Тайм менеджмент для школьников

Время меняться

Веселые студенческие годы пролетают быстро. Жизнь студента насыщена и разнообразна. Как найти в ней место для учебы? ?? Вас не мучит этот вопрос, вы успеваете учиться и работать – прекрасно! И все-таки, даже вам не помешают хорошие советы по тайм-менеджменту для студентов. Этими советами регулярно пользуются студенты Стэнфордского университета — возьмем на заметку лучшее!

Тайм-менеджмент для студентов: опыт Стэнфордского университета

  1. Все записывай. Одну четвертую часть ежедневника используй для записей крупных мероприятий, дат зачетов, консультаций, экзаменов, а также расписания занятий и лекций. Рекомендую приобрести ежедневник для студента по методу Глеба Архангельского.
  2. Всегда носи с собой ежедневник. Привыкай все заметки делать в одном месте – в твоем ежедневнике. Это гораздо проще, чем вести записи в разных местах, а потом пытаться найти нужную. Береги свое время и нервы.
  3. Выдели время для планирования на неделю вперед. Тебе понадобится для этого всего 20 — 30 минут 1 раз в неделю. Но ты не будешь терять 20 минут перед каждым занятием, чтобы решить, чем заняться.
  4. Планируй свое свободное время. Напиши, чем ты будешь заниматься и в какое время. Делай все вовремя: так же, как если бы это были занятия по расписанию.
  5. Эффективно используй промежутки времени между лекциями и занятиями. 15 минут хватит, чтобы найти и прочитать наиболее важные записи из последней лекции. Полчаса достаточно для того, чтобы начать выполнять новые задания.
  6. Не перекладывай бесконечно листы бумаги (дела) из одной стопки в другую. Реши сразу, что ты будешь делать (с конкретным листом, т.е. частью работы, делом) и больше не возвращайся к нему. Если ты отвел время на чтение электронной почты, сразу же ответь на новые письма. Завершай начатое!
  7. Определи, что тебе мешает. Что является причиной затягиваний и проволочек в делах? Не пытайся сделать все и сразу. Рим был построен не за один день, на обучение выделено несколько лет. Разбивай глобальные дела и сложные задачи на части.
  8. Отделяй учебу от личного. Поболтай с другом по телефону после 4-х часов плодотворной работы с учебниками и конспектами. Это лучше, чем кое-как провести те же 4 часа, смешав учебу со звонками друзьям.
  9. Находи время на себя. Занимайся спортом, отдыхай, заводи отношения и высыпайся.
  10. Если тебя отвлекают, найди время, чтобы ответить. Удели немного внимания, чтобы тебя надолго перестали отвлекать.

Жаль, в студенческие годы я не уделяла должного внимания тайм-менеджменту. Ни такой дисциплины, ни курса, ни даже факультатива у нас не было. Стыдно сказать, ежедневника у меня тоже не было. Пользовалась записными книжками (несколькими сразу). А сколько времени было потрачено бесцельно – страшно даже представить. Но все меняется! Тайм-менеджмент для студентов позволит вам эффективно организовать время, быть успешнее в учебе, работе и личной жизни.

Источник:
Время меняться
Тайм-менеджмент для студентов позволит вам эффективно организовать время, быть успешнее в учебе, работе и личной жизни.
http://timepost.ru/tajm-menedzhment-dlya-studentov.html

Тайм-менеджмент для студентов: искусство управления временем

Тайм-менеджмент для студентов: искусство управления временем

Современная молодежь, особенно, студенчество, живет насыщенной и разнообразной жизнью, часто совмещая обучение и работу. Тайм-менеджмент для студентов просто необходим в этом круговороте учебных дел, забот о будущей карьере и зарождающемся бизнесе, встреч с друзьями и свиданий с любимыми. Такая продвинутая методика, как тайм-менеджмент для студентов, поможет успеть сделать не только все, что необходимо, но и все, что хочется.

Тайм-менеджмент, как совокупность приемов организации времени, разработан для людей с активной жизненной позицией. И если вам просто лень учиться, искать сферу приложения своих сил и возможности заработка, то никакой тайм-менеджмент для студентов вам не поможет.

Проводите тайминг — организуйте свое время

А вот если вы не хотите влачить бессмысленное существование и стремитесь каждую минуту потратить интересно и с пользой, то читайте книги для саморазвития и следуйте советам, которые предлагает тайм-менеджмент.

  • Приучите себя составлять план на следующий день. Заведите ежедневник и записывайте туда все, что нужно сделать завтра.
  • Обозначьте приоритеты, выделив те дела, которые необходимо выполнить в первую очередь.
  • Найдите то, на что вы впустую тратите время. Проведите тайминг, подсчитывая, сколько времени тратится на «зависание» в соцсетях, болтовню с друзьями, бесцельное валяние на диване и т. д. Такой подсчет очень хорошо мотивирует на сокращение бестолковой траты времени.
  • Четко разделите сферы своей жизни (учеба и работа, друзья и личная жизнь, забота о себе и удовольствия) и выделите время на каждую из этих сфер.

