Женские секреты красоты и здоровья

Женские секреты

У каждой женщины есть свои секреты, как сберечь красоту и молодость подольше, и быть счастливой в жизни. Самые распространенные из них – это правильное питание, очищение организма, движение, занятие спортом, здоровый сон, и, конечно же, увлечения. Рисование, пение, танцы, медитация, позитивный настрой, путешествия в другие страны, общение с друзьями, а так же любовь – все это делает жизнь интересной и неповторимой. Давайте поговорим о женских секретах более подробно.

Женский секрет 1. О Вселенной

Я расскажу Вам, что Вселенная зеркальна, и она смотрит на меня с такой же теплотой, как и я на нее. Необходимо смотреть на этот прекрасный мир с любовью, любить людей, природу, и все, что нас окружает. Не надо грустить в одиночестве, и идти по жизни по чьим-то указаниям, важно прислушиваться к себе, к своим желаниям. Слушать чарующие звуки музыки, наслаждаться ею, принимать ароматную ванну с плавающими лепестками алых роз. Стоять у окна, смотреть на ночное небо, звезды, и загадывать фантастические желания. И еще…если нет рядом мужчины, не оставлять себя без внимания, а покупать себе подарки самой.

Женский секрет 2. О Косметике

Каждая женщина должна всячески беречь свою красоту и молодость: умываться минеральной водой, протирать лицо кубиками льда из отвара ромашки, добавлять в крем витамины, делать маски из апельсина для лица. А еще, никогда не экономить на духах и нижнем белье, необходимо показать миру свое непреодолимое желание быть Шикарной Женщиной! А он создаст все условия для его реализации.

В мире есть много соблазнов, в том числе и вкусная еда: запеченная рыба, торт под названием “Наполеон,” курица на гриле, устрицы, ананасы, бананы, апельсины. Но это не значит, что нужно отказывать себе всегда и во всем, так можно превратиться из нежного существа в злую, истерическую особу. Всякая еда может быть вредна лишь тогда, когда чрезмерна.

Женский секрет 4. О Мужчинах

Болезни и старость начинаются тогда, когда исчезает нежность… Надо любить и быть любимой, и отдаваться этому сполна! Иначе грустные мысли состарят раньше времени, и тогда вы поймете, что упустили в жизни что-то очень важное… И, самое страшное то, когда невозможно вернуть упущенное.

Женский секрет 5. О Знаниях

Для каждой женщины важны знания. Известная пословица гласит, что «Ученье – свет, а не ученье – тьма». Это действительно так! Знания дают возможность стать настоящим человеком, проявить свои таланты, применять их на практике, развивать, и быть востребованной в обществе!

Необходимо правильно применять полученные знания, уверенно идти к поставленной цели! Не стоит тратить время напрасно, бездельничать, надо творить, много работать и по -достоинству оценивать свой труд! Если нет настоящего дела — это путь в никуда, ощущение ненужности, и первые шаги к старости…

Женский секрет 7. О Главном

Необходимо быть любознательной, интересоваться всем, что происходит вокруг, касается ли это мыслей, слов, книг, выбора элегантных платьев или изысканных блюд. Не нужно бояться трудностей! Забывайте о тех, кто завидует и намеренно портит вам настроение. Невозможно нравиться всем.

Не надо допускать в свою жизнь скуку, а если она присутствует, бегите от нее, разрушайте! Иначе тело потеряет гибкость, болезни будут постепенно сковывать суставы и позвоночник, а на лице появятся глубокие морщины…

Время благосклонно лишь к тем, кто всегда в движении, имеет благородные цели и достигает их!

Раскрываем секреты красоты и здоровья, молодости и отличного настроения

Раскрываем секреты красоты и здоровья, молодости и отличного настроения.

Приветствую, вас на моем женском сайте! Сегодня, мои красотки, будем раскрывать секреты молодости, здоровья и красоты.

Красота — это не только роскошный подарок природы, но и ежедневный труд, работа над собой. Не так просто оставаться красивой в любом возрасте, нужно с молодости заботиться о своей внешности.

У каждой женщины имеются свои секреты красоты и здоровья, которые помогают сохранить молодость и красоту надолго.

