Уход за кожей лица после 40

Правила ухода за кожей лица после 40 лет

Начнем с вопроса, который задает себе женщина после 40 лет – «Какие процедуры должны пополнить список, ухода за лицом?»

В 20 лет мы могли дать себе «слабинку» и лечь спать с макияжем, а когда кожа лица в возрасте 40-ка лет, становится очень уязвимой и «капризной» — лечь спать не очистив кожу лица просто недопустимо.Последствия такой «слабости» убрать в утренние часы практически невозможно. Кожа не прощает такое отношение! Но на том, что нужно просто умыться перед сном и все будет отлично, останавливаться нельзя – этого мало! Необходимо очищать и делать периодически маски и пилинг.

Если Вам уже за 40 лет — используйте крема только своей возрастной категории, именно они помогут интенсивно питать кожу,которые специально насыщены необходимыми микроэлементами и витаминами. Не забывайте о питательных и натуральных масках, и конечно же не будет лишним для Вас – мезотерапия (введение лекарственных средств).

Нужно, прежде всеголюбить себя,независимо сколько Вам лет, поэтому на ваших полочках всегда должны стоять разные виды кремов: питательные и увлажняющие, дневные и ночные! Приобретите сыворотку для лица, которая обязательно поможет и усилит действия крема! Нельзя обойтись и без масок для лица, которые хорошо помогают сохранять тургор (упругость, которая с годами изменяется) кожи.

Омолаживающие процедуры (антиэйдж)

Не стоит злоупотреблять возрастными процедурами (маски, лифтинг, пилинг), должно быть чувство меры. Прежде всего, решить для себя, что и когда использовать – составить план, который только на пользу Вашей коже. Посещение косметических салонов – обязательно! Конечно, очень не плохо, пользоваться контурной пластикой (процедура для разглаживания морщин), но не стоит на ней зацикливаться. Тем болеечто — это дорогостоящая процедура и не каждому по карману. Не отчаивайтесь! Ведь аппаратная косметология не всегда единственный выход из ситуации – оказывается, что простые готовые маски и народные средства, могут быть даже эффективнее.

Защищайте свою кожу! Косметические средства приобретайте с защитными компонентами (от жаркой и холодной погоды).В течение всего насыщенного дня мы испытываем большуюнагрузку — организм ослабевает, получая ухудшение состояния кожи. Большинство сейчас в стрессовом состоянии — курят, не задумываясь, что старение идет еще с большей (катастрофической) скоростью, разрушая защиту кожи! Дорогие девушки, женщины – не курите! Сходить в салон красоты на антистрессовые процедуры гораздо приятней и полезней. В домашних условиях можно делать массаж с использованием масок из эфирных масел. Например, возьмите мирровое масло – это просто спасатель для увядающей кожи (глубоко проникает и омолаживает). Антистрессовая маска: 1 ст. ложка базового масла/3 капли масло мирры. Осторожно: не используйте во время беременности и остерегайтесь аллергических реакций!

Правильное питание или уход изнутри

После сорока нужно обязательно правильно питаться: свежие овощи, зелень, кисломолочные продукты, рыба. Все это полезнее, чем употребление в больших количествах мяса, алкоголя, сладких и мучных изделий. Говорится не о какой-то конкретной диете, и что нужно совсем отказаться от чего либо, и есть только одни салаты – просто нужна мера. Ведь то, что мы кушаем, влияет на состояние нашей кожи. Поэтому сделайте для себя стабильный недельный рацион питания, придерживайтесь, и все у Вас будет замечательно. Опять стоит отметить, что питание должно быть индивидуальное и правильное (совет специалиста).

Вывод: ежедневные косметические процедуры утром и вечером! Еженедельные увлажняющие, омолаживающие, питательные компрессы и маски! Ежемесячные посещение в косметический кабинет салона красоты для лифтинга, пилинга и мезотерапии! Спокойный сон и питание!

