Стоит ли спасать отношения

Стоит ли спасать отношения

Как спасти отношения — и нужно ли?

Как спасти отношения

«Как спасти отношения?» — именно с этим вопросом чаще всего обращаются пары к семейным психологам. Как спасти отношения — один из самых популярных запросов от отчаявшихся бывших влюбленных. А стоит ли их (рассыпающиеся отношения) спасать? Вот что думаю об этом психологи.

Чтобы понять стоит ли отношения спасать и, если стоит, то как, давайте разберемся, почему многие пары так хотят сохранить свою нервозную и выматывающую связь. Почему нервозную и выматывающую — потому что другие спасать не нужно, там все в порядке. Первая и единственная причина — это страх. Во-первых, страх признать, что отношения рушатся из-за тебя, твоих недостатков, поведения и т.п. Во-вторых, страх того, что никто больше не захочет иметь с тобой отношений. Именно потому, что эти отношения разваливаются из-за тебя. В-третьих, страх того, что придется налаживать новые отношения, а это для многих процесс болезненный и непростой. Ведь он предполагает раскрытие своих недостатков и комплексов перед новым человеком.

Мы все в той или иной степени хотим быть (ну или по крайней мере казаться) лучше, чем мы есть на самом деле. И это желание порождает ложь, самообман. В старых отношениях, один или оба партнера приняли этот обман и подпитывают его, не замечая, игнорируя ложь. И в тот момент, когда обман (себя и партнера) начинает так отличаться от объективной реальности, что не замечать этого уже нельзя, отношения и рушатся. Как правило, целью спасти отношения любой ценой, задаются те, чьи отношения никогда и не были крепкими. Стоит ли спасать такие отношения, стоит ли ждать чуда и воскрешать дохлую канарейку, которая иногда так мило пела, но чаще раздражала своим цвириньканьем.

Спасти отношения невозможно, «забыв» все обиды. Как бы мы ни пытались загнать их в углы сознания, все не высказанные, проглоченные обиды выльются страшным разрушительным потоком. Наладить отношения невозможно, когда гнев и обида по отношению к человеку, которого ты хочешь снова полюбить, периодически возвращаются.

Простить можно, но неимоверно тяжело. Тяжело, потому, что для прощения необходимо понять природу своих обид и, что самое сложное, принять на себя ответственность за происходящее, не винить в своих обидах партнера.

Единственный шанс, восстановить отношения с человеком — это полностью отпустить его. Уйти, не видеть и, если спустя долгое время вы встретитесь и поймете, что актуальны друг для друга, отношения могут возобновиться.

Если же вы панически боитесь потерять отношения, знайте они обречены и причиной их «смерти» станет именно ваш страх. Спасайте себя, свои души и психику, а не отношения.

Источник:
Как спасти отношения — и нужно ли?
Как спасти отношения, как удержать того, кто дорог? Как спасти отношения с партнером, а главное насколько это целесообразно ответит статья на нашем сайте.
http://mudraya-jenschina.ru/psixologiya-otnoshenij/kak-spasti-otnosheniya-i-nuzhno-li/

Стоит ли спасать отношения, если всё плохо?

В любовной сфере спасатель – это заведомо проигрышная роль. Мало того, что не спасёт никого, так ещё и пострадает сам. И всё потому, что отношения в паре – это продукт взаимодействия и работы двух людей. Всегда. Без вариантов.

И если отношения не приносят ничего, кроме боли и обид, то первое, что нужно сделать – обсудить ситуацию именно с точки зрения обоюдной ответственности. Пусть каждый из вас задаст себе вопрос: «А что сделал именно я для того, чтобы всё пришло к такому финалу?». Здесь многие допускают ошибку, формулируя вопрос так: «Что я сделал, чтобы этого не случилось?» или «Что сделал партнер для разрушения отношений?». Правильный же вопрос предполагает выяснение личной ответственности – каждый своей.

Стоит разобраться, в чём именно состоит «плохость» отношений на данный момент. Вы не чувствуете себя счастливой? Вас не устраивают какие-то качества партнера? Вас не устраивает стиль отношений? Например, взаимные оскорбления при ссорах, или поздние возвращения без предупреждения? Здесь важно понимать, что пытаться изменить партнёра – это провальное мероприятие. И снова на помощь приходит беседа. Это очень непросто, если связи разрушены настолько, что разговора не получается. Но если всё же присутствует взаимное желание улучшить брак и вывести его на новый уровень – то беседа становится крайне необходимым инструментом.

Посмотрите на вещи реально. Чем вам придется жертвовать, чтобы изменить ситуацию? Готовы ли вы на это? Справедливо ли это для вас и любимого человека? Одно дело, если всё портит чья-то невнимательность и отсутствие кофе в постель, и совсем другое, когда у вас, скажем, разные взгляды на верность в браке или распределение ролей в семье.

Не забывайте о второстепенных участниках ваших отношений. Ими обычно являются дети и родители. Партнёры часто грешат тем, что скидывают ответственность на них. Например, говорят всем и каждому, что не разводятся только для того, чтобы не травмировать ребёнка. Или обвиняют свекровь в том, что она развалила брак. Но такое смещение неправильно. Пара расписывается в своей беспомощности да ещё перевешивает ношу на других. Детям она просто не по силам, а родители не должны влиять на поступки взрослых людей.

