Проблемы в отношениях

7 проблем в отношениях и как их решить

Редко случается, чтобы пара на жизненном пути не встречала препятствий. Если вы заранее знаете, какие сложности вас ожидают, вам будете проще справиться с ними. В идеале, партнеры должны обсудить основные темы – такие как деньги, секс или дети – до того, как начать жить вместе. Но даже если вы их обсуждали, брак или длительные отношения редко оказываются именно такими, как вы планировали.

В любом браке возникают сложности, но успешные пары учатся с ними справляться. В таких парах люди привыкают решать проблемы. Многие для этого читают книги и статьи, посещают семинары, обращаются к специалистам, используют в качестве наглядного примера другие успешные пары или просто идут путем проб и ошибок.

Все проблемы в отношениях происходят из-за плохих навыков коммуникации, говорят специалисты. Помните, что вы не можете общаться с партнером, разговаривая с другими людьми по телефону, смотря телевизор или читая журналы.

Стратегии решения проблемы

  • Выделите время. Да, выделите время друг для друга. Если вы живете вместе, отключите телефоны, уложите детей спать и общайтесь.
  • Если вы не можете общаться, не повышая голос, отправляйтесь в общественное место – парк или ресторан, где вам будет неудобно кричать на партнера.
  • Установите правила. Например, не перебивать друг друга, не произносить фразы типа «Ты всегда…» или «Ты никогда…»
  • Помните, что большая часть успешной коммуникации – умение слушать. Когда партнер говорит, не стоит рисовать каракули, смотреть на часы или чистить ногти. Кивайте, чтобы показать, что услышали партнера. Если необходимо, повторяйте его мысли, перефразируя, например: «Правильно ли я понимаю, тебя беспокоит, что тебе приходится делать больше дел по дому, хотя мы оба работаем?» Даже если партнер имел в виду, что считает вас неряхой и ему надоело убирать разбросанные вещи, дальнейшая беседа может быть более вежливой.

Даже любящие друг друга партнеры могут не совпадать в сексуальном плане. И мужчинам, и женщинам часто не хватает сексуального образования и понимания себя. Но ни за что не стоит отказывать от секса. Регулярная сексуальная жизнь полезна для здоровья и поддерживает вашу связь.

Стратегии решения проблемы

  • Планируйте. Заранее планируйте время – необязательно ночью, если вы сильно устаете за день. Может быть, в субботу днем, пока ребенок спит. Или утром, перед работой. Или отправьте в пятницу ребенка к бабушке и дедушке на ночь. Записав секс в свой календарь, вы начинаете предвкушать его. Не забывайте вносить разнообразие. Почему бы не заняться сексом на кухне, у камина или стоя в прихожей?
  • Выясните у партнера, что он находит наиболее сексуальным. Вы можете составить списки того, что вас заводит, и обменяться ими, чтобы затем использовать их для вдохновения.
  • Если вы не можете решить сексуальные проблемы самостоятельно, обратитесь за консультацией к специалисту.

Денежные проблемы могут начаться еще до свадьбы, с обсуждения расходов на нее. Специалисты рекомендуют не ссориться из-за денег, а сесть и проговорить все беспокоящие вас вопросы.

Стратегии решения проблемы

Проблема: ссоры из-за дел по дому

В наше время в большинстве пар оба партнера ходят на работу, поэтому очень важно справедливо распределять домашние дела.

Стратегии решения проблемы

  • Подходите к вопросу организованно. Запишите все необходимые дела и распределите. Делайте это честно – задания должны быть одинаковой сложности, чтобы никто не чувствовал себя обиженным.
  • Рассмотрите другие варианты. Если вы оба не любите убираться, возможно, стоить нанять домработницу. Если один из партнеров не против работы по дому, пусть другой отвечает за стирку и покупку продуктов. Вы можете прийти к любому решению, главное, чтобы оба считали разделение обязанностей справедливым.

Проблема: отношения не являются приоритетом

Если вы хотите сохранить отношения надолго, вам придется прилагать много усилий. Со временем даже самые яркие чувства теряют накал. Чтобы избежать охлаждения, надо сделать отношения приоритетом.

Стратегии решения проблемы

  • Делайте все то, что делали, когда только начали встречаться: дарите приятные мелочи, делайте комплименты Комплименты и их значение: не ошибитесь в словах , созванивайтесь в течение дня, показывайте свой интерес к партнеру.
  • Планируйте свидания. Отмечайте время, которое вы проведете вместе, в ежедневнике или календаре, наравне с другими событиями.
  • Уважайте друг друга. Не забывайте благодарить партнера. Показывайте ему, что он важен.