Массаж лица после 40 лет

Любая женщина хочет быть ослепительно красивой поддерживать кожу лица в тонусе, сохраняя молодость. Косметологи уверены, что если раньше начать ухаживать за своей кожей, то все получится. Но в 40 лет уход за лицом уже просто обязателен, важен и очень тщателен. Как Вы уже знаете, в этом возрасте, кожа становится сухой (теряет влагу) и появляются морщинки. Кожа нуждается не только в питании и защите, что немало важно, но и в массаже. В этом возрасте подойдет массаж классический, массаж пластический и хиромассаж.Виды массажа очень хорошо подтягивают овал лица, воздействуют на мышцы и поддерживают тонус.Конечно каждому свое, поэтому лучше проконсультируйтесь со специалистом! Косметолог подберет программу индивидуально по типу и состоянию кожи лица.

Массаж для нормальной и сухой кожи. Помогает разгладить и предотвратить морщинки, укрепить кожный покров. При классическом массаже, используют молочко, специальное массажное масло, крем. Отлично сочетается с масками и скрабом. Массаж проводится как для лица, так и для шеи.Длительность около 15-20 минут, движения поглаживающие, вибрирующие пальчиками, слегка похлопывающие. Кожа лица оживает, наполняется кислородом, налаживается кровообращение. После 40 лет классические массажные процедуры желательно проводить 2-3 курсав год (1курс 15-20 процедур).

Для глубокого воздействия на кожу лица. Воздействует на лимфатические сосуды, лимфоузлы и мимическую мускулатуру. Рекомендуется тем, у кого явные признаки старения, отечность, провисания и изменения овала лица. Длительность 15 минут. Движения энергичные и сильные- воздействуют на лицевые мышцы.После процедуры небольшое покраснение и жар, через 1-2 ч. все проходит – кожа лица свежая, упругая и эластичная.Пластический масса рекомендуется посещать регулярно максимум конечно 3сеанса в неделю, курс не менее 10-ти процедур. Один курс массажа приносит потрясающий эффект, даже если сравнить с другими дорогостоящими косметическими процедурами!

Источник:
Правила ухода за кожей лица после 40 лет
Начнем с вопроса, который задает себе женщина после 40 лет – «Какие процедуры должны пополнить список, ухода за лицом?» Виды ухода за кожей лица после 40 лет Очищение В 20 лет мы могли дать себе «слабинку» и лечь спать с макияжем, а когда кожа лица в возрасте 40-ка лет, становится очень уязвимой и «капризной» — лечь спать не очистив кожу лица просто недопустимо.Последствия
http://lifeflowers.net/uxod-za-liczom/303-pravila-uxoda-za-kozhej-licza-posle-40-let

Способы омоложения кожи после 40

После 40 начинается важный период жизни кожи. В этом возрасте зачастую расплачиваешься за небрежное отношение к себе в предыдущие годы. Кожа уже неспособна без посторонней помощи вырабатывать новые клетки в неравной схватке с возрастом! Ей надо помогать!

По всем правилам современный уход за кожей лица в 40 лет в домашних условиях должен включать в себя приведенные ниже процедуры.

Каждые 3-4 месяца переходи на новые активные вещества , меняя, например, укрепляющие кремы на кремы против морщин.

Салонные процедуры. Инъекции гиалуроновой кислоты вызывают не только визуальный, но и действительно омолаживающий эффект. Единственный недостаток гиалуроновой кислоты – она быстро теряет свою силу при взаимодействии с тканями кожи. Зато она безопасна, не вызывает аллергии и не образует сгустков под кожей. Пигментация, которая едва наметилась после 40, с каждым годом становится заметнее. Причина – изменение гормонального фона.

Правильное питание и укрепление. Не экономь на качественном креме. После 40-ка твои союзники – хорошая, проверенная косметика, которая на самом деле помогает. Многие производители выпускают средства из серии 40+, цель которых – компенсировать потери питательных веществ, активизировать выработку коллагена, повысить плотность и упругость кожи.

Маски. Любые увлажняющие, укрепляющие, питательные подтягивающие – каждая по-своему полезна. Из народных рецептов обрати внимание на те, в основе которых оливковое масло.

Борьба с пигментацией. В твоем арсенале остаются кремы с ретинолом, ведь он борец не только с морщинами, но и с пигментацией. А наиболее эффективным в борьбе считаются лазерные и фотопроцедуры.

Рекомендуем также почитать советы профессионалов по созданию омолаживающего макияжа.

