Визуализация желаний

Arena Press

Визуализация желаний на 2018 год: как правильно составлять карту желаний

Визуализация ваших желаний – это техника материализации желаемого в своей жизни . Однако, не все знают, как правильно сделать карту желаний, чтобы она заработала. Не нужно описать свои пожелания, наклеить на ватман и закинуть его в шкаф пылиться. Нужно верить в то, что вы делаете и хотите.

Как сделать карту желаний

Карта желаний – это ничто иное, как большой лист картона или ватмана. Нужно нарисовать так сетку Ба-Гуа, которая является основой карты. Сетка состоит из девяти секторов, окрашенных в разные цвета. Главное – четко соблюдать правило расположения секторов и их цветовой фон.

В центре листа должно находиться ваше фото – самое лучшее и красивое, самое любимое, если можно так сказать. Остальные восемь секторов будут заняты коллажами, каждый из которых будет обозначать определенную сферу жизни. Зоны на карте расположены в соответствии со сторонами света: северо-восток, север, северо-запад, запад, юго-запад, юг, юго-восток, восток.

Каждый из секторов отвечают за свою сферу жизни. В нем можно разместить одно фото или сделать целый коллаж. Главное – чтобы изображения соответствовали вашим желаниям.

Значения секторов:

  • Центр – вы сами, ваше здоровье.
  • Юг – ваша репутация, мнение о вас окружающих, ваши отношения с социумом.
  • Север – карьера, самореализация в работе и учебе.
  • Восток – семья, самое близкое окружение, родные люди.
  • Запад – хобби, творческие увлечения, общение с детьми.
  • Северо-Запад – поездки и путешествия, а также наставничество, помощь, защита.
  • Северо-Восток – самосовершенствование, мудрость и житейский опыт.
  • Юго-Запад – любовь.
  • Юго-Восток – материальные блага, финансы, деньги, богатство.

Составляем карту желаний

Форма карты желаний может быть любой – квадратной, круглой, ром. Идеальными размерами, тем не менее, считаются 68 *68 см. Весь лист нужно разделить на девять равных секторов, словно вы рисуете поле для игры в крестики-нолики. Теперь каждый сектор нужно раскрасить определенным цветом, главное – не перепутать цвета.

  • Юго-восточный сектор, который отвечает за богатство, должен быть нежного светло-зеленого цвета.
  • Южный сектор – ваша репутация – красного цвета.
  • Сектор любви, который находится на юго-западе, раскрашивается в коричневый цвет.
  • Восточный сектор – это ваше самое близкое окружение, соответствующий ему цвет – зеленый.
  • Центральная зона, где будет размещено ваше фото, отвечает за здоровье, и раскрашивается в желтый.
  • Сектор творчества, запад, оставляют белым.
  • Северо-восток, отвечающий за знания, будет коричневым.
  • Северный сектор профессиональной деятельности нужно сделать синим.
  • Северо-западу соответствует серый цвет.

Важно четко следовать рекомендациям по цвету каждого сектора, иначе карта желаний не сработает. Важен также день создания коллажа. Конечно, вряд ли вы успеете создать его за один день. Но начало работы над картой желаний должно быть в благоприятный для вас день по фен-шуй. Заранее определите свои собственные удачные дни, можно начинать работу в дни Наполнения, Успеха, Открытия, нельзя – в дни Закрытия, Разрушения и т.д.

После нанесения цветового фона нужно наклеить на карту изображения. В каждый сектор можно поместить одну картинку или несколько. Изображения можно рисовать, печатать на принтере, вырезать из журналов, можно сочетать все эти техники, дорисовывая недостающие элементы, украшая изображения блестками, другим декором.

В течение 2018 года нужно ежедневно смотреть на карту желаний, представляя, что они осуществились. Представляйте мельчайшие подробности, старайтесь буквально ощутить все то, что вы изобразили на коллаже. Визуализацию следует проводить в одиночестве.

Напомним, Желтая земляная Собака – символ наступающего 2018 года . Что нас ждет в этом году, кому будет сопутствовать удача и как себя вести в новом году? Не спешить и быть очень аккуратными советует нумеролог Любовь Павленко. Успех в 2018 году зависит от людей, которые вас окружают, поэтому стоит сконцентрироваться на новых знакомствах и семье, тогда будет легче пережить любые невзгоды.

Депутат горсовета Каменского от партии «Батьківщина» Виталий Чернявский, который был в автомобиле во время взрыва, на.