Раскрываем секреты красоты и здоровья, молодости и отличного настроения.

Секрет красоты и здоровья №1: Избегать негативных воздействий и стрессов

Своевременная забота защитит кожу от негативных внешних воздействий, стрессов, отрицательно воздействующих на ее состояние. Нельзя пересушивать кожу, от этого она быстро теряет упругость и стареет.

Чтобы поддержать необходимый уровень влаги следует употреблять достаточно жидкости, не забывая о водных процедурах и увлажняющих кремах.

Летом не стоит находиться под ярким солнцем без защитных средств. Солнечные лучи негативно воздействуют на кожу, подвергая стрессу и пересушиванию.

Наши глаза страдают от яркого солнечного света, так что лучше всего пользоваться солнцезащитными очками, выходя на улицу в дневное время. В былые времена хорошенькие женщины сохраняли свою молодость, здоровье и красоту под кружевными зонтиками, защищающими нежную кожу от солнечных лучей.

С возрастом вокруг глаз образуется сеть мелких морщин, частично в этом виновато неумелое обращение с кожей вокруг глаз и отсутствие специального ухода.

Кожа вокруг глаз очень нежная, об этом не стоит забывать, снимая макияж.

Во все времена секреты красоты и также секреты здоровья здоровья включали в себя очень важный пункт — правильное питание, ведь наше здоровье и красота зависят от того, как мы питаемся.

Слишком много сладкого доставляют множество хлопот в виде лишних килограмм, воспаления на коже и появления ранних морщин.

Лишний вес влечет за собой растяжение кожи, которая быстро теряет упругость, ощущению тяжести и быстрой усталости. О какой красоте тут можно говорить?

Существует несколько основных пунктов правильного питания.

  • Первое — это небольшие порции. Так пища намного быстрее будет усваиваться, а желудок не будет переполненным.Можно в режим включить 5-6 приемов пищи понемногу, это будет гораздо полезнее, чем огромная порция один раз в день. В основе рациона — фрукты, овощи, крупы, молочные продукты, орехи.
  • Второй пункт — это правильно составленный рацион: завтрак и обед должны быть более насыщенными, а ужин — легким и не поздним.

Самые замечательные приемы красоты и здоровья не помогут, если рацион будет состоять из высококалорийных, не слишком полезных, но очень вкусных блюд, устоять перед которыми невозможно.

Чтобы сохранить свою молодость и красоту следует отказаться от высококалорийной пищи, заменив ее на низкокалорийные блюда, которые тоже могут быть очень вкусными.

Существует множество диет, построенных на данном принципе. Хотя бы вот некоторые из них: диета яблоки — рис. А, так называемая, швейцарская диета не напряжет ни кого. Существует легкие диеты, жесткие диеты. Заходите по ссылкам, читайте, изучайте, экспериментируйте.

Секрет красоты и здоровья №3: Здоровье и красота всегда рядом

Кожа человека реагирует на состояние организма, и даже небольшое недомогание моментально отразится на внешности.

Чтобы сохранить красоту нужно заботиться о своем здоровье, закалять организм, не перегружать его высококалорийной пищей, отказаться от вредных привычек.

Спиртные напитки и сигареты разрушают здоровье женщины и все усилия, брошенные на сохранение красоты будут сведены к нулю, если сигарета, пиво или рюмочка горячительного стали неотъемлемой частью рациона.

Здоровый образ жизни — это не только активные физические нагрузки и правильное питание. Не стоит забывать об отдыхе, который обязательно нужно включить в свои секреты красоты.

В суматохе бесконечной череды дней, заполненных до предела, мы не задумываемся о том, что наш организм не вечный двигатель и нуждается в нормальном отдыхе.

Здоровый сон человека зачастую является продолжением суетливого дня и после такого «отдыха» встаешь уставшим и разбитым.

Нужно учиться отдыхать, давая покой всему организму, учиться отключать проблемы во время отдыха, уметь переключаться на приятные мысли.

Никакие секреты не помогут, если не давать своему организму полноценно отдыхать. Одним из секретов отдыха является атмосфера спальной.