Источник:
Способы омоложения кожи после 40
Современные правила омоложения кожи в домашних условиях. Подарите правильный уход за кожей лица после 40 лет, применяя проверенные способы из этой статьи.
http://beauty-proceduri.ru/video-makijagha/uhod-za-licom/koja-lica-posle-40.html

Уход за кожей лица после 40 лет: основные правила, рекомендации, видео-советы

Уход за кожей лица после 40 лет: основные правила, рекомендации, видео-советы

Научно доказано, что старение кожи начинается в 25 лет. А значит, именно с этого возраста необходимо начинать заботиться о состоянии кожных покровов и выполнять процедуры по уходу за кожей.

Конечно же, уход за кожей лица после 40 лет будет существенно отличаться, но в целом, если вы привыкли уделять внимание своей внешности, добиться хороших результатов будет гораздо проще.

После 40 лет женщины переживают вторую гормональную перестройку, уменьшается выработка женских гормонов, клетки кожи обновляются медленно, кожа истончается, становится сухой и тусклой, теряет эластичность, появляются морщины. При уходе за лицом в данном возрасте нужно учитывать все возрастные особенности

То, как женщина будет выглядеть в зрелом возрасте, во многом зависит от того, как она ухаживала за собой в молодые годы. Молодость беспечна и девушки в 20 лет редко задумываются о будущем.

Им кажется, что они всегда будут свежи и красивы, а на мысли о том, что годы пролетят быстро и красота не вечна, они предпочитают не тратить время. И очень зря.

Чем раньше женщина начнет ухаживать за собой, тем красивее и моложе она будет выглядеть.

Приблизительно в этом возрасте женщины переживают вторую гормональную перестройку организма, уменьшается выработка женских гормонов, а клетки кожи обновляются уже не так быстро, как в молодости.

Исходя из этого, кожа становится сухой и тусклой, теряет эластичность, истончается, появляются первые морщины.

Соответственно, уход за лицом после 40 лет должен учитывать все эти возрастные особенности.

Для того, чтобы в любом возрасте оставаться красивой и ухоженной, необходимо соблюдать определенные правила. Они несложные, но пренебрежение ими может привести к плачевным результатам.

В первую очередь необходимо:

При уходе за кожей лица после 40 лет нужно: соблюдать режим дня; регулярно ухаживать за кожей лица; правильно питаться.

1. Соблюдать режим дня. Именно во сне обновляются клетки кожи. Если вы не будете полноценно высыпаться, это сразу же отразится на вашей внешности.

2. Регулярно ухаживать за кожей лица. Уход за лицом за 40 лет должен включать очищение, увлажнение и питание. Не забывайте о том, что обычная водопроводная вода и мыло не подходят для очищения кожи. Для этих целей лучше приобрести очищающее молочко, легкий мусс или пенку с нейтральным уровнем кислотности. Крема для лица лучше использовать с пометкой «Для зрелой кожи». Как выбрать хорошее средство для умывания, читайте здесь.

3. Правильное питание. Как известно, материал для построения клеток кожи организм берет извне. Любые огрехи в питании сразу же сказываются на нашем внешнем виде. Нужно учитывать, что кожа нуждается в питании, для этих целей можно принимать витамины для кожи.

Не забывайте про веки. Уход за кожей вокруг глаз и веками после 40 лет обязательно должен включать в себя правильно подобранный крем, который обязательно необходимо использовать дважды в день – утром и вечером.

Также стоит помнить и о специальной декоративной косметике, которая разработана специально для данного возрастного периода. Это могут быть сыворотки для лица и крема с надписью 40+, которые содержат в своем составе гиалуроновую кислоту, витамины группы А и В, помогающие улучшить состояние эпидермиса кожи. Витамин Е можно использовать для нанесения прямо на очищенную кожу лица перед сном, чтобы напитать ее и сделать более упругой.

Женщинам после 40 лет рекомендуется выполнять раличные процедуры омоложения: контурная пластика, пилинг, лифтинг, глубокая очистка, RF-лифтинг. биоревитализация или мезотерапия.

Женщине в данном возрасте сложно обойтись без выполнения процедур омоложения, это может быть не только контурная пластика, а также пилинг, лифтинг, глубокая чистка лица, различные косметические маски. Косметолога рекомендуется посещать не реже чем 1 раз в месяц.