Если желание быть вместе есть у вас обоих, но как вы ни стараетесь, ничего не выходит, обратитесь к семейному психологу. Специалист поможет вам осознать ваши ошибки и научит взаимодействовать по-новому. Дорога к счастью терниста, но вполне доступна каждому.

Источник:
Стоит ли спасать отношения, если всё плохо?
Обычно человек, который задаёт себе этот вопрос, стоит на пороге отчаяния. Он растерян и напуган, потому что стоит перед выбором – уйти или остаться. Такое случается, когда настоящие отношения не приносят удовлетворения одному из партнёров, или сразу обоим. Чтобы не наделать ошибок, стоит взглянуть …
http://detstrana.ru/article/roditeli/psihologiya/stoit-li-spasat-otnosheniya-esli-vsyo-ploho/

Стоит ли спасать отношения, если все плохо?

Обычно человек, который задает себе этот вопрос, стоит на пороге отчаяния. Он растерян и напуган, потому что стоит перед выбором – уйти или остаться. Такое случается, когда настоящие отношения не приносят удовлетворения одному из партнеров, или сразу обоим. Чтобы не наделать ошибок, стоит взглянуть на ситуацию глубже.

Во-вторых, стоит разобраться, в чем именно состоит «плохость» отношений на данный момент. Вам не нравятся свои ощущения? Вы не чувствуете себя счастливым? Вас не устраивают какие-то качества партнера? А может, в ваших отношениях сложились какие-то традиции, которые не устраивают вас и приносят огорчение, например, взаимные оскорбления при ссорах, или поздние возвращения без предупреждения? Здесь важно понимать, что пытаться изменить партнера – это провальное мероприятие. И снова вам на помощь приходит беседа с партнером. Это очень непросто, если отношения разрушены настолько, что разговора не получается. Но если все же присутствует взаимное желание партнеров улучшить отношения и вывести их на новый уровень – то беседа становится крайне необходимым инструментом.

В-третьих, посмотрите на вещи реально. Чем вам придется жертвовать, чтобы изменить ситуацию? Готовы ли вы на это? Справедливо ли это для вас и для вашего партнера? Одно дело, если отношения портит невнимательность кого-то из партнеров, и совсем другое, когда партнеры не сходятся в убеждении о моногамности отношений.

В-четвертых, не забывайте о второстепенных участниках ваших отношений. Ими обычно являются дети и родители. Партнеры часто грешат тем, что скидывают ответственность за взаимоотношения на них. Когда родители не разводятся потому, что не хотят, чтобы ребенок рос без отца, или когда мама настраивает сына против невестки. Все эти ситуации показывают смещение ответственности. В случае с детьми это особенно жестоко, потому что такая ответственность им не по силам. А родители вмешиваются в дела семьи только если вы сами это позволяете.

И последнее, если желание сохранить отношения есть у обоих партнеров, но как вы ни стараетесь, ничего не выходит, обратитесь к семейному психологу. Специалист поможет вам осознать ваши ошибки и научит взаимодействовать по-новому. Дорога к счастью терниста, но вполне доступна каждому.

Данная статья впервые опубликована на сайте «Детстрана.ру»

Источник:
Стоит ли спасать отношения, если все плохо?
Обычно человек, который задает себе этот вопрос, стоит на пороге отчаяния. Он растерян и напуган, потому что стоит перед выбором уйти или остаться. Такое случае …
http://www.b17.ru/article/53309/

Стоит ли спасать отношения?

Возродить любовь в семье реально, вернуть интерес мужа можно, но если вы задаете вопрос: «Стоит ли спасать отношения?», то я сразу отвечу, что нет. Почему если возродить любовь можно, то спасать ее не стоит? Неужели в этом есть какая-то разница? Да, и очень существенная.

Если вы употребляете слово «спасать», значит, вы играете роль Спасателя. А это уже приведет вас совсем не к тому счастливому будущему, к которому вы скорее всего стремитесь. Кто такой Спасатель?

Это роль из треугольника Карпмана, играя которую, женщина:

  • Все время норовит помочь всем, кого любит;
  • Спасает мужчину от лап алкоголя, игромании, безденежья и так далее;
  • Дает непрошенные советы, постоянно живет чужими проблемами;
  • Контролирует, как у ее близких обстоят дела, чтобы в случае чего спасти их;
  • Чувствует себя очень значимой, за счет этого растет ее самооценка.

Это про вас, верно? Люди, которые играют эту роль, всегда употребляют слова «Спасти, помочь, вытащить». Для них главное помочь другому, при этом они готовы терпеть неудобства, лишения, унижения. Сталкиваясь с трудностями, они возвышаются до ранга «святых». Любовь для них – это страдание, а глагол, который ассоциируется с этим словом – терпеть.

Поэтому даже если ваши отношения на грани развала, прежде чем возрождать в них любовь, нужно выходить из роли Спасателя, становиться зрелой личностью, то есть спасать саму себя из неправильного сценария.

