Препараты для восстановления обмена веществ

Как восстановить обмен веществ?

Многие девушки уверены, что их проблемы с весом – следствие нарушений в метаболизме. На самом деле, это отнюдь не самая распространенная проблема, однако улучшение обмена веществ еще никому не повредило. С возрастом темпы всех процессов в организме снижаются и та энергия, которая прежде была бы израсходована на жизнедеятельность, начинает откладываться на будущее в виде жировой ткани. Если же ускорить метаболизм, этот процесс можно остановить.

Серьезное восстановление обмена веществ в организме требуется только в том случае, если вам официально поставили диагноз — гипотериоз. В этом случае лечащий врач проведет обследование и назначит вам медикаментозное лечение. Самостоятельно или по совету третьих лиц принимать лекарственные средства строго запрещено!

Если в ходе обследования серьезных нарушений у вас не выявлено, значит, никаких препаратов для улучшение обмена веществ вам принимать не нужно.

Если вы считаете, что ваш метаболизм замедлен, включите в свой рацион больше продуктов, в которых самой природой заложена функция усиления обменных процессов. Вреда это точно не нанесет, а вот эффект вы вскоре заметите. В список таких продуктов включают следующие позиции:

  • овсяная каша;
  • имбирь, кардамон, корица;
  • зеленый чай и кофе без сахара;
  • индейка, печень;
  • натуральный йогурт;
  • яичный желток;
  • острый перец;
  • миндаль;
  • черника;
  • шпинат;
  • лосось.

Включая в свой рацион такие продукты, вы непременно отметите, что сбрасываете вес более интенсивно, нежели обычно.

В течение 2-3 недель можно особенно активно употреблять перечисленные выше продукты, а затем в ежедневный план питания включать только 1-2 позиции. Обмен веществ запускается всякий раз, когда вы едите, поэтому кушать нужно часто, но понемногу (переедание, напротив, снижает метаболизм). Рацион диеты может быть таким:

  1. Завтрак – овсяная каша, зеленый чай.
  2. Второй завтрак – грейпфрут.
  3. Обед – суп со шпинатом, зерновой хлебец.
  4. Полдник – йогурт.
  5. Ужин – овощное рагу с индейкой.
  6. Перед сном – стакан 1% кефира с корицей и имбирем.
  • Завтрак – яичница, кофе.
  • Второй завтрак – полстакана черники.
  • Обед – порция лосося с овощами.
  • Полдник – горсть миндаля.
  • Ужин – печень с брокколи на гарнир.
  • Перед сном – йогурт.
  1. Завтрак – бутерброд с соленым лососем, кофе.
  2. Второй завтрак – чай с корицей и имбирем.
  3. Обед – овсяный крупяной суп.
  4. Полдник – черничное желе.
  5. Ужин – тушеная индейка с овощами.
  6. Перед сном – зеленый чай без сахара.

Питаясь шесть раз в день небольшими порциями, вы уже улучшите свой обмен веществ, а с таким правильным, легким и вкусным меню ваш метаболизм будет просто превосходным. Важно понимать, что порции каждый раз минимальны – только то, что входит на небольшую тарелку.

В некоторых случаях одного лишь правильного питания явно недостаточно для того, чтобы достичь реальных улучшений. Стоит помнить и другие правила здорового метаболизма:

откажитесь от продуктов, в составе которых есть красители, ароматизаторы, усилители вкуса, стабилизаторы и эмульгаторы – любая «химия»;

  • ни при каких условиях не переедайте;
  • пейте не менее 1.5-2 литров воды в день;
  • давайте телу нагрузку – ходите пешком не менее получаса в день, либо посещайте любые тренировки 2-3 раза в неделю.

Пользуясь этими несложными правилами, вы легко восстановите естественный обмен веществ и будете прекрасно себя чувствовать.

Мексидол – таблетки: восстановит обмен веществ

Мексидол в таблетках оказывает мягкое положительное воздействие на обменные процессы и кровообращение в области центральной нервной системы и некоторых других органов. Поэтому его применяют при самых разных заболеваниях, которые сопровождаются отрицательным влиянием на ткани различных органов.

Таблетки мексидола и их действие на организм

Мексидол для приема внутрь выпускается в таблетках, покрытых оболочкой, по 30 штук в упаковке. В одной таблетке мексидола содержится 125 мг действующего вещества — оксиметилэтилпиридина сукцината.

Мексидол предотсвращает токсическое воздействие на организм свободных радикалов, образующихся в результате биохимических реакций (антиоксидантное действие), укрепляет мембраны нервных клеток (нейронов) и их проницаемость (мембраностабилизирующее действие), повышает переносимость нейронами недостатка кислорода (антигипоксическое действие), улучшает кровообращение в капиллярах путем улучшения текучести крови, снижает в крови количество «плохого» холестерина, образующего в кровеносных сосудах атеросклеротические бляшки. Кроме того, мексидол обладает успокаивающим действием и снижает токсическое действие алкоголя и продуктов воспаления на организм.

При приеме внутрь мексидол быстро всасывается в кишечнике и попадает в кровь, где определяется на протяжении 4-9 часов.

