В поисках материнского инстинкта

Всю беременность вы думали, что с рождением малыша родится и самая большая ваша любовь. Но вот прошли 9 месяцев нетерпеливого ожидания, и вы подарили миру новую жизнь. А дальше. Вы берете крошку на руки, смотрите на его сморщенное личико и понимаете, что ждали чего то другого. У вас не перевернулось все внутри от счастья, не появились слезы радости, вместо этого вам хочется поспать и отдохнуть.

Если все это произошло с вами (чего вы конечно не ожидали), не пугайтесь. Не думайте, что вы совсем никудышная мама. Не сравнивайте себя с теми женщинами, которые рассказывают, что чуть не сошли с ума от счастья, когда увидели своего ребенка. Все происходящее с вами нормально. Просто вы очень устали после родов, вам необходимо отдохнуть и слиться с вашим новым предназначением — быть мамой.

Не мучайте себя вопросом — где же этот хваленный материнский инстинкт. Все приходит со временем. Возможно вам потребуется день или два, а может даже целый месяц. Не торопите себя, впереди целая жизнь, чтобы вы с малышом смогли как следует узнать и полюбить друг друга.

А сейчас просто побольше заботьтесь о нем, помогите адаптироваться к незнакомому миру. Ведь каждый день, каждое движение для него — целое открытие. Старайтесь не механически выполнять свои обязанности по уходу за малышом, а больше отдаваться эмоциям. Попытайтесь побольше восхищаться им.

Немаловажное значение в приобретение материнского инстинкта имеет грудное вскармливание. Этот, пожалуй, самый естественный в мире процесс, несомненно, очень сблизит вас с ребенком. Даже если вы не планируете долго кормить грудью, постарайтесь делать это хотя бы в самые важные первые дни жизни малыша.

Помните, что больше всего на свете ребенку нужна мама. И за ежедневными заботами, все больше знакомясь с ребенком, вы и не заметите, как пройдет этот период равнодушия. Ведь материнство — это счастье не на минуту, а на всю жизнь.

Источник: www.justlady.ru

Парад полезных постоянств или 5 основ философии женской красоты 45+

Женщина мыслит, движется, действует, ей иногда просто необходимо что-то менять для комфортного ощущения и поднятия настроения. Однако с возрастом женский организм претерпевает определенные изменения, которые требуют соответствующих активных и непременно постоянных действий, для сохранения красоты и здоровья.

В этой статье под емким названием «полезные постоянства» выделим пять фундаментальных принципов поведения для достижения гармоничного самочувствия и заметных внешних результатов в возрасте 45+. Итак, чтобы надолго сохранить свежий вид, здоровье и красоту стоит всегда оставаться верной нижеследующим принципам.

Здоровое и рациональное питание залог свежего внешнего вида и хорошего самочувствия человека в любом возрасте, но не стоит забывать, что метаболизм зрелого организма постепенно снижается, что делает процесс усваивания необходимых элементов более длительным и трудоемким. Поэтому женщинам в элегантном возрасте действительно необходимо постоянно придерживаться здоровой диеты, причем не просто «посидеть» на ней некоторое время, а сделать здоровое питание образом своей жизни.

Это не так сложно и страшно, как кажется на первый взгляд. Сегодня существует множество способов обеспечить себя «здоровыми» продуктами, главное найти подходящий рацион и соблюдать правильный режим питания. Такое «полезное постоянство» не только придаст вам легкость, но также хорошо скажется на состоянии кожи и фигуры.

К сожалению, или к счастью, времена, когда можно было запросто запивать калорийную сухомятку сомнительной газировкой, ничуть не заботясь о лишних килограммах, остались позади. Женщинам, желающим иметь стройную и подтянутую фигуру, придется сделать спорт верным спутником своей жизни.

Для помощи организму начинайте утро пусть с небольшой, но все-таки ежедневной зарядки, а также внесите в расписание недели несколько посещений спортивного зала и бассейна.

Говоря о постоянстве, необходимом зрелой женщине в сфере интимной жизни, подразумеваем, естественно, регулярный секс. Наличие насыщенной и полноценной интимной жизни необходимо не только для здоровья, но и для комфортного душевного состояния, укрепления и развития семейных или партнерских отношений. Однако вступление женщины в период климакса и, связанные с этим, порой, весьма неприятные изменения в организме, ни в коем случае не должны повлиять на уменьшение частоты или качества интимной жизни.

Избавиться от сухости, жжения во влагалище и дискомфорта и болей во время секса достаточно просто, используя для компенсации недостатка эстрогенов современные средства менопаузальной гормональной терапии, например, крем или свечи Овестин.

В состав крема «Овестин» входит эстриол — гормон из группы натуральных эстрогенов, подтвердивший свою полную безопасность во многих клинических исследованиях. Специальным аппликатором крем наносится прямо на проблемные слизистые влагалища — это позволяет максимально быстро избавиться от неприятных симптомов. Препарат не попадает в системный кровоток — его действие исключительно местное, что повышает безопасность лечения.

Для удобства использования, «Овестин» существует и в форме свечей. При этом женщине, столкнувшейся с неприятными проявлениями климактерия в интимной области, следует помнить, что, легко избавившись от них с помощью средств «Овестин» единовременно, не стоит отказываться от дальнейшей поддерживающей организм терапии.

Также как вы не отказываетесь от постоянного режима питания и комплекса спортивных упражнений. Специалисты рекомендуют следующую схему лечения: 1 доза крема или одна свеча на ночь 2-3 недели. Далее — 1 доза крема или одна свеча 2 раза в неделю, в качестве поддерживающей терапии.

Сделайте ее еще одним «полезным постоянством» и навсегда забудьте о возрастных интимных неприятностях.

Зрелая женщина хороша собой и может дать форы даже юным красоткам, поскольку прекрасно умеет себя подать. Как правило к этому времени, каждая леди прекрасно знает свой организм и понимает, какие способы ухода за собой наиболее эффективны и результативны. Им и нужно оставаться верной, поскольку кожа каждой женщины уникальна.

Выбирайте самостоятельно, что необходимо именно вам — увлажнение, помощь в ежедневном восстановлении, глубокое очищение и осветление или все процедуры сразу. Общая рекомендация может быть только одна — постоянство в уходе и косметической поддержке зрелой кожи.

Движение — жизнь и, конечно, оно должно присутствовать в жизни каждой женщины не только в физическом, но и в духовном плане. Будьте постоянны в достижении и установлении новых целей.

Мечтайте, развивайтесь, учитесь, осваивайте новые хобби или профессии, и тогда хандра и уныние, которых так опасаются женщины на пороге климакса, будут преодолены вами с легкостью или вовсе останутся незамеченными. А хорошее настроение и гармония с собой — лучшие соратники красоты.

Позволяйте себе непостоянство в мелочах, но сохраняйте верность основным принципам ухода за собой после 45 и наслаждайтесь каждым днем и каждым моментом вашей жизни!

Источник: lady.mail.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Мужчина рыбы женщина рак в постели Мужчина рыбы женщина рак в постели Овен 21.03 - 20.04… (4)

Если женатый водолей влюбился Если женатый водолей влюбилсяВсе наиболее важное для тебя, твоей семьи… (4)

Загадки на выкуп невесты Загадки на выкуп невесты Получай статьи на почту Добавляйся в… (4)

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (4)

Как узнать врет ли парень о чувствах Как понять что мужчина - вретВ статье представлены частые вопросы… (4)

COMMENTS