Метка: проблемы в отношениях

По мнению психологов, ситуации, когда в семье мужчина проявляет пренебрежение по отношению к женщине, — это не такая уж редкость. Почему же мужчины ведут себя подобным образом? Такому поведению есть несколько возможных объяснений.

Во-первых, и чаще всего, мужчина начинает проявлять пренебрежение потому что женщина сама позволяет ему вести себя подобным образом, причем, часто она этого не осознает. Если Вы не высказываете мужчине напрямую свое недовольство чем-либо в его поведении, не говорите открыто о своих желаниях, а вместо этого молчите, боясь вызвать своими словами его негативную реакцию, то знайте, что таким поведением Вы даете мужчине повод не считаться с Вами, с Вашим мнением, Вашими интересами. В некоторых случаях сказывается патриархальное воспитание женщины, когда она считает потребности мужчины гораздо более важными, чем свои собственные, а мужчина с удовольствием этим пользуется. Читать далее «Мужское пренебрежение»

Как влюбить в себя мужчину постарше? Вопрос, который уже, наверняка, не раз обсуждался во многих женских журналах и на многих женских форумах, однако, тем не менее, многие молодые особы, желающие взрослых серьезных отношений, не нашли ответа. В этой статье мы постараемся разобраться в мотивах женщин, которые не хотят отношений со сверстниками, а также в мотивах поведеия старших мужчин, которым такие отношения также очень импонируют.

Итак, перед тем как влюбить в себя мужчину постарше, спросите себя, что Вами движет. Возможно, Вы разочаровались в молодых людях Вашего возраста, в их несостоятельности и беспечности, или же следуете примеру матери, которая вышла замуж за Вашего отца, будучи на 10 (например) лет младше его. В любом случае, чтобы ответить на вопрос «Как влюбить в себя мужчину постарше?» разберитесь в себе, может быть Вам это и вовсе не нужно. Если же Вы пришли к выводу, что все-таки нужно, то эта статья будет для Вас полезной. Читать далее «Как влюбить в себя мужчину постарше»

Наверняка все мы знаем, что ревность – это крайне деструктивное чувство и ни к чему хорошему привести не может. Однако зачастую нам все же очень тяжело избавиться от осознания того, что любимый человек сейчас где-то, с кем-то и непонятно чем занимается. Ревнует – значит любит? Психологи в один голос утверждают, что ревность не имеет ничего общего с любовью. Это чувство связано, скорее, со страхом потерять контроль над, казалось бы, «своим» человеком. Именно чувства собственничества и недоверия порождают чувство ревности. Не желая делить своего любимого человека ни с кем и не давая ему или ей личной свободы, мы прокладываем дорогу к неминуемому завершению отношений. Читать далее «Как справиться с ревностью»

Проблемы с сексом могут возникать в самых разных парах. Плохой секс может быть и с мужчиной в возрасте, и с молодым, полным сил и энергии, и с бизнесменом, и со студентом, и с постоянным партнером, и с новым. Словом, здесь не играет роли возраст, опыт в сексе или сфера деятельности. Проблема кроется не в этом. Чтобы определить, в чем причины плохого секса, попробуйте ответить на несколько вопросов. Читать далее «В чем причины плохого секса»

Проблемы в отношениях иногда возникают в любых парах, причиной тому могут стать сложности на работе, сезонная депрессия или что-то другое. Однако такие проблемы – явление временное, они пройдут, и все снова наладится, но бывают и проблемы другого характера, которые, если им не уделить должного внимания, станут причиной разрушения отношений.

Можно выделить несколько основных признаков, которые сигнализируют о том, что в отношениях наметились серьезные проблемы.

1. Контакты с партнером стали редкими. Например, вы стали реже разговаривать по телефону, если раньше вы звонили друг другу просто, чтобы услышать голос, то теперь ваш муж или жена больше не звонят просто так, все звонки носят деловой характер. Кроме того, ваш партнер старается заниматься чем угодно, лишь бы не общаться с вами, он может играть в компьютерные игры, сидеть часами в Интернете, полностью погружаться в работу… Сюда же относится избегание физического контакта, человек избегает даже простых прикосновений, не говоря уже о сексе. Читать далее «Как распознать серьезные проблемы в отношениях»

Проблемы в отношениях — 7 решений которые спасут семью взять на заметку!

