Вся правда о женском оргазме

До сих пор исчерпывающая информация о кульминации сексуального наслаждения женщины отсутствует, однако некоторые тайны приоткрыты, а мифы развенчаны.
Как формируется женский оргазм
Оргазм рождается в голове. Стимуляция эрогенных зон девушки запускает в мозге последовательные реакции, которые можно сравнить с химическими. Во время возбуждения приток крови к клитору и влагалищу увеличивается. Стимуляция клитора приводит к непроизвольному спазму мышц, тело матки поднимается, порождая волну, и наступает волшебный момент оргазмических ощущений. Проблема в том, что иногда он наступает, иногда нет. Женский оргазм преимущественно клиторальный. Большинство испытывают первые оргазмические ощущения с помощью мастурбации или во время подъема по канату в школьном спортзале, либо на велосипеде. Клитор — маленький бугорок в форме мини-пениса, скрытый под кожей у входа во влагалище. В спокойном состоянии его трудно найти, но при возбуждении он легко прощупывается и становится гораздо чувствительнее головки пениса. Вагинальный оргазм является более мощным. Нет доказательств разницы в интенсивности между этими видами. Некоторые дамы описывают вагинальный оргазм как более продолжительный и обволакивающий, но испытать его сложнее, чем клиторальный. Во время секса влагалище раздражается немного, а механической стимуляции недостаточно: все чудо происходит в голове. Для этого необходим особый психологический настрой. Нужно сосредоточиться на своих ощущениях, а не искать лучшие позы в зеркале напротив кровати. Важно научиться блокировать посторонние мысли: «Шеф вернул отчет на доработку, у младшего сына подошва на ботинке отклеилась, и вообще, не мешало бы потолок побелить». Секс — не лучшее время для подобных размышлений. Некоторые женщины при максимальном возбуждении способны испытывать длинные оргазмы с несколькими волнами подряд. Эта своего рода цепная реакция сродни эху в горах. Продолжение стимуляции клитора после оргазма приводит к длительному ритмическому сокращению мышц внутри влагалища.
Точка G — миф или реальность
Пресловутая точка G находится примерно в 2,5-3 см у входа во влагалище. Эта область более чувствительна к возбуждению и во время проникновения пениса набухает. Но не все девушки восприимчивы к воздействию на точку. Поэтому ошибочно полагать, что она является своего рода включателем оргазма. В этот момент почти у каждой дамы выделяется немного жидкости во влагалище. И лишь редкие женщины выбрасывают до 45 мл жидкости из уретры. Во время сексуального возбуждения уретра заполняется выделениями, а благодаря сокращению вагинальных мышц выбрасывается жидкость в виде струи.
Имитация оргазма
Этим грешат большинство женщин. Усталость, бытовые или рабочие неурядицы, проблемы со здоровьем заставляют женщину имитировать удовольствие, подарив партнеру иллюзию собственного оргазма. Некоторые не осмеливаются обсудить с мужчиной отсутствие оргазма из-за боязни, что это их вина. Им проще сымитировать оргазм и угодить своему партнеру, чем прослыть фригидной. Многие мужчины не имеют элементарного представления, что радует девушку, и не меняют свое сексуальное поведение. Одни занимаются сексом, словно сваю вколачивают, другие перенимают тактику кролика, третьи набираются опыта сомнительного качества в порнографических фильмах. Сексуальное невежество, наивность и нехватка любопытства, как доставить удовольствие партнерше, заставляют мужчин верить, что женщина получает оргазм, как по мановению волшебной палочки. Словно в любовных сценах фильмов, где девушка постоянно бьется в оргазмических конвульсиях. В реальности это занимает больше времени и требует взаимных усилий пары. Секс можно сравнить с музыкальным инструментом, который нужно уметь использовать. О том, как женщине научиться испытывать высшее наслаждение, мы спросили сексолога, программного директора Центра семейного и сексуального образования Secrets Валерию Агинскую. Итак:
Дама должна чувствовать безопасность. Мы не способны испытать оргазм, если будем находиться в дискомфорте или не чувствовать абсолютного доверия к партнеру, поэтому первостепенная задача мужчины — создать такую атмосферу, чтобы его девушка могла расслабиться.
Женщина не должна стесняться своего тела и поведения в постели. По статистике, 90% представительниц прекрасного пола не довольны формой своей груди, бедер, комплексуют из-за длины ног. Это приводит к тому, что дама в постели думает прежде всего какую позу ей занять, чтобы выглядеть эффектнее со стороны, а не о том, как ей будет комфортно и приятно. Задача мужчины комплиментами и вниманием дать понять, что он просто в восторге от внешности своей партнерши и намекнуть, что ее поведение может быть раскованным настолько, насколько сама пожелает.
Не стоит забывать о банальной прелюдии. Она должна быть разнообразной, страстной, а также долгой, так как, в отличие от мужского, женское возбуждение нарастает более плавно, а без возбуждения дама от секса будет испытывать больше дискомфорта, чем наслаждения.
Мужчине необходимо быть сексуальным альтруистом. Статистика показывает, что в среднем ему нужно от трех до пяти минут, чтобы достичь оргазма, женщине — десять — 15. Делайте более долгую прелюдию, используйте мануальные или оральные техники, и, даже если вы «закончили» раньше партнерши, постарайтесь довести ее до разрядки, это создаст более интимные отношения и увеличит шанс, что в следующий раз она получит оргазм.