Источник:
Arena Press
Информационное агентство ARENA.PRESS — самые последние события Украины и Мира в категории Общество, также на нашем новостном портале фото и видео новости, репортажи и интервью. ARENA.PRESS — будь в курсе событий!
http://arena.press/society/1823350-vizualizatsiya-zhelanij-na-2018-god-kak-pravilno-sostavlyat-kartu-zhelanij/

Визуализация желаний

Маргарита Назаренко • Октябрь 3, 2013 4:59

Визуализацию можно считать настоящим искусством. Многие путают ее с воображением, но, хотя между этими понятиями есть прямая связь, это не одно и то же.

Визуализация – это направление воображения с определенной целью.

Это медитативная практика, в которой вы используете силу сознания и воображения для того, чтобы воплощать свои желания.

Звучит довольно просто, но у многих возникают проблемы с визуализацией, потому что они могут не знать, что им нужно, чтобы сделать это и увидеть результаты.

Если вы научитесь визуализировать правильно, вы начнете получать то, чего хотите.

Так что отбросьте любые сомнения, если у вас уже есть неудачный опыт, и читайте дальше!

Выполняя описанное ниже упражнение, вы не просто мечтаете, представляя себя на новой работе или видя, как вы достигаете какой-либо цели в будущем.

Визуализация подразумевает, что вы мысленно переноситесь в сценарий развития событий, при котором вы достигаете желаемой цели, и переживаете его, подключая свои эмоции (создавая полноценный сценарий для виртуальной реальности).

Первое, что вам следует запомнить – прежде чем воплотить что-то в физическом мире, вы сначала думаете об этом (создаете мысленный образ). Даже когда вы просто хотите выпить чашку чая, вы сначала видите, как выпиваете ее, и только потом принимаете необходимые для этого меры. Наоборот (вы сначала пьете чай, а потом визуализируете это) не бывает.

Попросту говоря, когда вы визуализируете, сцена проигрывается так, как будто это происходит прямо сейчас, и вы находитесь в ней, а не смотрите со стороны на символическое изображение того, как вы достигаете какой-то цели в другом месте или в другое время.

Визуализируйте в моменте «здесь и сейчас» — смотрите, как вы делаете/имеете то, чего хотите, прямо сейчас, как будто это уже есть в вашей физической реальности.

Три основных этапа для получения наилучшего результата:

    Этап 1: Воспоминание

Многие думают, что не умеют визуализировать. Но визуализировать может каждый!

Для начала расслабьтесь и погрузитесь в медитативное состояние при помощи Омгармоники.

Дайте себе несколько минут на то, чтобы успокоить свой внутренний диалог и просто вспомнить какой-нибудь образ. Пока вы ничего не пытаетесь «увидеть», просто вспоминаете — человека, место, предмет, событие или даже физическое ощущение или эмоции.

Не спешите, сделайте его как можно более реалистичным. Пусть ваши чувства служат пусковым механизмом для этого воспоминания.

Например: если вы чувствуете запах дыма от горящей древесины, у вас могут автоматически всплыть связанные с этим воспоминания. Визуализируйте их, «побудьте» в этих воспоминаниях некоторое время (если это позитивные воспоминания). Даже само воспоминание о дыме, при том, что в данный момент вы не чувствуете его запаха, отпечатано в вашей памяти в виде визуального образа, физического ощущения и эмоционального переживания.

Добавьте действие и эмоцию!
Этап 2: Реалистичность

Когда ваши глаза закрыты, вы можете видеть вспышки света и различные узоры. Это состояние позволяет сделать визуализацию реалистичнее. Образы, которые вы вспомнили на первом этапе, становятся реалистичнее.

На этом этапе вы можете выбрать, что делать дальше со своей визуализацией. Вы можете поиграть с образами, которые к вам пришли, и делать из них то, что вы хотите видеть, или позволить образам развиваться самостоятельно.

В любом случае, вы задействуете природное желание вашего мозга организовывать и упорядочивать все, что вы визуализируете. Образы пока еще могут быть не совсем четкими, но они есть, и вы можете делать с ними что-то осмысленное.
Этап 3: пробуждение вашего потенциала к визуализации

Прежде всего, запомните, что вы не просто предаетесь мечтаниям, отпуская свое воображение. Это последний этап, который переносит вас в вашу визуализацию.

Когда ваше сознание, увлеченное мечтами, принимается за вашу визуализацию, образы, которые вы воскресили в памяти, становятся реалистичными и сопровождаются эмоциями (которые выбираете вы). Это очень похоже на осознанные сновидения, но при этом вы бодрствуете.