Проблемы в отношениях — 7 решений которые спасут семью взять на заметку!

Каменистая дорога? Направьте вашу интимную жизнь в нужное русло.

Редкая пара не сталкивается с некоторыми трудностями в пути. Если вы будете знать об этом заранее, тем не менее, хотя эти проблемы в отношениях и будут происходить, у вас будет гораздо больше шансов преодолеть их.

Несмотря на то что у всех отношений бывают свои взлёты и падения, успешные пары научились, как справляться с проблемами и хранить свою личную жизнь, говорит консультант по вопросам брака и семьи Митч Темпл, автор книги «Другой взгляд на брак». Они не робеют, решают проблемы, и учатся преодолевать сложные вопросы повседневной жизни. Многие делают это, читая вспомогательные книги и статьи, участвуя в семинарах, ходя на консультирование, наблюдая за другими успешными парами, или просто применяя метод проб и ошибок.

Основа здоровых отношений в семье – общение. Как узнать друг друга? Как лучше понять потребности человека, с которым связана твоя жизнь? Что радует, а что огорчает его? Взаимопонимание — это плод общения и залог крепкой семьи. Но чтобы понять друг друга, нужно общаться, разговаривать, смотреть друг на друга. Ведь общение – не только слова, но и взгляд, и прикосновение и улыбка!

Даже возле телевизора можно обсудить фильм, передачу, вместе переживая увиденное! Трудитесь на даче, огороде? – и там можно перекинуться словами (вы же не всегда там согнуты!). Не замыкайтесь в молчании! Раскрывайте свою «половинку» и раскрывайтесь сами!

Мы сотворены так, что все подходим друг другу. Бывают, конечно, какие-то врождённые или приобретённые физические отклонения, но понятно, что о них необходимо сообщать своему будущему спутнику. Между вами не должно оставаться каких-либо тайн, иначе такая ложь обернётся глубокими душевными травмами. И, наоборот, искренность, и честность между вами поможет сломать последние преграды в отношениях, породит доверие, а значит и уверенность в вашей, так сказать, совместимости.

Мэри Джо Фэй, автор книги «Пожалуйста, дорогой, не сегодня», пишет о недостаточной сексуальной уверенности, и что образование только ухудшает эту проблему. Пусть в вашей голове не поселится подобная неуверенность. Будьте искренни друг с другом, и вы будете уверенны и счастливы в интимных отношениях. «Наличие интимных отношений – это последняя вещь, от которой вы должны отказаться», — пишет Фей. «Сексуальные отношения, — по её словам, — делают нас ближе друг ко другу, высвобождают гормоны, которые помогают нашим телам физически и умственно, и поддерживают хорошие отношения супругов между собой.»

Денежные проблемы могут начаться ещё до провозглашения свадебных клятв. Они могут быть следствием, например, расходов во время ухаживания или высокой стоимости свадьбы. Национальный фонд по кредитным консультация (НФКК) рекомендует парам, у которых есть проблемы с деньгами, сделать глубокий вдох и серьёзно поговорить о финансах.

Большинство партнёров работает не дома, и часто имеет более чем одну работу. Поэтому важно справедливо разделить работу по дому, говорит Полетт Кауфман-Шерман, автор книги «Знакомства изнутри».

  • «Будьте организованы и имейте чёткое представление о вашем участке работы по дому», — говорит Кауфман-Шерман. — Напишите список работы и договоритесь, кто что сделает. Будьте честны, чтобы никто не обиделся».
  • «Будьте открыты для других вариантов решений проблемы, — говорит она. — Если вы оба ненавидите работу по дому, может быть, вы можете обратиться в службу уборки. Если один из вас любит работу по дому, другой партнёр может постирать и прибрать во дворе. Вы можете творчески подойти к решению этой проблемы и принять предпочтения во внимание до тех пор, пока вы чувствуете их равноценность для вас обоих».

Проблема 5 — отношения вышли из приоритетного фокуса

Если вы хотите сохранить вашу интимную жизнь на плаву, придание вашим отношениям первостепенной важности не должно закончиться, когда вы сказали » Я согласен/согласна быть твоим мужем/женой». «Отношения теряют блеск. Поэтому сделайте ваши отношения главнее всего», — говорит Карен Шерман , автор книги «Волшебство брака». – Найдите их, удержите их и заставьте их длиться.