После этого он разлагается в печени на продукты обмена (метаболиты) и выводится с мочой, в основном в виде метаболитов и совсем немного — в неизменном виде.

Показания и противопоказания для приема мексидола в таблетках

Мексидол в таблетках может применяться как самостоятельно, так и после курса парентерального (внутривенного или внутримышечного) введения препарата. Его назначают в составе комплексной терапии, например, при ишемической болезни сердца (в том числе при инфаркте миокарда) – это способствует улучшению состояния клеток сердечной мышцы (миокарда) и их устойчивости к недостатку кислорода, что является профилактикой инфаркта миокарда и уменьшением количества отмерших (некротизированных) клеток, если инфаркт миокарда уже наступил. При остром состоянии месксидол обычно начинают вводить внутривенно или внутримышечно, а затем переходят на таблетки. При стенокардии напряжения Стенокардия напряжения – последствия активности и покоя возможен курсовой прием мексидола в таблетках. Дозировку и длительность курса лечения обычно назначает врач.

При ишемическом инсульте также сначала назначают мексидол Для чего назначают Мексидол при сердечных заболеваниях в инъекциях, а затем уже переходят на таблетки. Мексидол действует достаточно медленно, как и любой препарат, улучшающий обмен веществ Улучшаем обмен веществ и худеем без диет , тем не менее, он способен облегчить состояние больного и ускорить процесс реабилитации после инсульта.

При атеросклеротических поражениях головного мозга мексидол может улучшить состояние кровеносных сосудов (улучшается их проходимость) и одновременно стимулировать обменные процессы в нейронах и их переносимость недостатка кислорода. В результате такого воздействия улучшаются функции головного мозга, в том числе память, критическое отношение к собственной личности, снимаются такие невротические симптомы, как раздражительность Раздражительность — постарайтесь контролировать свое настроение и агрессивность. Поэтому мексидол в таблетках показан в пожилом возрасте.

Клетки головного мозга страдают на фоне черепно-мозговых травм (ЧМТ) и их последствий, поэтому при ЧМТ мексидол положительно влияет на процессы восстановления функций головного мозга.

При неврозах (функциональных расстройствах нервной системы, возникающих на фоне стрессов) и неврозоподобных синдромах (состояниях, похожих на неврозы, но имеющих органическую природу, то есть возникающих на фоне заболеваний, травм и опухолей головного мозга) мексидол способен значительно уменьшить такие неприятные симптомы этих заболеваний, как раздражительная слабость, несдержанность, агрессивность, депрессия, тревожность. Назначается в этих случаях мексидол обычно в таблетках.

При хроническом алкоголизме на следующий день после приема спиртного обычно наступает похмелье (абстиненция), во время которого одним из самых ярких проявлений является интоксикация со стороны нервной системы: выраженное дрожание конечностей, потливость, головная боль, слабость. При начальных стадиях заболевания абстинентный синдром не бывает выраженным, поэтому для его снятия будет достаточно приема мексидола в виде таблеток. При тяжелых абстинентных синдромах, возникающих на фоне алкоголизма, наркомании и токсикомании, мексидол начинают вводить внутривенно капельно, а затее переходят на внутримышечное введение или прием препарата внутрь в виде таблеток.

Средний курс лечения мексидолом в таблетках составляет от двух недель до полутора месяцев.

Для лечения абстиненции достаточно недельного курса.

Мексидол в таблетках способен медленно, но верно восстановить обменные процессы в клетках различных тканей организма человека.

Препараты для ускорения обмена веществ

Большое количество людей страдает замедленным метаболизмом, разогнать который помогут препараты для ускорения обмена веществ.

Обмен веществ или по-другому метаболизм представляет собой различные процессы, при которых происходит трансформация поглощенной человеком энергии (она поступает в организм с пищей) в другие энергетические процессы. К таким процессам относится дыхание, пищеварение, умственная деятельность, функционирование опорно-двигательного аппарата и многие другие процессы, происходящие в организме и поддерживающие его жизнедеятельность.

В здоровом организме метаболизм находится на достаточно высоком уровне и калории, которые поступают из пищи, практически полностью расходуются на поддержания всех жизненных функций.

По ряду внешних и внутренних причин обмен веществ может значительно замедляться, вследствие чего организм начинает преобразовывать поступающие калории в жировую ткань.

Ни для кого не секрет, что с возрастом у человека при отсутствии достаточного количества физической нагрузки происходит замедление обмена веществ. Именно поэтому сейчас наблюдается так много полных людей среднего и пожилого возраста.

Также немаловажной причиной торможения метаболических процессов является неправильное питание, когда человек потребляет мало нежирных белковых продуктов и значительное количество продуктов, содержащих простые углеводы (выпечка, макароны, сладкие продукты). Также к замедлению обмена веществ приводит низкая физическая активность и вредные привычки (употребление алкоголя и курение), а также огромное количество других факторов.

Сегодня для ускорения метаболических процессов используются следующие методы:

  1. нормализация питания;
  2. физическая активность;
  3. препараты для ускорения обмена веществ (витаминные и минеральные препараты);
  4. другие методы (например, контрастные души).