Используя тайм-менеджмент для студентов, не останавливайтесь на основных рекомендациях, а ищите новые интересные методы и способы, например, игры по тайм-менеджменту.

Такие игры – своеобразный психологический тренинг, который проводится для быстрой выработки навыков управления временем.

Игры по тайм-менеджменту для студентов бывают трех видов:

  • Аналитические. Они позволяют в игровой форме определить жизненные ценности, приоритеты и задачи, а также провести анализ потерь времени.
  • Обучающие игры по тайм-менеджменту для – это упражнения по составлению плана, распределению времени.
  • Ролевые игры, которые пользуются особой популярностью. В них моделируются реальные жизненные ситуации, часто связанные с будущей профессиональной деятельностью студентов.

Если вы хотите максимально эффективно использовать свое время, стать настоящим профессионалом и уже сегодня заложить основы для будущего успеха, то изучать планирование времени жизненно необходимо.

Почти все деловые и ролевые игры по тайм-менеджменту тесно связаны с профессиональной или учебной деятельностью.

Участники делятся на команды по 3–4 человека. Если число участников игры невелико, то может быть работа в парах или, вообще, индивидуальная. Для выполнения задания понадобится лист бумаги и ручка.

Задание

Требуется составить тайм-план подготовки какого-либо мероприятия. Выбор его зависит от интересов и профессиональной ориентации группы. Это может быть разработка сайта, сбор материала для аналитической статьи или подготовка классного часа, но возможен и общий вариант, например, организация новогоднего праздника.

Деловая игра по тайм-менеджменту проходит в несколько этапов.

  1. Группы (или отдельные участники) получают одинаковые задания, и им сообщается время на составление плана: 30–40 минут.
  2. Участники обсуждают и составляют план подготовки мероприятия с указанием времени, которое планируется потратить на выполнение каждого пункта плана. Обязательно следует учитывать и указывать время на «непродуктивную деятельность», которая неизбежна: переговоры и просто разговоры, общение в соцсетях, при поиске информации в интернете, время на дорогу и т. д.
  3. Закончив работу, группы зачитывают свои планы и внимательно слушают о результатах работы своих «соперников».
  4. Обсуждение тайм-планов и их анализ. От участников требуется найти достоинства и недостатки планов, а также возможные неучтенные затраты времени и способы их сократить.

Итогом этой игры является разработка совместного тайм-плана и вывод об объеме временных затрат на «непродуктивную деятельность».

Источник:
Тайм-менеджмент для студентов: искусство управления временем
Такая продвинутая методика, как тайм-менеджмент для студентов, поможет успеть сделать в круговороте учебных дел не только все, что необходимо, но и все, что хочется
http://evio-club.com/statiy/samorazvitie/taym-menedzhment-dlya-studentov-iskusstvo-upravleniya-vremenem/

Тайм-менеджмент для школьника

Обычно люди не замечают, как бежит время. Антуан де Сент-Экзюпери

А дети в особенности. Вроде бы только уселся за уроки, а уже пора спать. Только разыгрался – пора в школу или в бассейн. Время – ценный ресурс. Его не повернешь вспять, и не заработаешь. И это мы должны показать своим детям.

Важно как можно раньше научить школьника искусству тайм-менеджмента. Сделать это не сложно. Главное – поддержка родителей и личный пример. Если родители везде опаздывают и ничего не успевают, ребенку сложно будет стать пунктуальным.

Научить ребенка планировать можно еще до школы. Как? Собираетесь в поездку – составляйте вместе список. Ребенок может нарисовать игрушки, которые хочет взять с собой. А потом по списку собрать свой рюкзак.

Начиная с первого класса – приучайте ребенка следить за временем, составлять списки дел, своих желаний и целей, учиться выделять главное.

Отличным помощникам родителям и детям станет книга «Тайм-менеджмент для школьника» Марианны Лукашенко. Именно о ней сегодня я хочу рассказать.

Прелесть книги в историях. В ней нет скучных поучений. Зато есть интересные рассказы о семье Забывакиных. Главный герой книги – мальчик Федя учится управлять своим временем.

Во многих историях дети и родители узнают себя. С кем не случалось опозданий, забывашек и потеряшек? И в семье Забывакиных они есть. Но Федя, вместе с мамой и папой учится анализировать свои ошибки и правильно планировать время.

Книгу важно читать вместе с детьми. И не просто читать, а разбирать ситуации, вместе составлять планы, искать поглотителей времени и заводить кайросы.

Как Федя Забывакин учился временем управлять

В книге 12 историй из жизни Феди:

  • О том, как Федя Забывакин катался на лошадях.
  • О том, как Федя Забывакин записывался в конноспортивный клуб.
  • О том, как Федина семья начала новую жизнь.
  • О том, как мама на Федю обиделась.
  • О том, как Федя за соседским кроликом ухаживал.
  • О том, как в семье Забывакиных неделя не заладилась.
  • О том, как Федя время считал.
  • О том, как Федя вёл хронометраж и сражался с поглотителями времени.
  • О том, как Федя с родителями ходил на выставку собак.
  • О том, как Федя с Васей порядок наводили.
  • О том, как Федя с друзьями гулял, и как они научились правильно ставить цели.
  • О том, как Федя Забывакин достиг своей цели.