Здесь не должно быть чрезмерно жарко или чересчур холодно, лучше всего перед сном проветривать помещение — комната избавится от посторонних запахов и наполнится свежим воздухом.

Секрет красоты и здоровья №5: Правила ежедневного ухода за кожей

Хоть у каждой женщины и имеются собственные секреты красоты и так-же секреты здоровья, существуют правила ухода за кожей, которые необходимо соблюдать. Принцип ухода за кожей можно разделить на этапы.

В самую первую очередь — очищение кожи утром и вечером. Вечером кожу очищают от декоративной косметики, а утром — от остатков ночного питательного крема.

Для очищения используют специально предназначенные косметические средства. После очищения кожу тонизируют тоником или лосьоном.

После процедуры очищения наступает второй этап — увлажнение. Это предотвращает высыханию кожи, появления раздражения. Для этого этапа необходимо подобрать увлажняющее косметическое средство, подходящее по типу кожи.

Следующий, третий этап — это питание кожи. Эта процедура препятствует образованию морщин, сохраняет эластичность и упругость кожи. Здесь можно порекомендовать домашнюю косметику.

Заключительным этапом является защита кожи. Это крайне важно, так как защитные косметические средства помогают уберечь кожу от негативных воздействий окружающей среды, холодного воздуха и ярких солнечных лучей.

Это очень важно, иначе неправильно подобранные средства окажутся неэффективными, мало того, не по возрасту подобранный крем может нанести вред молодой коже. Например, как правильно наносить маски на лицо и шею, чтобы получить максимум пользы, можете узнать на этой ссылке.

Также очень важно не забывать про уход за кожей лица и уход за кожей шеи, так как это наиболее уязвимые участки которые подвержены быстрому старению. Заходите по соответствующим ссылкам.

Вот такие замечательные секреты красоты и здоровья — вполне доступные и довольно несложные, главное — это приучиться к ежедневному выполнению правил, создать правильный настрой и тогда красота будет вашей спутницей до глубокой старости.

Топ-10 факторов разрушителей женского здоровья и молодости! Как от них защититься?

Топ-10 факторов разрушителей женского здоровья и молодости! Как от них защититься?

Для того чтобы разобраться в вопросе, в чем секрет женской красоты и здоровья, необходимо подходить к решению вопроса комплексно. В первую очередь, важно выяснить какие факторы влияют на женское здоровье негативно и вызывают различные заболевания. Называются они факторы разрушители женского здоровья и молодости. Это те факторы, которые необходимо контролировать.

Думаю ни для кого не секрет, что экология сейчас не самым лучшим образом влияет на наше с вами здоровье. Особенно это актуально для людей живущих в больших городах.

Главными факторами влияющими на здоровье человека является чистота воздуха, воды и еды. Они взаимосвязаны, и все эти токсины, газы, металлы, которыми мы дышим, потом накапливаются в воде и еде.

С каждым годом вопрос с чистой питьевой водой становиться актуальнее вопроса связанного с нефтью. И не горами тот день, когда чистая питьевая вода будет стоить дороже, чем нефть.

Именно поэтому сейчас стремительно набирает обороты бизнес связанный с водой.

На экологию, к сожалению, мы с вами быстро повлиять не можем, поэтому наша с вами задача научиться поддерживать свое здоровье и научить этому своих детей.

У современного человека сейчас достаточно разнообразный арсенал вредных привычек это: алкоголь, табак, наркотики, злоупотребление крепким кофе, чаем, ненатуральными продуктами (фаст-фуд, чипсы, сухарики, газировки, много сладкого, мучного, консервы, колбасы и т.п.)

И что самое интересное, у каждой вредный привычки есть своя причина. Все дело в том, вся ненатуральная, химическая еда она не несет энергии, а наоборот забирает ее.

Это означает, что еда и вода не насыщают организм энергией и питательными веществами.

Поэтому люди стали активно использовать искусственные стимуляторы, которые со временем стали привычкой и без них человек уже просто не может жить. И чтобы отказаться от этих вредных привычек, человеку теперь необходимо время.

Клетки организма человека помнят все и нужно около 7 лет, чтобы ушла вся клеточная память.

Каждые 7 лет по биологическим часам с момента рождения обновляется организм.