Наиболее эффективной процедурой считается RF-лифтинг — альтернатива пластической подтяжке, при помощи которой происходит глубокая подтяжка кожных покровов и овала лица, обновляется кожа и активируются все ресурсы организма.

Очень популярна у женщин после 40 лет контурная пластика, при которой подкожно вводится гель-филлер, что помогает подкорректировать проблемные зоны. Овал лица подтягивается, носогубным складки становятся менее заметнты, повышается тонус кожи. В состав препаратов входит гиалуроновая кислота, которая питает и увлажняет кожу.

Также женщина в зрелом возрасте может воспользоваться процедурами биоревитализации или мезотерапии. Подкожное введение полезных веществ дает отличный результат, морщины становятся менее заметными, кожа приобретает более молодой и свежий вид.

После 40 лет следует начинать прием лекарственных препаратов, которые замедлят процесс старения: настойки элеутерококка или женьшеня.

На фото: лицо женщины после 40 лет, до и после выполнения уходовых процедур. При регулярном правильном уходе за лицом, кожа будет выглядеть свежей, более ухоженной и подтянутой.

Многих женщин интересует, какие процедуры для лица в 40 лет считаются наиболее эффективными.

Здесь можно выделить:

1. Курсы массажа. Отлично, если у вас есть возможность записаться на прием к косметологу или массажисту. Но, при желании, такой массаж можно делать и самостоятельно. Массаж лица улучшает циркуляцию крови, клеточное дыхание, заставляет кожные покровы быстрее обновляться.

2. Использование питательных и биостимулирующих масок. Такие процедуры способны быстро привести в тонус вашу кожу, сделать ее подтянутой и ухоженной.

3. Для того чтобы поддержать каркас и сохранять свежесть зрелой кожи можно воспользоваться фейсбилдингом. Данные упражнения можно проводить самостоятельно и эффект будет очень быстро заметен. Вы можете работать с оной зоной лица или заниматься всей группой мышц. Как делать данную гимнастику для лица правильно, вы можете узнать из видео-ролика.

Приведем примеры наиболее эффективных масок, которые помогут поддержать в тонусе увядающую кожу.

Взять белок яйца и смешать с 2 ст.л. жидкого меда и муки. Все компоненты перемешать, нанести на лицо на 25-30 минут. Смыть сначала горячей, затем теплой водой. После маски нанести питательный крем.

Несколько листьев растения промыть и положить в холод на 14 дней в темное и холодное место. Через 2 недели из листьев получить сок. Лицо предварительно очистить и смазывать полученным соком. После процедуры нанести крем. Также с соком из алоэ можно делать примочки на глаза. Нанести состав на спонж или марлю и накладывать на 15-20 минут на область глаз.

— В последнее время по утрам у меня часто стали появляться мешки под глазами. Есть ли способы избавиться от этого?

— Здравствуйте, Оля. Мешки под глазами по утрам могут появляться от переизбытка жидкости в организме. Постарайтесь ограничить количество выпиваемой жидкости во второй половине дня, а особенно перед сном. Если мешки появились уже давно, лучше пройти обследование у специалиста, чтобы узнать, нет ли отклонений в работе внутренних органов.

— Когда лучше использовать питательный, а когда увлажняющий крем?

— Здравствуйте, Наталья. Питательный крем лучше наносить зимой. Увлажняющие крема лучше применять в теплое время года.

  • Здравствуйте, как жаль что я раньше не видела ваш сайт о здоровой коже, много полезных советов пропущено. Но зато теперь я буду постоянно заниматься своим лицом. Спасибо Вам за дельные советы

    Источник:
    Уход за кожей лица после 40 лет: основные правила, рекомендации, видео-советы
    Уход за кожей лица после 40 лет: основные правила, рекомендации, видео-советы Научно доказано, что старение кожи начинается в 25 лет. А значит, именно с этого возраста необходимо начинать
    http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/uhod-za-kozhej-litsa-posle-40-let-osnovnye-pravila-rekomendatsii-video-sovety.html

    Уход за кожей после 40

    Уход за кожей после 40. Уход за собой в 45 лет: правила. Медовые маски для увядающей кожи. Маски с алоэ. Крем от морщин. Омолаживающие эликсиры

    В молодости кажется, что тридцать, сорок, а тем более пятьдесят лет так невообразимо далеко, что, может быть, и не наступят вовсе. Нам кажется, что мы будем всегда молоды, здоровы, красивы. Однако приходит время, когда нам 40.