На данном этапе вы совершенствуете свою визуализацию, превращая ее в мощную команду для сознания. Эта команда звучит так: «Это то, чего я хочу».

Многим из тех, кто занимается медитацией, визуализация может даваться сама по себе, и они могут быстро проходить через все этапы или даже начинать сразу с последнего этапа. Но некоторым из нас нужно лучше фокусироваться, концентрироваться или пользоваться управляемой визуализацией.

Вот несколько простых упражнений, которые вы можете выполнять в течение дня, чтобы развивать умение визуализировать:

  • Визуализация-вспышка: Остановитесь и подумайте. Как выглядит ваша кухонная раковина? В вашем сознании должен возникнуть ее образ. Так вы тренируете «глаз» своего сознания и способность вспоминать образы. Выбирайте любые образы и мгновенно визуализируйте их.
  • Детальная визуализация: Перейдите на более глубокий уровень. Когда вы представляете свою кухонную раковину, образ может быть неточным. Выделите некоторое время на то, чтобы увидеть детали.

Какова глубина раковины? Какие предметы находятся вокруг нее? Какого она цвета? Как выглядит кран? Создайте в своем сознании четкую картину, как будто вы физически рассматриваете раковину в данный момент.

Добавьте какое-нибудь действие. «Смотрите», как вы поворачиваете кран. «Слушайте», как течет вода. «Ощущайте» температуру воды рукой. «Чувствуйте запах» средства для мытья посуды… да, вы умеете визуализировать!
Медитативная визуализация: Во время медитации вспоминайте о мыслях, на которых вы хотите фокусироваться.

Допустим, вы работаете не покладая рук и копите на новый автомобиль. Нарисуйте в своем воображении автомобиль, который вы хотите купить. Представьте, что он уже стоит перед вашим гаражом. Представьте, что ведете его.

Вы можете обнаружить, что это упражнение помогает вам копить деньги прилежнее и относиться к своим финансам более ответственно. Вы можете получить интуитивное руководство к действию, которое поможет вам достичь желаемого результата. Будьте открытым!

Благодаря правильной фокусировке и старательности, ваши навыки в области визуализации помогут вам достичь новых высот уже после нескольких занятий. При помощи визуализации вы можете добавлять себе уверенности и мотивации для получения желаемого результата.

Формула проста:

Мечтайте об этом. Сделайте это своей целью. Визуализируйте это. Достигайте этого.

P.S. Если вам понравилась эта статья, нажмите «Мне нравится» и поделитесь нужной информацией со своими друзьями.

P.P.S. А вы визуализируете? Расскажите нам о своих успехах!

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В компании Mindvalley Russian Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Источник:
Визуализация желаний
Маргарита Назаренко • Октябрь 3, 2013 4:59 Визуализацию можно считать настоящим искусством. Многие путают ее с воображением, но, хотя между этими понятиями есть прямая связь, это не
http://www.mindvalleyrussian.com/blog/dyshi/vizualizatsiya/vizualizatsiya-zhelanij.html

Визуализация желаний

Визуализация – это способность в красках, деталях мысленно представить предмет или ситуацию. Психологи призывают думать только о приятном – мысли материализуются. Визуализация желаний – это сознательное представление того, что хочет душа и тело.

Почему многие достигают всего, чего захотят?! А некоторые могут только словами мечтать, а Вселенная не преподносит подарок и исполнение желаний. Если бы визуализация не давала результаты в психологии, она б не заслуживала много внимания. В психологическом фильме под названием «Секрет» уделяется время теме визуализации.

Вы только представьте, вы мечтаете, и ваши мечты через время исполняются. Все просто, главное в это поверить и настроить свои мысли и желания в правильно направлении и тогда вам поможет Вселенная в осуществлении всех желаний. Все просто и сложно одновременно и кажется даже сказочным иногда, особенно людям далеким от этого. Давайте же разберемся, как правильно мечтать, так, чтобы мечты сбывались.

Даже при желании достичь цели или приобрести нужный товар многие начнут жаловаться, что визуализация не работает. Почему что-то не выполняется из ваших желаний? Визуализация желаний предусматривает пять рекомендаций.

Чтобы Вселенная услышала и преподнесла желаемый подарок одного лишь сюжета фильма недостаточно. Доска визуализации желаний усилит эффект мечтаний. Цель будет ближе. Каждый раз, проходя мимо нее, вспоминайте свое желание.

