваний или эмоциональной подавленности.

Такая патология чаще всего разливается у тех людей, которым в детстве запрещали открыто проявлять свои эмоции, стыдили их за слезы, страх или слабость. Во взрослом возрасте не умение справляться со своими чувствами может вызвать много проблем с психикой – если негативные эмоции будут слишком сильные, они могут вызвать нервный срыв или тяжелую депрессию.

При этой форме заболевания человек словно «замораживается», он становится мало эмоциональным, перестает радоваться жизни и интересоваться чем-либо. Непережитые эмоции могут вызывать проблемы со сном, аппетитом, головные боли, боли в сердце или желудке, а также общее ухудшение состояния.

Причиной ее развития может быть любое негативное переживание или психологическая травма. Внутренняя подавленность возникает из-за тяжелых переживаний или негативных эмоций, которые «копятся» внутри человека.

Проявляется внутренняя подавленность постоянно плохим настроением, отсутствием мотивации, стремлением избегать контакта с окружающими. Такой человек может полностью прекратить попытки добиться чего-либо, вообще совершать какие-либо действия и просто «плыть по течению». Внутренняя подавленность опасна тем, что больные могут начать принимать алкоголь, наркотики, играть в азартные игры или заниматься чем-то опасным или незаконным, в попытках как-то заполнить внутреннюю пустоту.

Подавленность или угнетенное состояние может стать причиной развития депрессии, невроза, привести больного к алкоголизму или наркомании. Также отсутствие мотивации и стремления добиться чего-либо приводит к тому, что человек не развивается, соглашается существовать в любых условиях и не пытается добиться чего-то лучшего.

Справиться с подавленным состоянием можно самостоятельно или с помощью специалиста. Если человек осознает свою проблему и хочет изменить свое состояние, справиться с подавленностью поможет психоанализ, изменение образа жизни или прием растительных седативных препаратов.

В более сложных случаях рекомендуется обратиться к специалисту, так как только врач сможет точно оценить состояние больного, риск возникновения таких заболеваний, как депрессия или невроз и назначить корректное медикаментозное лечение и психотерапию.

Лечение подавленности и апатии обычно включает в себя прием:

  1. Седативных препаратов – Новопассит, Пустырник Форте, настойка валерианы и другие. Эти препараты отличаются мягкостью действия, почти не оказывают побочных эффектов и рекомендованы больным, испытывающим невыраженную тревогу, раздражение или тем, у кого проблемы со сном и аппетитом. Принимать седативные препараты придется на протяжении нескольких недель или месяцев.
  2. Антидепрессанты – Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин и другие. Антидепрессанты применяют при выраженной апатии, снижение настроения и эмоциональной опустошенности. Современные препараты оказывают минимум побочных действий, доза и средство подбираются врачом индивидуально. Все антидепрессанты начинают действовать только спустя некоторое время после начала приема – от 5 до 20 дней, поэтому курс лечения должен составлять не менее 6 недель.

Психотерапевтическое лечение помогает больному осознать причины возникновения подавленности и справиться со внутренними проблемами.

Чаще всего используют когнитивно-поведенческую психотерапию, рациональную, психоанализ и вспомогательные методики: танцетерапию, арт-терапию, музыкотерапию и так далее.

Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

Подавленное состояние причины

Человек ввиду незнания основных признаков расстройств психики, часто не обращает внимание на ряд симптомов, которые приносят ему дискомфорт, считая их некоторыми особенностями своего характера, а, в некоторых случаях, находя им «рациональное объяснение». К таким признакам «болезни души» относятся тревога, бессонница и подавленное состояние. Эти симптомы, в случае их продолжительности более 2-х недель, а также если они мешают нормальной (обычной) жизнедеятельности, работе, учебе, могут свидетельствовать о нарушении психического состояния, а в случае их длительного наличия — о хроническом течении депрессивных, тревожных и смешанных тревожно-депрессивных расстройств психики.

http://www.moscom-psy.com/about/ и в других крупных российских городах получить проще, чем в сельской местности. Считают, что традиционный уклад жизни более здоров, чем урбанистский, городской. Горожане чаще подвержены стрессам.

Подавленное состояние или депрессия

Наряду с подавленным состоянием, которое является одним из основных симптомов депрессивного расстройства, у человека могут присутствовать и другие проявления:

  • сниженное настроение или апатия;

  • ощущение тоски, безысходности;

  • утрата интересов и удовольствия;

  • упадок энергии и повышенная утомляемость;

  • понижение способности к сосредоточению и концентрации внимания;

  • снижение уровня самооценки и уверенности в себе;

  • мысли о виновности и самоуничижение;

  • пессимистическое настроение и видение будущего;

  • мысли, разговоры и/или действия, приводящие к самоповреждению или суициду;

  • снижение аппетита и веса (иногда даже при нормальном аппетите).