Все начинается с 21 дня. Первая мышечная память на клеточном уровне возникает через 21 день после повторения одного и того же действия.

Поэтому от вредных привычек нужно избавляться.

Для женского организма злоупотребление кофе, алкоголем, табаком, газировками, ГМО продуктами — это путь к онкологическим заболеваниям!

60 лет назад еще не было такого количества онкологических заболеваний. Это был один случай на несколько миллионов.

Известный ученый, лауреат нобелевской премии, Отто Варбург довел, что онкологические заболевания — это не генетика, это не болезнь и не диагноз, это закисление, отравление организма химией. Поэтому помимо того, что химии в жизни человека предостаточно, то вредные привычки будут только усиливать негативное влияние на организм.

Поэтому важный секрет женской красоты и здоровья — это отказ от вредных привычек!

Ваше женское здоровье, организм, тело рождены для красоты, любви, здоровья. И вам решать — это будет храм души или мусорный бак.

Это знакомо многим, и многие этим страдают. Биоритм человека настроен так, что с 10 вечера до часа ночи происходят самые важные процессы: выработка меланина и восстановление организма.

Понимаю, что не у всех есть возможность ложиться в 10, но нужно стараться хотя бы просто лечь и настраиваться на сон.

Секреты женского здоровья основываются на правиле качественно сна. Для женского здоровья очень важно спать минимум 8 часов, но можно и 10. ?? Тогда ваша кожа будет всегда молодо выглядеть.

Потому что частое недосыпание и физические перегрузки влияют на то, что женский организм тратить коллагена эластичный слой, который скапливается непосредственно под кожей. Это очень активная форма питания, которая очень быстро восстанавливает организм.

Также очень сильно страдает центральная нервная система. Поэтому постоянный недосып сказывается на женском настроении, что в итоге, вызывает раздражение, неудовлетворенность. А постоянная нервозность и раздражение очень плохо влияет на все здоровье организма.

И еще один нюанс….

Женский организм просыпается намного позже, чем мужской. Поэтому старайтесь просыпаться мягко, без резких подъемов, чтобы сохранить в дальнейшем свою молодость.

На 80% человек состоит из воды. Женщина — это вода, это источник, она должна быть наполненной со стороны воды и со стороны энергии.

Поэтому секреты женского здоровья и молодости кроются в правильном водном балансе и в биодоступной воде! Вода это энергия, это то с помощью чего наша клетка получает питание.

И если не выпивать свою норму воды в день, то это станет причиной различных заболеваний. Проверьте себя прямо сейчас, возможно какой-то из этих симптомов вам уже знаком….

Это означает, что клетка в организме не получает достаточно питательных элементов для здорового функционирования.

Человек — это то, что он ест! Если вы хотите восстановить здоровье важно изменить питание. Живая вода и живая еда — это также главные секреты женского здоровья, молодости, долголетия и крепкого иммунитета.

Важно 1-2 раза в год делать противопаразитарные программы (ПП), очищать организм изнутри. Только внешние процедуры не дают длительного эффекта, если не поддерживать организм изнутри.

Ведь секреты женского здоровья, красоты, молодости, свежести кожи кроется в правильной работе ЖКТ. Именно поэтому важно пить биодоступную воду, делать ПП, очищать ЖКТ и лифосистему.

К примеру, можно один раз в неделю делать для организма “день детокса”. В этот день можно выпить утром и вечером набор трав №1, в течение дня пить противопаразитарные и лимфочаи.

Ведь намного проще постоянно поддерживать свое здоровье, чем потом платить огромные деньги за лечение, когда возникнет серьезное заболевание.

В компании Коралловый клуб созданы удобные программы и линейки продуктов, которые помогут вам постоянно поддерживать свое здоровье на качественном уровне.

Это не только просто, быстро, но еще и очень вкусно!

Все уже много слышали или читали, о том, что наш организм создан для движения.

Движение — это жизнь! И для женщины — это особенно важно, так как у нее ткани расположены горизонтально. Именно поэтому женщинам рекомендуется заниматься растяжкой, йогой, пилатесом, танцами, легким бегом, плаванием, массажи.