Источник: woman.rambler.ru

5 причин неудач мужчин в отношениях с женщинами

1. Боязнь отказа
Если бы встречаться с женщинами было бы так же просто, как сказать «привет», а потом жить вместе долго и счастливо, мы бы сейчас жили в совершенно другом мире.
В реальном мире ни один мужчина не совместим с каждой женщиной, с которой встречается.
Наиболее успешные с женщинами мужчины, не считают несовместимость «отвержением», как это делают другие.
Если они встречают интересную женщину, и с ней ничего не получается, они принимают это, как должное, потому что на самом деле невозможно быть совместимым с каждой женщиной на планете (то же самое относится и к женщинам — они не могут быть совместимы с каждым мужчиной).
Фактически, мужчины, которые наиболее успешны с женщинами, считают нормальным встречаться с 10 женщинами, чтобы построить серьезные отношения с одной из них.

2. Убеждение, что невозможно добиться лучших результатов в отношениях с женщинами.
Многие мужчины по жизни, думают, что если они пока не смогли добиться успеха с женщинами, они обречены на всю жизнь.
Они развивают все виды неуверенности и списывают свои неудачи на счет своей внешности, роста, дохода, работы и т. д. И принимают их, как причины отсутствия успеха у женщин.
Просто эти мужчины не знают, что для успеха с женщинами требуется определенный набор навыков. Так же, как вы можете научиться водить машину или играть на гитаре, вы также можете научиться навыкам, необходимым для успеха в отношении с женщинами.
Существует набор навыков, связанных с приближением к женщинам, разговорами с женщинами, ну и всего остального.
Это все можно освоить и практиковать.
Тем не менее, вместо того, чтобы искать решение своей проблемы, многие мужчины занимаются разной ерундой, уходят с головой в работу, учебу, спорт, просиживают штаны перед телеком, зависают в интернете. В то время, как надо общаться с женщинами.

Чем дольше эти мужчины игнорируют свои проблемы с женщинами, тем больше им приходится мириться с тем, что они одиноки.

