Сильная тревога по утрам

Тревожное состояние по утрам

Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Оксана! давайте разбремся в том, что происходит:

тревожное состояние по утрам, страхи. Ощущение, что все плохо, что я ни с чем не справляюсь, что я занимаюсь не тем, чем хочу

сознание утром ещё находится в пограничном состоянии и все, что Вы сами таите от себя в самых темных уголках своей души во сне актиуализируется — так как ночью, во время сна снимается контроль — а утром пока рациональность не включилась действуют ещё те чувства, те страхи, от которых Вы хотите убежать и которые Вы в себе подавляете! от сюда и тревога — Ваше сознание Вам подсказывает, что есть то, на что нужно обратить внимание — на свои чувства, страхи, встретиться с ними, а не убегать от них!

но если мыслю объективно, то проблемы как таковой нет

идет борьба между Ваши рациональным звеном и эмоциональным (интуаитивным, чувственным) — Вы сами себя, свои чувства пытаетесь объяснить, найти им причину, уговорить саму себя, что в принципе волноваться НЕ о чем — и это выработался механизм психологической защиты — как вытеснение, так и рационализация!

а говорит это НЕ о том, что Вы разбираетесь в своих страхах, а наоборот о том, что боритесь с ними, НЕ хотите с ними встречаться!

У меня сейчас подвешанные отношения с моим молодым человеком, вроде видимся, но я стараюсь быть адекватной уравновешанной, до этого проблемы в семье

а вот и причины — взаимоотношения и все то, чт Вы в связи с этим чувствуете — как бы Вы ни пытались все подавить в себе, все Ваши переживания и чувства продолжают в Вас жить! Вы НЕ даете себе возможности выразить их во вне! и поэтому эти переживания уже разоушающе действуют на Вас изнутри переходя уже в область психосоматики — тревога, страхи, возможны проблемы со сном, бессоницы. и т.д. если НЕ позволить себе конструктивно освобождать себя от этих чувств, переживаний, то симптоматика будет усиливаться — естественно, успокаивающие могут помочь снять напряжение, тревогу — НО НЕ разрешат корня, их источник!

Боюсь быть одна без отношений, боюсь просыпаться, боюсь не справиться. На мне сейчас висит много: возможность строить карьеру, выучить языки, в дальнейшем выйти замуж и родить детей, а при таких страхах в мои 22 года, я боюсь, что все рухнет

а вот и вскрываются Ваши страхи — и их тоже нужно научиться принимать! не убегать от них, а встретиться с ними лицом к лицу — только тогда, когда Вы увидите их Вы сможете противостоять им!эти страхи НЕ мотивируют, а лишь мешают на Вашем пути — только освободившись от них, Вы сможете идти дальше НЕ страшась неудач и падений на своем пути — ведь это и есть жизнь! и все нужно учиться принимать!

Оксана, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит — можете смело обращаться ко мне — звоните — буду только рада Вам помочь!

Форум — консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах

Форум Нейролептик.ру — консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах

Semenov 21 Фев 2010

Доктор. а может это что-то другое а не невроз? Почему не помогают препараты? Я уже не знаю куда обращаться!

Вы подозреваете у себя серьёзное заболевание, которое не диагностируют ваши доктора? Правильно?

elisss63 22 Фев 2010

Semenov 22 Фев 2010

Что это может быть? На что мне надо провериться?

Обратитесь на консультацию к эндокринологу для исключения патологии щитовидной железы. Ниже приведены типичные симптомы патологии щитовидной железы:

1.сильная нервозность, раздражительность

2.дрожь в руках или во всём теле

3.снижение веса на фоне хорошего аппетита

4.потливость, непереносимость тепла

5.повышенное артериальное давление, учащённое сердцебиение

6.ощущение «песка» в глазах, двоение в глазах, увеличение и выпячивание глаз

7.слабость и чувство усталости, даже по утрам.

8.частые головные боли, боли в мышцах.

9.онемение в руках

10.отечная, сухая кожа, ломкие волосы и ногти.

11.физическая и умственная заторможенность, частая забывчивость

12.изменение ритма сердца (учащение или замедление)

13.расстройства менструальной функции, бесплодие

15.депрессия — подавленное настроение, потеря интереса к жизни

serega35 01 Янв 2014

serega35 01 Янв 2014

привет у меня тоже самое. ходили щитовидку проверять

иришка 13 31 Янв 2014

Biggie 31 Янв 2014

Мне 35 лет,2 детей, замужем.летом было много стрессов.в сетябре нчала держаться темпиратура 37 и 2, боли в сердце, гол.боли, сильная потливость, слабость, головокружения, низкое давление, сильная тревога .Все анализы и узи, мрти т.д в норме. Лежала в пб неделю давали стимулатон и доезепам, потом дома 2 недели только стимулатон, от него сильно тряслоднем,было плохо, заменили на грандаксин, принимала 3 недели , с утра стало очень плохо, как будто сердце не бьется, перешла на раст, препараты, улучшений не было, ПТ прописал паксил, 1/4-4 дня,1/2-6дней,1-табл, сегодня 9 день. Вчера и сегодня тревога очень сильная практически целый день, афобазол не очень помагает.подскажите через какое время становиться обычно полегче. От тревоги кажется что тяжело дышать.

по идее паксил должен начать работать с тревогой на 9 то день. но доза паксила должна быть адекватной.Если она слишком маленькая 1\4 и 1\2 таблетки, то паксил может наоборот усиливать тревогу. Попейте 1 таблетку и подождите дня 2-3. А пока можно прекрыться транквилизатором — например феназепамом.

иришка 13 31 Янв 2014

Вячеслав 1286 05 Фев 2014

2-врач отменил его, подписал : фенибут + Тералиджен 3 таблетки 3 раза в день того и того курсом в 3 недели, пропил сначала помогало через 3 недели сделал перерыв 2 недели началось опять (тревога), снова принимал эти таблетки но уже не было положительного эффекта. Поменяли курс на днях, исключили Фенибут поменяли его на Адаптол 3 раза в день, Тералиджен 1-на ночь, и Атаракс 1-табл в момент обострения страхов.

Хотел поинтересоваться может кто то пил Адаптол +атаракс+ Тералиджен есть ли побочные эффекты совместимы ли эти препараты, и если есть человек который испытывал такие страхи, поделитесь своим опытом со мной, прошу поддержки и помощи у Вас, так как по прежнему ощущаю эти страхи.

Источники:
Тревожное состояние по утрам
На вопрос: Тревожное состояние по утрам, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/28060/
Форум — консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах
Страница 6 из 6 — Тревога, тревога, тревога, постоянная тревога…. помогите! — отправлено в Тревожные расстройства: Доктор. а может это что-то другое а не невроз? Почему не помогают препараты? Я уже не знаю куда обращаться!Вы подозреваете у себя серьёзное заболевание, которое не диагностируют ваши доктора? Правильно?
http://neuroleptic.ru/forum/topic/2522-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BF/page-6

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Приветствие жениха на выкупе в прозе WEDDING EVENTS Раньше напутственные слова благословения родителей на свадьбе были… (2)

Как стать красивым парнем в 12 лет Как стать красивым в 11 лет? Узнаем!Мальчики — будущие мужчины.… (1)

Зона бикини стрижка Интимная стрижка в домашних условияхЖенщины готовы на многое ради привлечения… (1)

Приветствие жениха на выкупе невесты Приветствие жениха на выкупе невесты Оля, Серхио, Стелла и Макс… (1)

Привлечь мужчину силой мысли 10 советов, как притянуть к себе мужчинуУмение с первого взгляда… (1)

COMMENTS