Женские ткани важно подтягивать, чтобы скорректировать здоровье, молодость, вес, упругость кожи и т.д.

Все мы вокруг ежедневно подвержены стрессу, вернее стрессовым ситуациям. Но, если разобраться, то стресса по факту нет, есть только ваше отношение к той или иной ситуации.

Важно научиться не переживать по пустякам и не накручивать себя. Ведь все в жизни проходит независимо нервничаете вы или нет.

Конечно, мы все с вами живые люди и ситуации бывают разные, поэтому в стрессовых ситуациях необходимо остановиться и выпить теплой щелочной воды вместе с натуральными продуктами такими как:

Важно успокоить организм, а потом уже принимать решение. Потому что когда вы нервничаете, злитесь или в депрессии, в организме происходит сбой в работе систем, что приводит, к примеру, к выпадению волос, к появлению псориаза, лишнего веса, или наоборот чрезмерной худобы и т.п.

Важно понимать, что в первую очередь страдают уязвимые системы. Стрессовые ситуации является своего рода индикаторами здоровья человека, подсказка, на что именно в первую очередь необходимо обратить внимание.

На каждую минуту стресса уходят огромные запасы жизненных сил, воды и питания!

Поэтому секреты женского здоровья кроются также и в позитивном мышлении!

Статистика ВОЗ гласит, что сегодня ухудшение женского здоровья и быстрое старение на 57% происходит из-за бытовой химии и некачественной косметики.

Вся бытовая химия негативно влияет на здоровье человека, и это проявляется в виде аллергий, также разрушаются ферменты, идет отравление всего организма.

Потом это проявляться в виде различных заболеваний!

Сейчас очень часто рождаются дети уже с проблемами по здоровью. И причиной этому является экология, нездоровое питание, некачественная косметика и бытовая химия, которая несовместима с жизнью.

Поэтому если вы правильно питаетесь, пользуетесь самой дорогой косметикой и т.д., но не следите за экологией в доме и за гигиеной тела, то 57% денег и сил вы просто выбрасываете на ветер.

В коралловом клубе проблема с бытовой химией уже давно была решена, благодаря натуральным средствам для дома ALIVE.

10. Нет комплексного подхода к здоровью.

Проблема современной медицины в том, что она лечит отдельно какой-то орган, а не весь организм в целом. Ведь организм — это единая система. Нужно лечить не симптомы и последствия от болезней, а саму причину их возникновения.

Поэтому секреты женского здоровья базируются именно на комплексном подходе!

Теперь, исходя из того, что вы уже узнали можно вывести основные ключи к женскому здоровью, молодости и долголетию. Это:

Человек состоит из миллиардов клеток, которые нужно ежедневно кормить и насыщать кислородом. Для того, чтобы клетки дышали им необходима живая вода, щелочная среда.

В коралловом клубе в этом вам помогут такие продукты как Корал-Майн и H-500, которые запускают кислород, выравнивают щелочной баланс, дают энергию и доводят питание до клетки выводя токсины и шлаки.

Есть специальная программа Корал Детокс, которая кроме этих двух продуктов еще содержит Корал Лецитин и Ассимилятор. Эти продукты работают с водо- и жирорастворимыми токсинами.

Друзья, поймите, что в мире нет таких продуктов, которые пьешь и ешь в течение дня и они полностью работают с внутренней средой, чистят воду внутри нас и чистят наше тело изнутри нас. Это все есть в одной упаковке Корал Детокс.

Все эти продукты:

? подходят практически каждому человеку,

? являются защитой против онкологических, вирусных и бактериальных поражений и заболеваний,

? выводят водо- и жирорастворимые токсины.

Корал детокс — это фундамент вашего здоровья!

Друзья, профилактика здоровья — это лучшее средство к молодому долголетию.

Предлагаю вам также посмотреть очень интересную лекцию известного врача О.А. Бутаковой о женском здоровье и молодости. Лекция длинная, но оно того стоит!

Ключевые продукты для поддержания женского здоровья

Это важно так как иммунитет находится в кишечнике и полезные бактерии и пробиотики это одна из самых важных составляющих для его поддержания.

Коктейли + Противити + Омега3.