3. Не хватает уверенности
Первое, что привлекает женщин в мужчинах, — это уверенность в себе.
Тем не менее, большинству мужчин трудно чувствовать себя уверенно в отношениях с женщинами, которые им нравятся. Если вы склонны чувствовать себя неуверенно с женщинами, которые вам кажутся привлекательными, вам просто нужно изменить способ мышления.
Например: Один личный фитнес-тренер, у которого большинство клиентов были красивые женщины, с которыми он хотел бы встречаться, но боялся, однажды он решил провести эксперимент.
Вместо того, чтобы думать, как он всегда думал: «Эта женщина любит меня?» Или «У меня был бы шанс на отношения с ней?», Он изменил свою установку на «Она хочет меня» и предположил, что он был прав.
Тренер не только сразу почувствовал прилив уверенности в себе, но и сразу заметил, как женщины стали обращать на него внимание.
Внезапно женщины стали улыбаться ему и хихикать, когда разговаривали с ним.

Что произошло? Просто женщины почувствовали его уверенность, заметив его язык тела, то, как он говорил и как он смотрел на них.
В общем этот тренер познакомился и завел отношения с красивыми девчонками из спортзала.
Это не все конечно, что нужно для успеха, но порой и этого бывает достаточно, чтобы сняться с якоря.

4. Желание слишком легко сдаться
Это слишком сложно … Я просто останусь дома…
При первых признаках потери интереса со стороны женщин, большинство парней складывают ручки и быстро уходят от общения.
Когда дело доходит до обращения к женщинам, одна из самых важных дел — оставаться рядом с ними и продолжать общение.
Одной из главных причин успеха у женщин, порой — просто остаться с женщиной, общаться и не сдаваться.
Мужчины, успешные в отношениях с женщинами, остаются рядом с ними и поддерживают разговор, продолжают флиртовать и продолжают продвигаться вперед, пока не получат ответную симпатию.
Продолжение общения, даже если оно идет не очень, демонстрирует одну из самых привлекательных черт, которые женщины ищут в мужчине — уверенность.
Конечно, если женщина говорит вам: «Уходите!», Тогда, вероятно, уже так и стоит поступить.
Однако, если это тот случай, когда разговор иногда затихает и становится немного тише, просто останьтесь и продолжайте.
В большинстве случаев женщина не знает, что сказать, чтобы поддерживать разговор, и будет надеяться, что у вас есть уверенность, чтобы продолжить его.

5. Игнорирование возможностей встретить одиноких женщин
Почему я не могу найти хорошую девушку?
Есть миллионы красивых, одиноких женщин, которые хотели бы иметь с вами отношения прямо сейчас.
Это действительно правда. Миллионы одиноких женщин хотели бы найти такого мужчину, как ты, прямо сейчас. Любой мегаполис, в прямом смысле кишит миллионом одиноких женщин, мечтающих о встрече с мужчиной!
Если это так, то почему ты еще одинок? Может быть из-за того, как ты пытаешься в настоящее время знакомиться? Большинство мужчин, которые терпят неудачу с женщинами, склонны полагаться на:
   — Может быть, однажды повезет. Как долго ты ждал этого везения?
    — Случайные встречи (например, ты познакомился с друзьями, а затем нашли общий язык). Когда это произошло в последний раз? Будешь ли ты достаточно уверенным, если тебя представят красивой женщине, или почувствуешь неуверенность, начнешь нервничать и потеряешь возможность построить с ней отношения?
Если ты хочешь легкий и последовательный успех, нужно быть готовым поговорить с женщинами в тех местах, где они активно пытаются найти мужчину. Будь во всеоружии!

Источник: zen.yandex.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как ухаживать за лимоном во время цветения Как ухаживать за комнатным лимоном Очень многие желают иметь такое… (2)

Как перестать общаться с парнем который нравится Как перестать волноваться перед парнем, который нравится?Как перестать волноваться перед… (2)

Апатия при шизофрении Апатия при шизофрении Шизофрения это группа психических заболеваний, со сложным… (2)

Я не готова к серьезным отношениям Манипуляции: Я пока не готова к серьёзным отношениямМанипуляции: "Я пока… (1)

Как флиртовать с парнем? Флирт – это способ привлечь к себе внимание представителя противоположного… (1)

COMMENTS