Как же выйти из роли Спасателя?

  1. Запомнить раз и навсегда, что каждый человек несет свою ответственность и перестать брать чужую ответственность на себя. Даже если вы привыкли. Даже если очень хочется. Привычки менять всегда трудно.
  2. Отказаться от скрытой выгоды быть нужной и получать одобрение. Найти другие способы поднимать свою самооценку и давать одобрение, в котором так нуждаетесь, себе сама.
  3. Перестать все и всех контролировать, научиться доверять людям.
  4. Заменять понятия любовь. Любовь – это счастье, а никак не страдание.
  5. Отказаться от выгоды страдать. Да, так вы получаете много внимания и сострадания, но страдая никогда не станешь счастливым.

И только потом можно начинать работать над отношениями. Как, вы можете прочитать в моей книге «Как возродить любовь в семье». Главное запомнить, что, меняя ситуацию в семье, нужно быть зрелой личностью, иначе все действия приведут в тупик.

С любовью, Юлия Кравченко

Источник:
Стоит ли спасать отношения?
Стоит ли спасать отношения? Любовь можно возродить, а проблемы решить. Но, прежде всего, важно выйти из роли Спасателя.
http://www.twiy.ru/stoit-li-spasat-otnosheniya/

Стоит ли спасать рухнувшие отношения?

Каждый человек стремится найти любовь. Это совершенно нормальная потребность человека. Все хотят любить и конечно же быть любимыми. Мы встречаемся с разными людьми, строим отношения. У кого-то отношения складываются лучше, у кого-то хуже.

Конечно идеальных отношений не бывает. Часто в отношениях возникают недоразумения, споры, которые необходимо преодолеть. И конечно же это нужно делать, потому что если сдаваться после первой ссоры то отношений вообще никогда не построишь. Только вопрос в том, стоит ли бороться за отношения всегда?

Безусловно ответ каждый выбирает для себя сам, но прежде чем выбрать нужно проанализировать ситуацию. Если проблемы небольшие, то их стоит преодолеть и строить отношения дальше. Однако часто отношения пытаются спасти те, у кого отношений как таковых уже и нет.

Представьте себе ситуацию. У вас дома стояла красивая статуэтка. Вы очень бережно к ней относились, часто вытирали пыль. А в один далеко не самый хороший день вы случайно ее толкнули, она упала и разбилась. Жаль? Естественно. Что вы сделаете в такой ситуации? Лучше просто осколки собрать и выбросить в мусор. Только многие из нас начнут искать клей,чтобы склеить статуэтку. Если дома клея нет, то побегут в магазин. Склеить статуэтку можно, но вы сами понимаете, что такой как раньше она не будет.

Точно также и с отношениями. Вы можете «склеивать» их сколько хотите, но если вы постоянно ругаетесь с партнером и не доверяете ему, то ничего не получиться. Рано или поздно вы все равно расстанетесь. К сожалению достаточно большое количество людей думает, что лучше плохие отношения, чем совсем никаких.

Причине кроется в постоянном самообмане. Дескать, раз у меня есть отношения, значит не все так плохо. Пусть отношения не совсем счастливые, но ведь главное сам факт, что они есть. Это очень опасный самообман. Он продлевает психологические мучения для вас и вашего партнера.

Настоящая причина такого поведения в том, что мы просто боимся. Мы боимся новых отношений. Знакомство с новым человеком, развитие отношений это всегда риск. Чтобы построить серьезные отношения нужны доверие и честность. Мы должны открыть свои слабые места. А где гарантии, что нас не ударят по этим местам? Гарантий нет никаких. Отношений без риска не бывает.

Вот этот страх удара и является причиной того, что многие люди стараются сохранить отношения, которым суждено уйти в прошлое. Мы просто стараемся сами себе убедить, что еще немножко, буквально капельку и все будет хорошо. Это «немножко» превращается в годы жизни и только спустя много лет мы можем признать, что все усилия были напрасны. Весь ужас заключается в том, что тогда уже нельзя ничего изменить.

Поэтому, чтобы не потратить огромное количество времени впустую, нужно постараться преодолеть свой страх и начать новые отношения. То, что должно уйти в прошлое все равно уйдет рано или поздно. Главное, чтобы не стало слишком поздно и в прошлое не ушла вся ваша жизнь.

Источник:
Стоит ли спасать рухнувшие отношения?
Каждый человек стремится найти любовь.
http://futureheart.ru/articles/otnosheniya/stoit-li-spasat-ruhnuvshie-otnosheniya/

(Visited 3 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Со скольки лет можно увеличить губы Можно ли увеличивать губы детям?Чтобы оставлять сообщения вы должны войти… (2)

женские чулки для мужчин Мужские чулки: новый тренд Некоторым это покажется странным, но многие… (2)

Серая помада Как носить помады экстремальных оттенков? В последнее время черную помаду… (2)

Сильный стресс что делать Здоровая жизньЖизнь современного человека сопряжена с решением большого количества проблем.… (2)

Приветствие на сайте знакомств Прикольные статусы для сайта знакомств. Самые лучшие статусы для сайта… (2)

COMMENTS