Для создания плаката с желаниями навыки не требуются. За основу берется ватман, дерево, ткань и располагаются картинки.

Этапы создания доски визуализации:

  1. Формирование целей. Выпишите на бумаге подробные описания желаний. Выберете основные. Слишком много на доску вешать не рекомендуется, бессмысленно распыляться над 1000 мелких желаний, когда можно выполнить 20 значимых.
  2. Поиск информации. Находите четкие конкретные картинки. Дом должен иметь такое количество этажей, какое вы желаете. Хотите внутри камин? Найдите понравившееся изображение.
  3. С помощью клея, булавок, скрепок, кнопок приклейте картинки на полотно.

Изображения являются ключевой деталью придуманного фильма. Примеры: хотите посетить Париж – вырезайте из журналов достопримечательности, флаг Франции, пейзажи. Для эффекта рекомендуется поместить вашу фотографию на Елисейских полях или около Эйфелевой башни. Не все желания выражаются картинкой. Например, желать зарплату 100 000 рублей, представляется лозунгом: «Мой ежемесячный доход – 100 000 рублей». Карта визуализации желаний оформляется в свободном стиле.

Важно при создании доски желаний соблюдать точность. Вселенная любит четкую постановку целей. В центре общей картины должна быть ваша фотография.

Астрологи советуют доску желаний создавать на растущей луне или в полнолуние. Условие формирования целей – хорошее настроение. Нельзя делать карту желаний в угрюмом настроении или во время затмения.

Доску визуализации необходимо активировать – повесить легкую достижимую цель. Например, купить мороженое. Выполнив и заполучив желаемое, картинку нужно снимать, а на ее место повесить новую цель.

Сама карта желаний результата не принесет, если постоянно умиляться ею и ничего не делать. Как сделать так чтобы доска приносила пользу?

Карта визуализации основывается на принципах действия:

Карта визуализации способствует игре симорон – психотренинг, позволяющий человеку найти нерациональные решения для достижения своих целей.

Во время размышлений над своими задачами высвобождается огромная творческая энергия, которая помогает мыслям материализоваться.

Симорон не только позволяет совершенствоваться человеку, а и раскрыться как личность. То есть этот метод считается игрой, развивающей познание мира в других ракурсах – вне рамок.

Теперь вы знаете, как правильно сделать доску визуализации и направиться навстречу к своей мечте. За вами только желание и вера в то, что это работает.

Источник:
Визуализация желаний
Практика визуализации желаний. По щучьему велению, как в сказке. Освой эту полезную практику! Визуализация желаний — это просто!
http://yajena.ru/i-am-wife/vizualizaciya-zhelanij/

Визуализировать что это значит

Визуализация это мысленное воображение образа в действительности. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы. Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного.

К примерам визуализации желания следует отнести: мечты, воображения, фантазии, а для ее осуществления — репетицию, повторение желаемой цели. Визуализация достигается внушением, при добровольном желании.

Любой человек при достижении цели, мечты радуется как ребенок. Не задумывается, как же все получилось? Доказано, Вселенная имеет электромагнитные волны, про которых говорится в философии Востока и в достижениях науки Запада. Поток энергии от волн способные проявляться в разных видах.

Поэтому, мысль как сгусток энергии способна воздействовать на все происходящее в мире, а главное – творить, применяя в любой сфере деятельности. С помощью воображения, можно изменить характер, приобрести друзей, достичь успеха.

Начинают работать сознательные и подсознательные функции разума. Мы думаем рациональным сознанием, а повторяющиеся идеи воспринимаются рациональным подсознанием. В результате подсознание принимает конкретную мысль за реальность, и материализуют в жизнь.

Ученые утверждают, что мозг не может разделить реальное и предполагаемое события, но подсознательное стремление, при многократном повторении, стремится к достижению цели.

Например: купить квартиру, жениться, хорошо отдохнуть, приобрести картину, собаку.
Позитивный эффект от желаемой мысли наступит не сразу, человек разумом понимает: нет денег, жизненные обстоятельства. Подсознание рассматривает возможность вариантов и обходных путей для эффектного исполнения.

Всемогущее и безграничное подсознание является верным партнером в момент достижения триумфа. Это значит, оно роется в глубине мозга, прислушивается к мыслям, реально делает выводы, в виде образов, являющимся предпочтительным сообщением для подсознания. Поэтому, визуализация считается внутренним способом преподнести подсознанию любую информацию, желанную мечту.