    Понятие «тревога», равно как и «депрессия», используются не только в медицине, но, зачастую, и в обиходной речи обычных людей. Действительно, термины эти настолько многообразны, что позволяют описать различные состояния внутреннего дискомфорта.

    Тревога/тревожность у человека выражается в ощущении неопределённости, ожидании негативных явлений и событий в будущем, трудноопределимых предчувствий. То есть, если спросить человека, чего он опасается, он не сможет четко ответить: опасности, объекта или ситуации, которая вызывала бы состояние беспокойства еще нет (а может и не существует вовсе), но он пребывает в состоянии ожидания.

    У тревожных людей может наблюдаться беспокойство, не соответствующее степени реальной угрозы: «сверхбдительность», страх недиагностированной болезни, страх заболеть или стать жертвой несчастного случая самого себя и/или близких и другие негативные предчувствия.

    Постоянная патологическая тревожность приводит к психологическому перенапряжению, нарушениям сна, перевозбуждению и усталости вследствие истощения адаптационных ресурсов больного.

    Тревожные люди часто злоупотребляют алкоголем, табакокурением и даже принимают наркотики, дабы «снять напряжение». Такие сопутствующие «вредные привычки» часто приводят к социальной дезадаптации и потере трудоспособности.

    Повышенная тревожность, как правило, является признаком т. н. тревожного расстройства психики. Однако, наряду с состоянием тревожности/беспокойства/нервозности, может встречаться одновременно и подавленное настроение/тоска/грусть. В таком случае высока вероятность наличия у человека смешанной формы расстройства — тревожно-депрессивной, этот вид психического расстройства встречается среди населения намного чаще, чем изолированное депрессивное либо тревожное расстройство.

    При тревожном расстройстве люди часто оказываются на приеме у врачей-гастроэнтерологов, кардиологов, неврологов, но только не психотерапевтов. Причиной тому является наличие лишь соматических или физических жалоб и недомогание.

    Не зря существует изречение, что «сон является «зеркалом» психического здоровья человека». Однако, отношение многих людей к нарушениям сна очень беспечно, они предпочитают справляться с проблемами сна самостоятельно, не обращаясь к специалисту, чем могут окончательно усугубить свое психическое здоровье.

    Стойкие расстройства сна или бессонница могут являться симптомами психических расстройств и проявляются в:

  • раннем или частом пробуждении,

    Раннее пробуждение (3-5 часов утра) характерно для людей с депрессией, а трудности засыпания более типичны для тревожных состояний. На самом деле чаще встречаются смешанные, нежели изолированные нарушения сна.

    Подводя итоги, можно сказать, что появление частых эпизодов либо длительное существование тревожности, подавленного состояния и/или бессонницы являются поводом для обращения к специалисту. Только психиатр или психотерапевт сможет грамотно разобраться в истинных причинах этих явлений и назначить, при необходимости, адекватную терапию, которая поможет значительно улучшить качество жизни человека и вернуть его психике состояние здоровья.

    Дата публикации: 28 ноября 2012

    Каждый игровой автомат может обеспечивать выигрыши и приносить доход. Уровень дохода зависит от множества различных факторов и может быть спрогнозирован ещё до начала игры. Рассмотрим, по каким критер .

  • Секс услуги в Сочи

    В том случае, когда очень срочно потребовались деньги, а взаймы никто из родственников или друзей дать вам не может, то можно воспользоваться услугами автоломбардов. Однако перед этим постарайтесь пон .

  • Элитные проститутки в Ростове

    Если вам нужно сопровождение на ответственную встречу, то самым верным решением будет обратиться в специальное эскорт агентство. Такие агентства занимаются тем, что сами ищут девушек, которые смогут с .

  • Эскорт сервис и его развитие в Нижнем Новгороде

    Развитие эскорт сервиса в Нижнем Новгороде идет быстрыми темпами. На сегодняшний день гораздо большее количество девушек с охотой решают работать в сфере эскорт услуг. Многие полагают, что эскорт явля .

  • Услуги секса от лучших проституток Новосибирска

    Если вы хотите организовать свой досуг в Новосибирске таким образом, чтобы он запомнился вам надолго, то нет лучше варианта, чем заказать для этого проститутку. В Новосибирске это сделать легко и прос .

  • Как выбрать компанию по доставке цветов?

    Сервисы, доставляющие цветы популярны не только в России, но и во всем цивилизованном мире. Чем можно объяснить их успех на рынке? Очевидными вещами. Никому не хочется долго ходить по цветочным магази .