    Наша жизнь более размерена и спокойна, но в ней есть свои особенности. Чувствуешь себя на двадцать лет, а выглядишь. Для многих это кризис. Больше всего женщин пугают первые морщинки. А ведь их никто не замечает, кроме самих женщин. Когда же возрастных отметин становится больше, женщины их воспринимают с гораздо меньшим трагизмом, философски.

    Уже нет былой легкости в походке, и хотя появилось и больше свободного времени, все меньше становится здоровья.

    Начались горячие «приливы», ночной пот и сердцебиение, гораздо труднее стало сосредоточиться, собраться с мыслями. Появились бессонница, отеки и все больше и больше беспокоят боли то там, то тут, повышенное давление. И чем дальше, тем больше. Увы, это не страшная сказка, это — реальная жизнь женщины, которая мало внимания уделяла и уделяет себе, которая не находила времени на это. Но не надо смиряться с такой ситуацией. Попробуйте остановить время.

    Каждой женщине хочется иметь хорошее настроение, предупредить грозные осложнения и не быть в тягость близким людям. Для этого, во-первых, нужно больше двигаться. Неподвижный образ жизни все больше и больше будет приковывать вас к кровати или креслу, создавая все условия для потери кальция и развития остеопороза.

    Во-вторых, питайтесь сбалансированно. В вашей пище должно быть больше кальция. Он есть в сыре, твороге, кислом молоке. Не стоит увлекаться углеводами и животными жирами. Откажитесь от кофе в большом количестве, крепкого чая, алкоголя, соли. Они делают кости хрупкими. Небольшое количество алкоголя допустимо, поскольку он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    И, в-третьих, не курите!

    Хочется, чтобы женщины сохраняли здоровье, привлекательность и активный образ жизни столько, сколько им вообще отведено жить. Помните, вы ведь рождены женщинами и должны оставаться ими все время.

    Считается, что красота — отражение здоровья. Поскольку теперь стало больше свободного времени, уделим его красоте и здоровью. В 40 лет организм уже изнашивается, тоньше становятся стенки кровеносных сосудов. Трудно заниматься каким-нибудь подвижным видом спорта, но можно заняться гимнастикой, и делать это надо ежедневно. Нужно много ходить, плавать, заниматься туризмом. Приверженцы системы фэн-шуй утверждают, что человек «программирует» свою жизнь, то есть, о чем он думает — плохом или хорошем, — то и происходит.

    Возрастные изменения происходят не только внутри нас, но и во внешности. Стареет кожа, в ней снижается обмен веществ, ухудшается питание. Подкожная жировая клетчатка становится тоньше, эластичность кожи уменьшается и она дрябнет, обвисает. Ослабевают функции потовых и сальных желез. После 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше сала, чем в молодости. Поэтому обязательно нужно соблюдать следующие правила:

    • Утром и вечером — очищение, двойное увлажнение, питание кожи, защита от потери влаги.
    • Соблюдение режима дня, питания, сна.
    • Занятия гимнастикой.
    • Регулярное наложение питательных и биостимулирующих масок.
    • Для замедления старения принимайте препараты женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, золотого корня.
    • Обязательно делайте самомассаж.
    • Защита кожи.

    И по возможности — проведение курса аппаратной косметологии и использование кремов с биокомпонентами и гормонами по 10 дней в месяц.

    Раз в неделю делайте контрастные компрессы из лекарственных трав: календулы, ромашки, фиалки трехцветной и др. Они оживляют кожу и укрепляют ткани.

    Некоторые маски разглаживают и тонизируют кожу. Выбор маски зависит от свойств вашей кожи. Белковые и парафиновые маски не следует применять чаще одного раза в месяц. Все остальные можно делать раз в неделю, с их помощью вы сможете бороться с морщинами и складками на лице. Ежедневно утром и вечером в течение пяти минут надо делать легкий массаж и вбивать в кожу лица и шеи кончиками пальцев питательный крем или оливковое масло.

