Польза продуктов всех цветов радуги

Польза продуктов всех цветов радуги

Ежедневно мы употребляем в пищу те или иные продукты. Как мы их выбираем? Кто-то руководствуется гастрономическими пристрастиями, кто-то информацией из кулинарных шоу или страничек в социальных сетях или интернете, а кто-то — цветом.

«Глупо!» — скажите вы в сердцах про последних и будете сильно неправы. Именно они и поступают разумно. Если ежедневно выстраивать «разноцветное» меню, то и настроение улучшиться, и организм будет получать все необходимое. Не верите? Проверим!

Синие овощи и фрукты: виноград, баклажан, красный лук, сливы.
Прекрасно зарекомендовали себя, как продукты поддерживающие здоровое старение, помогающие в работе мозга и жизненно необходимые для правильной работы сердца, артерий и костей.

Белые овощи и фрукты: цветная капуста, лук, чеснок.
Поддержка системы кровообращения, помощь при расстройствах в работе сердца и регулировка артериального давления. А еще они — важны для наших костей.

Зеленые овощи и фрукты: брокколи, яблоки, многие виды капусты, зелень, листовые салаты.
Благодаря им мы можем похвастаться отменным зрением, крепкими деснами, здоровой печенью и легкими. Важная их заслуга состоит и в том, что многие зеленые плоды помогают заживлять раны.

Красные овощи и фрукты: сладкий перец, вишня, виноград, редис, помидоры, черешня, слива.
Сам цвет плодов уже наводит на мысль о том, что они полезны для крови. И действительно, красные овощи и фрукты довольно часто рекомендуют врачи включать в рацион тем, кто страдает заболеваниями сердца и кровеносной системы. Также эти продукты помогут провести профилактику онкологических заболеваний.

Желтые овощи и фрукты: лимон, мандарин, дыня, сладкий перец, апельсин.
Включать в свое ежедневное меню эти фрукты стоит всем, кто желает укрепить свой иммунитет, нацелен на здоровый рост и развитие организма, хочет укрепить зрение.

Вам может быть интересно:
1. Ботокс или диспорт
2. Чудо – пластырь от всего: как выбрать патчи под глаза
3. Как избавиться от морщин вокруг глаз
4. Как уменьшить морщины без подтяжки
5. Помогает ли Аевит от морщин

Всем удачи, девочки!

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/womenknow/polza-produktov-vseh-cvetov-radugi-5c86e3b10f8f1500b3386ff5?

Стоит ли применять Аевит от морщин?

О витаминном комплексе «Аевит» мы уже говорили не один раз. Сегодня расставим все точки над «и», чтобы понять, насколько эффективен лекарственный препарат против морщин.

Аевит за годы существования приобрел массу поклонников, и в большинстве случаев применения вы услышите лишь положительные отзывы. Витаминный комплекс представлен в различных формах выпусках. Сегодня речь пойдет о капсулах, таблетки и инъекции в борьбе с морщинками не интересны.

Что из себя представляет?

Лекарственный препарат является поливитамином, содержащим ретинол и витамин Е. Капсулы «Аевит» используют перорально и наружно при проблемной и увядающей коже. Компоненты препарата оказывает антиоксидантный эффект, замедляющий процесс старения. В результате применения обновляется кожа и улучшается ее внешний вид. На фоне этого улучшается состояние ногтей и волос.

>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно

Как принимать?

Принимая капсулы внутрь, необходимо пройти курс. Ежедневно выпивают 1-2 капсулы на протяжении 2-х месяцев, после этого делают перерыв. Лучшим периодом для приема считается осень и весна. Регулярное поступление витаминов А и Е выравнивает тон кожи, успокаивает воспаления и укрепляет защитные функции.

В наружном применении витамины Аевит борются локально с морщинками на лице. Содержимое капсулы смешивают с водой и тонким слоем наносят на очищенную кожу. Спустя 10 минут смывают и вытирают бумажными салфетками. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Используя лекарственный препарат на коже, будьте аккуратны. В большинстве случаев он не вызывает аллергических реакций, но лучше заранее убедиться в индивидуальной переносимости состава.

Если не убрать излишки Аевита с кожи или передержать, то вы рискуете вызвать отечность. Когда вы наносите препарат вечером, не забывайте удалять его с кожи, чтобы на утро не было «мешков» под глазами.

Также капсулы используют в приготовлении питательных масок для лица. Летом лучше от них воздержаться, чтобы не вызвать пигментацию кожи под воздействием солнечных лучей. А вот в холодную пору года, когда кожа теряет влагу и больше подвержена шелушениям, маски с Аевитом будут как нельзя кстати.

Подытожим…

Аевит – действенное средство против морщин при разумном применении. Он улучшает состояние кожи, ногтей и волос, при условии прохождения полного курса. Используя препарат наружно на проблемных участках, вы укрепите кожу и предотвратите потерю влаги.

>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно

Полезные советы по борьбе с мимическими морщинами: массаж, процедуры: Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз
Вам может быть интересно:
1. Эффективные советы, которые помогут убрать «плохую» кожу на шее
2. Аевит устраняет морщины? Миф или правда
3. Убирает ли морщинки маска «Аевит» от Librederm?
4. Нитевой лифтинг – безоперационная подтяжка лица
5. Нити в косметологии

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/womenknow/stoit-li-primeniat-aevit-ot-morscin-5cb84bbab499f700b34ad9e7?

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (9)

Выкуп невесты слова брата Выкуп невесты слова брата Все права на материалы, размещенные на… (6)

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (5)

Из парня в девушку Женщину сделать из парня насильно проще простогоЖенщину сделать из любого… (4)

Как перестать быть пошлой 11 советов, чтобы перестать думать о прошлых отношениях11 советов, чтобы… (4)

COMMENTS