  • Делайте то, что вы привыкли делать, когда впервые познакомились: покажите вашу признательность, похвалите друг друга, контактируйте друг с другом в течение дня и проявляйте интерес один к другому.
  • Спланируйте вечернее свидание. Поместите его в ваше расписание в календаре так же, как любое другое важное событие в вашей жизни.
  • Уважайте друг друга. Употребляйте слова «спасибо», и «я ценю…» Это поможет вашему партнёру понять, что он важен для вас.
  • Смотрите друг на друга. Замечайте друг друга! Снова и снова находите друг в друге, то что вам нравится и говорите об этом!

Конфликты, которые происходят в семье, это часть жизни, как говорит нью-йоркский психолог Сьюзан Сильверман. Но если вы и ваш партнёр чувствуете себя в главной роли в своей собственной версии кошмара из фильма «День сурка» — т. е. одни и те же неприятные ситуации повторяются изо дня в день — пора вырваться из этой отравляющей рутины. Если приложить усилия, вы можете уменьшить свой гнев и спокойно обсудить основные вопросы, которые вызвали конфликт.

Помните, конфликт и ссора — две совершенно разные вещи. Конфликт — это нормально и даже хорошо, когда он проявляется. Конфликты неизбежны, потому что все мы разные со своими привычками и приоритетами. Но конфликт помогает нам лучше понять один другого, поэтому хорошо, когда он возникает. Плохо, если конфликт превращается в банальную ссору – это происходит, когда мы не хотим слышать друг друга. Но если мы правильно решаем конфликт, то это сближает необыкновенно! Именно поэтому конфликт — благо для укрепления семьи, важно только правильно его решать, с любовью и уважением друг ко другу.

Доверие является ключевой частью отношений. Видите ли вы определённые вещи, которые вызывают у вас недоверие своему партнёру? Или у вас есть нерешенные вопросы, которые мешают вам доверять другим?

Вы и ваш партнёр можете начать больше доверять друг другу, следуя этим советам, говорит Фэй.

  • Будьте последовательны.
  • Приходите вовремя.
  • Делайте то, что вы обещали сделать.
  • Не лгите — даже если это маленькая невинная ложь, сказанная вашему партнёру или другим.
  • Будьте честны даже во время спора.
  • Будьте внимательны к чувствам других. Вы все ещё можете быть не соглашаться, но не сбрасывайте со счетов чувства вашего партнёра.
  • Позвоните, чтобы сказать, когда вы придёте.
  • Позвоните, чтобы сказать, что будете дома поздно.
  • Берите на себя равную долю объёма работы.
  • Не переусердствуйте, когда дела идут плохо.
  • Никогда не говорите слов, о которых потом пожалеете.
  • Не бередите старые раны.
  • Уважайте границы своего партнёра.
  • Не ревнуйте.
  • Будьте хорошим слушателем.

Несмотря на то, что проблемы в отношениях могут происходить всегда, Шерман говорит, что вы оба можете делать все, чтобы свести к минимуму проблемы брака, если не избежать их вообще.

Во-первых, будьте реалистами. Если вы полагаете, что ваш друг удовлетворит все ваши потребности и сможет понять их, не спросив у вас, каковы они — это Голливудская фантазия.

Следующее, используйте юмор – пусть все идёт своим чередом и наслаждайтесь друг другом ещё больше.

Наконец, проявите желание работать над вашими отношениями и по-настоящему посмотреть на то, что должно быть сделано. Не думайте, что все было бы лучше с кем-то ещё. Если вы не решите проблему, то же отсутствие навыков, которые мешают вам сейчас, будут препятствовать в решении трудностей и в будущем и вызывать проблемы независимо от того, с кем вы в отношениях.

Не всегда можно вместить все советы в одну статью, а часто нужно отдельно рассматривать ситуацию, поэтому можно продолжить общение по этой теме, если вы свяжетесь с нами через форму выше или в комментариях!

Желаем вам терпения, любви и взаимопонимания!

Если вам трудно справиться самим, задавайте вопросы и мы вместе попробуем найти ответы.

Проблемы в отношениях мужчины и женщины

Проблемы в отношениях мужчины и женщины. Решение проблем в отношениях 🙂

(Авторский материал)

Если мы ожидаем только наслаждение, то когда конфликт будет, мы его не сумеем перенести, потому что считали что должно быть только наслаждение и что ничего делать не нужно, всё получится само.

