Травы для нормализации обмена веществ

Здоровье, быт, увлечения, отношения

Травы для нормализации обмена веществ

При грамотном приеме различные травы помогают справиться с даже сложными недугами. Также существуют травы, которые необходимо принимать, чтобы улучшить обмен веществ. Для ускорения обмена веществ или его восстановления после болезни следует решить, каким способом этого следует достичь. Одного эффекта травы достигают различными методами, так что их разделяют для обмена веществ.

Подавляют аппетит семена льна, дягиль лекарственный, фикус пузырчатый.

Активируют выделение желчи и мочегонные травы – это полынь, пижма, василек обыкновенный, одуванчик, барбарис.

Восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта фенхель, укроп, анис.

Метаболизм ускоряют имбирь, перцы, розмарин, куркума.

Слабительное действие оказывают тысячелистник, ромашка, крушина, укроп.

Для ускорения обмена веществ можно использовать все травы одновременно. Для этого необходимо выбрать по одной траве из каждой подгруппы в равных пропорциях, а затем сварить отвар.

Также можно использовать один из рецептов. Для приготовления первого рецепта необходимо взять по двадцать грамм одуванчика, петрушки, фенхеля и шестьдесят грамм плодов крушины. Четыре столовых ложки сбора заливаются литром кипятка, а затем настаиваются четыре часа. Принимают настой по стакану перед едой на протяжении дня.

Для приготовления второго рецепта необходимо взять двадцать грамм листьев березы, шестьдесят грамм листьев ежевики, десть грамм листьев мать-и-мачехи, двадцать грамм кукурузных рылец. Две столовых ложки сбора завариваются в полулитре кипятка, настаиваются, а принимаются с утра и перед обедом по половине стакана.

Противопоказано принимать травы для нормализации обмена веществ во время беременности, при склонности к аллергическим реакциям, болезнях печени и почек, при индивидуальной чувствительности к различным травам.

Травы для улучшения обмена веществ

В организме человека для поддержания жизни постоянно происходят сложные химические превращения, в которых участвуют полученные через пищу витамины, минералы, углеводы, белки и жиры. Совокупность всех этих химических превращений мы называем обмен веществ.

Напомним, что обмен веществ состоит из двух процессов: ассимиляция и диссимиляция, которые тесно взаимосвязаны друг с другом и идут параллельно. При ассимиляции происходит синтез, создание и усвоение новых веществ в организме, а при диссимиляции — разложение и распад питательных веществ.

Каждый поступаемый в организм с пищей элемент имеет свою роль, а для нормального обмена веществ требуется определенное количество из каждого элемента. Если в организме появляется избыток или дефицит какого-либо элемента, то нарушается обмен веществ, а это приводит к различным отклонениям со стороны органов и систем.

Для восстановления нормального обмена веществ используются различные способы. Благотворно влияют на обмен веществ здоровый образ жизни, физические упражнения. Чтобы в организме нормализовать обменные процессы в народе используются некоторые травы или сбор трав.

Но перед тем, как думать, какие травы для улучшения обмен веществ использовать, нужно обязательно пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Ведь причины нарушения обмена веществ различны.

Многие травы для улучшения обмена веществ хорошо известны и используются при различных заболеваниях. Нормализовать метаболизм позволяет настой из огуречной травы, или как еще ее называют бурачника лекарственного. Настой готовится таким образом: залить 10 г. сухой травы стаканом кипятка и оставить на 5 часов. Лучше приготовить настой в термосе. Затем нужно процедить и принимать по одной столовой ложке, 3 раза в день, можно добавить немного сахара.

Позволяет усилить обмен веществ и мелисса лекарственная. Нужно приготовить чай из цветков мелиссы( 1ч.л. травы на литр воды) и принимать в холодном виде в качестве освежающего средства на протяжении дня. Для нормализации обмена веществ хорошим растением является одуванчик лекарственный. Чтобы приготовить средство, необходимо 1 ст. л. сушеных стеблей и корней растения залить 200мл. кипятком, затем поставить на огонь и кипятить около 15 минут, процедить и использовать по ст.ложке 3 раза в день, и обязательно до еды.

Многие ускоряющие обмен веществ травы в сочетании с медом являются полезным не только для нормализации обменных процессов, но и хорошим лечебным средством при различных заболеваниях. К таким средствам относится смесь из выжатого сока тысячелистника и меда — 20 грамм сухой травы залить 2 стаканами воды, кипятить 10-12 минут, настаивать час, процедить, добавить 2ст. ложки меда, принимать 3 р. в день после еды.

Источники:
Здоровье, быт, увлечения, отношения
При грамотном приеме различные травы помогают справиться с даже сложными недугами.
http://goldstarinfo.ru/2014/03/26/travy-dlya-normalizacii-obmena-veshhestv/
Травы для улучшения обмена веществ
Нормальное функционирование органов и систем человека зависит от обменных процессов. В народе известны и используются многие травы для улучшения обмена веществ.
http://vmiretrav.ru/razpitanie/travi-dlya-uluchsheniya-obmena-veschestv.html

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как стать пошлой в общении Как стать раскрепощенной в общении: 5 советов Кто-то с легкостью… (2)

Приветствие на сайте знакомств Прикольные статусы для сайта знакомств. Самые лучшие статусы для сайта… (2)

Управление эмоциями упражнения Управление эмоциями, технология, упражнения Эмоции – это один из основных… (2)

Мужской салон красоты Барбершоп В ПорядкеПарикмахерская исключительно для мужчин в самом центре Екатеринбурга!… (2)

Из парня в девушку Женщину сделать из парня насильно проще простогоЖенщину сделать из любого… (2)

COMMENTS