Коктейль Бьюти шейк — растительный коллаген с витаминно-минеральным комплексом, протеином и сывороточными белками.

Веган Шейк — для тех кто хочет скорректировать массу тела, наладить работу эндокринной системы.

После 30 — универсальный коктейль молодости.

Противити — один из самых мощных продуктов, который участвует в белковом обмене. Кушать его необходимо минимум 5-6 капсул 3 раза в день.

Омега 3 — это “одежда наших клеток”, это мембрана клетки из которой 50% это омега. Сейчас люди живут в век обезжиренной пищи и жирные кислоты почти не употребляют, поэтому важно добавлять в свой ежедневный рацион Омегу 3.

Клетчатка — это основа строения клеток крови, плазмы крови, это сосуды, вены, артериальное давление. Основа хорошего состояние всего организма.

Би-Лурон — это замечательный продукт, растительный гиалурон-хондроитиновый комплекс, который не только вкусный, но и полностью питает и восстанавливает организм.

Би-Лурон — это жизнь соединительной ткани!

Друзья, чтобы получить желаемый результат недостаточно пропить одну баночку и надеется на чудо. Бады — это не лекарство, это основа ежедневного рациона, их нужно кушать комплексно и в больших количествах, чтобы восполнить потраченный запас и чувствовать себя хорошо, уже сегодня.

Также с помощью продуктов кораллового клуба уже сотни семей смогли решить проблему бесплодия.

И последнее на что хотелось бы обратить внимание в женском здоровье это менструальный цикл. Мне лично самой знакома эта проблема, когда 4 дня из моей жизни просто выпадали из-за то, что у меня были очень сильные боли. Спасалась только обезболивающими и лежала целый день.

После того, как я начала придерживаться концепции здоровья я заметила существенные улучшения, и боль меня уже почти не беспокоит.

Итак, для всех женщин у кого есть такая же проблема. Что нужно делать?

Ведь любая боль — это недостаток микроэлементов, белков и строительного материала в организме. Если есть боль, это означает, что организм подтягивает остатки ресурсов и это вызывает боль.

Поэтому, если у вас есть какая-то проблема по здоровью и вы хотите ее решить, тогда Концепция здоровья — это именно та универсальная формула, которая вам в этом поможет.

Друзья, если у вас есть вопросы, пишите мне, любым удобным для вас способом. Я подскажу вам, с чего нужно начать и мы вместе с вами решим вашу проблему по здоровью.

Источники:
Женские секреты
Из этой статьи вы узнаете о женских секретах, которые делают женщину по-настоящему красивой и молодой
http://vseokrasote.com/zhenskie-sekretyi/
Раскрываем секреты красоты и здоровья, молодости и отличного настроения
Существуют секреты красоты и здоровья, которые помогут всегда оставаться молодой и красивой
http://femininesite.ru/krasota-i-zdorove/raskryvaem-sekrety-krasoty-i-zdorovya-molodosti-i-otlichnogo-nastroeniya.html
Топ-10 факторов разрушителей женского здоровья и молодости! Как от них защититься?
Секрет женской красоты и здоровья — это умение защититься от 10 факторов разрушителей, которые окружают нас каждый день. Главные продукты для женского здоровья!
http://ozdorovme.ru/krasota-i-zdorove/sekret-zhenskoj-krasoty-i-zdorovya-10-osnovnyx-principov.html

(Visited 5 times, 1 visits today)

П О П У Л Я Р Н О Е

Как заставить бывшую девушку ревновать Действенные способы вызвать в девушке ревностьКак заставить девушку ревновать, чтобы… (2)

Как проверить девственница или нет КАК ПРОВЕРИТЬ ДЕВСТВЕННОСТЬ? Нередко девушка, будучи девственницей, практикует мастурбацию и… (1)

Двойное удовольствие или способы усилить оргазм Фото: Anews Более яркий и продолжительный оргазм может настичь возлюбленных при условии… (1)

Как стать безбашенным Безбашенность БезбашенныйБесшабашность в политике делает её безбашенной. Безбашенный человек –… (1)

Как спросить у парня какие у нас отношения Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие… (1)

COMMENTS