Сегодня существуют синтетические медикаментозные препараты для ускорения обмена веществ , к которым можно отнести:

  1. стимуляторы (например, кофеин или амфетамин);
  2. L-тироксин (стимулирует работу щитовидной железы);
  3. анаболические стероидные препараты (часто используются людьми, которые активно желают нарастить мышечную массу);
  4. гормоны и другие вещества (например, хром).

Однако у этих препаратов существует огромное количество противопоказаний и побочных эффектов. Так, стимуляторы вызывают наркотическую зависимость, а анаболики нарушают гормональный фон (особенно, если такие стероидные препараты принимают женщины-бодибилдеры). Употребление L-тироксина часто приводит к гипертиреозу, который сопровождается тахикардией, повышенной потливостью, бессонницей, высокая раздражительность. Именно поэтому, сегодня рекомендуется использовать натуральные препараты, ускоряющие обмен веществ.

Сегодня популярными и довольно эффективными считаются растительные стимуляторы метаболических процессов. Какие же растительные препараты ускоряют обмен веществ? К таким натуральным средствам можно отнести:

  1. лавзея сафроловидная (это растение повышает работоспособность и выносливость человеческого организма, а также является безопасным в использовании);
  2. розовая родиола (увеличивает активность мышечной ткани и повышает ее выносливость);
  3. китайский лимонник (способствует улучшению работоспособности и повышает настроение);
  4. элеутерококк (употребление препаратов на основе данного растения позволяет ускорить окисление жировой ткани);
  5. женьшень (повышает обменные процессы, но также приводит к повышению аппетита);
  6. эхинацея пурпурная (кроме повышения метаболизма, растение отлично стимулирует работу иммунной системы);
  7. другие растительные препараты, ускоряющие обмен веществ

Препараты для получения ускоренного обмена веществ: витаминные и минеральные комплексы

Ученые и диетологи всего мира пришли к выводу, что употребление витаминных комплексов и минералов приводит к «разгонке» метаболизма. Особенно хорошо в последние годы зарекомендовали себя препараты для получения ускоренного обмена веществ компании Alfa Vita, которые помогают восстановить организм изнутри.

Так, комплекс Vita Zeolite позволяет организму избавиться от шлаков и токсинов, а также помогает вывести свободные радикалы тяжелых металлов. Это, в свою очередь, приводит к повышению работоспособности всех органов на клеточном и даже молекулярном уровне.

Комплекс Vita Min содержит в себе значительное количество витаминов, антиоксидантов и минералов. Доказано, что употребление этих веществ способствует повышению активности всех метаболических процессов. Особенно полезно витаминно-минеральные комплексы употреблять во время диет и голоданий.

Vita Minerals , содержащий большое количество витамина С и многие необходимые для человека микроэлементы, позволяет восполнить витаминно-минеральный дефицит, который приводит к торможению обменных процессов. Особенно полезно употребление данного комплекса во время активных физических упражнений, так как он очень эффективно повышает общий уровень выносливости всех систем и органов человека.

Vita O2 также полезен для ускорения обмена веществ, так как содержит большое количество веществ, усиливающих выработку кислорода на молекулярном уровне.

Натуральный препарат Mono Oxi представляет собой ценнейший антиоксидант, который станет незаменимым для восстановления сил после болезней и тяжелой физической и психологической нагрузки.

Детям, беременным и кормящим перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Источники:
Как восстановить обмен веществ?
Многие девушки уверены, что их проблемы с весом – следствие нарушений в метаболизме. На самом деле, это отнюдь не самая распространенная проблема, однако улучшение обмена веществ еще никому не
http://womanadvice.ru/kak-vosstanovit-obmen-veshchestv
Мексидол – таблетки: восстановит обмен веществ
Мексидол в таблетках оказывает мягкое положительное воздействие на обменные процессы и кровообращение в области центральной нервной системы и некоторых других органов. Поэтому его применяют при самых разных заболеваниях, которые сопровождаются отрицательным влиянием на ткани различных органов
http://www.womenhealthnet.ru/neurology/3466.html
Препараты для ускорения обмена веществ
Большое количество людей страдает замедленным метаболизмом, разогнать который помогут препараты для ускорения обмена веществ. Обмен веществ или по-другому метаболизм представляет собой различные
http://www.avitapro.com/obmen-veshchestv/preparaty-dlya-uskoreniya-obmena-veshchestv

(Visited 9 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как перестать общаться с парнем который нравится Как перестать волноваться перед парнем, который нравится?Как перестать волноваться перед… (2)

женские чулки для мужчин Мужские чулки: новый тренд Некоторым это покажется странным, но многие… (2)

Выкуп невесты у брата в стихах Выкуп в стихах - красивые сценарии выкупа невесты«Выкуп в стихах»… (2)

Как выглядят российские знаменитости без макияжа (18 фото) Как выглядят российские знаменитости без макияжа (18 фото) Как выглядят… (2)

Как отпустить мужа к другой Как забыть бывшего мужа и отпустить прошлое: рекомендации психологаКак забыть… (1)

COMMENTS