Вкусные легкие салаты

Вкусные легкие салаты

Употреблять салаты начали еще римляне, они готовили салат из эндивия, лука, бульона, меда, оливкового масла и уксуса. В переводе с итальянского «salato» означает «соленое» — холодное блюдо (сегодня можно встретить горячие салаты). Готовят салаты из овощей, фруктов, грибов, бобов, мяса, рыбы, всевозможной зелени и так далее, заправляют майонезом или сметаной, маслом растительным или оливковым, уксусом, лимонным соком, специями. Подают салаты обычно как аперитив перед основным блюдом. С давних времен так сложилось, что в салатах используют практически любые продукты пригодные для еды, главное требование — это совместимость по вкусу ингредиентов и подбор подходящей заправки. Профессионалы рекомендуют испробовать новую заправку с начало на небольшой части салата, а потом смешивать весь. Так что, открывайте холодильник, включайте фантазию и готовьте вкусные салаты по собственному рецепту.

Салат «Нарцисс» – идеальное блюдо для любого торжества. Он не требует труднодоступных деликатесов, лишь немного труда и терпения. Зато вкус его настолько нестандартный и нежный, что равнодуш. Читать далее.

Все известно, что свекла — супер-фуд, способствует здоровью и долголетию. Поэтому едим её, не стесняемся. Данное блюдо — лёгкая закуска по-быстрому. Читать далее.

Простой рецепт необычного блюда — консервированный салат из варёных огурцов, который придётся по вкусу многим. Читать далее.

Очень сочный салат, изобилующий клетчаткой и витаминами. К середине осени, когда привычные для свежих салатов огурцы с помидорами отходят и слишком дорожают, пора переходить на сезонные овощ. Читать далее.

Готовится рецепт салата довольно просто и неожиданно быстро, а получается очень вкусно и сытно с приятным хрустящим вкусом. Читать далее.

Легкий, вкусный и главное полезный салат с свежими овощами, сыром фета, который по желанию можно заменить брынзой, зеленью, маслинами без единой капли майонеза. Читать далее.

Такой оригинальный салат в форме головы «овечки» должна приготовить каждая хозяйка к новогоднему столу, так как он не просто красивый, а символизирует наступающий год, чем его задобрит. Читать далее.

Приготовить такой по-новогоднему «нарядный» салат из креветок и мандарин не составит большого труда. Вы получите замечательный легкий салат, который не только украсит, но и дополнит празднич. Читать далее.

Источник:
Вкусные легкие салаты
Употреблять салаты начали еще римляне, они готовили салат из эндивия, лука, бульона, меда, оливкового масла и уксуса. В переводе с итальянского «salato»
http://www.receptoff.com/salati/

Легкий салат

Найдено 99 рецептов.

Салатик просто отпад. Необыкновенно легкий, свежий, сочный и очень вкусный! Дочка попробовала и пришла в такой восторг, что в этот же день приготовила его на ужин.

Когда я сделала этот салатик, моя старшая дочка сказала: "Ой, это почти Оливье! Только нет картошки, морковки, и есть салатный лист. Какой-то легкий!" Поэтому мы теперь так его и зовем " легкий почти Оливье". Когда хочется знакомого вкуса и в то же время уменьшить количество калорий в салатике, или просто сделать его полегче. При наличии готового отварного или запеченного куриного мяса, делается очень легко и быстро. И не зазорно подать на праздничный стол. Начнем готовить!

Очень вкусный, интересный салат и без особых хлопот, получается вкусно, и не прибавите при этом лишних килограммов. Отличный вариант — это рецепт диетического слоеного салата. Легко готовится, получается вкусно и не отражается на вашей талии, а только дарит вам удовольствие. 117 ккал на 100 г.

Моё полное наименование салата — "Легкий салат "Глоток воздуха" для уставших от застолий". Несколько дней назад была в гостях у закадычной приятельницы. Отведали простенький салат. Было вкусно и свежо! На следующий день я модифицировала его, добавив несколько компонентов и заменив один ингредиент, и приготовила его на ужин. Получилось сногсшибательно. Интересно? Заходите! Угощаю! Удивительно ВКУСно! Приглашаю отдохнуть от сытных застолий, поХРУСТеть, насладиться и ощутить всю ПОЛЬЗУ этого салата.

Этот салат готовится очень быстро и просто. Вам понадобится 10 минут и яркий, вкусный салат на Вашем праздничном столе. Обязательно приготовьте его к 8 Марта или на любой другой праздник.

Давно хотела выложить этот рецепт, но как то не хватало времени сфотографировать. Попробовала давно на дне рождения у родственницы. Очень нежный, лёгкий салатик, мне кажется, его оценит прекрасная половина человечества.

Этот салат я попробовала в гостях, он там разошелся на "Ура". Мне он тоже очень понравился, и я решила приготовить его уже сама! Очень вкусно! Съели быстро!

Итальянский конкурс давно прошел, а вот рецепты, которые я планировала испробовать, все никак не кончаются. Задавшись вопросом, что же приготовить себе любимой на ужин, вспомнила об этом салате. Insalata di cavoli all’ arancia. Звучит красиво, не так ли. Ингредиенты просты и малочисленны, сочетание для меня ново, времени для приготовления понадобится немного. Так почему мне не поужинать по-итальянски.

Нежный, сочный, легкий салат. Интересный и очень вкусный. Простой и доступный. Девчачий такой салат. Хотя и мальчики едят его с большим аппетитом и от добавки не отказываются. Угощайтесь!

Этот салат очень просто делать и он вкусный, и лёгкий! Он подходит как для взрослых так и для детей.

Источник:
Легкий салат
Рецепты приготовления легкий салат. Легкий салат – питательный салат из легких для усвоения продуктов, заправленный растительным маслом, йогуртом, соусом или нежирной заправкой. Пища самым непосредственным образом влияет на наше самочувствие.
http://www.povarenok.ru/recipes/dishes/starter/?searchid=253

(Visited 3 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Слова сестры на выкупе невесты Русский выкуп – Здравствуй, молодец прекрасный! Что ты тих как… (3)

Если женатый водолей влюбился Если женатый водолей влюбилсяВсе наиболее важное для тебя, твоей семьи… (3)

Коричневые выделения до месячных признак беременности Коричневые выделения вместо месячных признак беременностиКоричневые выделения вместо месячных признак… (3)

Шведская стенка для детей Шведская лестница для детей и взрослых - виды и монтаж,… (2)

Приветствие жениха на выкупе в прозе WEDDING EVENTS Раньше напутственные слова благословения родителей на свадьбе были… (2)

COMMENTS