  • Видеоняня с функцией подключения к iPhone или iPad

    Уровень современных электронных девайсов и их разнообразие позволяет современной маме, находящейся в декрете, существенно облегчить работу по дому. Благодаря этим устройствам у женщины появляется боль .

  • Наборы электронных сигарет для любителей курить

    Курильщики постоянно ищут новые способы бросить курить, чтобы избавить от негативного влияния никотина на организм. Варианты не всегда достойные и доступные. Не так просто бросить привычку, которая го .

  • Раскрепощенные предложения от жриц любви

    Продавать свое тело женщины начали очень давно. Древняя профессия давала хлеб малоимущим женщинам и тогда и сегодня. Нет оснований осуждать женщин, занимающихся этой профессией, поскольку еще со време .

  • Что сделать, чтобы удивить мужчину в постели

    Фабрика Fanal начала свою историю успеха в 1986 году, за годы стабильного развития пройдя стремительный путь от обычного семейного завода до одной из ведущих фабрик на испанском рынке керамического пр .

  • Уроки английского ребенку на пользу

    Для того чтобы уроки пошли ребенку на пользу, он должен заниматься ими три раза в неделю, а при достижении пятилетнего возраста, количество занятий можно сократить до двух. Такой график удобнее всего .

  • Как отремонтировать дешево квартиру – несколько советов

    Жить без ремонта в современной квартире – совершенно невозможно. Каждый квартирант должен совершать этот неприятный, но крайне важный обряд раз в 5 лет. А вот слишком «быстрые» любители сделать ремонт .

  • Гироборд – современный молодежный транспорт

    Сегодня гироборд, или мини-сигвей, или гироскутер, или смартвей – один и тот же модный и актуальный уличный электротранспорт для молодежи. Это тренд сезона и многие прогнозируют ему великое будущее.

  • Ларош писал: «Это талантливый певец, с несомненным огоньком и некогда с хорошим голосом; но большое однообразие приемов его игры. в каждой новой его роли вы прежде всего видите не драматическое лицо .

  • Вероятность использования стереотипов (продолжение)

    Вероятность использования стереотипов определяется представлением о гомогенности или гетерогенности группы — объекта стереотипа. Стереотипы интенсивнее используются при оценке гомогенной группы. Однак .

  • Свадебный обряд

    Уже первые фразы его арии рисуют образ решительного, пылкого юноши. Противоположна музыкальная характеристика Нарспи в первой картине.

  • Моя дочурка

    Представьте, что мы с вами в кино и чье-то незнакомое лицо на экране все растет, растет, пока не заполнит его весь полностью.

  • План самостоятельной методической работы

    В самостоятельной методической работе инструкторов производственного обучения следует особое внимание уделять составлению методических разработок и перечней работ по производственному обучению. Во вре .

  • Соотношение детских самооценок и учительских оценок

    Обсуждая разницу между детскими самооценками и учительскими оценками, мы говорим, в сущности, об адекватности самооценки. Термин «адекватность» здесь используется в наиболее простом его значении: соот .

  • Летняя одежда для самых маленьких

    Лето — замечательное время, когда хочется проводить с ребенком весь световой день на улице. Но в какую одежду нужно одеть своего малыша, чтобы прогулки в жаркое время года доставили ребенку удовольств .

  • Что следует знать, покупая жилье в Болгарии?

    Как же манит нас всех солнечная Болгария! http://bolgarskiydom.com/kvartiryi/ идет полным ходом. Желая что нибудь приобрести, учтите такие немаловажные факторы как доступ к качественной медицинской по .

  • Формирование Я-концепции

    1. Формирующаяся Я-концепция ребенка включает в себя несколько элементов, в том числе осознание своей отдельности и своего постоянства и осознание себя как объекта в мире. 2. Субъективное Я формируетс .

  • Что делать при угнетенном состоянии

    Лечение: Лечение зависит от вида и тяжести симптомов. Оно может включать сочетание лекарственных препаратов и психотерапии. При использовании антидепрессантов угнетенное состояние средней тяжести начинает уменьшаться через 2-3 недели. При тяжелой депрессии необходимо лечь на некоторое время в больницу. Возможно, там вам предложат провести под наркозом электрошоковую терапию, при которой через головной мозг пропускают электрический ток.

    Рекомендации: Не надейтесь вернуться к нормальной жизни по прошествии нескольких дней или недель. Многим требуются месяцы, чтобы примириться с утратой. И не надо считать, что вы не должны поддаваться горю, что глубокие переживания — это признак слабости. Только в том случае, если угнетенное состояние не позволяет вам справляться с повседневной жизнью или у вас нарушен сон, обратитесь к врачу. Возможно, вам помогут антидепрессанты.