Мощным толчком сознания – это переход от желаемой цели к действительной. Не поверите, с помощи обыкновенного листа бумаги, на котором пишете одно или несколько желаний, и материализуете определенную цель: «хочу машину». Бумага — вещественное доказательства, можно потрогать, Чтобы исполнить желание, нужно искать пути к его достижению: копить денежные средства, взять кредит, продать лодку.

Возможно, будут проблемы, неудачи, разочарования в достижении мечты. Не стоит отчаиваться, нужно мысленно верить. Очень захотеть, напрячь воображение, «перешагнуть» через преграду своим разумом, сердцем, физическим телом. Наступит ощущения приближения к цели, необходимо постараться поверить и терпеливо ждать.

Многие писатели, музыканты, художники, выдающие личности выделяют свою творческую гениальность, как способность, визуализировать, которая является основной составляющей воображения.

В незапамятные времена люди добивались при помощи визуализации ошеломляющие успехи. Говорили, они обладают мистикой. Некоторые люди реализуют визуализацию желаемого, но признаться не желают из-за нестандартного своего поведения, не хотят быть в поле зрения других.

Воображение это дар природы, данный каждому человеку со дня его рождения. Ребенок много рисует, лепит, тем самым увеличивает воображения.

Пример. Представим себе прогулку на белом пароходе, в нашем подсознании происходит отклик воображения. Мысленно представляем длинный пароход, звучит громко музыка. Много красивых пар, идущие по трапу, взявшись за руки и так далее.

Что движет наше воображение? Ничего сверхъестественного не произошло, работает голова. Визуализация внутреннего механизма и энергии человеческого организма. Мозг является золотым ключиком, визуализирующий планы.

Человек сам может создавать и строить реальность, используя визуализацию, как подготовку к представлению. Долго и продолжительно проигрывает конкретную ситуацию, со всеми подробностями, с просьбой об исполнении мечты. Вселенная получает мощный сигнал и помогает человеку. Остается материализовать ситуацию.

Повторять желаемую ситуацию в сознании нужно до тех пор, пока цель не осуществится. Регулярно заниматься визуализацией, окажет воздействие на мозг, подсознательно вообразит картины по вашей просьбе.
Любая мысль, закрепившаяся в сознании, непременно окажет определенные действия на эффективность жизненного процесса.

Советы преуспевающей визуализации

  • в спокойной обстановке расслабитесь, сидя в удобной позе, сделайте глубокие вдох — выдох несколько раз;
  • сформулируйте заветную цель;
  • в течение 10-15 минут представьте желаемое поэтапно.

Любые человеческие качества: вера в себя, настойчивость, талант, решительность, мужество помогут реализовать цель.

Следует жить своими мыслями, как наяву, периодически представлять сценарий, вроде видео фильма. Воображаемые картины, мысленно приобретают форму, и вы наполняете ее своей энергией, которая в любой момент реализуется. Умение представлять четкий образ действий приносит хорошие плоды совершенству вашей деятельности.

Визуализация сильно влияет на сознание. Разговор с приятным человеком пяти минут несет прилив энергии на продолжительное время, если никто не испортит его.

Мысль закрепляется на одном уровне, если происходит процесс повторений. Человеческое настроение может быстро меняться в зависимости от обстановки. Постарайтесь визуализировать образы, вызывающие добрые эмоции.

Суть отличного расположения духа – использовать «доброжелательную» визуализацию, не зависимо от обстоятельств. Ощущения займут место в подсознание, укоренятся надолго, произойдет чудо – жизнь станет прекрасней.

Визуализация – это способ формирования сознательного образа в разуме человека, приводящие к позитивным ощущениям.

Источник:
Визуализировать что это значит
Визуализация это подсознательные действия, происходящий процесс в разуме, преуспевающие советы. Секреты хорошего настроения. Визуализировать желания.
http://infomarketing.su/lichnostnyj-rost/vizualizirovat-chto-eto-znachit/

(Visited 2 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Если мужчина говорит моя 11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен… (6)

Выкуп невесты слова брата Выкуп невесты слова брата Все права на материалы, размещенные на… (6)

Загадки на выкуп невесты Загадки на выкуп невесты Получай статьи на почту Добавляйся в… (5)

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (5)

Выкуп туфли невесты в стихах Выкуп туфли невесты в стихах Ой вы гости-господа, вы откуда… (4)

COMMENTS