В конце книги к каждой главе есть подробные комментарии для родителей. Потому важно сначала маме прочесть комментарий для родителей, а потом вместе с ребенком историю о Феде. И не просто прочитать, а обсудить и попробовать вместе провести работу.

Автор выделяет для ребенка специальную страничку в конце каждой главы. Там нарисован тетрадный листок, где можно потренироваться и составить свой план. Ребенок может работать прямо в книге.

Но мы этого не делали. На мой взгляд, лучше сразу завести ежедневник, который всегда под рукой у ребенка и туда записывать планы. Там и учиться искусству тайм-менеджмента.

Отмечу, что книга будет полезна не только детям, но и родителям. Я регулярно составляю для себя планы. Прочитав книгу – я нашла много интересных «фишечек» для себя, и теперь активно использую их в организации своего времени. Например, я открыла для себя систему кайросов или контекстное планирование.

Марианна Лукашенко учит ребенка планированию – с азов. На простых примерах.

Федя решил обучаться конной езде. В мечтах о лошадках совсем забыл о том, что нужно принести с собой. Занятие не состоялось. Обидно, правда?

И вот мама учит Федю составлять списки дел на день. Сначала Федя пишет о необходимых вещах для занятий:

А после составляет свой первый список дел:

Знакомо вам? Мне да. Мы с Анюткой посмеялись над Федей и собой, потому что у каждого из нас когда то были такие списки, в которых и самому потом разобраться нелегко.

Не удивительно, что Федя по такому списку половину дел не сделал. Повод обсудить это с ребенком? Конечно! Зачем Феде дважды в день делать зарядку? А бабушка? Что бабушка? Помочь ей посуду помыть или в гости сходить. И тут же научиться составлять правильные списки, в которых перечислять действия, а не просто людей и предметы.

Так постепенно, шаг за шагом ребенок вместе с Федей узнает азы тайм-менеджмента.

Оказывается не всегда достаточно обычного списка дел. Важно выделять жесткие и гибкие дела, важные и второстепенные. А еще нужно, чтобы о твоих планах на день знали все члены семьи, иначе получится неразбериха.

Рекомендую книгу все родителям школьников, которые хотят научить ребенка ценить время и правильно его использовать. Ведь не зря Чарльз Дарвин сказал: «Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, еще не осознал цену жизни».

Источник:
Тайм-менеджмент для школьника
Как научить ребенка управлять своим временем, ставить цели и достигать их. Начиная со школы ребенок делает первые шаги в тайм-менеджменте, искусстве — которое пригодится ему на протяжении всей жизни. И нам важно вовремя направить ребенка.
http://www.prostomama.com/2018/02/taim-menedgment-dlya-shkolnika/

Тайм менеджмент для школьников

Ближайшие открытые семинары:

20-21 сентября 2018 г.,
Мастер-класс Глеба Архангельского «Эффективный бизнесмен»
Получите программу и специальную цену: www.tminvest.ru

Департамент информатизации ОАО РАО «ЕЭС России» благодарит компанию «Организация Времени» за успешно осуществленный проект внедрения тайм-менеджмента на базе Microsoft Outlook. Сотрудники и руководство Департамента отмечают более эффективное использование рабочего времени, за счет применения контекстного планирования. Прочитать. >>

Все что вам нужно! Полный аннотированный каталог материалов сайта содержит краткое пояснение содержания материалов и ссылки на архивные версии для чтения оффлайн.
Каталог. >>

«Не успеваю сделать домашнее задание, хоть и сижу весь день… Задают нереально много!» — пожалуй, на это жалуется каждый школьник. А если быть честными, то делаем мы домашнее задание не сразу, а после просмотра телевизора, сидения в Вконтакте, а некоторые только после воя мамы.

Но, каждый из нас понимает, что это не правильно, но все равно каждый раз получается именно так.

Не стоит винить себя: не только подростки страдают от того, что не могут эффективно планировать свое время: даже некоторые взрослые не способны решить эту проблему и не выполняют свои «задания». Поэтому, именно взрослые придумали такое понятие как «тайм-менеджмент» — это технология организации времени и повышения эффективности его использования. Адаптированного «тайм-менеджмента» для школьников – нет, поэтому ниже приведены основные советы по сохранению и правильному использованию своего времени.

  • Наручные часы
  • Ежедневник (дневник)
  • Яркие канцелярские принадлежности: разноцветные клейкие листочки, закладки, стикеры. Хорошо подойдут продукты Post-it®.
  • Телефон, в котором есть календарь и будильник

Узнать еще больше о тайм-менеджменте Вы сможете из книг Глеба Архангельского. Заказать БЕСПЛАТНО!

Источник:
Тайм менеджмент для школьников
Сайт посвящен организации времени. Содержит огромное кол-во информации по тематикам: управление временем, тайм-менеджмент и организация труда и многое другое. Подробно описываются инструменты повышения личной эффективности, достижения успеха, для развития фирмы и т.д.
http://www.improvement.ru/zametki/new/eparta24042014.htm

(Visited 19 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

COMMENTS