    Рекомендации: Постарайтесь свести напряжение до минимума, избегая, насколько это только возможно, серьезных изменений в жизни. Обсуждайте свои ощущения с близкими друзьями и прислушивайтесь к их советам, как вам лучше справиться с возникшими трудностями. Ежедневно уделяйте некоторое время физическим упражнениям — это расслабляет и в конечном итоге постепенно отвлечет вас от напряжения и беспокойства. Уменьшите потребление алкоголя. Если вы увидите, что эти рекомендации не помогают или депрессия становится тяжелее, обратитесь к врачу.

    Лечение: Лечение зависит от вида и тяжести ваших симптомов. Врач обычно назначает антидепрессанты, которые могут уменьшить депрессию средней тяжести за 2-3 недели. Если у вас тяжелая депрессия, вас направят на лечение к специалисту, который, по всей вероятности, назначит вам медикаментозное лечение и курс психотерапии. В некоторых случаях показано пребывание в больнице, что позволяет наблюдать за проводимым лечением.

    Лечение: Ваш доктор успокоит вас и посоветует избегать, насколько это возможно, стрессовых ситуаций в предменструальные дни. Он может назначить также лекарства для снятия симптомов.

    Рекомендации: Не пытайтесь слишком быстро вернуться к своему обычному образу жизни после перенесенного инфекционного заболевания. Необходимо хорошо питаться и высыпаться для восстановления сил. Если вы находитесь в угнетенном состоянии более двух недель, обратитесь к врачу, который назначит вам антидепрессанты.

    Рекомендации: Депрессия уменьшится, как только вы прекратите выпивать. Если вам не удается уменьшить потребление алкоголя и депрессия продолжается или начинает нарастать, обратитесь к врачу.

    Рекомендации: Доктор может посоветовать антидепрессанты и/или гормональную заместительную терапию для женщин (см. Менопауза), но вы в состоянии сами сделать многое для преодоления этого трудного периода. Обсуждайте свои чувства и ощущения открыто со своими друзьями и членами семьи и примите процесс старения как неизбежный факт жизни. Ищите новые интересы и хобби или устройтесь на работу, если вы не работаете. Позаботьтесь о своем физическом здоровье, ешьте и пейте умеренно и больше спите. Постарайтесь регулярно заниматься физкультурой. Многие специфические сексуальные проблемы можно преодолеть, обсудив их со своим партнером или доктором. Если же вы все-таки не справляетесь с этим состоянием, необходимо врачебное обследование для исключения какого-либо основного заболевания.

    Источники:
    Подавленное, ужасное, состояние, слезы, без причины, больше не могу! (((
    Мне 22, учусь, сейчас отдыхаю(лето).вроде все нормально, и ничего плохого не происходило. в августе еду в поход, раньше все радовало, даже мелочи,всегда была очень позитивная, и в последнее время не могу с собой ничего сделать, ужасное состояние уже
    http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/3983518/
    Подавленное (угнетенное) состояние: почему возникает и как с ним справиться
    Факторы и причины развития подавленного состояния. Формы и симптомы патологической подавленности. Медикаментозное лечение и психотерапия.
    http://depressio.ru/nastroenie/298-podavlennoe-sostoyanie.html
    Подавленное состояние причины
    Человек ввиду незнания основных признаков расстройств психики, часто не обращает внимание на ряд симптомов, которые приносят ему дискомфорт, считая их некоторыми особенностями своего характе
    http://www.ombudsmandeti.ru/1417-trevoga-podavlennoe-sostoyanie-bessonnica-kak-osnovnye-prichiny-dlya-obrascheniya-za-psihoterapevticheskoy-pomoschyu.html
    Что делать при угнетенном состоянии
    Что делать при угнетенном состоянии
    http://www.bankreceptov.ru/medsovet/medsovet-0074.shtml

    (Visited 7 times, 1 visits today)

    П О П У Л Я Р Н О Е

    Слюноотделение перед месячными Первые признаки беременности до задержки месячных и послеПервые признаки беременности… (1)

    Повседневные прически Повседневные прически на средние волосыОпубликованы Октябрь 24, 2014 admin в… (1)

    Как перестать быть пошлой 11 советов, чтобы перестать думать о прошлых отношениях11 советов, чтобы… (1)

    Мужчина скорпион женщина стрелец в постели Гороскоп совместимости женщины и мужчины со знаками зодиака Стрелец и… (1)

    Гальваника дома Гальваника в домашних условиях - самый главный её компонентГальваника в… (1)

    COMMENTS