    Избегайте чрезмерного солнечного облучения.

    Уход за кожей после 40: медовые маски для увядающей кожи

    • 2 ст. л. меда, 2 ст. л. муки, один взбитый яичный белок. Все смешать и нанести на кожу. Через 20 мин смыть горячей водой, затем холодной. Маска оказывает на кожу питательное и возбуждающее действие, от нее уменьшаются «куриные лапки» — морщинки возле глаз.
    • 1 ч. л. меда, 1 ч. л. глицерина, 2 ч. л. воды смешать, постепенно добавляя 1 ч. л. овсяной или пшеничной муки. Нанесите на кожу на 20—25 мин.
    • 100 г меда, 50 мл водки перемешать. Держать на лице 10—15 мин. Хорошо очищает, смягчает и дезинфицирует кожу.
    • Срезанные листья алоэ промыть кипяченой водой, поместить в прохладное темное место (I 4°С) на 12 дней. За это время в листьях образуются биостимулирующие вещества. Утром или вечером сухую, хорошо очищенную раствором чая кожу лица и шеи обильно смажьте соком алоэ. Затем кончиками пальцев вбейте этот сок в кожу, после этого нанесите питательный крем.
    • Свежим соком алоэ делайте протирание лица или примочки на 10 мин 2—3 раза в неделю. При стареющей коже — маски йз-сока на 15—20 мин. Курс 20— 25 процедур.
    • Сок алоэ, липовый мед, глицерин, воду смешать в равных количествах, медленно помешивая, добавить овсяной муки, чтобы получилась кашица. Ее наложить на лицо на 20—25 мин. Делайте 1—2 раза в неделю в течение 1—1,5 месяца. Омолаживает.

    1 яичный желток, 2 мл яблочного сока, 5 мл абрикосового масла, 5 мл гамамелиса, сок 1/2 лимона. Тщательно перемешать до однородной консистенции.

    Соблюдайте режим сна. Именно во сне и в темноте активно проходит восстановление клеток кожи. Попробуйте пить талую воду. Дело в том, что талая вода имеет такую же структуру, как вода в клетках тела, и поэтому усваивается она более эффективно.

    Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно в дождливую погоду под зонтом. Это полезно для кожи.

    От вас самих, женщин, зависит, когда наступит «критический» возраст или продлится молодость.

    • Смешивают по 1 ч. л. лимонного сока, жидкого меда и оливкового масла и выпивают ежедневно натощак.
    • Сок 24 лимонов смешивают с измельченным чесноком (400 г), помещают в банку с широким горлышком и настаивают 24 дня. Принимают 1 раз в день перед сном, размешав 1 ч. л. сока в 1/2 стакана воды.

    Уход за кожей после 40: тоник для дряблой морщинистой кожи

    Смесь, состоящую из 1 ст. л. измельченной петрушки или укропа, 1 ч. л. измельченной дубовой коры или шалфея и 1 ст. л. липового цвета, залейте 2 стаканами кипятка. Дайте настояться в течение 2 ч. Процедите. Добавьте щепотку лимонной кислоты или 1 ст. л. любого кислого сока. Слейте настой в бутылочку и храните в холодильнике. Протирайте им кожу лица вечером вместо умывания.

    Уход за кожей лица: сезонный уход. Уход за разными типами кожи

    Источник:
    Уход за кожей после 40
    В молодости кажется, что тридцать, сорок, а тем более пятьдесят лет так невообразимо далеко, что, может быть, и не наступят вовсе. Однако приходит время, когда нам 40. Возрастные изменения происходят не только внутри нас, но и во внешности. Как ухаживать
    http://inmoment.ru/beauty/face-care/care-skin-after-40.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)
  • П О П У Л Я Р Н О Е

    Признаки беременности соски Болезненность сосков у беременных Мастодиния – это нормальное явление, когда… (4)

    Вязкая слюна при беременности Повышенное слюноотделение как признак беременностиПовышенное слюноотделение как признак беременности После… (4)

    Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (3)

    Выкуп невесты конкурсы для свидетеля Выкуп невесты конкурсы для свидетеляВ свадебный день любой пары на… (3)

    Черный отворот Высшая еские услуги + 7 (925) 517-79-02 WhatsApp : +7… (3)

    COMMENTS