Для счастливых отношений крайне важно осознать, что в любых отношениях могут быть сложности и проблемы и что нужно научиться их проходить с любовью. А для этого нужно работать над собой заранее, чтобы нарабатывать определенные качества, для женщин развивать женственность, для мужчин раскрывать сознание, тогда конфликты будут решаться гораздо быстрее и спокойнее. Если у нас нет навыков и мы считаем что виноват другой, то не сможет пройти проблемы с любовью и отношения будут разрушаться нами самими.

Проблема в том, что в современном обществе считается, что этот человек нам не подходит по характеру, часто говорят «мы не сошлись характерами», но с другим будет всё точно так же. Все что мы не решили в текущих отношениях обязательно вернется в новых и придется столкнуться с тем же самым снова и снова. Вот почему нужно не бросать своих партнеров. А менять себя и решать все вопросы с ним.

Проблемы в отношениях мужчины и женщины, в семейных отношениях во многом вытекают из-за того, что мужчина перестаёт быть мужчиной, а девушка перестаёт быть девушкой.

Например, девушка начинает приобретать мужские черты. Дальше позволяет себе где-то грубить, хамить, ругаться (это не достойное поведение для мужчины, равно как и для девушки). Дальше это становится привычкой и человека несёт помимо его воли. В рассматриваемом примере мужчине не понравится такая девушка, потому что в этом случае девушка становится похожей на мужчину, начинает с ним проявлять себя жестко. Но это больше присуще природе мужчины, а ему рядом нужно то, что его дополняет, а это мягкость и женственность. И наоборот когда мужчина становится мямлей (по разным причинам), то это не нравится девушке, потому что ей рядом нужно то, что её дополняет, а это принцип уверенного сознания, который принимает ответственность и добивается своего.

Противоречия мужчин и женщин заложены в нас изначально, в нашу природу, т.к. женщина это больше энергия, которая постоянно меняется, мужчина больше сознание, которое постоянное постоянство. Именно поэтому конфликты и противоречия заложены в природу мужчин и женщин.

Это очень важно понимать.

Важно не отсутствие конфликтов, а их грамотное прохождение и решение!

В любом конфликте на первом месте должна быть любовь! Если это есть, то все конфликты решаются гораздо быстрее, эффективнее. На втором месте долг и свобода.

Но что такое любовь ? Это, в том числе, принятие партнера, помощь ему в развитии, в раскрытии его потенциала, единство с ним.

Эти факторы помогают пройти конфликты. Тут ключевое слово «пройти», не задвинуть его в тёмный ящик, где энергия будет нагнетаться до взрыва 😉

Если двигаться этим путем, то проблем в отношениях будет всё меньше и меньше и это будет их хорошим решением!

Источники:
7 проблем в отношениях и как их решить
Редко случается, чтобы пара на жизненном пути не встречала препятствий. Если вы заранее знаете, какие сложности вас ожидают, вам будете проще справиться с ними. В идеале, партнеры должны обсудить основные темы – такие как деньги, секс или дети – до того, как начать жить вместе. Но даже если вы их обсуждали, брак или длительные отношения редко оказываются именно такими, как вы планировали
http://www.womenhealthnet.ru/relationships/4281.html
Метка: проблемы в отношениях
По мнению психологов, ситуации, когда в семье мужчина проявляет пренебрежение по отношению к женщине, — это не такая уж редкость. Почему же мужчины ведут себя подобным образом? Такому
http://psy-day.ru/psylife/tag/problemy-v-otnosheniyax/
Проблемы в отношениях — 7 решений которые спасут семью взять на заметку!
Редкая пара не сталкивается с трудностями в пути. Если вы будете знать об этом заранее, у вас будет гораздо больше шансов преодолеть их.
http://otnoshenij.net/semya/problemy-v-otnosheniyah
Проблемы в отношениях мужчины и женщины
Многие привыкли ожидать от отношений только наслаждение и оно конечно есть в отношениях, но важно понимать что…
http://vlublen.com/blog/1/Problemy-v-otnosheniyah-mujchiny-i-jensthiny-Reshenie-problem-v-otnosheniyah-

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Измена парня К чему снится измена парня? Сонник изменаВидеть во сне измену… (1)

Как украсить ворота на свадьбу Как украсить ворота на свадьбуУкрашение для шампанского на свадьбу, свадебные… (1)

Как сделать мужчине тантрический массаж: пошаговая… Это уже не просто прелюдия, это следующий уровень мастерства. Порадуйте… (1)

Лимонная диета Лимонная диета Как же смешно 3 кг за день, такое… (1)

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (1)

COMMENTS